{"id":18036,"date":"2016-01-13T13:47:07","date_gmt":"2016-01-13T12:47:07","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=18036"},"modified":"2024-11-12T15:31:29","modified_gmt":"2024-11-12T14:31:29","slug":"aengste-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft","title":{"rendered":"\u00c4ngste in der Schwangerschaft"},"content":{"rendered":"<p>&Auml;ngste in der Schwangerschaft sind v&ouml;llig normal. Ein Kind zur Welt bringen und schwanger sein ist heute sicherer als jemals zuvor, trotzdem belegen Studien immer wieder, dass Frauen heute mit&nbsp;deutlich mehr &Auml;ngsten in und&nbsp;durch&nbsp;eine Schwangerschaft&nbsp;gehen als in jeder fr&uuml;heren Generation. Aber woher kommen diese &Auml;ngste in der Schwangerschaft? Welche Arten der Angst gibt es und wie entstehen sie?<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\/#Aengste_in_der_Schwangerschaft_haben_eine_Geschichte\" >&Auml;ngste in der Schwangerschaft haben eine Geschichte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\/#Unterschiedliche_Arten_der_Angst\" >Unterschiedliche Arten der Angst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\/#Hilfe_bei_konkreter_Angst\" >Hilfe bei konkreter Angst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\/#Hilfe_bei_diffuser_Angst\" >Hilfe bei diffuser Angst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\/#Generelle_Hilfe_bei_Angst_in_der_Schwangerschaft\" >Generelle Hilfe bei Angst in der Schwangerschaft<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-angste-in-der-schwangerschaft-haben-eine-geschichte\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aengste_in_der_Schwangerschaft_haben_eine_Geschichte\"><\/span>&Auml;ngste in der Schwangerschaft haben eine Geschichte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In den nahezu 15 Jahren, in denen ich jetzt schon mit Schwangeren und Geb&auml;renden in engem Kontakt bin, ist mir bereits eine deutliche Ver&auml;nderung aufgefallen, was &Auml;ngste in der Schwangerschaft angeht. Neben einem generellen gesteigerten Sicherheitsbed&uuml;rfnis hat die Geburt und die Zeit der Schwangerschaft viel von ihrer Selbstverst&auml;ndlichkeit eingeb&uuml;&szlig;t. Allerorts ist vom &bdquo;Risiko&ldquo; die Rede und so ist es nur nachvollziehbar, dass das Vertrauen in die Natur und die eigenen F&auml;higkeiten langsam aber stetig immer weiter sinkt. St&auml;ndige Kontrollen, die eigentlich Sicherheit geben sollen, vermitteln unbewusst vielen Frauen eher den Eindruck, dass es anders gar nicht mehr machbar ist und permanenter &Uuml;berwachung von Au&szlig;en bedarf, um am Ende ein gesundes Kind im Arm halten zu k&ouml;nnen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-helfen-regelmassige-kontrollen-gegen-nbsp-angste-in-der-schwangerschaft\">Helfen regelm&auml;&szlig;ige Kontrollen gegen&nbsp;&Auml;ngste in der Schwangerschaft?<\/h3><p>Prinzipiell habe ich mit engmaschigen Kontrollen in Form von Ultraschalluntersuchungen, Abstrichen oder Blutentnahmen kein Problem, oftmals wird uns Hebammen ja unterstellt, wir lehnten jegliche Form der (&auml;rztlichen) Kontrolle ab, das erlebe ich auch bei meinen Kolleginnen in der Regel &uuml;berhaupt nicht so. Was mir pers&ouml;nlich manchmal Sorge bereitet, ist die Tatsache, dass von Au&szlig;en erzeugte Sicherheit eine sehr kurze Halbwertszeit hat. Ein Arzt, der alle drei Tage einen Ultraschall &bdquo;zur Beruhigung&ldquo; macht, es aber nicht schafft, der Frau die Sicherheit zu vermitteln und die &Auml;ngste in der Schwangerschaft zu nehmen, dass alles gut gehen kann (und vermutlich auch wird!) und es seine Kontrollen eigentlich nicht braucht,&nbsp;macht in meinen Augen eben einfach keinen besonders guten Job. Denn wenn anfangs diese drei Tage vielleicht noch entspannt und friedlich abliefen, kommt die Frau irgendwann vielleicht doch zu der &Uuml;berzeugung, dass ein t&auml;glicher Ultraschall eine noch gr&ouml;&szlig;ere Sicherheit bieten w&uuml;rde. Und eines Tages erscheinen dann auch 24 Stunden zwischen zwei Kontrollen endlos lang, weil Angst und Unsicherheit einfach zu &uuml;berm&auml;chtig sind. Wichtig ist mir an dieser Stelle zu betonen, dass es um &bdquo;normale&ldquo;Schwangerschaften ohne besondere wirkliche Risikofaktoren geht.