Hallo meine Lieben!
Inspiriert von den schönen Menschen an den Trainingsplätzen am Venice Beach, habe ich Euch ein knackiges Workout zur Rückbildung zusammengestellt. Ganz wichtig ist, dass Du nach Deiner Schwangerschaft bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen hast und fit bist!
Viel Spaß beim Schwitzen!!!
Mehr von mir gibt’s auch auf YouTube unter : fitfoodstylebylinda
Eure Linda
