
{"id":4878,"date":"2015-01-02T15:53:29","date_gmt":"2015-01-02T14:53:29","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=4878"},"modified":"2024-06-03T11:59:43","modified_gmt":"2024-06-03T09:59:43","slug":"hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren","title":{"rendered":"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 &#8211; Stillhormone aktivieren"},"content":{"rendered":"<p>Nachdem ich im letzten Blog die Gr&uuml;nde f&uuml;r einen hohen Stresshormonlevel beschrieben habe und den damit vebundenen Beeintr&auml;chtigungen f&uuml;r den Stillhormonhaushalt, beschreibe ich heute, wie eine Mutter ihre Stillhormone aktivieren und f&ouml;rdern kann und somit die Milchbildung anregen und steigern.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\/#Wie_wird_das_Stillhormon_Oxytocin_ausgeschuettet\" >Wie wird das Stillhormon Oxytocin ausgesch&uuml;ttet?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\/#Wie_kommt_es_zur_Ausschuettung_des_Stillhormons_Oxytocin\" >Wie kommt es zur Aussch&uuml;ttung des Stillhormons Oxytocin?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\/#Die_komplette_Serie_zum_Thema_Stillen\" >Die komplette Serie zum Thema Stillen:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-wird-das-stillhormon-oxytocin-ausgeschuttet\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wird_das_Stillhormon_Oxytocin_ausgeschuettet\"><\/span>Wie wird das Stillhormon Oxytocin ausgesch&uuml;ttet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Direkt nach der Geburt wird das Hormon durch die <strong>ungest&ouml;rte Kontaktaufnahme<\/strong> der Mutter mit ihrem Kind freigesetzt. Hierzu ist es wichtig , dass dies in einem Rahmen von Ruhe, Bindung und Geborgenheit stattfinden kann. Unruhe, Hektik , Stress oder Fluchtgef&uuml;hle hemmen die Aussch&uuml;ttung dieses f&uuml;r das Stillen unerl&auml;sslichen Hormons. Dies betrifft sowohl den Ort der Geburt, als auch in besonderem Ma&szlig;e den Ort, an dem sich die Mutter in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt aufh&auml;lt.<\/p><p>Es ist unbestritten, dass Frauen, die sich nach der Geburt in ihrer h&auml;uslichen Atmosph&auml;re befinden, schneller in die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/milchbildung-anregen-von-anfang-an-die-besten-hebammen-tipps-hausmittel-und-medikamente\">Milchbildung <\/a>kommen und auch mehr Muttermilch produzieren, als Frauen, die sich im klinischen Umfeld aufhalten. Vielen Kliniken ist diese Situation bewu&szlig;t und Wochenstationen an vielen Orten versuchen diesen zentralen Bed&uuml;rfnissen junger Familien Rechnung zu tragen. An dieser Stelle seien besonders Wochenstationen aufgef&uuml;hrt, die das Siegel &bdquo;Babyfreudlich&ldquo; tragen, da man dort den Anforderungen des Stillens in besonderer Weise begegnen m&ouml;chte.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a10aef46066e_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a10aef46066e\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779478260\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a10aef46066e\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es sp&auml;ter erneut.\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger other-2007 mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tUng&Atilde;&frac14;ltiges Datumsformat\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-kommt-es-zur-ausschuttung-des-stillhormons-oxytocin\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_kommt_es_zur_Ausschuettung_des_Stillhormons_Oxytocin\"><\/span>Wie kommt es zur Aussch&uuml;ttung des Stillhormons Oxytocin?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Die Aussch&uuml;ttung wird &uuml;ber die Aktivierung der <strong>m&uuml;tterlichen Sinne&nbsp;<\/strong> ausgel&ouml;st, die da sind:<\/p><p>Die Augen, die das Kind bestaunen<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-4-milchsteigernde-heilmittel-und-medikamente\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg?preset=large&amp;dpr=3 3x\">\n        <img width=\"690\" height=\"460\" src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-690x460.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-5768 wp-post-image\" alt=\"Stillen: Milchbildung steigern\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-690x460.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-1050x700.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-150x100.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-631x420.jpg 631w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-415x277.jpg 415w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-412x275.jpg 412w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-391x261.jpg 391w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-376x251.jpg 376w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-360x240.jpg 360w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-830x553.jpg 830w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-824x549.jpg 824w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-782x521.jpg 782w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-752x501.jpg 752w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-720x480.jpg 720w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung-272x182.jpg 272w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/stillen-milchbildung.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\">\n    <\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-4-milchsteigernde-heilmittel-und-medikamente\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 4  - Milchsteigernde Heilmittel<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ist-es-moeglich-sein-kind-ausschliesslich-mit-abgepumpter-muttermilch-zu-fuettern\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg?preset=large&amp;dpr=3 3x\">\n        <img width=\"690\" height=\"460\" src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern%C3%A4hren-690x460.