{"id":56736,"date":"2018-11-02T08:36:41","date_gmt":"2018-11-02T07:36:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=56736"},"modified":"2025-03-12T13:41:04","modified_gmt":"2025-03-12T12:41:04","slug":"kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel","title":{"rendered":"Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft: Ganz normal oder gef\u00e4hrlich?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nicht nur in der Sommerhitze kommt es in der Schwangerschaft deutlich h&auml;ufiger zu Kreislaufproblemen wie <\/span><b>Schwindel<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>Herzrasen <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">oder gar <\/span><b>Ohnmacht<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Wodurch diese Schwangerschaftsbeschwerden verursacht werden, was Du vorbeugend gegen Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft tun kannst und wann Du zum Arzt gehen solltest, erkl&auml;re ich Dir in diesem Artikel.<\/span><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Die_haeufigsten_Kreislaufprobleme_in_der_Schwangerschaft\" >Die h&auml;ufigsten Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Wodurch_entstehen_Kreislaufprobleme_in_der_Schwangerschaft\" >Wodurch entstehen Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Sind_die_Schwindelanfaelle_gefaehrlich_fuer_Dein_Baby_und_Dich\" >Sind die Schwindelanf&auml;lle gef&auml;hrlich f&uuml;r Dein Baby und Dich?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Schwindel_in_der_Schwangerschaft_Wann_tritt_er_auf\" >Schwindel in der Schwangerschaft: Wann tritt er auf?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Wann_solltest_Du_mit_Kreislaufproblemen_in_der_Schwangerschaft_zum_Arzt_gehen\" >Wann solltest Du mit Kreislaufproblemen in der Schwangerschaft zum Arzt gehen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Kreislaufprobleme_in_der_Schwangerschaft_Vorbeugung\" >Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft: Vorbeugung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Welche_Therapie_hilft_gegen_niedrigen_Blutdruck_und_Kreislaufbeschwerden_in_der_Schwangerschaft\" >Welche Therapie hilft gegen niedrigen Blutdruck und Kreislaufbeschwerden in der Schwangerschaft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\/#Kann_das_Vena_cava_Syndrom_Kreislaufprobleme_verursachen\" >Kann das Vena cava Syndrom Kreislaufprobleme verursachen?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-haufigsten-kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_haeufigsten_Kreislaufprobleme_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Die h&auml;ufigsten Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Niedriger Blutdruck, Schwindel oder sonstige Kreislaufprobleme k&ouml;nnen in jedem Schwangerschafts-Trimester auftreten.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Viele Schwangere klagen vor allem &uuml;ber Schwindelgef&uuml;hle beim Aufstehen nach l&auml;ngerem Sitzen oder Liegen. In seltenen F&auml;llen sogar bis hin zum Kreislaufkollaps bzw. Ohnmacht.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Damit geht manchmal auch Herzrasen oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kopfschmerzen-in-der-schwangerschaft\">Kopfschmerzen<\/a> einher, da der K&ouml;rper versucht, die Minderdurchblutung durch einen schneller Herzschlag auszugleichen.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Auch das Gef&uuml;hl, dass das Blut in den Beinen &ldquo;versackt&rdquo; kennen die meisten Sommerschwangeren zu Gen&uuml;ge. <\/span><\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69dcf8de51dfd_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69dcf8de51dfd\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1776089310\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69dcf8de51dfd\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! 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Einzelne Organe werden in den unterschiedlichen Stadien der Schwangerschaft besonders gut durchblutet, anfangs z.B. die Niere, sp&auml;ter vor allem das Becken, die Brust und nat&uuml;rlich die Geb&auml;rmutter, in der Dein Baby umherschwimmt und heranw&auml;chst.