{"id":12973,"date":"2015-08-05T15:59:01","date_gmt":"2015-08-05T13:59:01","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=12973"},"modified":"2016-12-27T11:30:13","modified_gmt":"2016-12-27T10:30:13","slug":"habe-ich-als-mama-denn-nie-pause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/habe-ich-als-mama-denn-nie-pause","title":{"rendered":"Habe ich als Mama denn nie Pause?"},"content":{"rendered":"

Da ich seit 20 Jahren Mütter betreue, fällt mir immer wieder auf, dass es Mamas schwer fällt, sich selber auch mal eine Auszeit zu nehmen. Ich spreche hier nicht von den großen Pausen, wie Urlaub oder einem freien Tag, sondern von den noch wichtigeren kleinen Pausen, welche Ihr jeden Tag benötigt, um nicht auszubrennen. Und als Grundregel gilt: Ihr habt nur Pause, wenn Ihr Euch diese nehmt und auch einfordert! Dafür möchte ich Euch ein paar Tipps an die Hand geben:

\n
\n

Inhaltsverzeichnis<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n