{"id":61852,"date":"2019-03-12T08:27:45","date_gmt":"2019-03-12T07:27:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=61852"},"modified":"2022-07-22T13:14:55","modified_gmt":"2022-07-22T11:14:55","slug":"angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen","title":{"rendered":"Angst vor der Geburt: 5 Dinge, die Dir helfen k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"<p>Du hast das Gef&uuml;hl, dass parallel zu Deinem Bauch auch die &Auml;ngste und Sorgen wachsen? Dir bereitet die anstehende Geburt immer mehr Kopfzerbrechen und Du w&uuml;nschst Dir ein paar Tipps im Umgang mit Deiner Angst vor der Geburt &ndash; oder Hilfe dabei, Deine &Auml;ngste zu bew&auml;ltigen?<p>Dann schau Dir meine f&uuml;nf Tipps gegen Angst vor der Geburt an. Vielleicht ist ja der ein oder andere hilfreiche f&uuml;r Dich dabei.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Angst_vor_der_Geburt_Woher_kommt_sie\" >Angst vor der Geburt: Woher kommt sie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Angst_vor_der_Geburt_Besuche_einen_Geburtsvorbereitungskurs\" >Angst vor der Geburt? Besuche einen Geburtsvorbereitungskurs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Waehle_Deinen_Geburtsort_sorgfaeltig_aus\" >W&auml;hle Deinen Geburtsort sorgf&auml;ltig aus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Angst_vor_der_Geburt_abbauen_Umgib_Dich_mit_positiven_Geschichten\" >Angst vor der Geburt abbauen: Umgib Dich mit positiven Geschichten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Bereite_Deinen_Koerper_auf_die_Geburt_vor\" >Bereite Deinen K&ouml;rper auf die Geburt vor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Sprich_ueber_Deine_Angst_vor_der_Geburt\" >Sprich &uuml;ber Deine Angst vor der Geburt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vor-der-geburt-5-dinge-die-dir-helfen-koennen\/#Sprich_mit_Deinem_ungeborenen_Kind\" >Sprich mit Deinem ungeborenen Kind<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-angst-vor-der-geburt-woher-kommt-sie\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Angst_vor_der_Geburt_Woher_kommt_sie\"><\/span>Angst vor der Geburt: Woher kommt sie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Vor einiger Zeit habe ich bereits einmal einen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-in-der-schwangerschaft\">kompletten Artikel &uuml;ber &Auml;ngste in der Schwangerschaft geschrieben, auf den ich an dieser Stelle gerne verweisen m&ouml;chte<\/a>. <\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a0759ca0f54d_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a0759ca0f54d\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778866634\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Was mir geholfen hat und was ich &bdquo;meinen&ldquo; Frauen rate? Das erz&auml;hle ich Dir jetzt.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-genau-ist-eine-selbstbestimmte-geburt\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Selbstbestimmte-Geburt-&copy;-Kzenon-AdobeStock_100912961.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Selbstbestimmte-Geburt-&copy;-Kzenon-AdobeStock_100912961.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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Besuche einen Geburtsvorbereitungskurs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Jaja, ich wei&szlig;, die &bdquo;Hechelkurse&ldquo; haben nicht den allerbesten Ruf. Aber ich sehe einen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/brauche-ich-einen-geburtsvorbereitungskurs\">Geburtsvorbereitungskurs <\/a>&ndash; gerade beim ersten Kind &ndash; als durchaus bereichernd an. Neben Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bekommst Du dort n&auml;mlich auch <strong>einen gesch&uuml;tzten Raum, um Deine Angst vor der Geburt auszusprechen<\/strong>, konkrete Fragen zu stellen und &ndash; ganz wichtig &ndash; um fachkundige und korrekte Antworten zu bekommen. <\/p><p>Im Kurs kannst Du Dich nicht nur mit der Hebamme, sondern auch mit anderen Frauen in der gleichen Situation austauschen. Du stellst fest, dass nahezu alle Frauen die gleichen &Auml;ngste haben. Und dass Du vor der Angst keine Angst haben musst &ndash; denn <strong>Angst zu haben bedeutet nicht, dass tats&auml;chlich etwas schief geht.