{"id":55575,"date":"2018-03-29T12:08:40","date_gmt":"2018-03-29T10:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=55575"},"modified":"2025-10-01T12:39:43","modified_gmt":"2025-10-01T10:39:43","slug":"muttermilch-einfrieren-und-auftauen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-einfrieren-und-auftauen","title":{"rendered":"Muttermilch einfrieren, auftauen und aufbewahren: So geht&#8217;s richtig"},"content":{"rendered":"<p>Du m&ouml;chtest Deine abgepumpte Muttermilch einfrieren und wieder auftauen? Wie das funktioniert, wie lange eingefrorene oder gek&uuml;hlte Muttermilch haltbar ist &ndash; und worauf Du achten musst, wenn Du Muttermilch erw&auml;rmen m&ouml;chtest &ndash; das erkl&auml;ren wir Dir hier.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-einfrieren-und-auftauen\/#Muttermilch_einfrieren_7_Tipps\" >Muttermilch einfrieren: 7 Tipps<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-einfrieren-und-auftauen\/#Abgepumpte_Muttermilch_aufbewahren_Auf_die_Temperatur_kommt_es_an\" >Abgepumpte Muttermilch aufbewahren: Auf die Temperatur kommt es an<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-einfrieren-und-auftauen\/#Muttermilch_auftauen_Schonend_statt_schnell\" >Muttermilch auftauen: Schonend statt schnell<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-einfrieren-und-auftauen\/#Muttermilch_erwaermen_Nicht_unbedingt_notwendig\" >Muttermilch erw&auml;rmen: Nicht unbedingt notwendig<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-muttermilch-einfrieren-7-tipps\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Muttermilch_einfrieren_7_Tipps\"><\/span>Muttermilch einfrieren: 7 Tipps<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Am besten ist es grunds&auml;tzlich, wenn Dein Baby frische Muttermilch bekommt. Dennoch ergeben sich Situationen, in denen es erforderlich oder einfach praktisch ist, dass Dein Baby mit <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-abpumpen\">abgepumpter Muttermilch<\/a> gef&uuml;ttert wird. <strong>Wenn Du daf&uuml;r Muttermilch einfrieren m&ouml;chtest, solltest Du folgende Punkte beachten:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vork&uuml;hlen.<\/strong> Abgepumpte Muttermilch hat K&ouml;rpertemperatur. Bevor Du sie ins Gefrierfach stellst, lass sie im K&uuml;hlschrank abk&uuml;hlen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beh&auml;lter vorab beschriften.<\/strong> Beschrifte das Gef&auml;&szlig; f&uuml;r Deine Muttermilch mit dem Abpumpdatum. Muttermilchbeutel lassen sich viel einfacher beschriften, bevor Du die Milch einf&uuml;llst!\n<\/li>\n<\/ul><div class=\"wp-block-image wp-image-55632 size-medium\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"198\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-300x198.jpg\" alt=\"Muttermilch einfrieren\" class=\"wp-image-55632\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-300x198.jpg 300w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-690x454.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-1050x692.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-150x99.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-768x506.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-1024x674.jpg 1024w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-945x622.jpg 945w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263-600x395.jpg 600w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilchbeutel-beschriften-e1522240829263.jpg 1318w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/lansinoh-muttermilchbeutel-25er-pack-je-180-ml\">Muttermilchbeutel <\/a>solltest Du immer mit dem Abpumpdatum beschriften<\/figcaption><\/figure><\/div><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>In saubere Gef&auml;&szlig;e f&uuml;llen.<\/strong> Gef&auml;&szlig;e zum Muttermilch einfrieren musst Du nicht zwingend sterilisieren. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/medela-10-tlg-set-zum-aufbewahren-fuettern-von-muttermilch\">Mit der Milchpumpe kompatible Fl&auml;schchen <\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/philips-avent-10-tlg-mehrwegbecher-set-fuer-muttermilch-scf619-05\">wiederverschlie&szlig;bare Becher<\/a> solltest Du aber unbedingt mit hei&szlig;em Sp&uuml;lmittelwasser reinigen, klar absp&uuml;len und am besten an der Luft trocknen lassen. Spezielle <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/lansinoh-muttermilchbeutel-25er-pack-je-180-ml\">Muttermilchbeutel<\/a> sind vorsterilisiert und sparen Platz im Tiefk&uuml;hlfach.<strong> <\/strong>Verwende keine normalen Gefrierbeutel oder Eisw&uuml;rfelformen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beh&auml;lter nicht vollst&auml;ndig f&uuml;llen.<\/strong> Weil sich die Milch beim Einfrieren ausdehnt, lass&lsquo; unter dem Rand des Beh&auml;lters 1-2 cm Platz. Verschlie&szlig;e das Gef&auml;&szlig; luftdicht.