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69e02ffccd195_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69e02ffccd195\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1776300028\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69e02ffccd195\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! 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Im Grunde nichts Schlechtes, denn der Fortschritt der letzten Jahrzehnte hat dazu gef&uuml;hrt, dass die M&uuml;ttersterblichkeit heute niedriger ist als jemals zuvor. Doch es hat eben alles im Leben einen Preis und den zahlen nicht selten M&uuml;tter und Schwangere, die eine eigentlich wunderbare Zeit damit verbringen, sich Sorgen zu machen&hellip;..<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-unterschiedliche-arten-der-angst\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Unterschiedliche_Arten_der_Angst\"><\/span>Unterschiedliche Arten der Angst<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Man muss in erster Linie ganz grob zwischen konkreten &Auml;ngste in der Schwangerschaft, die eventuell sogar aufgrund eigener Erfahrungen begr&uuml;ndet sind (wie der Angst vor einer <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/fehlgeburt\">Fehlgeburt<\/a> oder der Angst vor einem Notkaiserschnitt) und diffusen &Auml;ngsten unterscheiden.<\/p><p>Bei der diffusen Angst f&auml;llt es h&auml;ufig sehr schwer, klar zu benennen, was genau&nbsp;die gr&ouml;&szlig;te Bef&uuml;rchtung ist. Es fallen eher S&auml;tze wie &bdquo;Ich habe Angst, dass was schief geht&ldquo; oder &bdquo;Ich hab kein gutes Gef&uuml;hl&ldquo;, was eine wirkliche Hilfestellung sehr schwer macht, da sich Gef&uuml;hle eben nicht rational wegdiskutieren lassen.`<\/p><p>Gut ist es in jedem Fall, &uuml;ber Deine &Auml;ngste zu reden, mit einer vertrauten Person, Deinem Partner, der eigenen Mama oder auch einer Hebamme, die Du&nbsp;bereits fr&uuml;h in der Schwangerschaft kontaktiert.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-angste-in-der-schwangerschaft-das-sagt-die-hebamme\">&Auml;ngste in der Schwangerschaft &ndash; Das sagt die Hebamme<\/h3><p>Hebammen blicken h&auml;ufig aus einem anderen Winkel auf die Geschehnisse rund um Schwangerschaft und Geburt &ndash; obwohl oder gerade weil sie nicht selten einen gr&ouml;&szlig;eren Erfahrungsschatz in diesem Bereich aufweisen als ein junger Gyn&auml;kologe. Das bedeutet nicht, dass ich denke, ein hom&ouml;opathisches Mittelchen k&ouml;nne einen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kaiserschnitt\">Kaiserschnitt<\/a> ersetzen, es bedeutet f&uuml;r mich lediglich, dass ich&nbsp; so lange davon ausgehe, dass alles gut ist, bis ich konkrete Hinweise daf&uuml;r finde, dass es nicht so ist.<\/p><p>Und genau das versuche ich &bdquo;meinen&ldquo; schwangeren Frauen zu vermitteln, denn es ist einfach eine Tatsache, dass der allergr&ouml;&szlig;te Teil der Schwangerschaften auch heute ohne gro&szlig;artige Komplikationen ablaufen und bestehende Schwierigkeiten (wie z.B. Fr&uuml;hgeburtsbestrebungen) aufgrund des medizinischen Fortschritts deutlich besser beherrschbar sind als fr&uuml;her.<\/p><p>Alles in Allem also die beste Voraussetzung, sich entspannt zur&uuml;ck zu lehnen, die H&auml;nde &uuml;ber dem wachsenden Bauch zu falten und einfach &bdquo;guter Hoffnung&ldquo; zu sein.