<\/span><\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel617\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=5-UM-ZS&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=56736&template=auto&max=4&productPanelId=617&solrQuery=\", 617, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p><span style=\"font-weight: 400;\">Durch die starke Durchblutung der f&uuml;r die Schwangerschaft besonders wichtigen Organe kommt es zu einer <strong>schlechteren Durchblutung mancher anderer K&ouml;rperteile<\/strong>. Das kann dazu f&uuml;hren, dass Du Kreislaufprobleme bekommst und Dir schwindelig wird. Dein K&ouml;rper vollbringt schlie&szlig;lich wahre H&ouml;chstleistungen und manchmal st&ouml;&szlig;t er dabei eben auch an seine Grenzen.<\/span><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sind-die-schwindelanfalle-gefahrlich-fur-dein-baby-und-dich\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sind_die_Schwindelanfaelle_gefaehrlich_fuer_Dein_Baby_und_Dich\"><\/span>Sind die Schwindelanf&auml;lle gef&auml;hrlich f&uuml;r Dein Baby und Dich?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Im eigentlichen Sinne stellen<strong> leichte Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft keine ernstzunehmende Gefahr<\/strong> dar. Ein niedriger Blutdruck ist zwar unangenehm und l&auml;stig, hat aber <span style=\"font-weight: 400;\">(im Gegensatz zu einem hohem Blutdruck) <\/span>im medizinischen Sinn keinen Krankheitswert. <\/span>Am niedrigsten ist der Blutdruck in der Schwangerschaft um die 24. SSW. &#10132; <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/24-ssw\">Lies hier alles Wissenswerte &uuml;ber die 24. SSW.<\/a><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dass Du Dir bei Schwindel in der Schwangerschaft Sorgen machst und vielleicht Angst um Dein Baby hast, ist v&ouml;llig verst&auml;ndlich und nachvollziehbar, in den meisten F&auml;llen aber wirklich nicht n&ouml;tig. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Gef&auml;hrlich werden kann es allerdings, wenn Du bei einem Ohnmachtsanfall st&uuml;rzt<\/strong>, denn dabei besteht nat&uuml;rlich ein Verletzungsrisiko. Gerade dann ist es wichtig, dass Du unsere Tipps zur Vorbeugung von Kreislaufproblemen beherzigst (siehe unten) und Dein Umfeld &uuml;ber Deine Schwindelanf&auml;lle Bescheid wei&szlig;.<\/span><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schwindel-in-der-schwangerschaft-wann-tritt-er-auf\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schwindel_in_der_Schwangerschaft_Wann_tritt_er_auf\"><\/span>Schwindel in der Schwangerschaft: Wann tritt er auf?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Prinzipiell kannst Du in jedem Trimester Deiner Schwangerschaft Kreislaufprobleme bekommen. <\/p><p>Im <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/erstes-trimester-deine-fruehschwangerschaft-im-ueberblick-to-do-liste\">1. Trimester<\/a><\/strong> tritt bei vielen Schwangeren ein Schwindelgef&uuml;hl auf. Das hat damit zu tun, dass sich der K&ouml;rper erst auf die Schwangerschaft einstellen muss. Der Hormonhaushalt ver&auml;ndert sich und auch der Gleichgewichtssinn kann beeintr&auml;chtigt sein. Vielleicht leidest Du zus&auml;tzlich auch noch unter <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\">Schwangerschafts&uuml;belkeit<\/a>. Viele Schwangere klagen zu Beginn der Schwangerschaft au&szlig;erdem &uuml;ber extreme <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/extreme-muedigkeit-in-der-schwangerschaft\">M&uuml;digkeit<\/a>. <\/p><p>Die Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft lassen im <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zweites-trimester-deine-schwangerschaft-im-ueberblick-checkliste\">2. Trimester<\/a><\/strong> oft nach. Der K&ouml;rper hat sich an die Schwangerschaft gew&ouml;hnt. Das Herz-Kreislaufsystem hat aber immer noch viel zu tun, weil das Blutvolumen steigt und sich die Gef&auml;&szlig;e weiten. Die Folge davon ist ein geringerer Blutdruck. Besonders, wenn Du in der Fr&uuml;h aufstehst, kann es nun vorkommen, dass es Dir schwindelig wird. Sogar Sehst&ouml;rungen k&ouml;nnen vorkommen. <\/p><p>Auch im <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/drittes-trimester-der-endspurt-deiner-schwangerschaft\">3. Trimester<\/a><\/strong> Deiner Schwangerschaft k&ouml;nnen Kreislaufproblemen auftreten. Ein niedriger Blutdruck oder Unterzucker k&ouml;nnen Schwindel verursachen. Weil Dein Baby jetzt schon so gro&szlig; und schwer ist, kann es au&szlig;erdem zum sogenannten Vena Cava-Syndrom kommen. Dazu sp&auml;ter mehr. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wann-solltest-du-mit-kreislaufproblemen-in-der-schwangerschaft-zum-arzt-gehen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_solltest_Du_mit_Kreislaufproblemen_in_der_Schwangerschaft_zum_Arzt_gehen\"><\/span>Wann solltest Du mit Kreislaufproblemen in der Schwangerschaft zum Arzt gehen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Eine &auml;rztliche Abkl&auml;rung von Schwindel oder Kreislaufproblemen in der Schwangerschaft macht Sinn, wenn sie erstmals auftreten<\/strong>. So kannst Du Dich absichern, dass es sich lediglich um niedrigen Blutdruck handelt und nicht um<\/span><b> <\/b>Blutzuckerprobleme <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdiabetes\">(Schwangerschaftsdiabetes)<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, einen zu <\/span>hohen Blutdruck <span style=\"font-weight: 400;\">oder sonstige gef&auml;hrlichere Krankheitsbilder mit &auml;hnlichen Symptomen handelt (wie z.B. eine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/praeeklampsie\">Pr&auml;eklampsie<\/a>). <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ist aber gesichert, dass der niedrige Blutdruck der Grund f&uuml;r die Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft ist, ist ein Arztbesuch nicht bei jeder Schwindelattacke notwendig.<\/span> <strong>Zum Arzt oder ins Krankenhaus solltest Du auf jeden Fall gehen, wenn Du ohnm&auml;chtig geworden und kollabiert bist. <\/strong>Durch einen Sturz kann es n&auml;mlich zu einer <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/vorzeitige-plazentaabloesung-wie-hoch-ist-das-risiko-wirklich\">Plazentaabl&ouml;sung<\/a> kommen. Die &Auml;rzte im Krankenhaus k&ouml;nnen das &uuml;berpr&uuml;fen, um sicherzugehen, dass mit der Plazenta und Deinem Baby alles in Ordnung ist. <\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ansonsten musst Du Dir keine Sorgen machen, wenn das Baby sich normal bewegt, Du keine st&auml;rkere Wehent&auml;tigkeit bemerkst und es Dir bis auf die Kreislaufproblematik gut geht.<\/span><\/p><div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#e6cdd4\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>Kreislaufprobleme Schwangerschaft: Wann zum Arzt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Erstmaliges Auftreten der Beschwerden<\/li>\n\n\n\n<li>Verdacht auf Pr&auml;eklampsie oder Schwangerschaftsdiabetes<\/li>\n\n\n\n<li>Nach Ohnmacht bzw. Sturz<\/li>\n\n\n\n<li>Kreislaufprobleme und Wehen oder Blutungen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-vorbeugung\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kreislaufprobleme_in_der_Schwangerschaft_Vorbeugung\"><\/span>Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft: Vorbeugung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ausreichend Trinken<\/strong>: 2-3 Liter t&auml;glich solltest Du in der Schwangerschaft mindestens trinken. <\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Regelm&auml;&szlig;ige Mahlzeiten:<\/strong> Gegebenenfalls auch &ouml;fter kleinere Snacks (Obst, Joghurt, N&uuml;sse) &uuml;ber den Tag verteilt, um starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels zu vermeiden. <br>&#10132; <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ernaehrung-in-der-schwangerschaft\">Erfahre hier alles &uuml;ber die richtige Ern&auml;hrung in der Schwangerschaft und welche Lebensmittel jetzt tabu sind.<\/a><\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wechselduschen<\/strong>: Um Kreislaufproblemen in der Schwangerschaft vorzubeugen, mache Wechselduschen in gem&auml;&szlig;igter Form (lauwarm\/k&uuml;hl statt heiss\/kalt). Bewege den Duschstrahl in Herzrichtung, die Wechseldusche sollte mit dem k&uuml;hlen Strahl enden.