{"id":64352,"date":"2019-04-07T10:16:54","date_gmt":"2019-04-07T08:16:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=64352"},"modified":"2024-09-10T14:29:37","modified_gmt":"2024-09-10T12:29:37","slug":"baby-honig-nusse-eier-ab-wann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann","title":{"rendered":"Honig, N\u00fcsse, Eier: Ab wann Dein Baby was essen darf"},"content":{"rendered":"<p>Als ich bei meinem ersten Kind nach und nach auf <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/dein-beikostplan-beikost-einfuehren-schritt-fuer-schritt\">Beikost <\/a>umgestellt habe, bekam ich oft zu h&ouml;ren, dass ich <strong>bei bestimmten Lebensmitteln aufpassen<\/strong> soll. Dies sei zu gef&auml;hrlich, das auf keinen Fall und am besten nur unter Aufsicht. Vieles stellte sich als Ger&uuml;cht heraus, aber bei manchen Produkten sollte man wirklich aufpassen. <strong>Ob und ab wann Du Deinem Baby Eier, N&uuml;sse, Honig und andere &bdquo;kritische&ldquo; Lebensmittel geben kannst, das erkl&auml;re ich Dir hier.<\/strong><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Vorerkrankungen_in_der_Familie\" >Vorerkrankungen in der Familie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Honig_Im_1_Lebensjahr_tabu\" >Honig: Im 1. Lebensjahr tabu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Nuesse_Achtung_Erstickungsgefahr\" >N&uuml;sse: Achtung, Erstickungsgefahr<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Eier_Fuer_Babys_nur_hartgekocht\" >Eier: F&uuml;r Babys nur hartgekocht<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Kuhmilch_Kleine_Mengen_im_Brei_in_Ordnung\" >Kuhmilch: Kleine Mengen im Brei in Ordnung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Kaese_Fuer_Babys_oft_zu_salzig\" >K&auml;se: F&uuml;r Babys oft zu salzig<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Obst_Mundgerecht_und_ohne_Kerne\" >Obst: Mundgerecht und ohne Kerne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Fisch_und_Fischprodukte\" >Fisch und Fischprodukte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\/#Proteine_fuer_Babys_und_Kleinkinder\" >Proteine f&uuml;r Babys und Kleinkinder<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vorerkrankungen-in-der-familie\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vorerkrankungen_in_der_Familie\"><\/span>Vorerkrankungen in der Familie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Bevor ich auf unterschiedliche Produkte eingehe, m&ouml;chte ich Dich auf etwas Wichtiges hinweisen: <strong>Gibt es in Deiner Familie jemanden mit einer Lebensmittelallergie, Asthma oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-kind-hat-neurodermitis-was-tun\">Neurodermitis<\/a><\/strong>, sprich mit der Kinder&auml;rztin dar&uuml;ber. Sie wird mit Dir besprechen, ob Dein Baby eine spezielle Ern&auml;hrungsweise braucht.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-honig-im-1-lebensjahr-tabu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Honig_Im_1_Lebensjahr_tabu\"><\/span>Honig: Im 1. Lebensjahr tabu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Honig ist ein Naturprodukt und kann Bakterien enthalten. Das kommt zwar nur selten vor, kann aber im schlimmsten Fall den Darm Deines Babys angreifen. Die Folge ist eine bakterielle Lebensmittelvergiftung, auch <strong><a href=\"https:\/\/www.oekotest.de\/kinder-familie\/Gefaehrliche-Bakterien-Honig-ist-nichts-fuer-Babys_12620_1.html\">S&auml;uglings-Botulismus<\/a><\/strong> genannt. Das gilt &uuml;brigens genauso f&uuml;r Ahornsirup <a href=\"https:\/\/www.kinderaerzte-im-netz.de\/news-archiv\/meldung\/botulismusgefahr-kein-honig-fuer-kinder-unter-12-monaten\/\">(Genaueres dazu kannst Du hier nachlesen<\/a>).<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f4dbcd7c223_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f4dbcd7c223\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777654733\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69f4dbcd7c223\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Zucker kann zu Karies f&uuml;hren und ist ein weiterer Grund, weshalb Du im ersten Lebensjahr keinen Honig geben solltest.