{"id":61002,"date":"2019-02-18T08:55:09","date_gmt":"2019-02-18T07:55:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=61002"},"modified":"2023-11-24T10:38:22","modified_gmt":"2023-11-24T09:38:22","slug":"kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt","title":{"rendered":"Kleinkind tragen in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt?"},"content":{"rendered":"<p>Hast<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ssl-vg03.met.vgwort.de\/na\/a1ec352d6e014693a7a7511c84ba3d2a\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\">\nDu auch schon mal geh&ouml;rt, dass Schwangere nicht mehr als 5 kg heben d&uuml;rfen? Hast Du Dich schon mal gefragt, warum eigentlich und was mit den Frauen passiert, die es trotzdem tun? Ich selbst habe mir dar&uuml;ber keine Gedanken gemacht &ndash; bis ich mit meinem zweiten Kind schwanger wurde und mein 3-j&auml;hriges 16-kg-Kind trotzdem getragen werden will. Was Du beim Baby oder Kleinkind tragen in der Schwangerschaft beachten musst und was tats&auml;chlich erlaubt ist, wird Dich vielleicht &uuml;berraschen.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt\/#Warum_%E2%80%9Edarf%E2%80%9C_man_in_der_Schwangerschaft_nicht_mehr_als_5_kg_heben\" >Warum &bdquo;darf&ldquo; man in der Schwangerschaft nicht mehr als 5 kg heben?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt\/#Rueckenschonendes_Heben_und_Tragen_in_der_Schwangerschaft\" >R&uuml;ckenschonendes Heben und Tragen in der Schwangerschaft<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt\/#Tragen_und_Heben_in_der_Schwangerschaft_vermeiden\" >Tragen und Heben in der Schwangerschaft vermeiden<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt\/#Darf_ich_mein_Baby_oder_Kleinkind_trotz_Schwangerschaft_in_der_Tragehilfe_tragen\" >Darf ich mein Baby oder Kleinkind trotz Schwangerschaft in der Tragehilfe tragen?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-darf-man-in-der-schwangerschaft-nicht-mehr-als-5-kg-heben\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_%E2%80%9Edarf%E2%80%9C_man_in_der_Schwangerschaft_nicht_mehr_als_5_kg_heben\"><\/span>Warum &bdquo;darf&ldquo; man in der Schwangerschaft nicht mehr als 5 kg heben?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Tats&auml;chlich gibt es keine Studien oder wissenschaftlichen Erkenntnisse dar&uuml;ber, was schweres Heben in der Schwangerschaft bewirkt. Lange hie&szlig; es, dass dadurch eine Fehl- bzw. Fr&uuml;hgeburt ausgel&ouml;st werden kann. Jedoch gibt es daf&uuml;r keinerlei statistische Belege. <strong>Die 5-kg-Grenze, die Vielen im Kopf herumgeistert, ist tats&auml;chlich eine willk&uuml;rliche Grenze. <\/strong>Sie stammt aus dem Arbeitsschutzgesetz. Demnach d&uuml;rfen Schwangere keine T&auml;tigkeiten aus&uuml;ben, bei denen regelm&auml;&szlig;iges Heben von mehr als 5 kg oder gelegentliches Heben von mehr als 10 kg erforderlich ist. Im Arbeitsschutz macht das auf jeden Fall auch Sinn. Denn hier k&ouml;nnen Schwangere nicht so einfach nach ihrem Bauchgef&uuml;hl und der aktuellen Befindlichkeit entscheiden, ob sie etwas heben m&ouml;chten oder nicht.<\/p><p><strong>Au&szlig;erhalb des Arbeitslebens aber bedeutet das, dass es f&uuml;r eine gesunde Schwangere keinen Grund gibt, ihr Kind nicht weiterhin zu tragen.<\/strong> Nat&uuml;rlich nur, sofern sie sich gut und wohl damit f&uuml;hlt.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ruckenschonendes-heben-und-tragen-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rueckenschonendes_Heben_und_Tragen_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>R&uuml;ckenschonendes Heben und Tragen in der Schwangerschaft<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a0208ae144dd_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a0208ae144dd\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778518190\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a0208ae144dd\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Achte dabei immer auf die Signale Deines K&ouml;rpers &ndash; wenn Du Schmerzen hast, lass es lieber.<\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel712\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=1-BT&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=61002&template=auto&max=4&productPanelId=712&solrQuery=\", 712, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><p><strong>Wenn Du Dein Baby m&ouml;glichst nah am K&ouml;rper und m&ouml;glichst hoch h&auml;ltst, ist die Belastung f&uuml;r den R&uuml;cken am geringsten<\/strong>. &Auml;ltere Kinder k&ouml;nnen vielleicht selbst schon auf einen Stuhl oder eine andere Erh&ouml;hung klettern, sodass Du Dich gar nicht erst b&uuml;cken musst.