<\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Massagen:<\/strong> Beispielsweise mit einem Igel- oder auch Tennisball, ebenfalls immer zum Herzen hin. Das tut Deinem K&ouml;rper gut und kann helfen, Schwindel in der Schwangerschaft vorzubeugen. <\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sport\/Bewegung<\/strong>: In einer gesunden Schwangerschaft spricht nichts gegen k&ouml;rperliche Bet&auml;tigung. Gerade <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwimmen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt\">Schwimmen<\/a>, Spazierengehen oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fahrradfahren-in-der-schwangerschaft\">Fahrradfahren<\/a> sind super, um Deinen Kreislauf in Schwung zu kriegen und Deinen Blutdruck in geregelte Bahnen zu leiten. &#10132; <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/sport-in-der-schwangerschaft\">Was Du beim Sport in der Schwangerschaft unbedingt beachten solltest, erf&auml;hrst Du hier.<\/a> <\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-therapie-hilft-gegen-niedrigen-blutdruck-und-kreislaufbeschwerden-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Therapie_hilft_gegen_niedrigen_Blutdruck_und_Kreislaufbeschwerden_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Welche Therapie hilft gegen niedrigen Blutdruck und Kreislaufbeschwerden in der Schwangerschaft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Kompressionsstr&uuml;mpfe<\/b>: Auch wenn es f&uuml;r viele Schwangere eine Horrorvorstellung ist, im Sommer mit <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kompressionsstruempfe-in-der-schwangerschaft\">Kompressionsstr&uuml;mpfen<\/a> herumlaufen zu m&uuml;ssen: Ich kann Dir aus eigener und langj&auml;hriger beruflicher Erfahrung sagen, dass die wirklich Gold wert sind. Wichtig ist, dass Du sie gleich am Morgen nach dem Aufstehen anziehst. Dann sind die Beine noch nicht so dick und schwer und das Anziehen ist mit etwas &Uuml;bung schnell erledigt. Frag&nbsp;Deinen Frauenarzt nach einem Rezept, dann bekommst Du sie ggf. sogar speziell angepasst und die Kasse &uuml;bernimmt die Kosten. &#10132; <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kompressionsstruempfe-in-der-schwangerschaft\">Erfahrungsberichte und alle Infos zu Kompressionsstr&uuml;mpfen findest Du in Sophies Beitrag.<\/a><\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aetherische-oele-in-der-schwangerschaft\">&Auml;therische &Ouml;le:<\/a> <\/strong>Rosmarin-, Zitrus- oder auch Pfefferminz&ouml;l, entweder in einer Duftlampe im Zimmer, als Badezusatz oder einfach auf ein Tuch getr&auml;ufelt unter die Nase gehalten, k&ouml;nnen Dir bei Kreislaufproblemen in der Schwangerschaft helfen.<\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Hom&ouml;opathie<\/b><strong>:<\/strong> In der Hom&ouml;opathie gibt es einige Mittel, die bei Kreislaufbeschwerden, Schwindel oder niedrigem Blutdruck eingesetzt werden. Sprich am Besten mit Deiner Hebamme oder einem Hom&ouml;opathen oder Heilpraktiker.<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kann-das-vena-cava-syndrom-kreislaufprobleme-verursachen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_das_Vena_cava_Syndrom_Kreislaufprobleme_verursachen\"><\/span>Kann das Vena cava Syndrom Kreislaufprobleme verursachen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Beim <strong>Vena Cava Syndrom<\/strong> handelt es sich um ein ganz normales, wenn auch teilweise etwas be&auml;ngstigendes Ph&auml;nomen, das bei schwangeren Frauen in <strong>R&uuml;ckenlage&nbsp;<\/strong>auftreten kann.&nbsp;<\/span><\/p><p><strong>Durch die wachsende Geb&auml;rmutter und das zunehmende Gewicht des Babys kann in&nbsp;R&uuml;ckenlage die gro&szlig;e Hohlvene (Vena Cava), die alle wichtigen Organe im&nbsp;m&uuml;tterlichen K&ouml;rper mit Blut versorgt, abgedr&uuml;ckt werden. Dadurch kommt es zu&nbsp;einer kurzfristigen Minderdurchblutung, die zu massiven Kreislaufbeschwerden, &Uuml;belkeit,&nbsp;Schwindel und Herzrasen f&uuml;hren kann.<\/strong> Zeitgleich wird auch die Geb&auml;rmutter meistens&nbsp;<span style=\"font-weight: 400;\">etwas schlechter durchblutet und das Baby durch die Nabelschnur etwas weniger optimal&nbsp;mit sauerstoffreichem Blut versorgt, was sich beim&nbsp; Ultraschall oder am CTG durch einen&nbsp;Abfall der kindlichen Herzt&ouml;ne zeigen kann. <\/span><\/p><p><strong>Solltest Du also vor allem in R&uuml;ckenlage&nbsp;unter Schwindel und Kreislaufbeschwerden leiden, kann es durchaus sein, dass das Vena Cava&nbsp;<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Syndrom ein (Mit)Grund ist.