{"id":1592,"date":"2014-08-13T16:05:27","date_gmt":"2014-08-13T14:05:27","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=1592"},"modified":"2021-02-18T11:29:03","modified_gmt":"2021-02-18T10:29:03","slug":"was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft","title":{"rendered":"Was darf ich nicht in der Schwangerschaft?"},"content":{"rendered":"<p>Meine jetzige Schwangerschaft schreitet voran. Momentan bin ich in der <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/30-ssw\">30. SSW<\/a>. Ich f&uuml;hle mich gesund aber dennoch nicht sehr wohl. Das Wetter dr&uuml;ckt einfach auf das Gem&uuml;t. Meine Tochter soll am 26.10.2014 das Licht der Welt erblicken. Die Kleine ist gesund und ich bin bester Hoffnung, dass sie es auch bleibt. Ich rauche nicht und habe auch vor der Schwangerschaft nicht geraucht oder getrunken. Leider kommen Schmerzen hinzu. Die Schmerzen kommen immer sobald ich laufe. Das werde ich bei meinem n&auml;chsten Termin abkl&auml;ren lassen.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\/#Vor_der_Schwangerschaft_war_ich_nur_mit_hohen_Schuhen_unterwegs\" >Vor der Schwangerschaft war ich nur mit hohen Schuhen unterwegs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\/#Haare_faerben_in_der_Schwangerschaft\" >Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\/#Nagellack_in_der_Schwangerschaft\" >Nagellack in der Schwangerschaft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\/#Solarium_in_der_Schwangerschaft\" >Solarium in der Schwangerschaft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\/#Meine_Meinung\" >Meine Meinung<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vor_der_Schwangerschaft_war_ich_nur_mit_hohen_Schuhen_unterwegs\"><\/span>Vor der Schwangerschaft war ich nur mit hohen Schuhen unterwegs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Auch als Mama wollte ich mich nicht gehen lassen oder besser gesagt mich an flache Schuhe gew&ouml;hnen. Leider bin ich in den ersten Wochen einmal b&ouml;se mit meinem ersten Sohn auf den Arm gefallen, weil er gerade bockig war. Ich bin mit den Schuhen umgeknickt und konnte im ersten Moment nicht mehr laufen. Ich bin dann sofort zu meinem Frauenarzt gefahren. Es sollte schlie&szlig;lich abgekl&auml;rt werden, ob alles okay ist. Ich hatte Gl&uuml;ck und dem Baby ging es gut!<\/p><p>Ab da habe ich mir das erste mal &uuml;berlegt, ob ich in der Schwangerschaft weiterhin hohe Schuhe trage oder doch lieber auf flache Schuhe zur&uuml;ck greife.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a06ff6ce0b27_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a06ff6ce0b27\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778843500\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Neue &bdquo;sch&ouml;ne&ldquo; flache Schuhe mussten her.<\/p><p>Ich habe dann sehr sch&ouml;ne Sandaletten gefunden, die optimal f&uuml;r die Schwangerschaft sind und dazu super bequem!<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ctg\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/CTG-tiagozr-Fotolia_110580067_Subscription_Monthly_M-e1498036816393.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ssw-update-ist-mein-babybauch-zu-klein\">SSW-Update: Ist mein Babybauch zu klein?<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/30-ssw\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, 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SSW - Die letzte Vorsorgeuntersuchung<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stimmungsschwankungen-in-der-schwangerschaft-25-3\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg?preset=large&amp;dpr=3 3x\">\n        <img width=\"467\" height=\"429\" src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-1718 wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1.jpg 467w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1-150x138.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1-415x381.jpg 415w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1-412x378.jpg 412w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1-391x359.jpg 391w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1-376x345.jpg 376w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/MG_5260-1-360x331.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 467px) 100vw, 467px\">\n    <\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stimmungsschwankungen-in-der-schwangerschaft-25-3\">Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft (25. SSW)<\/a><\/div><\/li>        <\/ul>\n        <!-- Add Pagination -->\n        <!