{"id":62184,"date":"2019-03-24T08:41:14","date_gmt":"2019-03-24T07:41:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=62184"},"modified":"2025-11-05T14:41:44","modified_gmt":"2025-11-05T13:41:44","slug":"zweite-schwangerschaft-wann-ist-dein-koerper-bereit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zweite-schwangerschaft-wann-ist-dein-koerper-bereit","title":{"rendered":"Zweite Schwangerschaft: Wann ist Dein K\u00f6rper bereit?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wann ist der richtige Zeitpunkt f&uuml;r ein zweites Kind?<\/strong> Neben der Frage nach dem besten Altersabstand der Geschwister besch&auml;ftigt viele Frauen die Frage: <strong>Wann ist der K&ouml;rper nach einer Geburt &uuml;berhaupt wieder bereit f&uuml;r eine erneute Schwangerschaft?<\/strong><p><strong>Worauf solltest Du nach einem <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kaiserschnitt\"><strong>Kaiserschnitt <\/strong><\/a><strong>oder nach einer <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/geburtsverletzungen-dammriss-vs-dammschnitt\"><strong>Geburtsverletzung <\/strong><\/a><strong>achten? <\/strong>Wie beeinflusst das Stillen die k&ouml;rperlichen und hormonellen Prozesse nach einer Geburt? Und welche grunds&auml;tzlichen Dinge solltest Du bei der Babyplanung beachten?<\/p><p>Mit diesen Fragen m&ouml;chte ich mich heute besch&auml;ftigen.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f895f49865e_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f895f49865e\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777898996\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Den zu beeinflussen liegt nat&uuml;rlich nur sehr bedingt in Deiner Hand.<\/p><p>Im Folgenden erkl&auml;re ich Dir, wann Dein K&ouml;rper aus medizinischer Sicht <em>fr&uuml;hestens <\/em>wieder bereit f&uuml;r eine Schwangerschaft ist &ndash; sofern Dein Zyklus wieder eingesetzt hat.<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zweite-schwangerschaft-nach-problemloser-spontangeburt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zweite_Schwangerschaft_nach_problemloser_Spontangeburt\"><\/span>Zweite Schwangerschaft nach problemloser Spontangeburt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Dein Baby ist &bdquo;ganz normal&ldquo; und relativ unkompliziert auf die Welt gekommen? Super! Damit stehen Dir im Prinzip alle M&ouml;glichkeiten offen was die Planung eines Geschwisterchens betrifft.<\/p><p><strong>Nat&uuml;rlich h&auml;ngt es neben der Geburt auch von dem Verlauf der Schwangerschaft und Deiner k&ouml;rperlichen Verfassung nach der Geburt ab, wann Du Dich k&ouml;rperlich zu einer neuen Schwangerschaft bereit f&uuml;hlst.<\/strong><\/p><p>Aus medizinischer Sicht ist die Wundheilung kleinerer <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/dammriss-geburt-ursachen-grade-pflege\">Rissverletzungen<\/a> oder auch eines <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/dammschnitt-bei-der-geburt-verstehen-vorbeugen-und-behandeln\">Dammschnittes <\/a>ebenso wie die innerliche Wundheilung mit dem Ablauf des Wochenbettes abgeschlossen. Das hei&szlig;t, <strong>nach etwa 6-8 Wochen.<\/strong><\/p><p>Ein Hinweis daf&uuml;r, dass die Wundfl&auml;che, die durch das Abl&ouml;sen der Plazenta (Nachgeburt) entsteht, komplett verheilt ist, ist das v&ouml;llige Abklingen des Wochenflusses.<\/p><p><strong>Wenn dar&uuml;ber hinaus keinerlei Einschr&auml;nkungen durch die <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/dammnaht\"><strong>Naht <\/strong><\/a><strong>mehr bestehen, Du beim Sex keine Schmerzen hast, kannst Du davon ausgehen, dass eine erneute Schwangerschaft keine gr&ouml;&szlig;eren Probleme mit sich bringt. <\/strong>Allein aufgrund des kurzen Abstands und rein k&ouml;rperlich zumindest. