{"id":801939,"date":"2020-01-21T18:43:00","date_gmt":"2020-01-21T17:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=801939"},"modified":"2024-09-10T13:01:06","modified_gmt":"2024-09-10T11:01:06","slug":"schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst","title":{"rendered":"Schwangerschaftsdepression: 4 Dinge, die Du dar\u00fcber wissen musst"},"content":{"rendered":"<p>Dir ist &uuml;bel, Dein Bauch w&auml;chst und Du freust Dich total auf Dein Baby. Meistens verl&auml;uft eine Schwangerschaft auch so. Doch f&uuml;r <strong>rund 15 % aller werdenden Mamas<\/strong> sehen die ersten 9 Monate vor der Ankunft des Babys anders aus. Die Schwangerschaft verursacht bei ihnen Traurigkeit. Das kann bis hin zur Schwangerschaftsdepression f&uuml;hren. Ich m&ouml;chte Dir in diesem Artikel gerne erkl&auml;ren, welche <strong>Anzeichen <\/strong>auf die Krankheit hindeuten und welche <strong>Ursachen <\/strong>sie haben kann. Am Ende erf&auml;hrst Du noch, was Du selbst tun kannst und was Dir hilft. <div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\/#Anzeichen_einer_Schwangerschaftsdepression\" >Anzeichen einer Schwangerschaftsdepression<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\/#Ursachen_einer_Schwangerschaftsdepression\" >Ursachen einer Schwangerschaftsdepression<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\/#Hilfe_bei_einer_Schwangerschaftsdepression\" >Hilfe bei einer Schwangerschaftsdepression<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\/#Schwangerschaftsdepression_vorbeugen\" >Schwangerschaftsdepression vorbeugen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\/#Schaue_genau_hin_auch_bei_anderen_Schwangeren\" >Schaue genau hin, auch bei anderen Schwangeren<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anzeichen-einer-schwangerschaftsdepression\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anzeichen_einer_Schwangerschaftsdepression\"><\/span>Anzeichen einer Schwangerschaftsdepression<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>W&auml;hrend der Schwangerschaft gibt es nat&uuml;rlich auch nicht so gute Tage. Tage, an denen Du unter <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stimmungsschwankungen-schwangerschaft\">Stimmungsschwankungen<\/a> leidest und einfach nicht gut drauf bist. Bei 10 bis 15 Prozent aller Schwangeren ist das jedoch ein Dauerzustand, der zu einer Depression f&uuml;hrt. Das ist etwa eine von sieben werdenden M&uuml;ttern. Es gibt einige Anzeichen, an denen Du eine drohende Schwangerschafts- oder auch <a aria-label=\"Wochenbettdepression (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbettdepression-was-ist-das\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wochenbettdepression<\/a> erkennen kannst:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Du bist <strong>ersch&ouml;pft und kraftlos<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Du bist dauernd <strong>extrem m&uuml;de<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Negative Gedanken<\/strong> zur Schwangerschaft und zum Baby besch&auml;ftigen Dich<\/li>\n\n\n\n<li>Du hast <strong>&Auml;ngste<\/strong>, mit denen Du nicht umgehen kannst<\/li>\n\n\n\n<li>Du hast <strong>kein Interesse<\/strong> mehr an Dingen, die Du eigentlich sehr gerne machst<\/li>\n\n\n\n<li>Du hast <strong>Probleme mit N&auml;he<\/strong> und keine Lust auf Deinen Partner<\/li>\n\n\n\n<li>Du f&uuml;hlst Dich <strong>leer und traurig<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Du kannst Dich nicht konzentrieren und bist <strong>schnell gereizt<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Du hast <strong>kaum noch Appetit <\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Du leidest unter <strong>Schlafst&ouml;rungen<\/strong><\/li>\n<\/ul><p>Warte in diesen F&auml;llen nicht zu lange damit, Dir <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Hilfe  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.deutsche-depressionshilfe.de\/depression-infos-und-hilfe\/wo-finde-ich-hilfe\" target=\"_blank\">Hilfe<\/a> zu holen. Sprich&lsquo; mit jemandem dar&uuml;ber, dem Du vertraust. Das kann Dein Partner, Deine Hebamme oder Dein Hausarzt sein. Es ist wichtig, dass Du <strong>die Anzeichen fr&uuml;h erkennst<\/strong> und gegensteuerst. Dabei k&ouml;nnen auch Medikamente helfen. Tust Du das nicht, k&ouml;nnte das unter Umst&auml;nden und je nach Auspr&auml;gung <strong>Deinem Ungeborenen schaden<\/strong>. Das Risiko f&uuml;r eine Fehlgeburt oder Fr&uuml;hgeburt ist w&auml;hrend der Krankheit n&auml;mlich hoch.