{"id":711,"date":"2014-05-27T08:32:19","date_gmt":"2014-05-27T06:32:19","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=711"},"modified":"2025-10-22T12:00:50","modified_gmt":"2025-10-22T10:00:50","slug":"babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick","title":{"rendered":"Babytragen und Traget\u00fccher: So tr\u00e4gst Du Dein Baby richtig"},"content":{"rendered":"<p>Abgesehen davon, dass die meisten Babys in einer <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/babytragen-tragetuecher\">Babytrage<\/a> sehr zufrieden sind, hat das Tragen viele weitere Vorteile. Zum Teil medizinisch, zum Teil ganz einfach praktisch. Hier erfahrt Ihr, welche das sind.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\/#Tragen_unterstuetzt_die_Entwicklung_der_Huefte\" >Tragen unterst&uuml;tzt die Entwicklung der H&uuml;fte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\/#Tragen_sorgt_fuer_mehr_Mobilitaet\" >Tragen sorgt f&uuml;r mehr Mobilit&auml;t<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\/#Tragen_heisst_Geborgenheit\" >Tragen hei&szlig;t Geborgenheit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\/#Was_Ihr_beim_Kauf_beachten_solltet\" >Was Ihr beim Kauf beachten solltet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\/#Bauchtrage_Huefttrage_Rueckentrage_%E2%80%93_Trageweisen_im_Ueberblick\" >Bauchtrage, H&uuml;fttrage, R&uuml;ckentrage &ndash; Trageweisen im &Uuml;berblick<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tragen-unterstutzt-die-entwicklung-der-hufte\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tragen_unterstuetzt_die_Entwicklung_der_Huefte\"><\/span>Tragen unterst&uuml;tzt die Entwicklung der H&uuml;fte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Die H&uuml;fte eines Neugeborenen ist noch unreif. Das H&uuml;ftgelenk erh&auml;lt seine eigentliche Form zwar schon im Mutterleib, aber es reift erst vollst&auml;ndig nach der Geburt, da sich die zun&auml;chst knorpelartige Masse, aus der das H&uuml;ftgelenk besteht, nach und nach in Knochenmasse umwandelt. Damit sich die H&uuml;fte ideal entwickeln kann, sollte sie nach der Geburt so wenig wie m&ouml;glich strapaziert werden. Das ist m&ouml;glich, indem das Baby seine Beine so oft wie m&ouml;glich anwinkelt und abspreizt.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tragen-sorgt-fur-mehr-mobilitat\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tragen_sorgt_fuer_mehr_Mobilitaet\"><\/span>Tragen sorgt f&uuml;r mehr Mobilit&auml;t<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Durch die Babytrage oder das Tragetuch habt Ihr unterwegs die H&auml;nde frei und seid mobiler. Treppensteigen und ein Stadtbummel sind einfacher ohne einen sperrigen Kinderwagen. Auch der kaputte Lift stellt mit einem Tragesystem kein Problem mehr dar.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a17305422f0c_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a17305422f0c\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779904596\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a17305422f0c\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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K&ouml;rperw&auml;rme, sanfte Schaukelbewegungen und der Geruch der Mutter (oder auch des Vaters) wirken beruhigend. Getragene Babys f&uuml;hlen sich sicher und sind deshalb oft zufriedener.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-ihr-beim-kauf-beachten-solltet\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_Ihr_beim_Kauf_beachten_solltet\"><\/span>Was Ihr beim Kauf beachten solltet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/babytragen\">Babytrage<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/tragetuecher\">Tragetuch<\/a>?<\/strong> Als erstes m&uuml;sst Ihr Euch zwischen zwei Trageweisen entscheiden:<\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel722\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=1-BT&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=711&template=auto&max=4&productPanelId=722&solrQuery=\", 722, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Das <strong><\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/tragetuecher\">Tragetuch<\/a><\/strong> ist sehr vielseitig verwendbar und kann in unterschiedlichen Tragepositionen genutzt werden. Es ben&ouml;tigt allerdings eine gute Einweisung im Rahmen einer <a title=\"&ldquo;Der Trend geht zur fertigen Babytragge&rdquo; &ndash; Trageberaterin Sabine Eismann im Interview\" href=\"\/magazin\/der-trend-geht-zur-fertigen-babytragge-trageberaterin-sabine-eismann-im-interview\">Trageberatung<\/a>. <\/li>\n<\/ul><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><div style=\"clear:both\"><\/div><div id=\"productPanel373\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div><script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=1-BT&basis_product=201400009545,202300001849,202300001855,202300001852&swipe_mobile=1&postid=711&template=automatic&max=4&productPanelId=373&solrQuery=\", 373, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Beim Kauf einer <strong><\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/babytragen\">Babytrage<\/a><\/strong> auf jeden Fall die Altersempfehlung beachten: Manche Babytragen sind erst ab dem dritten oder vierten Lebensmonat geeignet. Vorher ist ein zum Teil separat zu kaufender Neugeboreneneinsatz notwendig. Daher ist es wichtig, darauf zu achten, ab welchem und bis zu welchem Alter Ihr die Trage benutzen wollt.