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-w-hle-deinen-geburtsort-sorgf-ltig-aus\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Waehle_Deinen_Geburtsort_sorgfaeltig_aus\"><\/span>W&auml;hle Deinen Geburtsort sorgf&auml;ltig aus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wenn es mehrere Kliniken zur Auswahl gibt, die f&uuml;r Dich in Frage kommen, macht es durchaus Sinn, diese im Rahmen einer Krei&szlig;saalf&uuml;hrung oder eines Infoabends unter die Lupe zu nehmen. Manchmal entscheidet n&auml;mlich gar nicht nur das technische Equipment, das sch&ouml;nste Zimmer oder die Gr&ouml;&szlig;e der <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wassergeburt-vor-und-nachteile\">Geb&auml;rwanne<\/a>, sondern schlichtweg auch Dein Bauchgef&uuml;hl. Vielleicht merkst Du, dass Du Dich rational f&uuml;r eine Klinik entschieden hast, Dich aber in der anderen viel, viel besser aufgehoben f&uuml;hlst. <strong>H&ouml;r auf Deinen Bauch, sofern das m&ouml;glich ist <\/strong>und Du die freie Auswahl hast.<\/p><p><strong>Hast Du Dich schlie&szlig;lich f&uuml;r eine Klinik entschieden, kann es sinnvoll sein, diese ruhig im Vorfeld &ouml;fter zu &bdquo;besuchen&ldquo;<\/strong>, beispielsweise, weil der Geburtsvorbereitungskurs dort statt findet, Du zur <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/akupunktur-geburtsvorbereitung-erfahrungsbericht\">Akupunktur <\/a>gehst oder wenn Dein Frauenarzt im Urlaub ist, dort in der Ambulanz einen Termin machst.<\/p><p>Dass Du wei&szlig;t, wo Ihr parken k&ouml;nnt, wenn die Wehen losgehen, den Weg zum Krei&szlig;saal und den Geruch der Flure und vielleicht auch schon ein paar Hebammen kennst: All das kann helfen, Deine Angst vor der Geburt abzubauen, weil Du Dich nicht mehr so fremd f&uuml;hlst. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-angst-vor-der-geburt-abbauen-umgib-dich-mit-positiven-geschichten\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Angst_vor_der_Geburt_abbauen_Umgib_Dich_mit_positiven_Geschichten\"><\/span>Angst vor der Geburt abbauen: Umgib Dich mit positiven Geschichten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Es gibt sie, auch wenn Du wahrscheinlich, seit Du schwanger bist, das Gef&uuml;hl hast, dass von der Metzgersfrau bis zur Omi am Marktstand<strong> jeder Dir seine Horrorgeschichte von einer Geburt erz&auml;hlen muss. <\/strong><\/p><p>Woher dieses Ph&auml;nomen kommt, kann ich mir &uuml;berhaupt nicht erkl&auml;ren, aber tats&auml;chlich habe ich selber auch die Erfahrung gemacht, dass die schrecklichsten Geschichten ausgepackt werden, sobald eine Frau mit  sichtbarem Schwangerschaftsbauch um die Ecke biegt. Gerne beginnen diese Horrorgeschichten mit <strong>&bdquo;Ich will Dir ja keine Angst machen&hellip;&ldquo;<\/strong> und enden auf &bdquo;&hellip;aber irgendwie vergisst Du das dann alles&ldquo;. Nein, man vergisst es nicht. Ganz offensichtlich nicht, denn mir erz&auml;hlen auch die Uromis bei Hausbesuchen noch von ihren Geburten. <\/p><p>Ich kann Dir nur raten, solche Geschichten im Keim zu ersticken. Wenn jemand anf&auml;ngt, Dir etwas zu erz&auml;hlen, was Dich eher belastet, Dir Angst macht oder Dich mit einem unguten Gef&uuml;hl zur&uuml;ckl&auml;sst, stoppe denjenigen. Sag Dinge wie <strong>&bdquo;Das ist lieb, dass Du mir davon berichten willst, aber ich merke grade, dass mir das nicht so gut tut&ldquo;<\/strong>.<\/p><p>Aber wenn Du jemanden kennst, der eine gute Geburt hatte, es als positives Erlebnis verbucht hat und Dich motivieren kann &ndash; h&ouml;re Dir gerne diese Geschichten an. Kauf Dir ein Buch &uuml;ber <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hausgeburt\">Hausgeburten<\/a>, auch wenn Du gar keine m&ouml;chtest, einfach, um ein Gef&uuml;hl daf&uuml;r zu bekommen, wie Geburt auch sein kann oder <strong>google konkret nach <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/persoenlicher-geburtsbericht\"><strong>positiven Geburtsberichten<\/strong><\/a>, wenn Du im Netz danach schaust.<\/p><p>Und letztendlich kannst Du jede Frau, die Dir begegnet und mehr als ein Kind bei sich hat, als positive Geschichte sehen. Denn immerhin hat sie es nach der ersten Erfahrung noch einmal gewagt.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bereite-deinen-k-rper-auf-die-geburt-vor\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bereite_Deinen_Koerper_auf_die_Geburt_vor\"><\/span>Bereite Deinen K&ouml;rper auf die Geburt vor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Ich denke, dass die Angst vor der Geburt unter anderem auch darin begr&uuml;ndet ist, dass <strong>viele Frauen sich der Geburtssituation machtlos ausgeliefert f&uuml;hlen<\/strong>. Du kannst nicht bestimmen, wann es losgeht, Du kannst nicht entscheiden, wie lange es dauert und Du kannst nur bedingt beeinflussen, was unter der Geburt geschieht. <\/p><p>Klar, dass Dir das Angst macht, vor allem, weil wir in einer Zeit und einer Gesellschaft leben, in der (Selbst) Kontrolle und Selbstbestimmung fest in uns verankert sind.