
{"id":27170,"date":"2016-12-01T06:21:16","date_gmt":"2016-12-01T05:21:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=27170"},"modified":"2022-08-31T11:31:14","modified_gmt":"2022-08-31T09:31:14","slug":"zervixschleim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim","title":{"rendered":"Zervixschleim: So erkennst Du Deine fruchtbaren Tage"},"content":{"rendered":"<p>Ich erkl&auml;re Dir heute, wie Du anhand Deines <strong>Zervixschleim<\/strong>&nbsp;einfach und ganz kostenlos herausfinden kannst, ob Du Dich in einer fruchtbaren Phase Deines <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/der-weibliche-zyklus\">Zyklus <\/a>befindest.<p>Wenn Du planst, schwanger zu werden, stehen Dir heutzutage allerhand interessante M&ouml;glichkeiten zur Verf&uuml;gung, <strong>Deine fruchtbaren Tage zu berechnen<\/strong>: Angefangen von <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ovulationstest\">Ovulationstests<\/a>, die anhand Deines Urins den Eisprungzeitpunkt bestimmen k&ouml;nnen, &uuml;ber Fertilit&auml;tsmonitore und Zykluscomputer bis hin zum praktischen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/eisprungrechner-fruchtbare-tage-berechnen-eisprung\">Eisprungrechner<\/a>, befinden sich viele n&uuml;tzliche, aber zum Teil auch sehr teure Ger&auml;te und Tests auf dem Markt.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\/#Zervixschleim_Was_ist_das_ueberhaupt\" >Zervixschleim: Was ist das &uuml;berhaupt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\/#Wie_sich_der_Schleim_im_Laufe_des_Zyklus_veraendert\" >Wie sich der Schleim im Laufe des Zyklus ver&auml;ndert<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\/#Wo_und_wie_Du_den_Zervixschleim_findest_und_wie_Du_ihn_bestimmst\" >Wo und wie Du den Zervixschleim findest und wie Du ihn bestimmst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\/#Schleim_auswerten_Wie_oft_und_womit\" >Schleim auswerten: Wie oft und womit?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zervixschleim-was-ist-das-uberhaupt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zervixschleim_Was_ist_das_ueberhaupt\"><\/span><strong>Zervixschleim: Was ist das &uuml;berhaupt?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Cervix ist der medizinische Begriff f&uuml;r den Geb&auml;rmutterhals.&nbsp; Dieser ist mit Dr&uuml;sen ausgestattet, die ein Sekret absondern, den sogenannten Zervixschleim. Dieser ver&auml;ndert sich im Laufe Deines Zyklus, was Du Dir zunutze machen kannst, um Deine fruchtbaren Tage und den Eisprungzeitpunkt zu bestimmen.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f4f51e326e3_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f4f51e326e3\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777661214\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69f4f51e326e3\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Er bildet au&szlig;erhalb der fruchtbaren Zeit einen z&auml;hfl&uuml;ssigen Pfropf, der den Geb&auml;rmutterhals verschlie&szlig;t.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-sich-der-schleim-im-laufe-des-zyklus-verandert\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_sich_der_Schleim_im_Laufe_des_Zyklus_veraendert\"><\/span><strong>Wie sich der Schleim im Laufe des Zyklus ver&auml;ndert<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Am Anfang Deines Zyklus wird nur sehr wenig Schleim produziert. Dieser ist zun&auml;chst klebrig, z&auml;h und dickfl&uuml;ssig. Je n&auml;her Dein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/eisprung\">Eisprung<\/a> r&uuml;ckt, desto klarer, elastischer und w&auml;ssriger wird der Zervixschleim. Um den Eisprungzeitpunkt herum &ndash; also dann, wenn Du schwanger werden kannst &ndash; ist der Schleim so glasig und durchg&auml;ngig, dass Spermien nun sehr einfach den Geb&auml;rmutterhals passieren k&ouml;nnen.<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p>In der zweiten H&auml;lfte des Zyklus dagegen wird der Zervixschleim erneut wei&szlig;, z&auml;hfl&uuml;ssig, undurchl&auml;ssig und auch in der Menge weniger. Deine fruchtbare Phase ist nun zu Ende.