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a036b0a9cf79_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a036b0a9cf79\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778608906\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a036b0a9cf79\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Es zeigt, dass Du bereit bist, auf Dein Baby zu achten und ihm die Sicherheit und Geborgenheit geben willst, die es braucht.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ursachen-einer-schwangerschaftsdepression\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ursachen_einer_Schwangerschaftsdepression\"><\/span>Ursachen einer Schwangerschaftsdepression<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Eine Schwangerschaftsdepression kann viele Ursachen haben. Sie k&ouml;nnen <strong>psychologischen oder biologischen Ursprungs<\/strong> sein und treten h&auml;ufig bei Frauen auf, die bereits vor der Schwangerschaft schon depressiv waren und es durch dieses einschneidende Erlebnis wieder sind. Viele Frauen haben Angst, dass ein Baby zu viel ver&auml;ndern k&ouml;nnte: die Partnerschaft, die Lebensplanung oder den K&ouml;rper. Weitere m&ouml;gliche Gr&uuml;nde f&uuml;r eine Schwangerschaftsdepression k&ouml;nnen sein:<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/sodbrennen-in-der-schwangerschaft-symptome-ursachen-hilfe\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/sodbrennen-schwanger-&copy;-Krakenimages.com-AdobeStock_355999255.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, 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<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/sodbrennen-in-der-schwangerschaft-symptome-ursachen-hilfe\">Sodbrennen in der Schwangerschaft: Symptome, Ursachen &amp; Hilfe<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vorm-schwangersein-was-tun-bei-schwangerschaftsphobie\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Schwangerschaftsphobie-e1570195051693-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Schwangerschaftsphobie-e1570195051693-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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<\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/angst-vorm-schwangersein-was-tun-bei-schwangerschaftsphobie\">Angst vorm Schwangersein: Was tun bei Schwangerschaftsphobie?<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbettdepression-was-ist-das\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Wochenbettdepression.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Wochenbettdepression.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Wochenbettdepression.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n    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class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/schwangerschaftshormone.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/schwangerschaftshormone.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/schwangerschaftshormone.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/schwangerschaftshormone.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, 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href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ungewollte Schwangerschaft<\/li>\n\n\n\n<li>Probleme in der Schwangerschaft (z. B. starke &Uuml;belkeit)<\/li>\n\n\n\n<li>Zus&auml;tzliche Belastungen (z. B. ein Hausbau, der Beruf, Krankheit des Partners..)<\/li>\n\n\n\n<li>pers&ouml;nliche oder famili&auml;re Depressionen in der Vergangenheit<\/li>\n\n\n\n<li>schwierige Partnerschaft<\/li>\n\n\n\n<li>kaum soziale Unterst&uuml;tzung<\/li>\n\n\n\n<li>Missbrauch (sexuell, emotional oder gewaltt&auml;tig)<\/li>\n\n\n\n<li>vorangegangene Fehlgeburten oder langes Warten auf diese Schwangerschaft<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hilfe-bei-einer-schwangerschaftsdepression\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hilfe_bei_einer_Schwangerschaftsdepression\"><\/span>Hilfe bei einer Schwangerschaftsdepression<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Oft legen sich die Symptome von alleine wieder. Ist das aber nicht der Fall, solltest Du Dich nicht scheuen, <a href=\"https:\/\/www.deutsche-depressionshilfe.de\/depression-infos-und-hilfe\/depression-in-verschiedenen-facetten\/in-der-schwangerschaft-und-nach-der-geburt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Hilfe in Anspruch zu nehmen (opens in a new tab)\">Hilfe in Anspruch zu nehmen<\/a>. Sprich mit Deinem Arzt &uuml;ber eine <strong>Therapie <\/strong>sprechen, die gut zu Dir passt. Das k&ouml;nnte ein Gespr&auml;ch mit einem Spezialisten sein, eine Behandlung mit <strong>hom&ouml;opathischen Mitteln<\/strong> oder <strong>Akupunktur<\/strong>. Man kann hier sehr gut ohne Medikamente arbeiten und das Baby schonen. In schweren F&auml;llen verordnen &Auml;rzte jedoch auch Antidepressiva. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schwangerschaftsdepression-vorbeugen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schwangerschaftsdepression_vorbeugen\"><\/span>Schwangerschaftsdepression vorbeugen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Nat&uuml;rlich kannst Du eine Depression nicht verhindern, Du kannst jedoch <strong>das Risiko verringern<\/strong>:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sprich mit Deinem Partner, Freunden oder &Auml;rzten &uuml;ber Deine &Auml;ngste<\/li>\n\n\n\n<li>Achte auf Deine Ern&auml;hrung und trinke viel Wasser<\/li>\n\n\n\n<li>Bewege Dich regelm&auml;&szlig;ig an der frischen Luft, die Traurigkeit verschwindet hier manchmal von ganz allein<\/li>\n\n\n\n<li>Besuche einen Yoga-Kurs f&uuml;r Schwangere oder andere Kurse, bei denen Du Entspannung und auch soziale Kontakte findest<\/li>\n\n\n\n<li>Setze Dich nicht unter Druck. Das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babyzimmer-einrichten-ideen-tipps\">Babyzimmer <\/a>kann auch nach der Geburt noch fertiggestellt werden und der Kinderwagen muss nicht im <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zweites-trimester-deine-schwangerschaft-im-ueberblick-checkliste\">zweiten Trimester<\/a> schon bestellt sein<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schaue-genau-hin-auch-bei-anderen-schwangeren\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schaue_genau_hin_auch_bei_anderen_Schwangeren\"><\/span>Schaue genau hin, auch bei anderen Schwangeren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Es ist wirklich wichtig, auf die Anzeichen zu achten und zu reagieren. Eine Schwangerschaftsdepression kann unbehandelt zur <strong>Wochenbettdepression <\/strong>&uuml;bergehen und Dir so viele sch&ouml;ne Momente mit Deinem Baby nehmen. Sprich&lsquo; mit jemandem, auch wenn Du Dir nicht sicher bist, ob es sich um die Krankheit handelt. Spreche auch andere werdende Mamas darauf an, wenn Du <strong>diese Anzeichen erkennst<\/strong>. Oft trauen sie sich selbst nicht, dar&uuml;ber zu reden. Es gibt nicht umsonst den Spruch: &bdquo;Geht es der werdenden Mama gut, geht es auch dem Baby gut!&ldquo;.<\/p><hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"><p>Bist Du schwanger und hast Zweifel, Fragen oder &Auml;ngste? Dann kannst Du hier anrufen: 0800\/ 40 40 020. Das Hilfetelefon ist rund um die Uhr und kostenlos erreichbar &ndash; und Du kannst Dich anonym beraten lassen. Online- oder Chat-Beratung findest du auf schwanger-und-viele-fragen.de<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-803844\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; kieferpix &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dir ist &uuml;bel, Dein Bauch w&auml;chst und Du freust Dich total auf Dein Baby. Meistens verl&auml;uft eine Schwangerschaft auch so. Doch f&uuml;r rund 15 % aller werdenden Mamas sehen die ersten 9 Monate vor der Ankunft des Babys anders aus. Die Schwangerschaft verursacht bei ihnen Traurigkeit. Das kann bis hin zur Schwangerschaftsdepression f&uuml;hren. Ich m&ouml;chte [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":803844,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2796,34,2804,2797],"tags":[3334,435],"class_list":["post-801939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft","category-tipps-gegen-schwangerschaftsleiden","category-geburtsvorbereitung","tag-gesundheit","tag-schwangerschaftsbeschwerden"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Schwangerschaftsdepression: 4 Dinge, die Du dar\u00fcber wissen musst<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Diese Anzeichen und Ursachen einer Schwangerschaftsdepression solltest Du kennen. 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