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-10192 wp-post-image\" alt=\"Milch abpumpen\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-690x460.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-1050x700.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-150x100.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-631x420.jpg 631w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-415x277.jpg 415w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-412x275.jpg 412w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-391x261.jpg 391w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-376x251.jpg 376w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-360x240.jpg 360w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-830x553.jpg 830w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-824x549.jpg 824w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-782x521.jpg 782w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-752x501.jpg 752w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-720x480.jpg 720w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren-272x182.jpg 272w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/baby-mit-abgepumpter-milch-ern&auml;hren.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\">\n    <\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ist-es-moeglich-sein-kind-ausschliesslich-mit-abgepumpter-muttermilch-zu-fuettern\">So f&uuml;tterst Du Dein Baby nur mit abgepumpter Muttermilch<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-nach-der-geburt-6-probleme-6-loesungen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-scaled.jpeg?preset=large&amp;dpr=3 3x\">\n        <img width=\"690\" height=\"460\" src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-690x460.jpeg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-92345 wp-post-image\" alt=\"stillen nach geburt probleme, stillprobleme nach geburt, stillstart, stillberatung, still-hilfe, milchstau brustentz&uuml;ndung, zuf&uuml;ttern nach geburt ja oder nein, baby anlegen nach geburt\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-690x460.jpeg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-1050x700.jpeg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-150x100.jpeg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-768x512.jpeg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-631x421.jpeg 631w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-415x277.jpeg 415w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-412x275.jpeg 412w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-391x261.jpeg 391w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-376x251.jpeg 376w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/stillen-nach-der-geburt-360x240.jpeg 360w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\">\n    <\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-nach-der-geburt-6-probleme-6-loesungen\">Stillen nach der Geburt: 6 Probleme, 6 L&ouml;sungen<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-7-wachstumsschuebe\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;format=jpeg&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/jpeg\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg?preset=large&amp;dpr=3 3x\">\n        <img width=\"690\" height=\"460\" src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-690x460.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-6934 wp-post-image\" alt=\"Stillen Baby Wachstumsschub\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-690x460.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-1050x700.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-150x100.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-631x420.jpg 631w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-415x277.jpg 415w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-412x275.jpg 412w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-391x261.jpg 391w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-376x251.jpg 376w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-360x240.jpg 360w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-830x553.jpg 830w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-824x549.jpg 824w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-782x521.jpg 782w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-752x501.jpg 752w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-720x480.jpg 720w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub-272x182.jpg 272w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Stillen-Wachstumsschub.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\">\n    <\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-7-wachstumsschuebe\">Hilfe ich habe zu wenig Milch! Teil 7 &ndash; Wachstumssch&uuml;be<\/a><\/div><\/li>        <\/ul>\n        <!-- Add Pagination -->\n        <!--<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>-->\n        <div class=\"swiper-pagination swiper-pagination-related-posts\"><\/div>\n        <!-- Add Arrows -->\n        <div class=\"swiper-button-next-related-posts fas fa-chevron-right\"><\/div>\n        <div class=\"swiper-button-prev-related-posts fas fa-chevron-left\"><\/div>\n    <\/div>\n<\/div><link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p>die Nase, die das Kind riecht.<\/p><p>Die Ohren, die das Kind h&ouml;ren.<\/p><p>Die H&auml;nde, die es ber&uuml;hren und f&uuml;hlen.<\/p><p>Die Haut, die es sp&uuml;rt.<\/p><p>Dies f&uuml;hrt sich fort in direktem Hautkontakt von Mutter und Kind, Bauch auf Bauch, und dem Lecken und Saugen des Kindes an der Brust und Brutwarze. Auch die kindlichen Fu&szlig;bewegungen am Bauch der Mutter bewirken ein Aussch&uuml;ttung des Stillhormons.