{"id":37471,"date":"2016-02-21T14:08:42","date_gmt":"2016-02-21T13:08:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=37471"},"modified":"2024-09-09T13:09:11","modified_gmt":"2024-09-09T11:09:11","slug":"31-ssw","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/31-ssw","title":{"rendered":"31. SSW &#8211; Dein Baby hat weniger Platz"},"content":{"rendered":"<p>Mit der 31. SSW hat Dein Baby immer weniger Platz im Bauch und deshalb sp&uuml;rst Du auch weniger Bewegung. Aber keine Sorge, Dein Baby ist immer noch aktiv.<script>\n\tjQuery(document).ready(function() {\n\t\t\/\/ Swiper: Slider\n\t\tvar swiper = new Swiper('.swiper-6814-713', {\n\t\t\tslidesPerView: 9,\n\t\t\tslidesPerGroup: 1,\n\t\t\tspaceBetween: 5,\n\t\t\tinitialSlide: 30,\n\t\t\t\/\/direction: 'horizontal',\n\t\t\t\/\/loop: true,\n\t\t\tnavigation: {\n\t\t\t  nextEl: '.swiper-btn-nx-swiper-6814-713',\n\t\t\t  prevEl: '.swiper-btn-pr-swiper-6814-713',\n\t\t\t},\n\t\t\tbreakpoints: {\n\t\t\t\t1260: {\n\t\t\t\t\tslidesPerView: 7,\n\t\t\t\t},\n\t\t\t\t767: {\n\t\t\t\t\tslidesPerView: 5,\n\t\t\t\t},\n\t\t\t\t460: {\n\t\t\t\t\tslidesPerView: 4,\n\t\t\t\t},\n\t\t\t\t380: {\n\t\t\t\t\tslidesPerView: 3,\n\t\t\t\t},\n\t\t\t\t320: {\n\t\t\t\t\tslidesPerView: 2,\n\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t  });\n\t\t});\n\t\t<\/script><section class=\"navigation-calender\">\n\t<div class=\"swiper-element\" style=\"background-color:white;\">\n\t\t<label class=\"text-center 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style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 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SSW: Wichtiges auf einen Blick<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/31-ssw\/#31_SSW_Die_vorlaeufige_Augenfarbe\" >31. SSW: Die vorl&auml;ufige Augenfarbe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/31-ssw\/#31_SSW_Rueckenschmerzen_und_schwere_Beine\" >31. SSW: R&uuml;ckenschmerzen und schwere Beine<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/31-ssw\/#31_SSW_Das_ist_jetzt_wichtig\" >31. SSW: Das ist jetzt wichtig<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-31-ssw-wichtiges-auf-einen-blick\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"31_SSW_Wichtiges_auf_einen_Blick\"><\/span>31. SSW: Wichtiges auf einen Blick<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Du befindest Dich jetzt in der 31. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ssw-rechner-lass-dir-deine-schwangerschaftswoche-berechnen\">SSW <\/a>(30+0 bis 30+6)<\/li>\n\n\n\n<li>Dein Baby&nbsp;ist jetzt etwa 42 Zentimeter gro&szlig;<\/li>\n\n\n\n<li>Das Gewicht Deines Babys betr&auml;gt etwa 1.600&nbsp;Gramm<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-31-ssw-die-vorlaufige-augenfarbe\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"31_SSW_Die_vorlaeufige_Augenfarbe\"><\/span>31. SSW: Die vorl&auml;ufige Augenfarbe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><figure class=\"wp-block-image size-medium wp-image-37483\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/31-SSW_Fotolia_90497922_Subscription_Monthly_M-300x300.jpg\" alt=\"31. 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SSW<\/figcaption><\/figure><p>In der 31. SSW nimmt Dein kleiner Schatz noch einmal etwa 200 Gramm an Gewicht zu und ist wieder zwei Zentimeter gewachsen. Nun bekommt Dein Baby auch seine vorl&auml;ufige Augenfarbe, erst sechs bis neun Monate nach der Geburt entwickelt sich dann die endg&uuml;ltige Farbe der Augen. Aber auch sonst dreht sich in dieser Schwangerschaftswoche vieles um die Augen Deines Babys. F&auml;llt Licht auf Deinen Bauch, weiten sich die Pupillen. Wird Dein Baby von grellem Licht geblendet, dreht es sein K&ouml;pfchen zur Seite, denn die Augen sind bereits sehr lichtempfindlich.<\/p><p>Auch die Lungen Deines Babys durchlaufen noch einmal eine sehr wichtige Phase, denn mit Ende der 31. SSW sind sie in der Lage sich vollst&auml;ndig aufzubl&auml;hen.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a2d692facea0_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a2d692facea0\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1781360943\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\" data-track-campaign=\"newsletter_subscription\" data-track-page-type=\"post\" data-track-medium=\"banner\" data-track-position=\"center\" data-track-name=\"magazine_popup_newsletter\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Wenn Du Dir Sorgen machst, dann mache einen Termin bei Deinem Frauenarzt oder rufe Deine Hebamme an.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/30-ssw\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/png\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat.png?preset=large&amp;dpr=3 3x\">\n        <img width=\"690\" height=\"460\" src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/30.-SSW-Bauch-Querformat-690x460.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-37464 wp-post-image\" alt=\"30. 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SSW - Die letzte Vorsorgeuntersuchung<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/meine-ernaehrung-und-nahrungsergaenzung-in-der-schwangerschaft\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Ernaehrung-und-nahrungsergaenzung-in-der-schwangerschaft.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Ernaehrung-und-nahrungsergaenzung-in-der-schwangerschaft.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/Ernaehrung-und-nahrungsergaenzung-in-der-schwangerschaft.