--<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>-->\n        <div class=\"swiper-pagination swiper-pagination-related-posts\"><\/div>\n        <!-- Add Arrows -->\n        <div class=\"swiper-button-next-related-posts fas fa-chevron-right\"><\/div>\n        <div class=\"swiper-button-prev-related-posts fas fa-chevron-left\"><\/div>\n    <\/div>\n<\/div><link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haare_faerben_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Auch dies ist f&uuml;r viele werdende Mamas ein Thema. Auch ich geh&ouml;re dazu. Man macht sich vor einer Schwangerschaft gar keine Gedanken &uuml;ber solch banalen Sachen. Ich habe meinen Frauenarzt und Hebamme gefragt. Es gibt keine Studien, dass es einen S&auml;ugling im Mutterleib sch&auml;digt, wenn man sich die Haare f&auml;rbt.<\/p><p>Wer auf Nummer sicher gehen m&ouml;chte kann auf Henna oder T&ouml;nungen zur&uuml;ck greifen.<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nagellack_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Nagellack in der Schwangerschaft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Viele werdende M&uuml;tter haben sicherlich wie ich gar nicht gewusst, dass man dies eher meiden sollte. Oder man macht das Fenster dabei auf und l&uuml;ftet gut, damit man giftige Stoffe nicht direkt einatmet. Allerdings hei&szlig;t es auch, dass die Weichmacher und L&ouml;sungsmittel (Giftstoffe) in so geringen Mengen vorhanden sein sollen, dass gesundheitliche Folgen als unwahrscheinlich sind. Trotzdem w&uuml;rde ich immer das Fenster dabei &ouml;ffnen. Am besten ist acetonfreier Nagellackentferner.<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Solarium_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Solarium in der Schwangerschaft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Ich bin vor der Schwangerschaft gerne 1-2 mal die Woche in ein Solarium gegangen. Einfach um nicht so blass auszusehen. Sobald man aber schwanger ist, sollte man die Sonnenbank meiden! Gerade in den ersten zw&ouml;lf Wochen. Einige Schwangerschaftshormone regen die Pigmentierung an, dadurch kann es durchaus vorkommen, dass man Pigmentflecken im Gesicht bekommt. Allerdings ist es nicht erwiesen, dass das liegen unter der Sonnenbank dem Baby schadet, man nimmt aber an, dass durch die UV-Strahlung ein Mangel an Fols&auml;ure entsteht. Kleiner Tipp, wer trotzdem gerne braun sein m&ouml;chte darf gerne auf Selbstbr&auml;uner zur&uuml;ckgreifen. Ich pers&ouml;nlich nutze da gerne den von Alverde, da er auch f&uuml;r sehr helle Haut geeignet ist und nicht gelblich wird.<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Meine_Meinung\"><\/span>Meine Meinung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Jede Mutter wei&szlig; instinktiv schon, was gef&auml;hrlich f&uuml;r sie und ihr ungeborenes Baby ist. Nicht jede Mutter l&auml;sst das Rauchen sein. Mir pers&ouml;nlich gef&auml;llt dies ganz und gar nicht, allerdings wissen die M&uuml;tter auch was sie da tun. Im gro&szlig;en und ganzen sollte man nicht immer auf alles verzichten. Man bleibt ein Mensch mit Bed&uuml;rfnissen. An einiges kann man sich 9 Monate lang allerdings schon halten. Vieles was man in der Schwangerschaft nicht tun sollte, kann man nach der Schwangerschaft wunderbar wieder aufnehmen. ;)<\/p><p>Auf meinem Blog Make Up Und More, k&ouml;nnt Ihr auch einiges zu <strong>meiner jetzigen Schwangerschaft<\/strong> lesen.<\/p><p>Liebe Gr&uuml;&szlig;e, Janina<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine jetzige Schwangerschaft schreitet voran. Momentan bin ich in der 30. SSW. Ich f&uuml;hle mich gesund aber dennoch nicht sehr wohl. Das Wetter dr&uuml;ckt einfach auf das Gem&uuml;t. Meine Tochter soll am 26.10.2014 das Licht der Welt erblicken. Die Kleine ist gesund und ich bin bester Hoffnung, dass sie es auch bleibt. Ich rauche nicht [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":1774,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2802,34,3249],"tags":[1362,3106],"class_list":["post-1592","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mamablogger-berichten","category-schwangerschaft","category-ssw-kalender","tag-30-ssw","tag-schwangerschaftskalender"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Was darf ich nicht in der Schwangerschaft? | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-darf-ich-nicht-in-der-schwangerschaft\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Was darf ich nicht in der Schwangerschaft?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Meine jetzige Schwangerschaft schreitet voran. 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