{"id":7305,"date":"2015-03-24T08:00:49","date_gmt":"2015-03-24T07:00:49","guid":{"rendered":"\/magazin\/?p=7305"},"modified":"2018-03-05T12:15:19","modified_gmt":"2018-03-05T11:15:19","slug":"baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen","title":{"rendered":"Baby led weaning: Tipps und Fingerfood-Ideen"},"content":{"rendered":"<p>Was <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning\">Baby led weaning<\/a> ist und worin die Vor- und Nachteile von &bdquo;<a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/breifrei-so-waren-unsere-ersten-wochen\">Breifrei<\/a>&ldquo; liegen, habe ich Euch schon erkl&auml;rt. In diesem Beitrag m&ouml;chte ich darauf eingehen, was Ihr Eurem Baby an Fingerfood anbieten k&ouml;nnt.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen\/#Was_man_anbieten_kann\" >Was man anbieten kann<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen\/#Besteck\" >Besteck<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen\/#Einfaches_Fingerfood_fuer_den_Anfang\" >Einfaches Fingerfood f&uuml;r den Anfang<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen\/#_Fruehstuecksideen\" >&nbsp;Fr&uuml;hst&uuml;cksideen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning-tipps-und-fingerfood-ideen\/#Mehr_zum_Thema_Baby_led_weaning\" >Mehr zum Thema Baby led weaning:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_man_anbieten_kann\"><\/span>Was man anbieten kann<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul>\n<li>Vollwertige Lebensmittel &ndash; keine industriell verarbeiteten Produkte und nichts, was Zucker oder Salz enth&auml;lt.<\/li>\n<li>Lebensmittel aus jeder der Hauptn&auml;hrstoffgruppen (dies ist noch nicht ganz so wichtig, solange das Kind mehr experimentiert, als wirklich zu essen)<\/li>\n<li>&Uuml;ber die Woche verteilt eine breite Palette an unterschiedlichen Lebensmitteln bzw. Speisen, sodass das Kind Gelegenheit hat, die verschiedenen Geschmacksrichtungen und Konsistenten zu probieren.<\/li>\n<li>St&uuml;cke in Gr&ouml;&szlig;en und Formen, die das Kind gut handhaben kann, wobei zu ber&uuml;cksichtigen ist, dass es seine F&auml;higkeiten sehr schnell erweitert.<\/li>\n<\/ul><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Besteck\"><\/span>Besteck<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul>\n<li>Am Anfang ist eine Gabel leichter zu handhaben als ein L&ouml;ffel.<\/li>\n<li>Wenn man dem Kind ab und zu einen fertig beladenen L&ouml;ffel reicht, hilft ihm das herauszufinden, wie das Ganze funktioniert.<\/li>\n<li>Wenn man bei dem Tischdecken f&uuml;r das Kind jedes Mal einen L&ouml;ffel und eine Gabel hinlegt, kann es anfangen mit Besteck umzugehen, sobald es dazu bereit ist.<\/li>\n<li>Man braucht Geduld, wenn das Kind anf&auml;ngt, Besteck zu benutzen. Wahrscheinlich wird es nur sehr langsam Fortschritte machen. (Wenn man versucht, es ihm beizubringen oder es zur Benutzung zu animieren, werden am Ende wahrscheinlich beide frustriert sein.)<\/li>\n<li>Es ist besser, wenn man sich nicht einmischt oder dem Kind &bdquo;hilft&ldquo;, solange es nicht darum bittet.<\/li>\n<li>Es ist wichtig, ein gutes Vorbild zu sein &ndash; wenn das Kind beim Essen mit Besteck zuschauen kann, wird es dies viel eher selbst probieren wollen.