
{"id":812028,"date":"2020-06-22T07:38:00","date_gmt":"2020-06-22T05:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=812028"},"modified":"2023-03-06T12:54:27","modified_gmt":"2023-03-06T11:54:27","slug":"schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten","title":{"rendered":"Schwanger fliegen: Wie lange ist es erlaubt und worauf muss ich achten?"},"content":{"rendered":"<p>Du<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1\" height=\"1\" src=\"https:\/\/ssl-vg03.met.vgwort.de\/na\/373c3d334ef3476eb1d1c993ef0a10f5\" alt=\"\"> tr&auml;umst von&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babymoon-so-gelingt-der-letzte-urlaub-in-der-schwangerschaft\">Babymoon?<\/a> Ein letztes Mal, bevor Du Mama wirst, willst Du in den Urlaub fliegen? Dann fragst Du Dich bestimmt, ob das &uuml;berhaupt funktioniert. Nehmen Fluggesellschaften Schwangere mit und ist Fliegen eigentlich unbedenklich?&nbsp;&nbsp;<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten\/#Blickpunkt_Medizin_Was_raten_Frauenaerzte_zum_Thema_Fliegen_in_der_Schwangerschaft\" >Blickpunkt Medizin: Was raten Frauen&auml;rzte zum Thema Fliegen in der&nbsp;Schwangerschaft?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten\/#Regelung_der_Airlines_Unter_welchen_Voraussetzungen_nehmen_Fluggesellschaften_schwangere_Passagiere_mit\" >Regelung der Airlines: Unter welchen Voraussetzungen nehmen Fluggesellschaften schwangere Passagiere mit?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten\/#Tipps_um_die_Flugreise_als_Schwangere_gut_zu_ueberstehen\" >Tipps, um die Flugreise als Schwangere gut zu &uuml;berstehen&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten\/#Meine_Erfahrung_zum_Fliegen_als_Schwangere\" >Meine Erfahrung zum Fliegen als Schwangere&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-blickpunkt-medizin-was-raten-frauenarzte-zum-thema-fliegen-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Blickpunkt_Medizin_Was_raten_Frauenaerzte_zum_Thema_Fliegen_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Blickpunkt Medizin: Was raten Frauen&auml;rzte zum Thema Fliegen in der&nbsp;Schwangerschaft?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Falls Du k&ouml;rperlich gesund bist, spricht medizinisch nichts dagegen, dass Du in den Flieger steigst. Leidest Du allerdings unter einer <strong>komplizierten&nbsp;Schwangerschaft,<\/strong> dann raten Mediziner von Flugreisen ab. Das gilt insbesondere bei:&nbsp;<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Erh&ouml;htem Risiko von Fr&uuml;h- oder Fehlgeburt&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Vorzeitigen Wehen&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Herz-Kreislauf-Problemen&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Fehllage der Plazenta (Placenta Praevia)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Blutarmut&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Erh&ouml;htem&nbsp;Thromboserisiko&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mehrlingsschwangerschaften&nbsp;<\/li>\n<\/ul><p>Viele Schwangere machen sich Gedanken wegen der <strong>erh&ouml;hten Strahlenbelastung beim Fliegen<\/strong>. Aber das ist nicht notwendig, wie die&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/journal\/129\/46\/5\/page\/1\" target=\"_blank\">M&uuml;nchner Gyn&auml;kologen Professor Ioannis Mylonas und Professor Klaus Friese<\/a>&nbsp;erkl&auml;ren.