<\/li>\n<\/ul><div class=\"wp-block-image wp-image-55633 size-medium\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/philips-avent-10-tlg-mehrwegbecher-set-fuer-muttermilch-scf619-05\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"237\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef%C3%A4%C3%9Fe-e1522240633805-300x237.jpg\" alt=\"Muttermilch aufbewahren gef&auml;&szlig;e\" class=\"wp-image-55633\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-300x237.jpg 300w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-690x545.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-1050x829.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-150x118.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-768x607.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-1024x809.jpg 1024w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-945x746.jpg 945w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805-600x474.jpg 600w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Muttermilch-einfrieren-Gef&auml;&szlig;e-e1522240633805.jpg 1346w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/philips-avent-10-tlg-mehrwegbecher-set-fuer-muttermilch-scf619-05\">Becher mit Drehverschluss <\/a>kannst Du zum Muttermilch einfrieren verwenden<\/figcaption><\/figure><\/div><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nicht mischen.<\/strong> Gib keine frisch abgepumpte Muttermilch auf gefrorene oder gek&uuml;hlte Milch. Wenn Du mehrere Milchportionen aus verschiedenen Pumpg&auml;ngen zusammensch&uuml;tten m&ouml;chtest, k&uuml;hle sie separat und mische sie erst danach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kleine Portionen einfrieren.<\/strong> So vermeidest Du unn&ouml;tige Reste. Ideal sind 60 bis 120 Milliliter.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Richtig im Gefrierfach platzieren.<\/strong> Im hinteren Teil des Tiefk&uuml;hlfachs ist es am k&auml;ltesten. Bewahre die eingefrorene Muttermilch also m&ouml;glichst weit von der T&uuml;r entfernt auf. <strong>Minus 18 Grad oder k&auml;lter sind optimal, am besten in einer separaten Tiefk&uuml;hltruhe.<\/strong> Falls Du unsicher bist, ob Dein Gefrierfach wirklich so kalt wird, besorge Dir ein K&uuml;hlschrankthermometer und kontrolliere die Temperatur regelm&auml;&szlig;ig. So stellst Du sicher, dass Deine Milch nicht verdirbt.<\/li>\n<\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-werden-die-nahrstoffe-beim-muttermilch-einfrieren-zerstort\">Werden die N&auml;hrstoffe beim Muttermilch einfrieren zerst&ouml;rt?<\/h3><p>Die wichtigsten <strong>Vitamine, Eiwei&szlig;e und Fette nehmen beim Einfrieren keinen Schaden<\/strong> und bleiben bei Minus 18 Grad im Gefrierfach mindestens 6 Monate erhalten. Laut Experten ist die Qualit&auml;t auch noch weitere 6 Monate akzeptabel. <strong>Die antibakterielle Wirkung Deiner Muttermilch geht allerdings nach etwa drei Wochen verloren<\/strong>. Wenn Du die eingefrorene Milch nicht mehr verf&uuml;ttern m&ouml;chtest, kannst Du sie noch als pflegenden Badezusatz f&uuml;r Dein Baby verwenden.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a11e55944350_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a11e55944350\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779557721\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a11e55944350\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es sp&auml;ter erneut.\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger other-2007 mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tUng&Atilde;&frac14;ltiges Datumsformat\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div><!-- content-widget --><\/div><div class=\"wp-block-image wp-image-55670 size-medium\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-300x200.jpg\" alt=\"muttermilch halbar gefrierfach\" class=\"wp-image-55670\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-300x200.jpg 300w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-690x460.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-1050x700.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-150x100.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-272x182.jpg 272w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-945x630.jpg 945w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren-600x400.jpg 600w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/muttermilchbeutel-einfrieren.jpg 1688w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das Einfrieren hat keinen negativen Einfluss auf den N&auml;hrstoffgehalt Deiner Muttermilch<\/figcaption><\/figure><\/div><p><strong>Was Du allerdings nicht vergessen darfst:<\/strong> Die Inhaltsstoffe Deiner Muttermilch passen sich dem Alter Deines Babys an. Das hei&szlig;t, dass &auml;ltere Milch aus dem Tiefk&uuml;hlfach den aktuellen N&auml;hrstoffbedarf Deines Kindes eventuell nicht mehr so gut decken kann wie frische.