<\/li>\n<\/ul><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Einfaches_Fingerfood_fuer_den_Anfang\"><\/span>Einfaches Fingerfood f&uuml;r den Anfang<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul>\n<li>ged&auml;mpftes (oder leicht gekochtes) ganzes Gem&uuml;se wie z.B. gr&uuml;ne Bohnen, Babymais, Zuckererbsen<\/li>\n<li>ged&auml;mpfte (oder leicht gekochte) Blumenkohl- oder Brokkolir&ouml;schen<\/li>\n<li>ged&auml;mpfte, im Backofen ger&ouml;stete oder in der Pfanne gebratene Gem&uuml;sesticks, z.B. Karotte, Kartoffel, Aubergine, S&uuml;&szlig;kartoffel, Steckr&uuml;be, Pastinake, Zucchini, K&uuml;rbis<\/li>\n<li>rohe Salatgurkensticks<\/li>\n<li>d&uuml;nne Avocadoscheiben (nicht zu reif)<\/li>\n<li>H&uuml;hnchen (in Streifen oder am Schenkelknochen) &ndash; warm (d.h. frisch zubereitet) oder kalt<\/li>\n<li>Obst wie Birne, Apfel, Banane, Pfirsich, Nektarine, Mango &ndash; entweder ganz oder zu Sticks geschnitten<\/li>\n<li>in Sticks geschnittener Hartk&auml;se, z.B. Cheddar oder Emmentaler<\/li>\n<li>Brotsticks oder Grissini, Reiswaffeln oder Toast-Streifen &ndash; pur oder mit hausgemachtem Aufstrich, z.B. Sardine und Tomate oder H&uuml;ttenk&auml;se<\/li>\n<li>Frikadellen oder Hamburger<\/li>\n<li>Lamm- oder H&uuml;hnchen-Nuggets<\/li>\n<li>Fischfrikadellen oder Fischst&auml;bchen<\/li>\n<li>Falafel<\/li>\n<li>Linsenpl&auml;tzchen<\/li>\n<li>Reisb&auml;llchen (aus Sushi-Reis oder Basmatireis mit Dhal)<\/li>\n<\/ul><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_Fruehstuecksideen\"><\/span>&nbsp;Fr&uuml;hst&uuml;cksideen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul>\n<li>frisches Obst<\/li>\n<li>selbstgemachter Haferbrei: Beim Kochen etwas ged&auml;mpften oder geriebenen Apfel oder Birne, Brombeeren oder Blaubeeren, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Datteln, Preiselbeeren oder Feigen zugeben. Fruchtmus, frisch gemahlene N&uuml;sse oder Sonnenblumenkerne oder Erdbeeren k&ouml;nnen am Tisch unterger&uuml;hrt werden. Obwohl Fr&uuml;hst&uuml;cksbrei meist aus Haferflocken zubereitet wird, k&ouml;nnen auch Reis- und Quinoaflocken verwendet werden.<\/li>\n<li>Naturjoghurt (Vollfettstufe) mit frischem Obst (Babys und Kleinkinder sind oft begeistert bei der Sache, wenn sie Beeren oder ged&auml;mpftes bzw. p&uuml;riertes Obst in ihr Joghurt einr&uuml;hren oder Obstst&uuml;cke darin eintunken d&uuml;rfen.)<\/li>\n<li>R&uuml;hrei (gut durchgegart)<\/li>\n<li>Toast, Haferpl&auml;tzchen oder Reiswaffeln mit Nusscreme, Frischk&auml;se oder Fruchtaufstrich mit 100 % Fruchtanteil<\/li>\n<\/ul><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mehr_zum_Thema_Baby_led_weaning\"><\/span>Mehr zum Thema Baby led weaning:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-led-weaning\">Baby led weaning: Fingerfood statt Babybrei<\/a><\/p><p><a title=\"Baby led weaning: Breifrei an den Familientisch\" href=\"\/magazin\/baby-led-weaning-breifrei-an-den-familientisch-teil-1\">Baby led weaning: Breifrei an den Familientisch<\/a><\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f8afbe405e9_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f8afbe405e9\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777905598\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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In diesem Beitrag m&ouml;chte ich darauf eingehen, was Ihr Eurem Baby an Fingerfood anbieten k&ouml;nnt.Was man anbieten kann Vollwertige Lebensmittel &ndash; keine industriell verarbeiteten Produkte und nichts, was Zucker oder Salz enth&auml;lt. 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