{"id":1258,"date":"2014-07-11T20:59:06","date_gmt":"2014-07-11T18:59:06","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=1258"},"modified":"2021-02-18T11:33:48","modified_gmt":"2021-02-18T10:33:48","slug":"duerfen-schwangere-auf-dem-ruecken-schlafen-213","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/duerfen-schwangere-auf-dem-ruecken-schlafen-213","title":{"rendered":"D\u00fcrfen Schwangere auf dem R\u00fccken schlafen? (21. SSW)"},"content":{"rendered":"

11. Juli 2014<\/b>

Irgendwann in der ersten Schwangerschaft erzählte mir eine Bekannte, dass Schwangere nicht auf dem Rücken schlafen sollen. Das drücke die große Hohlvene ein und führe zu einer Sauerstoffunterversorgung von Baby und Mutter.<\/p>

Da ich seit eh und je am besten auf dem Rücken einschlafe und meist auch die ganze Nacht auf dem Rücken liegend verbringe, geriet ich in Sorge meine Lieblingseinschlafposition aufgeben zu müssen. Ich fragte meine damalige Hebamme Julia um Rat.<\/p>

Sie klärte mich auf, dass die Rückenlage tatsächlich zu Problemen führen kann, vor allem in den letzten Schwangerschaftsmonaten, wenn das verhältnismäßig schwere Baby auf die untere Hohlvene drückt. Das nennt sich Vena-Cava-Syndrom und mindert den Blutfluss zum Herzen. Die Sauerstoffversorgung kann sinken, der Blutdruck fallen  – Schwindel, Übelkeit und Herzrasen können die Folge sein (siehe auch „Vena-Cava-Syndrom“).<\/p>

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