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tragen-und-heben-in-der-schwangerschaft-vermeiden\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tragen_und_Heben_in_der_Schwangerschaft_vermeiden\"><\/span>Tragen und Heben in der Schwangerschaft vermeiden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Andere Situationen, zum Beispiel das Hochheben Deines Babys auf den Wickeltisch, kannst Du vielleicht sogar g&auml;nzlich vermeiden. Etwa, indem Du einfach auf der Couch oder auf dem Boden wickelst. <strong>Dein Kind kann schon selbst laufen, aber will lieber getragen werden? Dann versuche mit spielerischen Mitteln, es zum Laufen zu animieren.<\/strong> Wenn ihr zum Beispiel eine Treppe hoch m&uuml;sst, kann das stufenweise H&uuml;pfen (nur Dein Kind, nicht Du) oder das Mitz&auml;hlen der Stufen je nach Alter eine lustige Alternative sein. <strong>Viele Dinge im Haushalt, wie die Toilette, das Waschbecken oder die K&uuml;chenarbeitsplatte kann ein Kleinkind, das Laufen kann, schon selbst&auml;ndig erreichen.<\/strong> Alles, was Du dazu brauchst, ist ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/montessori-lernturm-kinder-baby-test\">Lernturm<\/a> oder ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/sauber-werden-mit-schemel-und-toilettensitz-rotho-babydesign-im-test\">Tritthocker<\/a>.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-darf-ich-mein-baby-oder-kleinkind-trotz-schwangerschaft-in-der-tragehilfe-tragen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Darf_ich_mein_Baby_oder_Kleinkind_trotz_Schwangerschaft_in_der_Tragehilfe_tragen\"><\/span>Darf ich mein Baby oder Kleinkind trotz Schwangerschaft in der Tragehilfe tragen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vorteile-einer-tragehilfe\">Vorteile einer Tragehilfe<\/h3><p>Trotzdem wollen oder k&ouml;nnen schwangere M&uuml;tter nicht in allen Situationen auf das Tragen verzichten.<strong> Immerhin hat auch das &auml;ltere Geschwisterkind noch Bed&uuml;rfnisse nach N&auml;he und F&uuml;rsorge<\/strong> <strong>der Mutter<\/strong>. Eine erneute Schwangerschaft bedeutet viele Ver&auml;nderungen und Umbr&uuml;che f&uuml;r Dein Baby. Wenn Du ihm nun auch noch die gewohnte k&ouml;rperliche N&auml;he durch das Tragen nimmst, scheint das vielleicht nicht ganz fair.&nbsp;<strong>Wenn Dein Baby noch nicht selbst laufen kann, ist Tragen im Tuch oder der Babytrage oft die weniger anstrengende Alternative zum Tragen auf dem Arm.<\/strong> Denn dabei verteilt sich das Gewicht &uuml;ber den Oberk&ouml;rper und Du belastest Deinen K&ouml;rper in der Regeln nicht einseitig.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-voraussetzung-fur-das-baby-tragen-trotz-schwangerschaft\">Voraussetzung f&uuml;r das Baby Tragen trotz Schwangerschaft<\/h3><p><strong>Wichtig beim Baby tragen in der Schwangerschaft ist, dass Dein K&ouml;rper an diese Art der Belastung bereits gew&ouml;hnt ist<\/strong>, dass Du also nicht erst in der Schwangerschaft damit anf&auml;ngst. Au&szlig;erdem musst Du gesund sein, also nicht unter vorzeitigen Wehen, Symphysenlockerung, Beckenschmerzen oder &uuml;berm&auml;&szlig;igen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/rueckenschmerzen-in-der-schwangerschaft\">R&uuml;ckenschmerzen in der Schwangerschaft<\/a> leiden.<\/p><p>Vor allem durch die Bauchtrageweise wird Dein Beckenboden zus&auml;tzlich belastet. M&ouml;gliche Folge einer &uuml;berm&auml;&szlig;igen Belastung des Beckenbodens ist eine fr&uuml;he Inkontinenz durch Beckenbodenschw&auml;che. <strong>Dehalb ist es besser, ein Baby in der Schwangerschaft auf der H&uuml;fte oder noch besser auf dem R&uuml;cken zu tragen.<\/strong> Voraussetzung hierf&uuml;r ist, dass Dein Baby schon gro&szlig; genug ist. Die meisten Babys k&ouml;nnen ab einem Alter von etwa 5 Monaten <a href=\"https:\/\/tragewelt.de\/ratgeber\/baby-auf-ruecken-tragen\/\">auf dem R&uuml;cken getragen<\/a> werden.<\/p><figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1050\" height=\"940\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1-1050x940.jpg\" alt=\"kleinkind tragen schwangerschaft r&uuml;cken babytrage\" class=\"wp-image-63326\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1-1050x940.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1-690x618.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1-150x134.