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-abgepumpte-muttermilch-aufbewahren-auf-die-temperatur-kommt-es-an\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Abgepumpte_Muttermilch_aufbewahren_Auf_die_Temperatur_kommt_es_an\"><\/span>Abgepumpte Muttermilch aufbewahren: Auf die Temperatur kommt es an<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In dieser Tabelle kannst Du ablesen, wie lange Deine <strong>frisch abgepumpte Muttermilch<\/strong> bei Raumtemperatur, im K&uuml;hlschrank oder im Gefrierfach haltbar ist.<\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel685\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=2-ST-MP&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=55575&template=auto&max=4&productPanelId=685&solrQuery=\", 685, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><table id=\"tablepress-29\" class=\"tablepress tablepress-id-29\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<th class=\"column-1\">ORT<\/th><th class=\"column-2\">TEMPERATUR<\/th><th class=\"column-3\">HALTBARKEIT<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-striping row-hover\">\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\">Zimmer<\/td><td class=\"column-2\">19-22 Grad<\/td><td class=\"column-3\">6 - 8 Stunden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\">K&uuml;hltasche <br>\nmit K&uuml;hl-Akkus<\/td><td class=\"column-2\">ca. 15 Grad<\/td><td class=\"column-3\">max. 24 Stunden<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\">K&uuml;hlschrank <br>\n(nicht in der T&uuml;r)<\/td><td class=\"column-2\">ca. 7 Grad<\/td><td class=\"column-3\">max. 4 Tage<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\">K&uuml;hlschrank <br>\n(Null-Grad-Fach)<\/td><td class=\"column-2\">0-4 Grad<\/td><td class=\"column-3\">5 - 8 Tage<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-6\">\n\t<td class=\"column-1\">Gefrierfach<\/td><td class=\"column-2\">-18 Grad<\/td><td class=\"column-3\">6 Monate <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><p>Wichtig: <strong>Diese Angaben beziehen sich auf gesunde, termingerecht geborene Babys.<\/strong> Bei abgepumpter Muttermilch f&uuml;r Fr&uuml;hchen oder kranke S&auml;uglinge gelten die Hygiene-Bestimmungen des Krankenhauses.<\/p><p>Wenn die Raumtemperatur im Sommer &uuml;ber 22 Grad liegt, verringert sich die Haltbarkeit auf wenige Stunden. Wenn Du Muttermilch im K&uuml;hlschrank aufbewahren m&ouml;chtest, platziere sie in der N&auml;he des K&uuml;hlaggregats.<strong> In der K&uuml;hlschrankt&uuml;r ist es zu warm.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-muttermilch-auftauen-schonend-statt-schnell\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Muttermilch_auftauen_Schonend_statt_schnell\"><\/span>Muttermilch auftauen: Schonend statt schnell<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Beim Auftauen von Muttermilch ist Geduld oberstes Gebot. <strong>Je langsamer der Auftau-Prozess, desto besser.<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Im K&uuml;hlschrank.<\/strong> Am besten, Du stellst die gefrorene Milch zum Auftauen in den K&uuml;hlschrank, z.B. &uuml;ber Nacht. So bleiben die wertvollen Fette am besten erhalten. Je nach Menge kann das allerdings ziemlich lange dauern.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bei Raumtemperatur.<\/strong> Der zweitbeste Weg ist, die Milch bei Raumtemperatur auftauen zu lassen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Im Wasserbad.<\/strong> Wenn es schneller gehen soll, kannst Du Muttermilch im Wasserbad auftauen.<strong> Bedecke daf&uuml;r das Gef&auml;&szlig; oder den Muttermilchbeutel komplett mit <em>kaltem<\/em> Wasser. Wenn die Milch beginnt aufzutauen, tausche das kalte Wasserbad mit handwarmem Wasser<\/strong>. Ist das Wasser &uuml;ber 40 Grad hei&szlig;, werden wichtige Enzyme zerst&ouml;rt, die Deinem Baby bei der Verdauung helfen und seine Immunabwehr st&auml;rken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mit dem <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/flaschenwaermer-fuer-babys-unsere-besten\">Flaschenw&auml;rmer<\/a>.<\/strong> Alternativ kannst Du Muttermilch im Flaschenw&auml;rmer auftauen. Am besten nutzt Du daf&uuml;r ein <strong>Ger&auml;t mit Auftaufunktion.<\/strong> <\/li>\n<\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-lange-ist-aufgetaute-muttermilch-haltbar\">Wie lange ist aufgetaute Muttermilch haltbar?<\/h3><p><strong>Einmal aufgetaute Muttermilch ist k&uuml;rzer haltbar als frisch abgepumpte. <\/strong>Wichtig: Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!<\/p><table id=\"tablepress-30\" class=\"tablepress tablepress-id-30\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<th class=\"column-1\">ORT<\/th><th class=\"column-2\">HALTBARKEIT<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody class=\"row-striping row-hover\">\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\">K&uuml;hlschrank <br>\n(nicht in der T&uuml;r)<\/td><td class=\"column-2\">24 Stunden (unge&ouml;ffneter Beh&auml;lter)<br>\n12 Stunden (ge&ouml;ffneter Beh&auml;lter)<br>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\">Raumtemperatur<\/td><td class=\"column-2\"> 3 Stunden<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-riecht-aufgetaute-muttermilch-anders\">Warum riecht aufgetaute Muttermilch anders?