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-beschaffenheit-des-zervixschleims-und-was-sie-uber-deine-fruchtbarkeit-aussagt\"><strong>Die Beschaffenheit des Zervixschleims und was sie &uuml;ber Deine Fruchtbarkeit aussagt<\/strong><\/h3><p>Die Schleimauswertung zur Bestimmung der fruchtbaren Tage ist eine Methode der <strong>N<\/strong>at&uuml;rlichen <strong>F<\/strong>amilien<strong>P<\/strong>lanung (<a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/nfp-natuerliche-familienplanung\">NFP<\/a>). Sie ist nach ihrem &bdquo;Erfinder&ldquo; benannt und wird auch als <strong>Billings-Methode<\/strong> bezeichnet. <strong>Sie eignet sich nicht als alleinige Ma&szlig;nahme zur Verh&uuml;tung<\/strong>, ist aber ein wunderbares Mittel, um den Eisprungzeitpunkt zu bestimmen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wo-und-wie-du-den-zervixschleim-findest-und-wie-du-ihn-bestimmst\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_und_wie_Du_den_Zervixschleim_findest_und_wie_Du_ihn_bestimmst\"><\/span><strong>Wo und wie Du den Zervixschleim findest und wie Du ihn bestimmst<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fuhlen\"><strong>F&uuml;hlen<\/strong><\/h3><p>Ein erstes Indiz f&uuml;r Deine Fruchtbarkeit ist Dein Gef&uuml;hl: In der ersten Zyklush&auml;lfte f&uuml;hlt sich die Scheide meist trocken an. Je n&auml;her der Eisprung r&uuml;ckt, desto feuchter ist es am Eingang der Scheide. Wenn Du Deinen K&ouml;rper schon eine Weile lang beobachtest, wirst du feststellen, dass sich Dein Scheideneingang rund um den Eisprung immer nasser anf&uuml;hlt.<\/p><p><strong>Hinweis<\/strong>: Zervixschleim ist nicht gleichzusetzen mit dem Scheidensekret, das gebildet wird, wenn Du erregt bist.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-beobachten\"><strong>Beobachten<\/strong><\/h3><p>Um den Zervixschleim ansehen zu k&ouml;nnen, musst Du ihn nat&uuml;rlich erst einmal finden. Es gibt zwei M&ouml;glichkeiten, den Schleim abzunehmen: Entweder direkt am Scheideneingang oder am <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermund\">Muttermund<\/a>. Letztere Methode ist insbesondere dann sinnvoll, wenn Du zu den Frauen geh&ouml;rst, die generell wenig Zervixschleim produzieren oder wenn Du am Eingang der Scheide zu wenig Material f&uuml;r eine Beurteilung vorfindest.<\/p><p>Zur Abnahme des Zervixschleims am Muttermund stellst Du am besten ein Bein erh&ouml;ht (z. B. auf den Badewannenrand oder die Toilette) und f&uuml;hrst Deinen sauberen Finger ca. 7-10 cm tief in die Scheide ein. Wenn Du auf der Seite, die zur Bauchdecke hin zeigt, einen Knubbel ertasten kannst, hast Du Deinen Muttermund gefunden. Nun f&auml;hrst Du dort vorsichtig mit dem Finger entlang, um etwas Schleim zu entnehmen.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-der-schleim-wann-aussieht\"><strong>Wie der Schleim wann aussieht<\/strong><\/h4><p><strong>Menge: <\/strong>In der unfruchtbaren Zeit ist kaum Zervixschleim vorhanden. Je n&auml;her der Eisprungzeitpunkt r&uuml;ckt, desto gr&ouml;&szlig;er wird die Schleimmenge.<\/p><p><strong>Farbe: <\/strong>Zudem ver&auml;ndert sich der Schleim im Aussehen und ist zun&auml;chst wei&szlig;, wei&szlig;lich oder gelblich und tr&uuml;b bis er n&auml;her am Eisprung immer durchsichtiger und glasiger wird.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-konsistenz-des-schleims\"><strong>Die Konsistenz des Schleims<\/strong><\/h3><p><strong>Beschaffenheit: <\/strong>Im Laufe des Menstruationszyklus ver&auml;ndert sich auch die Beschaffenheit des Zervixschleims. Der Schleim ist zun&auml;chst cremiger, dick- und z&auml;hfl&uuml;ssiger und nicht spinnbar. Steht Dein Eispung an, so zieht der Zervixschleim zwischen Deinen Fingern (z. B. Daumen und Zeigefinger) lange F&auml;den und ist elastisch. D&uuml;nnfl&uuml;ssiger, eiwei&szlig;artiger Zervixschleim bedeutet immer eine (erh&ouml;hte) Fruchtbarkeit.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schleim-auswerten-wie-oft-und-womit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schleim_auswerten_Wie_oft_und_womit\"><\/span><strong>Schleim auswerten: Wie oft und womit?