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stimmungsschwankungen-in-der-schwangerschaft-25-3\">Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft (25. SSW)<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautveraenderungen-in-der-schwangerschaft-154\"><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautveraenderungen-in-der-schwangerschaft-154\">SSW-Update: Hautver&auml;nderungen in der Schwangerschaft (15. 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SSW: R&uuml;ckenschmerzen und schwere Beine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><figure class=\"wp-block-image size-medium wp-image-37484\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/31.-SSW_Fotolia_90425995_Subscription_Monthly_M-300x300.jpg\" alt=\"31. 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SSW<\/figcaption><\/figure><p>In der 31. SSW kann es sein, dass Du Dich noch sehr fit f&uuml;hlst &ndash; oder das genaue Gegenteil ist der Fall. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/rueckenschmerzen-in-der-schwangerschaft\">R&uuml;ckenschmerzen<\/a>, Kurzatmigkeit und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wassereinlagerungen-in-der-schwangerschaft\">Wasser in Beinen<\/a>, H&auml;nden oder Gesicht k&ouml;nnen den Alltag deutlich erschweren. G&ouml;nne Dir ausreichend Ruhepausen und leg&lsquo; Deine Beine hoch. Zudem solltest Du darauf achten, mindestens zwei Liter pro Tag zu trinken.<\/p><p>Wenn Du unter R&uuml;ckenschmerzen leidest, kannst Du auch schwimmen gehen. Die sanften Bewegungen im Wasser sorgen f&uuml;r Entspannung. Auch <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/yoga-in-der-schwangerschaft\">Yoga<\/a> oder ein ausgiebiger Spaziergang helfen gegen Schmerzen im R&uuml;cken.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-31-ssw-das-ist-jetzt-wichtig\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"31_SSW_Das_ist_jetzt_wichtig\"><\/span>31. SSW: Das ist jetzt wichtig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vormlich\">Vormlich<\/h3><p>Es kann sein, dass Du jetzt schon<a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/stilleinlagen\"> Stilleinlagen<\/a> ben&ouml;tigst, weil die Produktion der Vormilch begonnen hat. Das sogenannte <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kolostrum-die-perfekte-erste-nahrung\">Kolostrum<\/a> enth&auml;lt besonders viele N&auml;hrstoffe und ist deshalb sehr gesund. Diese Vormilch ist auch das erste, was Dein Baby bekommt, wenn Du stillst.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-infektionskrankheiten-ernst-nehmen\">Infektionskrankheiten ernst nehmen<\/h3><p>Dein Baby erh&auml;lt in den letzten Wochen Deiner Schwangerschaft besonders viele N&auml;hrstoffe &uuml;ber Dein Blut. Solltest Du jetzt an einer <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/erkaeltung-in-der-schwangerschaft-halsschmerzen-co-loswerden\">Erk&auml;ltung<\/a> oder einer anderen Infektionskrankheit leiden, musst Du sofort zum Arzt.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-geburt-planen\">Geburt planen<\/h3><p>Nutze die letzten Wochen Deiner Schwangerschaft um die Geburt zu planen. M&ouml;chtest Du <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hausgeburt\">zu Hause entbinden<\/a> oder in der Klinik? M&ouml;chtest Du ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/10-tipps-fuer-das-ambulante-wochenbett\">ambulantes Wochenbett<\/a> oder m&ouml;chtest Du die ersten Tage mit Baby lieber <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/5-tipps-zum-wochenbett-zu-hause\">zu Hause<\/a> in der gewohnten Umgebung verbringen? Zudem solltest Du Dir auch Gedanken dar&uuml;ber machen, ob und welche Schmerzmittel Du m&ouml;chtest. Bei allen Fragen dazu helfen Dir Deine Hebamme und Dein Frauenarzt.<\/p><section><div class=\"cta-container\" style=\"background-color: #fcf5f9; box-shadow: 1px 1px 4px #9d9d9d; padding: 10px; border: 2px solid white; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;\"><label style=\"color: #c7438e; margin: 10px; font-size: 24px; display: initial;\" class=\"labelHomePage\">SSW 31: Wann kommt Dein Baby zur Welt?<\/label>\n<p>Stimmt der errechnete Termin im Mutterpass? Obwohl nur 4% der Babys wirklich am ET geboren werden, ist der Geburtstermin ein wichtiges Datum, nach dem Du jetzt st&auml;ndig gefragt wirst. <strong>&Uuml;berpr&uuml;fe ihn jetzt mit unserem zuverl&auml;ssigen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/geburtstermin-berechnen-wann-kommt-dein-baby-zur-welt\">Geburtstermin-Rechner<\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/section><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-37477\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Sebastian Kaulitzki &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-37483\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Sebastian Kaulitzki &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-37484\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Sebastian Kaulitzki &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit der 31. SSW hat Dein Baby immer weniger Platz im Bauch und deshalb sp&uuml;rst Du auch weniger Bewegung. Aber keine Sorge, Dein Baby ist immer noch aktiv.31. SSW: Wichtiges auf einen Blick31. SSW: Die vorl&auml;ufige AugenfarbeIn der 31. SSW nimmt Dein kleiner Schatz noch einmal etwa 200 Gramm an Gewicht zu und ist wieder [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/31-ssw\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":37477,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[34,3249],"tags":[1456,3106,23084],"class_list":["post-37471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-schwangerschaft","category-ssw-kalender","tag-31-ssw","tag-schwangerschaftskalender","tag-wop-31-primary"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>31. 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