<\/strong> Die Beschwerden geben sich meistens nach Umlagerung&nbsp;<\/span>auf die Seite (am allerbesten die linke Seite) sehr schnell wieder.<\/p><p class=\"has-background\" style=\"background-color:#e6cdd4\"><strong>Wichtig: Bei einem akuten Schwindelanfall in der Schwangerschaft solltest Du Dich nicht auf den R&uuml;cken legen!<\/strong> Die Regel &bdquo;Bei Schwindel auf den R&uuml;cken legen und F&uuml;&szlig;e hoch&ldquo; aus dem Erste-Hilfe-Kurs gilt nicht f&uuml;r Schwangere.<\/p><p class=\"has-text-align-left\"><span style=\"font-weight: 400;\">Du musst Dir aber keine Sorgen machen, dass Du durch die R&uuml;ckenlage, z.B. beim&nbsp;Schlafen, Deinem Baby nachhaltig schadest. Die Natur hat das schon ganz gut geregelt,&nbsp;dass Dir als Mama ebenfalls irgendwann &uuml;bel oder komisch wird und Du Dich&nbsp;<\/span>automatisch umdrehst. Also mach Dir keine Sorgen, wenn Du morgens mal quietschfidel&nbsp;<span style=\"font-weight: 400;\">auf dem R&uuml;cken liegend aufwachst. Das hat Deinem Baby sicher nicht geschadet.<\/span><\/p><hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"><p><em><strong>Hattest oder hast Du in der Schwangerschaft Kreislaufprobleme? Was hast Du dagegen gemacht? Wir freuen uns &uuml;ber Deinen Kommentar!<\/strong><\/em><\/p><hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"><p class=\"has-small-font-size\">Quellen:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-small-font-size\">Gesundheit.GV.AT &Ouml;ffentliches Gesundheitsportal &Ouml;sterreichs &bdquo;K&ouml;rperliche Ver&auml;nderungen in der Schwangerschaft&ldquo; URL: https:\/\/www.gesundheit.gv.at\/leben\/eltern\/schwangerschaft\/info\/koerperliche-veraenderungen-schwangerschaft.html (aufgerufen 27.11.23)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">https:\/\/famicord.lu\/pregnancy-zone-2\/schwangerschaftsbeschwerden\/blutdruck-in-der-schwangerschaft-wie-hoch-ist-der-richtige-druck (aufgerufen 27.11.23)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Schwindelambulanz Hadamar &bdquo;Schwindel in der Schwangerschaft:&nbsp;Ursachen und Behandlungs-m&ouml;glichkeiten&ldquo; URL: https:\/\/www.schwindelambulanz-hadamar.de\/schwindel-in-der-schwangerschaft-ursachen-und-behandlungsmoeglichkeiten (aufgerufen am 27.11.23)<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Familienplanung.de (BZgA) &bdquo;Beschwerden in der Schwangerschaft: Schwindel und Kreislaufprobleme&ldquo; URL: https:\/\/www.familienplanung.de\/schwangerschaft\/die-schwangerschaft\/beschwerden-und-krankheiten\/beschwerden\/schwindel-und-kreislaufprobleme\/ (aufgerufen am 27.11.23)<\/li>\n<\/ul><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-57325\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">@Halfpoint &ndash; Fotolia.de<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nicht nur in der Sommerhitze kommt es in der Schwangerschaft deutlich h&auml;ufiger zu Kreislaufproblemen wie Schwindel, Herzrasen oder gar Ohnmacht. Wodurch diese Schwangerschaftsbeschwerden verursacht werden, was Du vorbeugend gegen Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft tun kannst und wann Du zum Arzt gehen solltest, erkl&auml;re ich Dir in diesem Artikel.Die h&auml;ufigsten Kreislaufprobleme in der SchwangerschaftNiedriger Blutdruck, Schwindel [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kreislaufprobleme-in-der-schwangerschaft-niedriger-blutdruck-schwindel\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":57325,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2800,34,2804],"tags":[3334,435],"class_list":["post-56736","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hebammenarbeit","category-schwangerschaft","category-tipps-gegen-schwangerschaftsleiden","tag-gesundheit","tag-schwangerschaftsbeschwerden"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Kreislaufprobleme in der Schwangerschaft: Wann zum Arzt?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Warum hast Du in der Schwangerschaft Kreislaufprobleme? 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