<\/p><p>Was Du tun kannst, wenn das alles gar nicht so einfach ist, wo Du Hilfe bekommst und welche M&ouml;glichkeiten es gibt, &Auml;ngste in der Schwangerschaft loszuwerden berichte ich in meinem n&auml;chsten Artikel.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hilfe-bei-konkreter-angst\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hilfe_bei_konkreter_Angst\"><\/span>Hilfe bei konkreter Angst<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Viele Frauen, die bereits eine Schwangerschaft und\/oder Geburt hinter sich haben, die nicht so geendet hat, wie sie es sich vielleicht gew&uuml;nscht hatten, leiden in der Folgeschwangerschaft unter ganz konkreten &Auml;ngsten. Das kann die Angst vor einer erneuten <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/fehlgeburt\">Fehlgeburt<\/a> sein, die Angst vor einem kranken Kind, die Angst vor einem nochmaligen&nbsp;negativen Geburtserlebnis&hellip;.<\/p><p>So unangenehm und kr&auml;ftezehrend diese &Auml;ngste sind, sie sind in der Regel gut beherrschbar, weil Ihr klar benennen k&ouml;nnt, was Euch Sorgen bereitet und es so oft einfacher ist, eine Strategie zu entwickeln, mit den &Auml;ngsten umzugehen.<\/p><p>So kann es eine Hilfe sein, Eure alte Geburtsakte vom Krankenhaus anzufordern und mit Eurer Hebamme durchzusprechen, was damals passiert ist. Oft kann dieses nochmalige Durchsprechen und Erkl&auml;ren des Geburtsvorganges innere Blockaden l&ouml;sen und Ihr k&ouml;nnt Euch besser auf eine neue Schwangerschaft und Geburt einlassen.&nbsp; Manchen Frauen hilft es auch, einen anderen Geburtsort zu w&auml;hlen oder sich ganz bewusst auch f&uuml;r eine andere Form der Geburt zu entscheiden.<\/p><p>Generell ist es bei der Aufarbeitung oder beim Umgang mit konkreten &Auml;ngsten sinnvoll, mit unterschiedlichen Menschen zu sprechen. Mit &bdquo;Fachleuten&ldquo;, wie Eurem Frauenarzt oder der Hebamme, Eurem Partner aber auch Freundinnen oder Bekannten, die ebenfalls schon Kinder haben. Ihr werdet feststellen, dass Ihr mit Euren &Auml;ngsten nicht alleine seid. Nahezu jede Schwangere kennt diese Gef&uuml;hle und der Austausch kann eventuell auch schon hilfreich und lindernd sein.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hilfe-bei-diffuser-angst\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hilfe_bei_diffuser_Angst\"><\/span>Hilfe bei diffuser Angst<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Deutlich schwerer zu beherrschen sind diffuse &Auml;ngste, die scheinbar aus dem Nichts pl&ouml;tzlich auftauchen und teilweise relativ heftig auftreten k&ouml;nnen. Ich m&ouml;chte Euch an dieser Stelle gern von einer ganz pers&ouml;nlichen Erfahrung erz&auml;hlen: am Ende meiner ersten Schwangerschaft standen mein Mann und ich in der K&uuml;che, um Essen f&uuml;r das Wochenbett vorzukochen. Ich hatte eine v&ouml;llig problemlose Schwangerschaft und auch nicht sonderlich viel Angst vor der Geburt, aber pl&ouml;tzlich schossen mir die Tr&auml;nen in die Augen und die Angst kroch in mir hoch. Irgendwie kam mir&nbsp;v&ouml;llig unvermittelt&nbsp;der Gedanke, wie es f&uuml;r meinen Mann w&auml;re, wenn mir bei der Geburt etwas passieren w&uuml;rde und er st&uuml;nde dann vor unserer gef&uuml;llten Tiefk&uuml;hltruhe und ich w&auml;re einfach nicht mehr da. Und pl&ouml;tzlich war da diese Panik und das Gef&uuml;hl, das k&ouml;nne eine Art &bdquo;Vorahnung&ldquo; sein. Mir hat es sehr geholfen, dar&uuml;ber zu sprechen, auch wenn man sich ein bisschen bekloppt vorkommt. Das Gespr&auml;ch hilft, sich dar&uuml;ber klar zu werden, dass es sich nicht um eine selbst erf&uuml;llende Prophezeiung handelt, sondern, &auml;hnlich wie ein Traum, einfach nur ein (verdr&auml;ngtes)&nbsp;Gef&uuml;hl aus Eurem Unterbewusstsein nach oben kommt.