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In der &bdquo;Lernphase&ldquo; solltest Du den Zervixschleim mindestens einmal t&auml;glich, gegebenenfalls sogar ein zweites Mal am Tag bestimmen. Wenn Du Deinen K&ouml;rper sp&auml;ter schon besser kennst und ein Schleimmuster erkannt hast, kann es ausreichen, den Schleim seltener zu beobachten.<\/p><p>Um den Schleim auszuwerten, solltest Du Dein Empfinden, das Aussehen und die Beschaffenheit des Zervixschleims t&auml;glich notieren. Zum korrekten Auswerten eignet sich beispielsweise auch die Apps <a href=\"https:\/\/www.mynfp.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">myNFP<\/a> oder Ovuview. Selbstverst&auml;ndlich kannst Du die fruchtbaren Tage auch einfach f&uuml;r Dich auf einem handgeschriebenen Blatt Papier festhalten.<\/p><p>&Uuml;brigens: Um Deine fruchtbaren Tage noch besser eingrenzen zu k&ouml;nnen, kannst Du parallel dazu die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-temperaturmethode\">Temperaturmethode<\/a> nutzen.<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-27183\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">@ Syda Productions &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich erkl&auml;re Dir heute, wie Du anhand Deines Zervixschleim&nbsp;einfach und ganz kostenlos herausfinden kannst, ob Du Dich in einer fruchtbaren Phase Deines Zyklus befindest.Wenn Du planst, schwanger zu werden, stehen Dir heutzutage allerhand interessante M&ouml;glichkeiten zur Verf&uuml;gung, Deine fruchtbaren Tage zu berechnen: Angefangen von Ovulationstests, die anhand Deines Urins den Eisprungzeitpunkt bestimmen k&ouml;nnen, &uuml;ber Fertilit&auml;tsmonitore [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":63,"featured_media":27183,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2777,2769],"tags":[3345,3323,302],"class_list":["post-27170","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fruchtbare-tage","category-kinderwunsch","tag-eisprung","tag-fruchtbarkeit","tag-schwanger-werden"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Zervixschleim: Was er Dir \u00fcber Deine Fruchtbarkeit verr\u00e4t<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Zervixschleim-Bestimmung: Wir erkl\u00e4ren dir, wie Du anhand Deines pers\u00f6nlichen Schleimmusters mehr \u00fcber Deine fruchtbaren Tage erf\u00e4hrst.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zervixschleim: So erkennst Du Deine fruchtbaren Tage\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die Zervixschleim-Bestimmung: Wir erkl\u00e4ren dir, wie Du anhand Deines pers\u00f6nlichen Schleimmusters mehr \u00fcber Deine fruchtbaren Tage erf\u00e4hrst.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Babyartikel.de Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-12-01T05:21:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-31T09:31:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Zervixschleim_Syda-Productions_Fotolia_127900938_Subscription_Monthly_M-e1480410924248.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kerstin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kerstin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\"},\"author\":{\"name\":\"Kerstin\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/dc2d6be80316de8c42d8bf099a238049\"},\"headline\":\"Zervixschleim: So erkennst Du Deine fruchtbaren Tage\",\"datePublished\":\"2016-12-01T05:21:16+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-31T09:31:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim\"},\"wordCount\":826,\"commentCount\":6,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zervixschleim#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Zervixschleim_Syda-Productions_Fotolia_127900938_Subscription_Monthly_M-e1480410924248.jpg\",\"keywords\":[\"eisprung\",\"fruchtbarkeit\",\"schwanger werden\"],\"articleSection\":[\"Fruchtbare Tage\",\"Kinderwunsch &amp; 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