{"id":20050,"date":"2016-04-21T08:00:59","date_gmt":"2016-04-21T06:00:59","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=20050"},"modified":"2024-11-12T15:11:01","modified_gmt":"2024-11-12T14:11:01","slug":"ich-habe-nicht-genug-milch-was-kann-ich-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ich-habe-nicht-genug-milch-was-kann-ich-tun","title":{"rendered":"Ich habe nicht genug Milch? Was kann ich tun?"},"content":{"rendered":"<p>Immer wieder h&ouml;re ich: &bdquo;Ich wollte ja stillen, aber ich hatte nicht genug Milch!&ldquo;&nbsp;Ich denke, dass 90% aller Frauen ihr Kind voll stillen k&ouml;nnen. Am Anfang ben&ouml;tigt man manchmal etwas Geduld und Zeit. Aber es lohnt sich, sich diese zu nehmen. Euer Kind wird es euch danken!<p>In meinen Artikeln <a class=\"row-title\" title=\"&bdquo;Woran merke ich, dass mein Kind genug zunimmt?&ldquo; bearbeiten\" href=\"\/magazin\/woran-merke-ich-dass-mein-kind-genug-zunimmt\"><strong>Woran merke ich, dass mein Kind genug zunimmt?<\/strong><\/a> und <a class=\"row-title\" title=\"&bdquo;Ich stille &ndash; Woher wei&szlig; ich, ob mein Baby satt ist?&ldquo; bearbeiten\" href=\"\/magazin\/ich-stille-woher-weiss-ich-ob-mein-baby-satt-ist\"><strong>Ich stille &ndash; Woher wei&szlig; ich, ob mein Baby satt ist?<\/strong><\/a>&nbsp;k&ouml;nnt Ihr schon mal nachlesen, wie Ihr merkt, dass Euer Kind genug zunimmt oder ob es satt ist.<\/p><p>Wenn Ihr wirklich zu wenig Muttermilch haben solltet, gibt es hier ein paar Tipps um die Milchbildung anzuregen:<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a00c46420247_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a00c46420247\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778435172\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a00c46420247\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Lasst euch mal so richtig bedienen und haltet WOCHENBETT!<\/p><p>Um die Stillhormone zu aktivieren, ist auch ein enger Hautkontakt mit Eurem Kind sehr effektiv, am besten auf nackter Haut.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/autsch-was-tun-bei-blutigen-brustwarzen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Was-tun-bei-blutigen-Brustwarzen.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, 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Was tun bei blutigen Brustwarzen?<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-und-stillen-in-corona-zeiten-was-muss-ich-beachten\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/stillen-corona-virus-&copy;-LIGHTFIELD-STUDIOS-AdobeStock_291472203-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/stillen-corona-virus-&copy;-LIGHTFIELD-STUDIOS-AdobeStock_291472203-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/stillen-corona-virus-&copy;-LIGHTFIELD-STUDIOS-AdobeStock_291472203-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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Bei jeder Mahlzeit am besten nur eine Seite. Wenn eine Stillmahlzeit l&auml;nger als 30 min. dauert, k&ouml;nnt Ihr gerne auf die andere Brust wechseln.<\/p><p>Falls Euer Kind nach 10 Minuten schon einschl&auml;ft, wickelt es, damit es nochmal wach wird und nochmal trinken kann. Die meisten Neugeborenen brauchen l&auml;nger, um richtig satt zu sein. Wenn es sich allerdings nicht mehr motivieren l&auml;sst, pumpt nochmal 10 min. mit einer Milchpumpe nach. Dabei ist es egal, ob da noch Milch kommt oder nicht. Euer K&ouml;rper bekommt so das Signal, dass er mehr Milch produzieren muss.<\/p><p><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-20294\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy;  haveseen &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Immer wieder h&ouml;re ich: &bdquo;Ich wollte ja stillen, aber ich hatte nicht genug Milch!&ldquo;&nbsp;Ich denke, dass 90% aller Frauen ihr Kind voll stillen k&ouml;nnen. 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