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zweite-schwangerschaft-nach-saugglocken-oder-zangengeburt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zweite_Schwangerschaft_nach_Saugglocken-_oder_Zangengeburt\"><\/span> Zweite Schwangerschaft  nach Saugglocken- oder Zangengeburt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wenn Du eine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/saugglocken-geburt\">Saugglockengeburt <\/a> hattest, h&auml;ngt es in erster Linie davon ab, wie es Dir k&ouml;rperlich geht. <strong>Wenn die Saugglocke nur gemacht wurde, weil Deinem Baby der letzte &bdquo;Schubs&ldquo; gefehlt hat oder Du nicht mehr genug Kraft zum aktiven Mitschieben hattest, heilen die k&ouml;rperlichen Wunden oft genauso unkompliziert wie bei einer normalen Geburt.<\/strong> Dann spricht zumindest aus medizinischen Gr&uuml;nden nichts gegen ein baldiges Geschwisterchen (wie oben beschrieben).<\/p><p><strong>Wenn es aufgrund der Saugglocke oder der <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zangengeburt\"><strong>Zange <\/strong><\/a><strong>zu gr&ouml;&szlig;eren Geburtsverletzungen kam (z.B. hoher Scheidenriss oder Zervixriss), kann die Wundheilung l&auml;nger dauern.<\/strong><\/p><p>Auch ein damit einhergehender h&ouml;herer Blutverlust sorgt wahrscheinlich daf&uuml;r, dass Du Dir eine erneute Schwangerschaft nicht so schnell zutraust.<\/p><p><strong>Bei schwerwiegenden Geburtsverletzungen und gro&szlig;em Kinderwunsch empfehle ich Dir, das Gespr&auml;ch mit Deinem Frauenarzt zu suchen.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zweite-schwangerschaft-nach-ausschabung\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zweite_Schwangerschaft_nach_Ausschabung\"><\/span> Zweite Schwangerschaft nach Ausschabung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Nach einer Geburt oder auch nach einer Fehlgeburt kann es vorkommen, dass nicht alles Gewebe von alleine heraus kommt. Dann muss eine Ausschabung gemacht werden.<\/p><p>Wann nach einer Ausschabung wieder aktiv am Kinderwunsch gearbeitet werden kann, da scheiden sich die Geister. <strong>Fr&uuml;her war die Empfehlung, mindestens drei Zyklen zu warten, <\/strong>damit die Schleimhaut sich wieder optimal aufbauen kann.<\/p><p><strong>Neuere medizinische Empfehlungen sehen diese Wartezeit nicht mehr zwangsl&auml;ufig vor.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zweite-schwangerschaft-nach-kaiserschnitt\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zweite_Schwangerschaft_nach_Kaiserschnitt\"><\/span> Zweite Schwangerschaft nach Kaiserschnitt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Nach einem Kaiserschnitt wird in der Regel empfohlen, <strong>ein Jahr zu warten<\/strong>, bis Du aktiv den Kinderwunsch angehst.<\/p><p>Der Grund daf&uuml;r liegt vor allem darin, dass <strong>man bef&uuml;rchtet, dass eine frischere <\/strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kaiserschnittnarbe-pflegen\"><strong>Narbe <\/strong><\/a><strong>in der Geb&auml;rmutter dem Druck durch das rasche Wachstum in der Schwangerschaft nicht gut standh&auml;lt.<\/strong> Dann kann es zu einer sogenannten Uterusruptur, also einem Rei&szlig;en der Geb&auml;rmutter, kommen. Und zwar nicht erst bei der Geburt, sondern bereits im Vorfeld. Wenn die Narbe zu stark gedehnt wird, weil Geb&auml;rmutter, Fruchtwassermenge und Kind wachsen.<\/p><p>Dar&uuml;ber hinaus bedeutet ein Abstand von weniger als eineinhalb bis zwei Jahren meistens, dass <strong>erneut ein Kaiserschnitt<\/strong> empfohlen wird. Das ist bei l&auml;ngerem Abstand vielleicht nicht unbedingt notwendig. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/einmal-kaiserschnitt-immer-kaiserschnitt-spontangeburt-natuerliche-geburt-nach-kaiserschnitt\">Mehr dazu erkl&auml;rt Dir Hebamme Monika in ihrem Artikel &bdquo;Einmal Kaiserschnitt, immer Kaiserschnitt?&ldquo;<\/a><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kinderwunsch-und-stillen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kinderwunsch_und_Stillen\"><\/span>Kinderwunsch und Stillen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wenn Du voll stillst, setzt f&uuml;r gew&ouml;hnlich noch kein regelm&auml;&szlig;iger Zyklus und somit auch <strong>kein regelm&auml;&szlig;iger Eisprung<\/strong> ein. Allerdings sollstest Du hierbei wissen, dass &bdquo;voll Stillen&ldquo; einen<strong> Rhythmus von maximal zwei bis drei Stunden <\/strong>Pause zwischen den Stillmahlzeiten voraussetzt. Und zwar immer.<\/p><p>Das hei&szlig;t, dass es durchaus auch einige Frauen gibt, die stillend bereits wieder einen Zyklus entwickeln und auch stillend schwanger werden.<\/p><p><strong> Zum Thema &bdquo;Stillen und Zyklus&ldquo; empfehle ich Dir au&szlig;erdem diese Artikel<\/strong>:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/erste-periode-nach-geburt\">Die erste Periode nach der Geburt<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-in-der-schwangerschaft-und-tandemstillen\">Stillen in der Schwangerschaft und Tandemstillen<\/a><\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fazit-wann-ist-dein-korper-bereit-fur-eine-zweite-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit_Wann_ist_Dein_Koerper_bereit_fuer_eine_zweite_Schwangerschaft\"><\/span>Fazit: Wann ist Dein K&ouml;rper bereit f&uuml;r eine zweite Schwangerschaft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Eine Folgeschwangerschaft kannst Du aus medizinischer Sicht fr&uuml;hestens angehen, wenn:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&hellip; nach einer <strong>Spontan- oder unkomplizierten Saugglockengeburt <\/strong>kein Wochenfluss mehr kommt, Du keine k&ouml;rperlichen Beschwerden hast und Dich nicht eingeschr&auml;nkt f&uuml;hlst, was Empfindungen oder auch die Kontrolle des Beckenbodens angeht.<\/li>\n\n\n\n<li>&hellip; im Anschluss an eine <strong>Ausschabung oder schwereren Geburtsverletzungen<\/strong> keine Blutung mehr vorhanden ist, alle Wunden gut verheilt sind und der Frauenarzt sein OK gibt.<\/li>\n\n\n\n<li>&hellip; nach einem <strong>Kaiserschnitt <\/strong>die Wundheilung gut abgeschlossen ist und man davon ausgehen kann, dass die innere Kaiserschnittnaht gut verheilt ist und keinerlei Einschr&auml;nkungen mehr bestehen (ca. nach einem Jahr).<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-der-richtige-zeitpunkt-fur-die-zweite-schwangerschaft-meine-meinung-als-hebamme\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_richtige_Zeitpunkt_fuer_die_zweite_Schwangerschaft_Meine_Meinung_als_Hebamme\"><\/span>Der richtige Zeitpunkt f&uuml;r die zweite Schwangerschaft: Meine Meinung als Hebamme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Zum Abschluss m&ouml;chte ich meine pers&ouml;nliche Meinung zum Thema abgeben.<\/p><p>Ich denke, dass Du Dich schon sehr genau damit auseinandersetzen solltest, wann Dein K&ouml;rper wirklich wieder bereit ist, eine erneute Schwangerschaft gut durchzustehen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gib-deinem-korper-zeit-sich-fur-die-zweite-schwangerschaft-zu-erholen\">Gib Deinem K&ouml;rper Zeit, sich f&uuml;r die zweite Schwangerschaft zu erholen<\/h3><p>Da geht es gar nicht einmal nur um das &bdquo;Durchhalten&ldquo; einer zweiten oder dritten Schwangerschaft, sondern auch um die eventuell deutlich gr&ouml;&szlig;eren Probleme im <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/5-tipps-zum-wochenbett-zu-hause\">Wochenbett<\/a>, was die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-gebaermutterrueckbildung-nach-der-geburt\">R&uuml;ckbildung <\/a>und das Wiedererreichen des Ursprungszustandes betrifft.