<\/p><p>Aus diesem Grunde kann es zum Abbau von Angst vor der Geburt tats&auml;chlich hilfreich sein, den K&ouml;rper auf die Geburt vorzubereiten. <strong>Sei es durch <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/1x1-der-geburtsvorbereitung\"><strong>Dammmassage<\/strong><\/a><strong>, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/himbeerblaettertee-bei-kinderwunsch\"><strong>Himbeerbl&auml;ttertee<\/strong><\/a><strong>, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/geburtsvorbereitende-akupunktur-was-bringt-das\"><strong>Akupunktur<\/strong><\/a><strong>, <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wehen-aushalten-die-besten-uebungen\">Gymnastik <\/a>oder&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hypnobirthing-die-entspannte-geburt\"><strong>Hypnose<\/strong><\/a><strong>.<\/strong> Was immer zu Dir passt und Dir entspricht ist gut. <\/p><p>Ob all diese Ma&szlig;nahmen tats&auml;chlich einen positiven Einflu&szlig; auf den Geburtsverlauf haben, ist dabei gar nicht so entscheidend. Aber <strong>sie erm&ouml;glichen Dir, Dich mit Deinem K&ouml;rper auseinanderzusetzen <\/strong>und ihm die Hilfestellung zu geben, die Du eben geben kannst.<\/p><p><strong>Ich vergleiche die Geburt gerne mit einer praktischen Pr&uuml;fung<\/strong>: Da wei&szlig;t Du auch nicht, was dran kommt oder wie es letztendlich l&auml;uft &ndash; aber wenn Du vorbereitet bist, kannst Du einfach viel selbstbewusster und st&auml;rker reingehen. Und das kann unter der Geburt wirklich von Nutzen sein.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sprich-ber-deine-angst-vor-der-geburt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sprich_ueber_Deine_Angst_vor_der_Geburt\"><\/span>Sprich &uuml;ber Deine Angst vor der Geburt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Je n&auml;her der Geburtstermin r&uuml;ckt, desto nerv&ouml;ser werden die meisten Frauen. Ganz wichtig ist, dass Du mit Deiner Angst nicht allein bleibst, sonst sitzt sie wie ein Riesenklumpen in Dir drin und verdirbt Dir die letzten Wochen mit Kind im Bauch. <\/p><p><strong>Sprich mit Deinem Partner, Deiner besten Freundin, Deiner Mama oder auch Deinem Frauenarzt oder der Hebamme &uuml;ber Deine Angst vor der Geburt<\/strong>. Wenn es konkrete Fragen gibt, stell sie, wenn es diffuse &Auml;ngst sind, sprich dar&uuml;ber und<strong> versuche gar nicht immer, Deine Angst vor der Geburt zu bek&auml;mpfen<\/strong>. &Auml;ngste auszusprechen und zu teilen hilft ganz oft dabei, dass sie kleiner werden. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sprich-mit-deinem-ungeborenen-kind\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sprich_mit_Deinem_ungeborenen_Kind\"><\/span>Sprich mit Deinem ungeborenen Kind<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Zum Abschluss m&ouml;chte ich Dir noch sagen, dass es mir pers&ouml;nlich auch immer gut getan hat, mit meinem Kind zu sprechen und mir klar zu machen, dass ich w&auml;hrend der <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wehen-wann-ins-krankenhaus-fahren\">Wehen <\/a>niemals alleine sein werde. <strong>Da ist immer jemand bei Dir, der auf Dich baut und f&uuml;r den sich jede Wehe, jede Anstrengung und ja, auch der Schmerz am Ende lohnt. <\/strong><\/p><p>Du bist schwanger und damit beginnt eines der gr&ouml;&szlig;ten Abenteuer in Deinem Leben. Das wird anstrengend, schmerzhaft, erm&uuml;dend, traurig und frustrierend sein und gleichzeitig das Wundersch&ouml;nste, was Dir jemals passiert ist. Genauso wie die Geburt auch. <strong>Du wirst viel mehr leisten k&ouml;nnen, als Du jemals gedacht hast, eigene Grenzen ersp&uuml;ren und dar&uuml;ber hinaus wachsen.<\/strong><\/p><p>Und am Ende bekommst Du die beste Belohnung, die es im Leben gibt. <\/p><p><strong><em>Was hat Dir gegen Deine Angst vor der Geburt geholfen? Schreibe mir gerne einen Kommentar!<\/em><\/strong><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ngste-vor-der-geburt-im-hebammen-video\">&Auml;ngste vor der Geburt im Hebammen-Video<\/h3><p>Auch unsere Hebamme Anna-Maria hat sich dem Thema gewidmet und spricht mit Kollegin Nora &uuml;ber &Auml;ngste vor der Geburt.<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"&Auml;ngste vor der Geburt | Wir reden &uuml;ber Eure Sorgen | Dammriss, Ohnmacht, Saugglocke | babyartikel.de\" width=\"1050\" height=\"591\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hNCq-ZI-bL8?list=PLK-Uz_WAuJbbo0L-peZr8EVFm_jh-JhV8\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-61929\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; nataliaderiabina\/ Fotolia<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du hast das Gef&uuml;hl, dass parallel zu Deinem Bauch auch die &Auml;ngste und Sorgen wachsen? 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