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/honig-baby-tabu-im-ersten-lebensjahr\">Mehr Infos zum Thema &bdquo;Kein Honig f&uuml;r Babys&ldquo; findest Du in Julias Beitrag. <\/a><\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nusse-achtung-erstickungsgefahr\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nuesse_Achtung_Erstickungsgefahr\"><\/span>N&uuml;sse: Achtung, Erstickungsgefahr<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Liegt in Deiner Familie keine Nussallergie vor, kannst Du Deinem Baby ab sechs Monaten bedenkenlos <strong>sehr fein gemahlene N&uuml;sse<\/strong> geben. Auch Erdnuss- oder Mandelmus sind gute Energielieferanten f&uuml;r Babys, solange sie keinen Zucker, Salz und industriell geh&auml;rteten Fette enthalten. <\/p><p><strong>Ganze N&uuml;sse<\/strong> solltest Du Deinem Baby aber keinesfalls geben. Erst ab einem Alter von f&uuml;nf Jahren werden ganze N&uuml;sse empfohlen, da sie leicht verschluckt oder eingeatmet werden k&ouml;nnen.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning#Kann_sich_mein_Baby_bei_BLW_verschlucken\"><em>Lies hier, was Du tun kannst, wenn sich Dein Baby verschluckt hat.<\/em><\/a><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-eier-fur-babys-nur-hartgekocht\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eier_Fuer_Babys_nur_hartgekocht\"><\/span>Eier: F&uuml;r Babys nur hartgekocht<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><strong>Ab etwa 9 Monaten <\/strong>darf Dein Kind ab und zu hartgekochte Eier essen. Weil H&uuml;hnereiwei&szlig; ein hohes Allergierisiko birgt, wurden Eier fr&uuml;her erst ab dem 3. Lebensjahr empfohlen &ndash; inzwischen raten &Auml;rzte aber generell dazu, allergenreiche Lebensmittel bei gesunden Kindern schon fr&uuml;h zu geben.<\/p><p><strong>Mehr als ein Ei pro Woche ist f&uuml;r Babys unter zwei Jahren allerdings nicht empfehlenswert<\/strong>, weil der hohe Proteingehalt die Nieren  zu sehr beansprucht.<\/p><p><strong>Rohe Eier solltest Du Deinem Baby gar nicht geben<\/strong>, denn sie k&ouml;nnen Salmonellen-Bakterien enthalten, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen. Bedenke, dass sich auch in hausgemachter Mayonnaise, Kuchenteig und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/rezept-tiramisu-fur-schwangere-kinder\">Tiramisu<\/a> rohe Eier befinden.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kuhmilch-kleine-mengen-im-brei-in-ordnung\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kuhmilch_Kleine_Mengen_im_Brei_in_Ordnung\"><\/span>Kuhmilch: Kleine Mengen im Brei in Ordnung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Mit dem Einf&uuml;hren der Beikost kommt Dein Baby auch mit der <strong>Kuhmilch <\/strong>in Ber&uuml;hrung, die f&uuml;r den <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/abendbrei-fuers-baby-ab-wann-zutaten-rezepte\">klassischen Abendbrei <strong>(Getreide-Milch-Brei<\/strong>)<\/a> empfohlen wird. In diesem Zusammenhang sind kleine Mengen Kuhmilch (max. 200 ml) bereits vor dem sechsten Lebensmonat in Ordnung. <\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reine Vollmilch zum Trinken solltest Du Deinem Baby allerdings erst mit einem Jahr geben<\/strong>, weil der hohe Mineralstoff- und Proteingehalt die Nieren zu stark belastet. Der Eisengehalt hingegen ist im Vergleich zu Muttermilch oder Pre-Nahrung zu niedrig.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Halbfette Milch enth&auml;lt zu wenig Vitamine und Kalorien<\/strong>, daher solltest Du sie Deinem Kind erst fr&uuml;hestens mit zwei Jahren geben.<\/li>\n\n\n\n<li>Von <strong>Ziegen- und Schafsmilch<\/strong> wird im ersten Lebensjahr abgeraten, da die wichtige Proteine nicht enthalten sind (das gilt nicht f&uuml;r Pre-Nahrung aus Ziegenmilch, die gibt es n&auml;mlich auch). Mit einem Jahr darf Dein Kind diese Milch trinken, sie sollte jedoch pasteurisiert sein.<\/li>\n\n\n\n<li>Mit <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/folgemilch-im-check\">Folgemilch<\/a> <\/strong>kannst du im Beikostalter beginnen, mindestens sollte Dein Kind sechs Monate alt sein. Folgemilch basiert auf Kuhmilch, der Eisengehalt ist laut Herstellern vergleichsweise hoch. <strong>Wichtig zu wissen: <\/strong>Es ist nicht n&ouml;tig, auf Folgemilch zu wechseln. Wenn Du nicht stillst, kannst Du Deinem Kind auch w&auml;hrend der gesamten Fl&auml;schchenzeit&nbsp;Pre-Nahrung oder 1er Milch geben, denn diese sind der Muttermilch am &auml;hnlichsten. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Naturjoghurt <\/strong>(unges&uuml;&szlig;t und mindestens 3,5% Fett), z.B. mit frischen Fr&uuml;chten oder einem Klecks Obstmus ist ab dem 1. Geburtstag in Ordnung. Fr&uuml;hestens ab 6 Monaten darf Dein Baby Joghurt probieren, und zwar maximal 50-100g pro Tag. Daf&uuml;r reduzierst Du die Kuhmilch im Brei dann aber oder l&auml;sst sie ganz weg. Weitere Details &uuml;ber<a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/joghurt-fuer-babys-ab-wann-du-wie-viel-geben-darfst\"> Joghurt f&uuml;r Babys liest Du hier<\/a>.<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kase-fur-babys-oft-zu-salzig\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kaese_Fuer_Babys_oft_zu_salzig\"><\/span>K&auml;se: F&uuml;r Babys oft zu salzig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><strong>K&auml;se ist f&uuml;r S&auml;uglinge, die gerade mit der Beikost begonnen haben, nicht empfehlenswert<\/strong>, da er oft zu viel Salz enth&auml;lt und der hohe Proteingehalt die Nieren &uuml;berfordert. Das gilt auch f&uuml;r weitere Milchprodukte wie Joghurt und Quark. <\/p><p><strong>F&uuml;r Kleinkinder ab einem Jahr ist milder K&auml;se mit niedrigem Salzgehalt jedoch kein Problem<\/strong>, er liefert Kalzium und ist eine tolle Energiequelle. Am besten eignen sich z.B.:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mozarella<\/li>\n\n\n\n<li>Emmentaler<\/li>\n\n\n\n<li>Frischk&auml;se <\/li>\n\n\n\n<li>H&uuml;ttenk&auml;se \/ k&ouml;rniger Frischk&auml;se<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-obst-mundgerecht-und-ohne-kerne\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Obst_Mundgerecht_und_ohne_Kerne\"><\/span>Obst: Mundgerecht und ohne Kerne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Bei Obst gilt grunds&auml;tzlich, dass es so geschnitten sein muss, dass Dein Kind sich nicht daran verschlucken kann. <strong>Wichtig f&uuml;r <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen\">Fingerfood <\/a>ist auch, dass das Baby richtig kauen und aufrecht sitzen kann<\/strong> und den <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/der-pinzettengriff-ein-meilenstein-in-der-feinmotorik-deines-babys\">Pinzettengriff<\/a> beherrscht. <\/p><p>&#10132; <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning\">Mehr dazu kannst Du in unserem Artikel &uuml;ber BLW nachlesen.<\/a><\/p><p><strong>Bei folgenden Obstsorten f&uuml;r Babys gibt es zus&auml;tzlich noch zu beachten:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zitrusfr&uuml;chte <\/strong>enthalten viel Vitamin C und k&ouml;nnen ab sechs Monaten verzehrt werden. Allerdings bekommen manche Babys davon einen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/5-tipps-bei-windeldermatitis-hilfe-fuer-den-wunden-po\">wunden Po<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kiwis <\/strong>k&ouml;nnen bei Allergien bei Babys heftige Reaktionen ausl&ouml;sen, deshalb erst in kleinen Mengen testen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Erdbeeren und Himbeeren<\/strong> k&ouml;nnen auch Allergien hervorrufen, deshalb erst ab sechs Monaten geben und darauf achten, ob sich ein leicht juckender und roter Ausschlag um den Mund bildet.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trauben <\/strong>solltest Du halbieren oder vierteln und entkernen, damit sich Dein Baby nicht an der Schale verschluckt.<\/li>\n<\/ul><p><strong>Fruchts&auml;fte <\/strong>enthalten Fruchtzucker und k&ouml;nnen in zu gro&szlig;en Mengen die Milchz&auml;hne sch&auml;digen. Wenn Du Deinem Baby Saft geben m&ouml;chtest, solltest Du ihn sehr gut verd&uuml;nnen. Zehn Teile Wasser auf einen Teil Saft sind eine gute Mischung. Aber: Als Durstl&ouml;scher ist nach wie vor Wasser am besten.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-trinken\"><em>Was und wie viel Dein Baby trinken sollte, erkl&auml;rt Hebamme Monika?<\/em><\/a><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fisch-und-fischprodukte\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fisch_und_Fischprodukte\"><\/span>Fisch und Fischprodukte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><strong>Rohe Meeresfr&uuml;chte<\/strong> wie Austern oder Sushi k&ouml;nnen eine Lebensmittelvergiftung verursachen und sind f&uuml;r Babys und Kinder tabu.