<\/h4><p>Muttermilch riecht nach dem Auftauen manchmal leicht seifig und schmeckt auch anders. Das liegt an dem Enzym Lipase, das sich durch das Einfrieren und Auftauen ver&auml;ndert. <strong>Die Milch ist deshalb nicht schlecht &mdash; aber es kann sein, dass Dein Baby sie ablehnt.<\/strong> Erhitzen auf &uuml;ber 40 Grad bewirkt, dass sie wieder normal schmeckt. Die Milch ist dann zwar noch gesund und nahrhaft, doch&nbsp; einige wichtige Inhaltsstoffe werden zerst&ouml;rt. Du solltest das also nur tun, wenn Dein Baby die aufgetaute Milch partout nicht trinken will.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-muttermilch-erwarmen-nicht-unbedingt-notwendig\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Muttermilch_erwaermen_Nicht_unbedingt_notwendig\"><\/span>Muttermilch erw&auml;rmen: Nicht unbedingt notwendig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>K&uuml;hlschrankkalte Milch solltest Du Deinem Baby nicht geben. Aber: <strong>Wenn die abgepumpte Milch Raumtemperatur hat, musst Du sie nicht zwingend erw&auml;rmen<\/strong>. Der Vorteil ist, dass Du Dich mit dem Verf&uuml;ttern nicht so beeilen musst. Denn <strong>eine erw&auml;rmte Milchmahlzeit sollte innerhalb von 30 Minuten verf&uuml;ttert werden, Reste musst Du wegsch&uuml;tten.<\/strong><\/p><p>Wenn Du Deinem Baby warme Milch geben m&ouml;chtest, sollte sie <strong>nicht hei&szlig;er als 37 Grad<\/strong> (K&ouml;rpertemperatur) sein. Bevor Du sie in ein Fl&auml;schchen umf&uuml;llst, <strong>schwenke das Gef&auml;&szlig; vorsichtig, damit sich das abgesetzte Fett vom Rand l&ouml;st.<\/strong> Gib einen Tropfen auf die Innenseite Deines Handgelenks, um sicherzustellen, dass die Milch nicht zu hei&szlig; ist.<\/p><p><strong>Um die wertvollen N&auml;hrstoffe nicht zu zerst&ouml;ren, solltest Du sie schonend erw&auml;rmen<\/strong>. Das geht am einfachsten in einem <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/test-philips-avent-flaschenwaermer-scf356-00\">Flaschenw&auml;rmer<\/a><\/strong>. Das Ger&auml;t erw&auml;rmt Deine Muttermilch gleichm&auml;&szlig;ig auf Trinktemperatur. Der Vorteil ist eine einfache Temperaturkontrolle. Die Warmhaltefunktion solltest Du nur f&uuml;r einen kurzen Zeitraum nutzen, weil sich Mikroorganismen schnell vermehren. Alternativ kannst Du Muttermilch im <strong>Wasserbad<\/strong> bei maximal 40 Grad erw&auml;rmen. Daf&uuml;r einfach das Fl&auml;schen in eine Sch&uuml;ssel mit warmem Wasser stellen und zwischendurch immer wieder schwenken.<\/p><p><strong>Erw&auml;rme Muttermilch auf keinen Fall in der Mikrowelle<\/strong>: Die hohen Temperaturen zerst&ouml;ren die Enzyme. Au&szlig;erdem wird die Milch ungleichm&auml;&szlig;ig erhitzt und die Verbrennungsgefahr f&uuml;r Dein Baby steigt.<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-55631\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; nipol &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-55632\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Rattenachat &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-55633\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; tiagozr &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-55670\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; uthaiphoto &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p><!-- #tablepress-29 from cache --><!-- #tablepress-30 from cache -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du m&ouml;chtest Deine abgepumpte Muttermilch einfrieren und wieder auftauen? Wie das funktioniert, wie lange eingefrorene oder gek&uuml;hlte Muttermilch haltbar ist &ndash; und worauf Du achten musst, wenn Du Muttermilch erw&auml;rmen m&ouml;chtest &ndash; das erkl&auml;ren wir Dir hier.Muttermilch einfrieren: 7 TippsAm besten ist es grunds&auml;tzlich, wenn Dein Baby frische Muttermilch bekommt. Dennoch ergeben sich Situationen, in [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-einfrieren-und-auftauen\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":91,"featured_media":55631,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79,2817,2816],"tags":[3255,374,11733,240,23038],"class_list":["post-55575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby","category-baby-ernaehrung","category-stillen","tag-baby-ernaehrung","tag-milch-abpumpen","tag-muttermilch","tag-stillen","tag-weltstillwoche"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Muttermilch einfrieren &amp; auftauen: So geht&#039;s richtig | Babyartikel.de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Du m\u00f6chtest abgepumpte Muttermilch einfrieren und wieder auftauen? 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