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1-768x688.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1-500x448.jpg 500w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/kleinkind-tragen-schwangerschaft-1.jpg 1121w\" sizes=\"auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die R&uuml;ckentrageweise eignet sich am besten f&uuml;r das Tragen in der Schwangerschaft<\/figcaption><\/figure><p>Mehr Tipps zum Thema Tragen im Kleinkindalter gebe ich Dir in meinem Beitrag <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/5-gruende-warum-du-auch-dein-kleinkind-tragen-solltest\">&bdquo;5 Gr&uuml;nde, Warum Du auch Dein Kleinkind tragen solltest&ldquo;<\/a>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-richtiges-tragen-in-der-schwangerschaft\">Richtiges Tragen in der Schwangerschaft<\/h3><p><strong>Zun&auml;chst solltest Du Dein Kind niemals tragen, wenn es Dich zu sehr anstrengt. <\/strong>Wenn Du Schmerzen im Bauch hast oder gar Blutungen bekommst, erst recht nicht. Dann ist es besser, den Kinderwagen zu nutzen. Oder bitte andere Bezugspersonen wie Papa oder Oma, Dein Baby zu tragen.<\/p><p>Wenn Du Dein Baby in der Schwangerschaft tr&auml;gst, <strong>darf nie Gewicht auf dem Babybauch lasten<\/strong>. Das hei&szlig;t, den H&uuml;ftgurt der Trage bzw. die Str&auml;nge des Tuchs musst Du entweder &uuml;ber, oder unter dem Babybauch anbringen. Ob der Gurt auf den Bauch dr&uuml;ckt, merkst Du ganz schnell. Druck auf den Schwangerschaftsbauch ist immer unangenehm.<\/p><p>Wenn der H&uuml;ftgurt &uuml;ber dem Babybauch sitzt, achte darauf, dass das Gewicht nicht trotzdem nach unten auf den Babybauch dr&uuml;ckt. Denn zu viel Druck auf den Uterus kann unter Umst&auml;nden daf&uuml;r sorgen, dass die Fruchtblase rei&szlig;t. Dann verlierst Du Fruchtwasser und das Baby ist nicht mehr vor m&ouml;glicherweise gef&auml;hrlichen bakteriellen Infektionen gesch&uuml;tzt. <strong>Du kannst &uuml;berpr&uuml;fen, ob Dein Baby weit genug &uuml;ber dem Bauch sitzt, indem Du eine Hand oben auf den Babybauch legst.<\/strong> Das muss ohne Probleme und herumschieben m&ouml;glich sein, dann ist alles in Ordnung.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bindeweisen-und-tragen-ohne-huftgurt\">Bindeweisen und Tragen ohne H&uuml;ftgurt<\/h3><p><strong>Mit Trageweisen wie dem Rucksack oder dem&nbsp;Double Hammock gibt es f&uuml;r das Tragetuch Bindeweisen, die ohne Tuchstrang &uuml;ber den Bauch auskommen.<\/strong> Es gibt auch fertige Komforttragen, die ohne Bauchgurt auskommen, z.B. den Gl&uuml;cksk&auml;fer Tragesack oder den&nbsp;Onbuhimo. Zweiterer ist allerdings ausschlie&szlig;lich f&uuml;r das Tragen auf dem R&uuml;cken gedacht. Ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/amazonas-tragetuch-ring-sling-180-cm-lollipop\">Ring Sling Tragetuch<\/a> hat ebenfalls keinen H&uuml;ftstrang, ist aber wegen der einseitigen Belastung bei gr&ouml;&szlig;eren Babys eher f&uuml;r kurze Strecken zu empfehlen. Bei all diesen Versionen verteilt sich das Gewicht vornehmlich auf den Schultern der Schwangeren, der Bauch wird kaum belastet.<\/p><p><strong>Wenn Du Dir unsicher bist, welche Babytrage oder welche Bindeweise f&uuml;r Dich in der Schwangerschaft am angenehmsten ist, sieh Dich mal nach einer Trageberatung in der Umgebung um.<\/strong> Dort kannst Du meist verschiedene Tragen ausprobieren und auf diese Weise Fehlk&auml;ufe verhindern. Nat&uuml;rlich kannst Du auch auf eigene Faust verschiedene Tragen nach Hause bestellen und die ungeeigneten zur&uuml;ck schicken. Bindeweisen f&uuml;r das Tragetuch kann man sich mit etwas Erfahrung und Geduld auch anhand von Youtube-Videos aneignen.<\/p><p><em><strong>Welche Erfahrungen hast Du mit dem Kleinkind tragen in der Schwangerschaft gemacht? Hast Du Dein &auml;lteres Kind vielleicht sogar w&auml;hrend der Schwangerschaft im Tragetuch oder in der Babytrage getragen? Wir freuen uns &uuml;ber Deinen Kommentar!<\/strong><\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-61342\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; nataliaderiabina\/ Fotolia<\/a><\/div><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-63326\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; ansyvan\/ Fotolia<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hast Du auch schon mal geh&ouml;rt, dass Schwangere nicht mehr als 5 kg heben d&uuml;rfen? Hast Du Dich schon mal gefragt, warum eigentlich und was mit den Frauen passiert, die es trotzdem tun? 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