{"id":62222,"date":"2019-07-11T08:49:55","date_gmt":"2019-07-11T06:49:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=62222"},"modified":"2023-06-20T13:12:59","modified_gmt":"2023-06-20T11:12:59","slug":"diese-schlafposition-in-der-schwangerschaft-schuetzt-dein-baby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/diese-schlafposition-in-der-schwangerschaft-schuetzt-dein-baby","title":{"rendered":"Diese Schlafposition in der Schwangerschaft sch\u00fctzt Dein Baby"},"content":{"rendered":"<p>Ich<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ssl-vg03.met.vgwort.de\/na\/2437d655a1574315b03559d15dcffb73\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\">\nbin ein Bauchschl&auml;fer. Schon immer. F&uuml;r mich ist es darum eine <strong>gro&szlig;e Herausforderung, eine gem&uuml;tliche Schlafposition in der Schwangerschaft zu finden<\/strong>. Zus&auml;tzlich sind bestimmte Positionen unter Umst&auml;nden auch gef&auml;hrlich f&uuml;r mein Baby &ndash; sogar von Totgeburt ist die Rede. Wie Du in der Schwangerschaft sicher schlafen kannst, erkl&auml;re ich Dir im Folgenden. <div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/diese-schlafposition-in-der-schwangerschaft-schuetzt-dein-baby\/#Auf_dem_Bauch_schlafen_Ungefaehrlich_und_irgendwann_unmoeglich\" >Auf dem Bauch schlafen: Ungef&auml;hrlich und irgendwann unm&ouml;glich<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/diese-schlafposition-in-der-schwangerschaft-schuetzt-dein-baby\/#Das_ist_die_gefaehrlichste_Schlafposition_in_der_Schwangerschaft\" >Das ist die gef&auml;hrlichste Schlafposition in der Schwangerschaft<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/diese-schlafposition-in-der-schwangerschaft-schuetzt-dein-baby\/#Welche_Schlafposition_in_der_Schwangerschaft_ist_die_sicherste\" >Welche Schlafposition in der Schwangerschaft ist die sicherste?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-auf-dem-bauch-schlafen-ungefahrlich-und-irgendwann-unmoglich\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Auf_dem_Bauch_schlafen_Ungefaehrlich_und_irgendwann_unmoeglich\"><\/span>Auf dem Bauch schlafen: Ungef&auml;hrlich und irgendwann unm&ouml;glich<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p class=\"has-text-align-left\">Solange es bequem ist, ist Schlafen auf dem Bauch in der Schwangerschaft erlaubt. Ich selbst habe bis etwa zur 18. Schwangerschaftswoche auf dem Bauch geschlafen. Du wirst selbst, meist <strong>zwischen der 12. und 20. Schwangerschaftswoche<\/strong>, den Punkt bemerken, an dem Dir die Bauchlage unangenehm ist. Bis dahin ist der Druck auf den Uterus, der in dieser Schlafposition in der Schwangerschaft ausge&uuml;bt wird, v&ouml;llig unbedenklich. Deine Geb&auml;rmutter und das Baby sind noch klein und werden einfach zur Seite gedr&uuml;ckt. <\/p><p>Viel mehr Probleme machen in dieser Zeit oft die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/brustspannen-in-der-schwangerschaft-die-gruende\">Br&uuml;ste<\/a>. Das Gewebe wird stark durchblutet und ver&auml;ndert sich &ndash; das kann zu unangenehmen Druck- und Spannungsgef&uuml;hlen f&uuml;hren. <\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f2c1e9b1fd4_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f2c1e9b1fd4\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777517033\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Denn diese Schlafposition birgt nicht nur in der Schwangerschaft verschiedene Risiken. <\/p><p>Laut einer Studie der Univerit&auml;t Manchester <strong>erh&ouml;ht das Einschlafen auf dem R&uuml;cken die Gefahr f&uuml;r eine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/totgeburt-ursachen-und-hilfe\">Totgeburt <\/a>nach der 28. Schwangerschaftswoche um mehr als das Doppelte.<\/strong> Auch <a href=\"https:\/\/www.deutsche-apotheker-zeitung.de\/daz-az\/2011\/daz-25-2011\/am-besten-auf-der-linken-seite-schlafen\">eine kleinere Befragung<\/a> der&nbsp;Hebammen-Ausbilderin Tomasina Stacey an der University of Auckland&nbsp;kommt zu dem Schluss, dass sich die Totgeburten-Rate fast halbieren lie&szlig;e, wenn alle Schwangeren auf der linken Seite statt auf dem R&uuml;cken schlafen w&uuml;rden. <\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-der-grund-ist-das-vena-cava-syndrom\">Der Grund ist das Vena-Cava-Syndrom<\/h3><p>Denn<strong> in der R&uuml;ckenlage dr&uuml;ckt die Geb&auml;rmutter mit dem gesamten Gewicht auf die untere Hohlvene (Vena Cava)<\/strong>. Die Vena Cava ist eine der wichtigsten Blutgef&auml;&szlig;e im menschlichen K&ouml;rper und transportiert Blut vom unteren K&ouml;rper zum Herzen. Au&szlig;erdem ist sie eine wichtige Unterst&uuml;tzung bei der Entgiftung durch die Nieren &ndash; ein gut funktionierendes Entgiftungssystem sch&uuml;tzt Dich unter anderem vor geschwollenen Beinen und Wassereinlagerungen. Auch das Risiko f&uuml;r H&auml;morrhoiden, R&uuml;ckenschmerzen und Wassereinlagerungen steigt mit dem R&uuml;ckenschlaf.  <\/p><p>Durch ein &bdquo;Abdr&uuml;cken&ldquo; dieser Hohlvene wird der Blutr&uuml;ckfluss zum Herzen gest&ouml;rt, der<strong> Kreislauf der Mutter sinkt ab<\/strong> und unter Umst&auml;nden wird <strong>auch das Baby schlechter mit Sauerstoff versorgt<\/strong>.  Man spricht dann auch vom Vena-Cava-Kompressionssyndrom. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schlafposition-beim-einschlafen-ist-ausschlaggebend\">Schlafposition beim Einschlafen ist ausschlaggebend<\/h3><p>Trotzdem musst Du nicht sofort in Panik verfallen und ein Krankenhaus aufsuchen, wenn Du nachts mal auf dem R&uuml;cken liegst. In aller Regel <strong>schl&auml;gt Dein K&ouml;rper rechtzeitig Alarm<\/strong>, wenn die Sauerstoffversorgung und Blutdruck sinken. Dein Schlaf wird kurz unterbrochen und du drehst Dich zur Seite. <\/p><p>Wenn Du nachts wach wirst und feststellst, dass Du auf dem R&uuml;cken liegst, hast Du wahrscheinlich genau den Punkt erreicht.<strong> Dein K&ouml;rper sagt Dir, dass es Zeit ist, sich umzudrehen.<\/strong> Also: Einfach zur Seite drehen und in Ruhe weiter schlafen. Deinem Baby geht es bestimmt gut. <\/p><p>Denn laut der Nachforschungen der Universtity of Manchester ist <strong>ausschlaggebend, in welcher Schlafposition Du als Schwangere <\/strong><em><strong>einschl&auml;fst<\/strong><\/em><strong>. <\/strong>So bringen die Ergebnisse 3,7% der Totgeburten nach der 28. Schwangerschaftswoche damit in Verbindung, dass die werdende Mutter auf dem R&uuml;cken eingeschlafen ist. Von einem versehentlichen n&auml;chtlichen Drehen auf den R&uuml;cken ist nicht die Rede. <\/p><p>Der Forschungsleiter Professor Alexander Heazell, klinischer Direktor am Tommy&rsquo;s Stillbirth Research Center im St Mary&rsquo;s Hospital in Manchester sagt dazu: <\/p><blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Die Frage, die wir stellten, war gezielt darauf gerichtet, in welcher Position die Menschen eingeschlafen sind, und das ist wichtig, da sie in dieser Position mehr Zeit verbringen als in anderen.  <\/p><cite> Women advised to sleep on side to help prevent stillbirth. <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/news\/health-42025835\">BBC News, November 2017.<\/a>  <\/cite><\/blockquote><p>&Uuml;brigens stellte sich bei der Befragung auch heraus, dass Frauen, die nachts selten oder gar nicht aufstanden, um z.B. zur Toilette zu gehen und Frauen, die tags&uuml;ber schlafen, ein erh&ouml;htes Risiko einer Totgeburt haben. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-infos-zum-vena-cava-syndrom-im-video-mit-hebamme-anna-maria\">Infos zum Vena cava-Syndrom im Video mit Hebamme Anna-Maria<\/h3><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Als Schwangere darfst du niemals auf dem R&uuml;cken liegen! | Mythen-Check mit Hebamme Anna-Maria\" width=\"1050\" height=\"591\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yVYCN9BFIAU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-das-schlafen-auf-der-seite-erleichtern-diese-produkte-helfen-dabei\">Das Schlafen auf der Seite erleichtern: Diese Produkte helfen dabei<\/h3><p>Wenn Du trotzdem Bedenken hast, kannst Du mit einem <a href=\"https:\/\/amzn.to\/351RbBt\">Schwangerschaftskissen<\/a> oder einem festen Kissen im R&uuml;cken Deine seitliche Position stabilisieren und ein versehentliches Drehen auf den R&uuml;cken verhindern. Auch ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/babymoov-schwangerschafts-guertel-dream-belt-fuer-schlafkomfort-smokey\">Schlafgurt f&uuml;r die Schwangerschaft<\/a> kann Dir das Liegen auf der Seite erleichtern. <span class=\"y_product \" data-code=\"201800002484\" data-return=\"\" data-postid=\"62222\"><\/span> <\/p><p>Au&szlig;erdem kannst Du Dir die <strong>Schlafposition in der Schwangerschaft gem&uuml;tlicher machen<\/strong>, indem Du ein Kissen oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/stillkissen\">Stillkissen<\/a> zwischen die Beine oder zum Auflegen des oberen Knies nimmst. <\/p><hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"><p>&#10024;<strong>Extra-Tipp der Redaktion:<\/strong>&#10024; Nutze zum Schlafen &#128164; ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/theraline-schlaf-und-stillkissen-my7-inkl-bezug-bamboo-80-x-150-cm-melange-mittelgrau\">2in1-Kissen<\/a>. Du kannst es w&auml;hrend der Schwangerschaft als Schlafunterst&uuml;tzung f&uuml;r Dich und nach der Geburt als st&uuml;tzendes Stillkissen f&uuml;r Dein Baby verwenden. <span class=\"y_product \" data-code=\"202100000002\" data-return=\"\" data-postid=\"62222\"><\/span>\n\n\n\n<\/p><hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schlafstoerungen-in-der-schwangerschaft-was-hilft-wirklich-7-tipps\">Finde in diesem Artikel 7 weitere n&uuml;tzliche Tipps, die Dir bei Schlafst&ouml;rungen in der Schwangerschaft helfen.