{"id":802391,"date":"2020-02-19T08:51:00","date_gmt":"2020-02-19T07:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=802391"},"modified":"2021-06-24T09:59:11","modified_gmt":"2021-06-24T07:59:11","slug":"wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten","title":{"rendered":"Wachstumsschmerzen bei Kindern: Ursachen, Symptome und Behandlung"},"content":{"rendered":"<p>Wenn Dein Kind nachts mit Schmerzen in den Gliedern aufwacht, ist es gut m&ouml;glich, dass es an Wachstumsschmerzen leidet. Etwa ein Drittel aller Kinder <strong>vom Kleinkindalter bis zur Pubert&auml;t<\/strong> haben diese Schmerzen. Wir erkl&auml;ren m&ouml;gliche Ursachen, wie sie sich &auml;u&szlig;ern und wie Du als Elternteil helfen kannst.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten\/#Wachstumsschmerzen_bei_Kindern_Ursachen\" >Wachstumsschmerzen bei Kindern: Ursachen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten\/#Achtung_Knochenschmerzen_koennen_auch_andere_Ursachen_haben\" >Achtung: Knochenschmerzen k&ouml;nnen auch andere Ursachen haben<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten\/#So_aeussern_sich_Wachstumsschmerzen_bei_Deinem_Kind\" >So &auml;u&szlig;ern sich Wachstumsschmerzen bei Deinem Kind<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten\/#So_kannst_Du_Dein_Kind_unterstuetzen\" >So kannst Du Dein Kind unterst&uuml;tzen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten\/#Wachstum_bei_Kindern_Fakten\" >Wachstum bei Kindern: Fakten<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Ursachen f&uuml;r Wachstumsschmerzen bei Kindern\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wachstumsschmerzen_bei_Kindern_Ursachen\"><\/span>Wachstumsschmerzen bei Kindern: Ursachen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Vorweg: Wissenschaftlich gekl&auml;rt sind die Ursachen von Wachstumsschmerzen <a href=\"https:\/\/www.schmerzgesellschaft.de\/patienteninformationen\/besonderheiten-bei-schmerz\/wachstumsschmerz-bei-kindern\">bisher nicht<\/a>. <strong>Es ist m&ouml;glich, dass die Dehnung von B&auml;ndern und Sehnen verantwortlich f&uuml;r den Schmerz ist<\/strong>. W&auml;hrend sich nachts in der Waagerechte, wenn die Schwerkraft nicht so sehr auf den K&ouml;rper wirkt, die Knochen in sehr kleinen Wachstumssch&uuml;ben ausdehnen, bleiben Sehnen und B&auml;nder wie sie sind. So kann es zum Gef&uuml;hl von Schmerz kommen.<\/p><p>Knochen sind zudem von einer mit Nerven durchsetzten Knochenhaut umgeben, die sehr sensibel ist. Wenn nun der&nbsp;R&ouml;hrenknochen w&auml;chst, kann auch dadurch ein Dehnungsschmerz entstehen, so eine andere Theorie. <\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a083bf050e79_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a083bf050e79\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778924528\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Wenn Schmerzen <strong>nach 2 bis 3 Wochen immer noch anhalten<\/strong> und von typischen Wachstumsschmerz-Symptomen abweichen, solltest Du einen Kinderarzt aufsuchen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"So_aeussern_sich_Wachstumsschmerzen_bei_Deinem_Kind\"><\/span>So &auml;u&szlig;ern sich Wachstumsschmerzen bei Deinem Kind<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li>Wie zuvor erw&auml;hnt, treten die Beschwerden meistens in der Nacht auf. Der Grund: <strong>In der Nacht werden vermehrt Wachstumshormone ausgesch&uuml;ttet<\/strong>. <\/li><li>Auch typisch: <strong>In der Regel k&ouml;nnen Kinder ihre Schmerzen nicht gezielt lokalisieren<\/strong>. Oftmals treten sie im Bereich der langen R&ouml;hrenknochen, also im Ober- und &ouml;fter auch im Unterschenkel, auf. <\/li><li><strong>Gelenk-Beschwerden<\/strong> sind ebenfalls m&ouml;glich. <\/li><li>Die Schmerzen k&ouml;nnen von einem Bein zum anderen wandern und <strong>an verschiedenen Stellen auftreten<\/strong>. <\/li><li>Besonders <strong>nach <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"ausgiebiger Bewegung (&ouml;ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/who-richtlinie-so-viel-bewegung-braucht-dein-kleinkind-wirklich\" target=\"_blank\">ausgiebiger Bewegung<\/a><\/strong> leiden Kinder an Wachstumsschmerzen. W&auml;hrend der k&ouml;rperlichen Belastung haben sie allerdings keine Beschwerden. <\/li><li>Wachstumsschmerzen k&ouml;nnen eine <strong>Dauer von wenigen Minuten bis zu einer Stunde<\/strong> haben. Morgens sp&uuml;ren Kinder meist nichts mehr davon.<\/li><li><strong>Lange Pausen<\/strong> zwischen den Beschwerden sind typisch. Manchmal merken Kinder wochenlang oder jahrelang nichts mehr, bis das n&auml;chste Mal Symptome auftreten.  <\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Wenn das Kind nicht schlafen kann\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"So_kannst_Du_Dein_Kind_unterstuetzen\"><\/span>So kannst Du Dein Kind unterst&uuml;tzen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wenn Dein Schatz an typischen Symptomen von Wachstumsschmerzen leidet und dadurch um den Schlaf gebracht wird, kannst Du am besten Deinem Kind zuliebe entspannt bleiben. <strong>Gutes Zureden und Beruhigen hilft ebenfalls, damit es wieder in den Schlaf finden kann.<\/strong> Liebevolle Worte und Beistand helfen in vielen F&auml;llen schon, damit Dein Kind wieder schl&auml;ft und am n&auml;chsten Morgen ohne Schmerz aufwacht.  <\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mathildas-naechtliche-beinschmerzen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/image.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/der-erste-wachstumsschub-erkennen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/erster-wahchstummschub-e1539855170205.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/erster-wahchstummschub-e1539855170205.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/erster-wahchstummschub-e1539855170205.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/erster-wahchstummschub-e1539855170205.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/erster-wahchstummschub-e1539855170205.jpg?preset=large&amp;format=webp&amp;dpr=2 2x, 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Gemeinsam mit Deinem Kind wirst Du das schnell herausfinden k&ouml;nnen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Weitere M&ouml;glichkeiten, um Symptome von Wachstumsschmerzen zu lindern<\/h3><p>Sollten diese Dinge allerdings &uuml;berhaupt nicht helfen und Dein Schatz leidet so sehr an dem Schmerz, dass es nicht schlafen kann, ist ein Schmerzmittel im Ausnahmefall hilfreich. <strong>In Absprache mit dem Arzt sind Wirkstoffe wie <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Paracetamol oder Ibuprofen (&ouml;ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hausapotheke-fuer-kinder-was-gehoert-rein\" target=\"_blank\">Paracetamol oder Ibuprofen<\/a> in manchen F&auml;llen angebracht, um Deinem Kind den Schmerz zu nehmen. <\/strong>Weiterhin sind hom&ouml;opathische Mittel gegen Wachstumsschmerzen ein m&ouml;gliches Hilfsmittel. Dein Kinderarzt kann Dir in dieser Hinsicht sicherlich weiterhelfen und Dich beraten.<\/p><p>Weil Wachstumsschmerzen oft im Zusammenhang mit k&ouml;rperlicher Aktivit&auml;t auftreten, kannst Du in der Zeit, in der Schmerzen auftreten, darauf achten, dass Dein Kind sich mit sportlicher Belastung etwas zur&uuml;ckh&auml;lt. Und am wichtigsten ist, dass Du <strong>die Schmerzen ernst nimmst<\/strong>, Deinem Kind zuh&ouml;rst und ihm Zuwendung schenkst. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"So schnell wachsen Kinder\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wachstum_bei_Kindern_Fakten\"><\/span>Wachstum bei Kindern: Fakten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Im ersten Lebensjahr<\/strong> steigt die K&ouml;rpergr&ouml;&szlig;e von Babys um etwa 25 Zentimeter an. <\/li><li><strong>Im Grundschulalter<\/strong> kommen durchschnittlich etwa vier Zentimeter pro Jahr dazu. <\/li><li><strong>In der Pubert&auml;t<\/strong> gibt es meist noch einen Sprung: Jungs wachsen dann circa 13 Zentimeter im Jahr, M&auml;dchen dagegen sieben Zentimeter.<\/li><\/ul><p>Wenn Dein Kind die Schmerzen &uuml;berstanden hat, wird es sicher schon bald sichtbar mit mehr K&ouml;rpergr&ouml;&szlig;e belohnt.<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-804852\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Konstantin Yuganov &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Dein Kind nachts mit Schmerzen in den Gliedern aufwacht, ist es gut m&ouml;glich, dass es an Wachstumsschmerzen leidet. Etwa ein Drittel aller Kinder vom Kleinkindalter bis zur Pubert&auml;t haben diese Schmerzen. Wir erkl&auml;ren m&ouml;gliche Ursachen, wie sie sich &auml;u&szlig;ern und wie Du als Elternteil helfen kannst.Wachstumsschmerzen bei Kindern: UrsachenVorweg: Wissenschaftlich gekl&auml;rt sind die Ursachen [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschmerzen-bei-kindern-ursachen-symptome-und-behandlungsmoeglichkeiten\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":66,"featured_media":804852,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1430,2824],"tags":[3339,18894],"class_list":["post-802391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kleinkind","category-entwicklung-kleinkind","tag-alltag-mit-kleinkind","tag-wachstum"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Wachstumsschmerzen bei Kindern: Symptome, Ursachen und Hilfe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hat Dein Kind nachts Gliederschmerzen? 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