<\/p><p><strong>Eine Schwangerschaft ist eine gro&szlig;e Belastung f&uuml;r den Beckenboden, den R&uuml;cken und den gesamten m&uuml;tterlichen Organismus.<\/strong><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schnelle-folgeschwangerschaften-konnen-gewichtsprobleme-verursachen\">Schnelle Folgeschwangerschaften k&ouml;nnen Gewichtsprobleme verursachen<\/h3><p>Es macht einen Unterschied, ob Du Dir nach der ersten Geburt sagst &bdquo;Ich hab zwar noch 10 kg mehr drauf, aber ich hab ja Zeit und die verschwinden auch wieder&ldquo;, oder ob Dein K&ouml;rper gar keine Zeit zur <strong>Regeneration <\/strong>hatte. Und Du nach zwei Schwangerschaften vielleicht denkst, dass Du das eh nicht mehr schaffst, &bdquo;Deinen&ldquo; K&ouml;rper zur&uuml;ck zu bekommen, weil es halt jetzt pl&ouml;tzlich 20 oder 30 kg mehr sind.<\/p><p><strong>Damit m&ouml;chte ich nicht sagen, dass Du erst einmal wieder <\/strong><strong>abspecken <\/strong><strong>musst, um schwanger werden zu d&uuml;rfen. <\/strong>Nat&uuml;rlich kann man mit nahezu jedem <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/gewichtszunahme-in-der-schwangerschaft-2\">Gewicht <\/a>gut ein Baby bekommen &ndash;  aber die k&ouml;rperliche Belastung wird halt einfach immer gr&ouml;&szlig;er.<\/p><p>Auch rein optische Aspekte spielen da nat&uuml;rlich mit rein. <strong>Ein Bauch, der binnen ganz kurzer Zeit zweimal maximal gedehnt wird, sieht anders aus, als einer, der zwischendurch wieder in den Normalzustand zur&uuml;ck gefunden hat. <\/strong><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-passt-eine-zweite-schwangerschaft-zum-alltag-mit-baby\">Passt eine zweite Schwangerschaft zum Alltag mit Baby?<br><\/h3><p>Wichtig finde ich auch immer, zu <strong>bedenken, wie der Schwangerschaftsverlauf war.<\/strong> Wenn Du in der Schwangerschaft gef&uuml;hlt 12 Stunden am Tag geschlafen und Dich <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-hilft-gegen-hyperemesis-gravidarum\">zwanzig Mal t&auml;glich &uuml;bergeben<\/a> hast, ist das nat&uuml;rlich mit einem Baby von wenigen Monaten anders zu bewerkstelligen als mit einem Kleinkind von zwei oder drei Jahren, das auch mal fremdbetreut werden kann. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ich-empfehle-ein-jahr-zu-warten\">Ich empfehle, ein Jahr zu warten<br><\/h3><p>Wenn Du mich also nach meiner pers&ouml;nlichen Meinung fragst, w&uuml;rde ich <strong>dem K&ouml;rper vermutlich etwa ein Jahr Zeit geben, bis er die Strapazen einer Schwangerschaft erneut durchmacht. <\/strong><\/p><p>Aber das ist wirklich meine pers&ouml;nliche Meinung &ndash; und aus meiner Erfahrung kann ich Dir sagen, dass es auch Frauen gibt, die drei Monate nach Kaiserschnitt wieder schwanger sind und v&ouml;llig problemlose Schwangerschaften erleben durften.<\/p><p>Insofern gilt wie so oft:<strong> Diese individuelle Entscheidung solltest Du Dir zwar nicht allzu leicht machen. Aber am Ende wirst Du ganz bestimmt die f&uuml;r Deine Situation und Euch als Familie richtige Entscheidung treffen.<\/strong><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-62254\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; nataliaderiabina \/ Fotolia<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wann ist der richtige Zeitpunkt f&uuml;r ein zweites Kind? Neben der Frage nach dem besten Altersabstand der Geschwister besch&auml;ftigt viele Frauen die Frage: Wann ist der K&ouml;rper nach einer Geburt &uuml;berhaupt wieder bereit f&uuml;r eine erneute Schwangerschaft?Worauf solltest Du nach einem Kaiserschnitt oder nach einer Geburtsverletzung achten? 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