{"id":67675,"date":"2019-08-10T08:45:55","date_gmt":"2019-08-10T06:45:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=67675"},"modified":"2023-02-23T13:45:38","modified_gmt":"2023-02-23T12:45:38","slug":"mein-kind-mag-kein-gemuese-12-tricks-die-jetzt-helfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-kind-mag-kein-gemuese-12-tricks-die-jetzt-helfen","title":{"rendered":"Mein Kind mag kein Gem\u00fcse! 12 Tricks, die jetzt helfen"},"content":{"rendered":"

Es gehört wohl zu den schwierigsten Dingen im Mama-Alltag: Deinem Kind gesundes Essen schmackhaft zu machen. Mein Kind mag kein Gemüse – diesen Satz hören Kinderärzte immer wieder. Doch es ist natürlich wichtig, dass Dein Kind Vitamine und Nährstoffe in Form von Gemüse zu sich nimmt. Wie aber schaffst Du es, dass Dein Kind Möhren, Paprika und Co. isst?

1. Starte mit gesundem Babybrei – ohne Ausnahme<\/h2>

Hast Du noch ein Baby im Beikostalter, solltest Du direkt dafür sorgen, dass der erste Brei nur aus Gemüse besteht<\/strong> – am besten eine Sorte, die viele Kinder mögen: Möhren, Süßkartoffeln oder Pastinake etwa. Selbstgemacht ist dabei am besten, so weißt Du, dass wirklich nur Gemüse, eventuell Orangensaft und etwas Rapsöl im Brei enthalten ist. Dein Kind soll sich an den unverfälschten Geschmack von Gemüse gewöhnen und nicht direkt übersüßten Brei essen. Mag Dein Kind überhaupt keinen Brei, können diese Dinge helfen, um es an Brei heranzuführen<\/a>.<\/p>

Ist Dein Kind schon älter und kann selbst entscheiden, was es mag und isst, ist das Ganze natürlich etwas komplizierter. Aber auch hier gibt es Tipps, um Dein Kleinkind an Gemüse heranzuführen<\/strong>:<\/p>

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