{"id":18062,"date":"2016-01-10T11:23:01","date_gmt":"2016-01-10T10:23:01","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=18062"},"modified":"2021-02-09T14:09:03","modified_gmt":"2021-02-09T13:09:03","slug":"so-macht-kindern-das-essen-freude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude","title":{"rendered":"So macht Kindern das Essen Freude!"},"content":{"rendered":"<p>Ein Thema, das auch im Kindergarten immer mal wieder zur Sprache kommt und f&uuml;r viel Ratlosigkeit bei den Eltern sorgt, ist das Essverhalten der Kinder.<p>Heute m&ouml;chte ich euch einige Tipps mit auf den Weg geben, um bei euren Kleinen wieder f&uuml;r mehr Lust am Essen zu sorgen.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#1_Kinder_waehlen_lassen\" >1. Kinder w&auml;hlen lassen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#2_Gemeinsam_einkaufen_gehen\" >2. Gemeinsam einkaufen gehen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#3_Gemeinsam_kochen\" >3. Gemeinsam kochen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#4_Probieren_lassen\" >4. Probieren lassen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#5_Wert_auf_Tischkultur_legenGemeinsam_essen\" >5. Wert auf Tischkultur legen\/Gemeinsam essen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#6_Einen_Tischspruch_waehlen\" >6. Einen Tischspruch w&auml;hlen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/so-macht-kindern-das-essen-freude\/#Zum_Weiterlesen\" >Zum Weiterlesen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Kinder_waehlen_lassen\"><\/span>1. Kinder w&auml;hlen lassen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Bezieht eure Kinder beim Aufstellen des w&ouml;chentlichen Essensplans mit ein. Ihr k&ouml;nnt euch beispielsweise gemeinsam ein Kochbuch f&uuml;r Kinder anschauen und die Kinder &bdquo;die leckersten Gerichte&ldquo; aussuchen lassen. Ihr k&ouml;nnt die Kinder auch malen lassen was ihnen sehr gut schmeckt, oder was sie vielleicht schon einmal im Kindergarten gern gegessen haben. Zum Schluss tragt ihr alles in euren Plan ein und h&auml;ngt ihn beispielsweise an den K&uuml;hlschrank.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69fb0977225fc_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69fb0977225fc\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778059639\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69fb0977225fc\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Das Suchen und Einpacken der Lebensmittel, das Abwiegen von Obst und Gem&uuml;se und das anschlie&szlig;ende Bezahlen an der Kasse sind alles kleine Erfolgserlebnisse f&uuml;r die Kinder und sie bekommen einen Bezug zu den Lebensmitteln, die anschlie&szlig;end gekocht und verzehrt werden sollen.<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Gemeinsam_kochen\"><\/span>3. Gemeinsam kochen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Schon die kleinsten Kinder k&ouml;nnen Aufgaben beim Kochen &uuml;bernehmen. Sei es das gr&uuml;ndliche Waschen und Putzen des Gem&uuml;ses, das Kleinschneiden von Kr&auml;utern oder das Umr&uuml;hren der So&szlig;e. All diese Aufgaben machen Kindern so viel Spa&szlig; und sie lernen, wie aus ein paar Lebensmitteln ein tolles und schmackhaftes Gericht entstehen kann.<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Probieren_lassen\"><\/span>4. Probieren lassen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Beim Kochen bietet sich nat&uuml;rlich an die Lebensmittel probieren zu lassen. &bdquo;Wie schmeckt denn die Tomate gekocht im Vergleich zu vorher?&ldquo; ,&nbsp;&bdquo;Schmeckt die So&szlig;e schon lecker oder m&uuml;ssen wir noch Kr&auml;uter hinzugeben?&ldquo; Das Tolle bei der Sache ist, dass ihr so ganz nebenbei noch die Sprache eurer Kleinen f&ouml;rdert.<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Wert_auf_Tischkultur_legenGemeinsam_essen\"><\/span>5. Wert auf Tischkultur legen\/Gemeinsam essen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>W&auml;hrend das Essen vor sich hin kocht, muss der Tisch gedeckt werden. &Uuml;berlasst das euren Kindern, lasst sie z&auml;hlen, wie viele Personen mitessen und wie viele Teller und Gabeln man braucht. &bdquo;Isst man denn die Nudeln mit Messer und Gabel?&ldquo; &ndash; &bdquo;Oh nein, stimmt! Wir brauchen noch L&ouml;ffel!&ldquo; Ihr werdet staunen, wie toll eure Kinder das schon k&ouml;nnen. F&uuml;r eine angenehme Atmosph&auml;re, die beim Essen sehr wichtig ist, stellt ihr noch ein paar Bl&uuml;mchen oder eine sch&ouml;ne Kerze in die Mitte. Bei Kerzenschein schmeckt doch alles gleich viel besser.<\/p><p>Ein weiterer Aspekt, der sehr wichtig ist: esst gemeinsam mit euren Kindern. Denn auch hier gilt das Prinzip &bdquo;Vorbild-Nachahmung&ldquo;. &bdquo;Oh! Ist das schon dein 2. Teller Papa? Das schaff ich auch!&ldquo;<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Einen_Tischspruch_waehlen\"><\/span>6. Einen Tischspruch w&auml;hlen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Um das Essen als immer wiederkehrendes Ritual einzul&auml;uten, ist ein Tischspruch sehr sch&ouml;n. Vielleicht kennt euer Kind ja ein paar sch&ouml;ne aus dem Kindergarten:<\/p><p>&bdquo;Erde die uns dies gebracht<br>\nSonne die es reif gemacht,<br>\nliebe Sonne, liebe Erde,<br>\neuer nie vergessen werden.&ldquo;<br>\nGesegnete Mahlzeit, lasst es euch gut schmecken!<\/p><p>Ich hoffe meine Tipps helfen euch ein wenig weiter!<br>\nGanz liebe Gr&uuml;&szlig;e und einen guten Appetit w&uuml;nscht euch<\/p><p>Nina<\/p><p>&nbsp;<\/p><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zum_Weiterlesen\"><\/span>Zum Weiterlesen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul>\n<li><a href=\"\/magazin\/so-lernt-ein-kind-gesundes-essen\">So lernt ein Kind gesundes Essen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/magazin\/ich-ess-was-ich-will-mama\">Ich ess was ich will, Mama!<\/a><\/li>\n<li>Alles zum Thema Essen<\/li>\n<\/ul><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-18078\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Alena Ozerova &ndash; Fotolia.com <\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Thema, das auch im Kindergarten immer mal wieder zur Sprache kommt und f&uuml;r viel Ratlosigkeit bei den Eltern sorgt, ist das Essverhalten der Kinder.Heute m&ouml;chte ich euch einige Tipps mit auf den Weg geben, um bei euren Kleinen wieder f&uuml;r mehr Lust am Essen zu sorgen.1. 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