<\/p><p>Dies wiederholt sich dann bei jedem Stillvorgang und je h&auml;ufiger dies wiederholt wird, je mehr kann an Stillhormonen zur Bildung und Aussch&uuml;tung kommen.<\/p><p>Ebenso geschieht dies durch <strong>einf&uuml;hlsame, unterst&uuml;tzende Beziehungen<\/strong>, das Erleben von Geborgenheit, das Massieren des Bauches der Mutter, jeglicher Form von angenehmer Ber&uuml;hrung und oder dem Erleben einer angenehmen, wohlschmeckenden Mahlzeit.<\/p><p>Vor allem auf die besondere Bedeutung und Wichtigkeit von Ber&uuml;hrung und Massage, m&ouml;chte ich an dieser Stelle hinweisen, da dies ein wichtiger Schl&uuml;ssel f&uuml;r die Freisetzung der Stillhormone darstellt und die Mutter in eine Situation des sich Wohlf&uuml;hlens, ein Eintauchen in ein System&nbsp; bringt, in dem Ruhe, Bindung, Heilung und Milchbildung geschehen kann. Auch die mitgebrachte <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/rezept-huehner-kraftbruehe-nach-tcm\">H&uuml;hnersuppe<\/a>, eine andere leckere Mahlzeit oder ein Kuchen darf in seiner &bdquo;milchf&ouml;rdernden&ldquo; Eigenschaft nicht untersch&auml;tzt werden.<\/p><p>Es ist immer wieder spannend und sch&ouml;n f&uuml;r mich als Hebamme zu erleben, was geschieht, wenn eine Mutter&nbsp; nach der Geburt mit ihrem Kind in eine Atmosph&auml;re von&nbsp; Ruhe und Geborgenheit eintaucht. Alle hormonabh&auml;ngigen Prozesse k&ouml;nnen wunderbar ablaufen. Die Wundheilung, die R&uuml;ckbildungsprozesse, die Milchbildung kommen in Gang und auch das Band zwischen Mutter und Kind festigt sich. So ist es meine feste &Uuml;berzeugung und auch wissenschaftlich bewiesen, dass Frauen nach der Geburt ein Umfeld, ja ein System von Ruhe und Bindung ben&ouml;tigen, um in ihr gesamtes Potential an Mutterschaft hineinfinden zu k&ouml;nnen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-komplette-serie-zum-thema-stillen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_komplette_Serie_zum_Thema_Stillen\"><\/span>Die komplette Serie zum Thema Stillen:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><a title=\"Hilfe ich habe zu wenig Milch! Teil 1 &ndash; Ursachen\" href=\"\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-1-ursachen\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 1 &ndash; Ursachen<\/a><\/p><p>Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 &ndash; Stillhormone aktivieren<\/p><p><a title=\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 3 &ndash; Milchbildung steigern\" href=\"\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-3-milchbildung-steigern\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 3 &ndash; Milchbildung steigern<\/a><\/p><p><a title=\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 4  &ndash; Milchsteigernde Heilmittel\" href=\"\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-4-milchsteigernde-heilmittel-und-medikamente\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 4 &ndash; Milchsteigernde Heilmittel<\/a><\/p><p><a title=\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 5 &ndash; Die Sache mit dem Schnuller\" href=\"\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-5-die-sache-mit-dem-schnuller\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 5 &ndash; Die Sache mit dem Schnuller<\/a><\/p><p><a title=\"Hilfe ich habe zu wenig Milch! Teil 6 - Wenn das Kind am Abend h&auml;ufig trinken m&ouml;chte\" href=\"\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-6-wenn-das-kind-am-abend-haeufig-trinken-moechte\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 6 &ndash; Wenn das Kind am Abend h&auml;ufig trinken m&ouml;chte<\/a><\/p><p><a title=\"Hilfe ich habe zu wenig Milch! Teil 7 &ndash; Wachstumssch&uuml;be\" href=\"\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-7-wachstumsschuebe\">Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 7 &ndash; Wachstumssch&uuml;be<\/a><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-5267\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Oksana Kuzmina &ndash; Fotolia.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem ich im letzten Blog die Gr&uuml;nde f&uuml;r einen hohen Stresshormonlevel beschrieben habe und den damit vebundenen Beeintr&auml;chtigungen f&uuml;r den Stillhormonhaushalt, beschreibe ich heute, wie eine Mutter ihre Stillhormone aktivieren und f&ouml;rdern kann und somit die Milchbildung anregen und steigern.Wie wird das Stillhormon Oxytocin ausgesch&uuml;ttet?Direkt nach der Geburt wird das Hormon durch die ungest&ouml;rte Kontaktaufnahme [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5267,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79,2800,2816],"tags":[240],"class_list":["post-4878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby","category-hebammenarbeit","category-stillen","tag-stillen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 - Stillhormone aktivieren | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 - Stillhormone aktivieren\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nachdem ich im letzten Blog die Gr&uuml;nde f&uuml;r einen hohen Stresshormonlevel beschrieben habe und den damit vebundenen Beeintr&auml;chtigungen f&uuml;r den Stillhormonhaushalt, beschreibe ich heute, wie eine Mutter ihre Stillhormone aktivieren und f&ouml;rdern kann und somit die Milchbildung anregen und steigern.Wie wird das Stillhormon Oxytocin ausgesch&uuml;ttet?Direkt nach der Geburt wird das Hormon durch die ungest&ouml;rte Kontaktaufnahme [...]Weiterlesen...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Babyartikel.de Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-01-02T14:53:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-03T09:59:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.magazin.