Babyartikel.de Magazin
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Sport

Warum Schwangerschaftsgymnastik so wichtig ist

Gerade vor der ersten Geburt machen sich viele Frauen Gedanken darum, was sie tun können, um die Entbindung so unproblematisch… Weiterlesen →

Sport in der Schwangerschaft

Viele Frauen sind immer wieder verunsichert, wie viel Sport und welche Sportarten sie in der Schwangerschaft machen dürfen. Diese Unsicherheit… Weiterlesen →

Aktiv sein in der Schwangerschaft

Beckenboden trainieren nach der Geburt

Meine lieben Mamas!!! Ja, das liebe Wörtchen BECKENBODEN!!! So richtig bewusst wird uns dieser Begriff erst während der Schwangerschaft und dann so richtig nach der Entbindung. Mit meinem Vi...Zum Video →

Wie viel Sport steckt in meinem Alltag mit Kind?

Das fragte ich mich, als ich den Facebook-Beitrag las: „Fitnessstudio?! Wozu? Mama sein ist Sport genug“. Wie sieht Euer Sportprogramm… Weiterlesen →

Fit mit Baby: mit dem Kinderwagen unterwegs

Viele Frauen möchten nach der Geburt schnell wieder fit werden. Aber wie, wenn man keinen Babysitter zur Verfügung hat. Dann muss… Weiterlesen →

Du möchtest endlich nach der SS abnehmen? Hier kommt mein neues Fitnessvideo!

Hallo liebe Mama! Die lange Zeit der Schwangerschaft ist nun vorbei und Du sehnst Dich nach mehr Fitness und einem… Weiterlesen →

Mutter-Kind-Turnen und Kinderturnen

In der vergangenen Woche war ich mit meinem Dreijährigen nach längerem Aussetzen mal wieder beim Kinderturnen. Ich hatte mich dort… Weiterlesen →

After Baby Body: Arme und Bauch in 10 Minuten

Für alle Mamis, die schnell wieder fit werden möchten:-) Hier kommt mein Workout für Arme und Bauch. Mehr von mir… Weiterlesen →

Laufen in der Schwangerschaft: Was muss ich beachten?

Laufen in der Schwangerschaft – Als geübte Läuferin in der Regel kein ProblemAls leidenschaftliche Läuferin war für mich, noch bevor… Weiterlesen →

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