&nbsp;Solche Attacken und&nbsp;auch be&auml;ngstigende Tr&auml;ume m&uuml;ssen Euch nicht &uuml;berm&auml;&szlig;ig beunruhigen, denn sie &bdquo;bedeuten&ldquo; rein gar nichts.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-generelle-hilfe-bei-angst-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Generelle_Hilfe_bei_Angst_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Generelle Hilfe bei Angst in der Schwangerschaft<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Vielen Frauen helfen Entspannungs&uuml;bungen, wie Yoga oder autogenes Training, bei der Bew&auml;ltigung von &Auml;ngsten.&nbsp;Auch Bewegung ist&nbsp;keine schlechte Sache, es muss nicht immer Sport sein, schon&nbsp;ein Spaziergang an der frischen Luft&nbsp;kann Wunder wirken, um einen &bdquo;klaren&ldquo; Kopf zu bekommen.<\/p><p>Aroma&ouml;le, wie <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/lavendel-schwangerschaft\">Lavendel <\/a>oder YlangYlang (Achtung: Geschmackssache!!!), wirken ausgleichend und beruhigend und k&ouml;nnen als Badezusatz oder in einer Duftlampe verwendet werden.<\/p><p>Wenn Ihr in Betreuung bei einem Heilpraktiker\/ Hom&ouml;opathen seid, kann dieser sicherlich ebenfalls gute Hilfestellung geben.<\/p><p>Sollten all diese sanften Methoden f&uuml;r Eure Form der &Auml;ngste nicht ausreichen und Ihr merken, dass es Euch zunehmend schlechter geht (Schlafst&ouml;rungen, Panikattacken, Vermeidungsverhalten, ver&auml;ndertes Essverhalten), ist es an der Zeit, Euch richtig professionelle Hilfe zu holen. Es gibt unterschiedliche Netzwerke, die schnell und unkompliziert Hilfestellung geben, weitere Kontakte vermitteln und ggf. auch z&uuml;gige psychologische Hilfe organisieren. Auch hier helfen Frauenarzt oder Hebamme Euch sicher gerne weiter.<\/p><p>In jedem Falle<strong> sind &Auml;ngste kein Grund, sich zu sch&auml;men<\/strong> oder sich zur&uuml;ck zu ziehen. Fast jede Schwangere kennt diese Gef&uuml;hle und wenn man sich &ouml;ffnet und ehrlich ist, wird man schnell merken, dass es dem Gro&szlig;teil der anderen auch nicht anders geht.<\/p><p>Auch unsere Hebamme Anna-Maria hat sich mit dem Thema &Auml;ngste in der Schwangerschaft und vor der Geburt besch&auml;ftigt:<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"&Auml;ngste vor der Geburt | Wir reden &uuml;ber Eure Sorgen | Dammriss, Ohnmacht, Saugglocke | babyartikel.de\" width=\"1050\" height=\"591\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hNCq-ZI-bL8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-18146\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Monkey Business &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&Auml;ngste in der Schwangerschaft sind v&ouml;llig normal. Ein Kind zur Welt bringen und schwanger sein ist heute sicherer als jemals zuvor, trotzdem belegen Studien immer wieder, dass Frauen heute mit&nbsp;deutlich mehr &Auml;ngsten in und&nbsp;durch&nbsp;eine Schwangerschaft&nbsp;gehen als in jeder fr&uuml;heren Generation. Aber woher kommen diese &Auml;ngste in der Schwangerschaft? Welche Arten der Angst gibt es und [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":18146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2800,34,2797],"tags":[],"class_list":["post-18036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hebammenarbeit","category-schwangerschaft","category-geburtsvorbereitung"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u00c4ngste in der Schwangerschaft - Hebamme Christina kl\u00e4rt auf<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00c4ngste in der Schwangerschaft sind normal. 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