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"733\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Experten-Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Experten-Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\"},\"author\":{\"name\":\"Experten-Team\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/6a9333134730e4ee7d26754032483690\"},\"headline\":\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 &#8211; Stillhormone aktivieren\",\"datePublished\":\"2015-01-02T14:53:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-03T09:59:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\"},\"wordCount\":651,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg\",\"keywords\":[\"stillen\"],\"articleSection\":[\"Baby\",\"Hebammen-Beratung\",\"Stillen\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\",\"url\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\",\"name\":\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 - Stillhormone aktivieren | Babyartikel.de Magazin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg\",\"datePublished\":\"2015-01-02T14:53:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-03T09:59:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/6a9333134730e4ee7d26754032483690\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg\",\"width\":1100,\"height\":733,\"caption\":\"Stillen - Stillhormon f\u00f6rdern\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 &#8211; Stillhormone aktivieren\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/\",\"name\":\"Babyartikel.de Magazin\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/6a9333134730e4ee7d26754032483690\",\"name\":\"Experten-Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/apple-touch-icon-150x150.png\",\"url\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/apple-touch-icon-150x150.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/apple-touch-icon-150x150.png\",\"caption\":\"Experten-Team\"},\"description\":\"Hinter dem Experten-Team verbirgt sich die Redaktions-Mannschaft von babyartikel.de. Wir schreiben f\u00fcr Dich tolle neue Artikel und recherchieren zu verschiedenen Themen.\",\"url\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/author\/admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 - Stillhormone aktivieren | Babyartikel.de Magazin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 - Stillhormone aktivieren","og_description":"Nachdem ich im letzten Blog die Gr&uuml;nde f&uuml;r einen hohen Stresshormonlevel beschrieben habe und den damit vebundenen Beeintr&auml;chtigungen f&uuml;r den Stillhormonhaushalt, beschreibe ich heute, wie eine Mutter ihre Stillhormone aktivieren und f&ouml;rdern kann und somit die Milchbildung anregen und steigern.Wie wird das Stillhormon Oxytocin ausgesch&uuml;ttet?Direkt nach der Geburt wird das Hormon durch die ungest&ouml;rte Kontaktaufnahme [...]Weiterlesen...","og_url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren","og_site_name":"Babyartikel.de Magazin","article_published_time":"2015-01-02T14:53:29+00:00","article_modified_time":"2024-06-03T09:59:43+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":733,"url":"https:\/\/cdn.magazin.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Experten-Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Experten-Team","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren"},"author":{"name":"Experten-Team","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/6a9333134730e4ee7d26754032483690"},"headline":"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 &#8211; Stillhormone aktivieren","datePublished":"2015-01-02T14:53:29+00:00","dateModified":"2024-06-03T09:59:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren"},"wordCount":651,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg","keywords":["stillen"],"articleSection":["Baby","Hebammen-Beratung","Stillen"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren","url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren","name":"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 - Stillhormone aktivieren | Babyartikel.de Magazin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg","datePublished":"2015-01-02T14:53:29+00:00","dateModified":"2024-06-03T09:59:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/6a9333134730e4ee7d26754032483690"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#primaryimage","url":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg","contentUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/zu-wenig-milch-stillen.jpg","width":1100,"height":733,"caption":"Stillen - Stillhormon f\u00f6rdern"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-2-stillhormone-aktivieren#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hilfe, ich habe zu wenig Milch! Teil 2 &#8211; Stillhormone aktivieren"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website","url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/","name":"Babyartikel.de Magazin","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/6a9333134730e4ee7d26754032483690","name":"Experten-Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/apple-touch-icon-150x150.png","url":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/apple-touch-icon-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/apple-touch-icon-150x150.png","caption":"Experten-Team"},"description":"Hinter dem Experten-Team verbirgt sich die Redaktions-Mannschaft von babyartikel.de. Wir schreiben f\u00fcr Dich tolle neue Artikel und recherchieren zu verschiedenen Themen.","url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/author\/admin"}]}},"abstract_sku":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4878"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":946453,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4878\/revisions\/946453"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}