<\/li>\n<\/ul><div style=\"clear:both\"><\/div><div id=\"productPanel849\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div><script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=1-BT&basis_product=201700002748,202300001300,202300001839,201800001494&swipe_mobile=1&postid=711&template=automatic&max=4&productPanelId=849&solrQuery=\", 849, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script><p><strong>Unterst&uuml;tzt die Babytrage die Anhock-Spreiz-Stellung und st&uuml;tzt sie das Baby gut ab?<\/strong> Eine Trage sollte die richtige Sitzposition (Anhock-Spreiz-Stellung) unterst&uuml;tzen und den Kopf und den R&uuml;cken des Babys optimal abst&uuml;tzen. Gepolsterte Schultergurte und eine gute Gewichtsverteilung durch zus&auml;tzliche Gurte am R&uuml;cken sorgen daf&uuml;r, dass das Tragen auch f&uuml;r Euch komfortabel und r&uuml;ckenschonend ist.<\/p><p><strong>Ma&szlig;e, Material und Inhaltsstoffe?<\/strong> Ein Tragetuch sollte querelastisch gewebt und ausreichend lang sein. Im Handel werden viele unterschiedliche L&auml;ngen angeboten aufgrund der vielen verschiedenen Tragetechniken und unterschiedlichen K&ouml;rper- und Konfektionsgr&ouml;&szlig;en der Tr&auml;ger. Achtet also darauf, die richtige L&auml;nge zu kaufen. Es gibt auch Babytragen aus Tragetuch-Stoff. Andere Tragen bestehen aus einem Material-Mix aus Schaumstoff und Au&szlig;enmaterial. Dabei sollten keine Schadstoffe im Spiel sein.  <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tragen-will-gelernt-sein\">Tragen will gelernt sein<\/h3><p>Das richtige Tragen erfordert eine gute Beratung und Einweisung. Verwendet Ihr die Trage nicht richtig, kann das gesundheitliche Folgen f&uuml;r Euer Kind und Euch haben. Optimal ist es, vor dem Kauf eine Trageberaterin aufzusuchen. Sie hat verschiedene Tragemodelle zur Ansicht und zum Ausprobieren zu Hause, erkl&auml;rt Bindetechniken und kann n&uuml;tzliche Tipps geben.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bauchtrage-hufttrage-ruckentrage-trageweisen-im-uberblick\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bauchtrage_Huefttrage_Rueckentrage_%E2%80%93_Trageweisen_im_Ueberblick\"><\/span>Bauchtrage, H&uuml;fttrage, R&uuml;ckentrage &ndash; Trageweisen im &Uuml;berblick<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In den meisten Fertigtragen k&ouml;nnt Ihr Eure Kinder in der Bauchtrageweise oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytrage-fuer-den-ruecken\">auf dem R&uuml;cken <\/a>tragen. Auch die H&uuml;fttrageweise ist teilweise m&ouml;glich. In <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/tragetuecher\">Traget&uuml;chern<\/a> sind alle drei Varianten m&ouml;glich. F&uuml;r die ganz Kleinen ist die Bauchtrageweise ideal. Dabei ist es ganz nah bei Euch und wird gleichm&auml;&szlig;ig gest&uuml;tzt. Richtig angelegt, mit der Wange am Oberk&ouml;rper von Mama oder Papa bekommt Euer Baby immer gen&uuml;gend Luft. Sobald Euer Baby sein K&ouml;pfchen gut halten kann, also etwa ab dem 5. Lebensmonat k&ouml;nnt Ihr es auch auf der H&uuml;fte oder auf dem R&uuml;cken tragen. Hier k&ouml;nnen die Kleinen mehr von ihrer Umwelt wahrnehmen.<\/p><div style=\"clear:both\"><\/div><div id=\"productPanel767\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div><script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=1-BT&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=711&template=automatic&max=8&productPanelId=767&solrQuery=\", 767, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script><a class=\"btn btn-primary\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/babytragen-tragetuecher\">Jetzt Babytrage shoppen<\/a><p>Das <strong>Tragen in Fronttrageweise<\/strong> wird von den meisten Fachleuten nicht empfohlen. Es sei so keine korrekte Anhock-Spreiz-Haltung m&ouml;glich und das Kind werde zu vielen Reizen von Au&szlig;en ausgesetzt. Trotzdem gibt es Tragen, die diese Trageweise zulassen. Aktuell beispielsweise der Ergobaby Carrier 360&deg;. Der Hersteller betont, dass durch die richtige Polsterung die korrekte Haltung auch in der Fronttrageweise erreicht werde, empfiehlt allerdings kurze Tragezeiten.<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-22844\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Halfpoint &ndash; Fotolia.com <\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abgesehen davon, dass die meisten Babys in einer Babytrage sehr zufrieden sind, hat das Tragen viele weitere Vorteile. Zum Teil medizinisch, zum Teil ganz einfach praktisch. Hier erfahrt Ihr, welche das sind.Tragen unterst&uuml;tzt die Entwicklung der H&uuml;fteDie H&uuml;fte eines Neugeborenen ist noch unreif. Das H&uuml;ftgelenk erh&auml;lt seine eigentliche Form zwar schon im Mutterleib, aber es [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":22844,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79,2806,2829,2802],"tags":[3447],"class_list":["post-711","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby","category-baby-erstausstattung","category-kaufberater","category-mamablogger-berichten","tag-babytrage"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Babytragen und Traget\u00fccher: So tr\u00e4gst Du Dein Baby richtig | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babytragen-und-tragetuecher-vorteile-und-trageweisen-im-ueberblick\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Babytragen und Traget\u00fccher: So tr\u00e4gst Du Dein Baby richtig\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Abgesehen davon, dass die meisten Babys in einer Babytrage sehr zufrieden sind, hat das Tragen viele weitere Vorteile. 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