<strong> Gro&szlig;e Meeresfische<\/strong> sind heutzutage stark mit Quecksilber belastet. Das kann sich negativ auf die Nerven des Babys auswirken. Davon betroffen sind z.B. Hai, Thunfisch und Schwertfisch. Eine tolle Hilfe bei der Auswahl des richtigen Fisches bietet Dir <a href=\"https:\/\/fischratgeber.wwf.de\/#\/\">der WWF Fischratgeber.<\/a><\/p><p>Ein- bis zweimal in der Woche darf Dein Baby aber <strong>fetthaltigen Fisch<\/strong> essen. Das kann frischer Fisch (Kabeljau, Lachs, Forelle), Fischst&auml;bchen oder Dosenfisch sein. Bei Dosenfisch ist jedoch darauf zu achten, dass dieser in &Ouml;l eingelegt ist und nicht in Salz. Der Salzgehalt ist f&uuml;r Kinder zu hoch.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-proteine-fur-babys-und-kleinkinder\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Proteine_fuer_Babys_und_Kleinkinder\"><\/span>Proteine f&uuml;r Babys und Kleinkinder<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-proteine-fur-babys-zu-viel-eiweiss-schadet-den-nieren\">Proteine f&uuml;r Babys: Zu viel Eiwei&szlig; schadet den Nieren<\/h3><p>Proteine (Eiwei&szlig;e) sind wichtig f&uuml;r die Wachstums- und Entwicklungsphase in den ersten Lebensjahren. Aber: <strong>Zu viel Protein kann in den ersten Lebensmonaten die Nieren belasten<\/strong>. Daher sind eben auch gr&ouml;&szlig;ere Mengen Kuhmilch, Eier, Fisch und Fleisch in der Beikost-Phase ungesund f&uuml;r Dein Baby.<\/p><p><strong>Als Faustformel gilt: Pro kg K&ouml;rpergewicht ist 1 g Eiwei&szlig; pro Tag vertretbar. <\/strong>Mit 250 ml Vollmilch (ca. 3,4 % Eiwei&szlig; pro 100 ml) ist der Bedarf f&uuml;r ein 8 kg schweres Baby also schon nahezu gedeckt.<br>Weitere, hilfreiche Infos dazu findest Du in der <a href=\"https:\/\/www.dge.de\/wissenschaft\/referenzwerte\/protein\/\">Tabelle der DGF e. V.<\/a><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-proteine-fur-kleinkinder-zu-viel-tierisches-eiweiss-macht-dick\">Proteine f&uuml;r Kleinkinder: Zu viel tierisches Eiwei&szlig; macht dick<\/h3><p>Proteine sind in Milch, Eiern, Wurst und Fleisch enthalten und stehen somit erst ab dem 2. Lebensjahr regelm&auml;&szlig;ig auf dem Speiseplan.<strong> Allerdings kann ein hoher Konsum von tierischem Eiwei&szlig; (insbesondere Milcheiwei&szlig;) im Kleinkindalter sp&auml;ter zu einem erh&ouml;hten BMI und K&ouml;rperfettanteil f&uuml;hren<\/strong> &ndash; es macht also dick. Deshalb solltest Du auf das richtige Ma&szlig; achten. <\/p><p><strong>F&uuml;r Kinder zwischen einem und 3 Jahren lautet die Empfehlung<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>200-300 ml Milch\/ Milchprodukte pro Tag<\/li>\n\n\n\n<li>maximal 30 g fettarmes Fleisch bzw. Wurst pro Tag<\/li>\n\n\n\n<li>1 bis 2 Eier pro Woche<\/li>\n\n\n\n<li>30 g Fisch pro Woche<\/li>\n<\/ul><p><strong><em>Konnten wir Deine Fragen beantworten, ab wann Babys Eier, N&uuml;sse oder Honig essen d&uuml;rfen? Wie hast Du das bei Deinem Kind gehandhabt? Wir freuen uns &uuml;ber Deinen Kommentar!<\/em><\/strong><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-65701\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Arkady Chubykin\/ Fotolia<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als ich bei meinem ersten Kind nach und nach auf Beikost umgestellt habe, bekam ich oft zu h&ouml;ren, dass ich bei bestimmten Lebensmitteln aufpassen soll. Dies sei zu gef&auml;hrlich, das auf keinen Fall und am besten nur unter Aufsicht. Vieles stellte sich als Ger&uuml;cht heraus, aber bei manchen Produkten sollte man wirklich aufpassen. Ob und [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-honig-nusse-eier-ab-wann\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":65701,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79,2817],"tags":[3255,19989,3334,17573,5713,23004],"class_list":["post-64352","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby","category-baby-ernaehrung","tag-baby-ernaehrung","tag-backen","tag-gesundheit","tag-kochen","tag-ostern","tag-weihnachten"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Honig, N\u00fcsse, Eier: Ab wann Dein Baby was essen darf<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ab wann d\u00fcrfen Babys Eier essen? 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