<\/a> <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-schlafposition-in-der-schwangerschaft-ist-die-sicherste\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Schlafposition_in_der_Schwangerschaft_ist_die_sicherste\"><\/span>Welche Schlafposition in der Schwangerschaft ist die sicherste?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Die oben genannten Studien haben au&szlig;erdem ergeben, dass es nicht egal ist, auf welcher Seite Du in der Schwangerschaft schl&auml;fst. Demnach haben Frauen, die <strong>w&auml;hrend der Schwangerschaft auf der linken Seite schlafen<\/strong>, ein geringeres Risiko vor einer Totgeburt nach der 28. Schwangerschaftswoche. Experten empfehlen deshalb, lieber auf der linken als auf der rechten Seite zu schlafen. Denn die Vena Cava verl&auml;uft in der rechten K&ouml;rperh&auml;lfte, genauer gesagt, rechts der Wirbels&auml;ule. Durch die Schlafposition auf der linken Seite wird diese also nicht belastet. <\/p><p>Au&szlig;erdem sch&uuml;tzt die Position auf der linken Seite auch Nicht-Schwangere vor Verdauungsbeschwerden und Sodbrennen, das Lymphsystem arbeitet besser und das Herz wird geschont.  <\/p><p>Nun noch die schlechte Nachricht zum Ende: <strong>In den letzten Wochen vor der Geburt gibt es keine &bdquo;beste Schlafposition&ldquo; in der Schwangerschaft mehr. <\/strong>Meist wird die Nacht dann unangenehm &ndash; egal, wie Du liegst. Das ist nicht gef&auml;hrlich, aber anstrengend und die meisten M&uuml;tter warten dann Nacht f&uuml;r Nacht darauf, dass die Geburt endlich beginnt.  <\/p><p><em>Quellen<\/em>: <\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><em>Association between maternal sleep practices and risk of late stillbirth: a case-control study.  <br><\/em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3114953\/#\"><em>BMJ<\/em><\/a><em>. 2011; 342: d3403 <\/em><\/li><li><em>Women advised to sleep on side to help prevent stillbirth. <\/em><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/news\/health-42025835\"><em>BBC News, November 2017.<\/em><\/a><em> <\/em><\/li><li><em>Am besten auf der linken Seite schlafen. <\/em><a href=\"https:\/\/www.deutsche-apotheker-zeitung.de\/daz-az\/2011\/daz-25-2011\/pruefungen-foerdern-das-erinnerungsvermoegen\"><em>DAZ 2011, Nr. 25, S. 6<\/em><\/a><\/li><li><em>Schwangerschaft: Seitenlage im Schlaf entspannt den Feten. <\/em><a href=\"https:\/\/www.aerzteblatt.de\/nachrichten\/81887\/Schwangerschaft-Seitenlage-im-Schlaf-entspannt-den-Feten\"><em>&Auml;rzteblatt.de, 15.10.2017<\/em><\/a><\/li><li><em> An investigation of fetal behavioural states duringmaternal sleep in healthy late gestation pregnancy: anobservational study.<\/em><em>  J Physiol595.24 (2017) pp 7441&ndash;7450 <\/em><\/li><\/ul><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-62565\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Syda Productions\/ Fotolia<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich bin ein Bauchschl&auml;fer. Schon immer. F&uuml;r mich ist es darum eine gro&szlig;e Herausforderung, eine gem&uuml;tliche Schlafposition in der Schwangerschaft zu finden. Zus&auml;tzlich sind bestimmte Positionen unter Umst&auml;nden auch gef&auml;hrlich f&uuml;r mein Baby &ndash; sogar von Totgeburt ist die Rede. Wie Du in der Schwangerschaft sicher schlafen kannst, erkl&auml;re ich Dir im Folgenden. Auf dem [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/diese-schlafposition-in-der-schwangerschaft-schuetzt-dein-baby\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":62565,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2796,34],"tags":[3334,3410],"class_list":["post-62222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft","tag-gesundheit","tag-schlafen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Schlafposition in der Schwangerschaft: Eine ist gef\u00e4hrlich | Babyartikel.de<\/title>\n<meta name=\"description\" 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