&nbsp;Die normale Strahlenbelastung, der Du &uuml;ber den Zeitraum von einem Jahr in Deutschland ausgesetzt bist, betr&auml;gt durchschnittlich 2,1&nbsp;mSv. Ein Flug von Frankfurt am Main nach Los Angeles schl&auml;gt mit etwa&nbsp;0,05 bis 0,11&nbsp;mSv&nbsp;zu Buche. Gef&auml;hrlich wird die Strahlenbelastung f&uuml;r Dich und Dein Ungeborenes erst, wenn sie j&auml;hrlich eine Dosis von 50&nbsp;mSv&nbsp;&uuml;berschritten w&uuml;rde. Wegen der Strahlenbelastung musst Du Dir, selbst bei einer Fernreise, also keine Sorgen machen.&nbsp;&nbsp;<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69dd432eb0606_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69dd432eb0606\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1776108334\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69dd432eb0606\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! 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Er ist etwa so hoch, als st&uuml;ndest Du auf einem 1.500 bis 2.500 Meter hohen Berg. Unser K&ouml;rper passt die Atmung normalerweise automatisch dem Umgebungsdruck an. Der Durchschnittsmensch lebt und atmet&nbsp;mit einem <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.lernhelfer.de\/schuelerlexikon\/biologie-abitur\/artikel\/atmung-unter-extrembedingungen#:~:text=Dieser%20garantiert%20eine%20kontinuierliche%20Versorgung,der%20Sauerstoffpartialdruck%20nur%206%20kPa.\" target=\"_blank\">Luftdruck&nbsp;von 101 kPa und einen Sauerstoffpartialdruck von 21,3 kPa<\/a>. Bei einem Langstreckenflug betr&auml;gt der Luftdruck in der Kabine etwa 75 kPa und der Sauerstoffpartialdruck 20 kPa. Je niedriger Luft- und Sauerstoffpartialdruck, desto langsamer nimmt Dein K&ouml;rper Sauerstoff auf. Wenn Du gesund bist, dann kann Dein&nbsp;Organismus&nbsp;gut damit umgehen, indem er einfach den Blutdruck, die Atem- und Herzfrequenz erh&ouml;ht. Problematisch wird der Kabinendruck nur f&uuml;r Schwangere, die unter einer <strong>ausgepr&auml;gten Blutarmut, Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Sichelzellenan&auml;mie<\/strong> leiden.&nbsp;&nbsp;<\/p><p>Falls Du ein <strong>erh&ouml;htes Thromboserisiko<\/strong> hast, ist Fliegen in der Schwangerschaft eher nicht ratsam. St&uuml;tzstr&uuml;mpfe und die Gabe von Blutverd&uuml;nnern k&ouml;nnen Dir allerdings helfen, einen Kurzstreckenflug zu meistern.&nbsp;<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p><strong>Am besten reist Du, laut Expertenmeinung, &uuml;brigens im <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zweites-trimester-deine-schwangerschaft-im-ueberblick-checkliste\">zweiten Trimester<\/a>. <\/strong>Dann geht es Schwangeren normalerweise k&ouml;rperlich und geistig am besten. Die Schwangerschafts&uuml;belkeit und bleierne M&uuml;digkeit der ersten Wochen&nbsp;sind&nbsp;vorbei, gleichzeitig kannst Du Dich noch gut bewegen.&nbsp;&nbsp;<\/p><p><strong>Sprich auf jeden Fall vor der Flugreise mit Deinem&nbsp;Gyn&auml;kologen.<\/strong> Lass Dich medizinisch beraten und h&ouml;re auf die Expertenmeinung. Falls der Arzt eher von dem Trip abr&auml;t, dann unternimm lieber einen Kurzurlaub mit der Bahn. Es gibt auch wunderbare Ziele in Deutschland und unseren Nachbarl&auml;ndern.&nbsp;&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-regelung-der-airlines-unter-welchen-voraussetzungen-nehmen-fluggesellschaften-schwangere-passagiere-mit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Regelung_der_Airlines_Unter_welchen_Voraussetzungen_nehmen_Fluggesellschaften_schwangere_Passagiere_mit\"><\/span>Regelung der Airlines: Unter welchen Voraussetzungen nehmen Fluggesellschaften schwangere Passagiere mit?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Leider gibt es keine einheitliche Regelung, bis wann Du als Schwangere in den Flieger darfst. Deshalb pr&uuml;fe unbedingt vor der Reisebuchung, die aktuellen Konditionen der jeweiligen Airline.&nbsp;&nbsp;<\/p><p>Hier einige Beispiele, wie die derzeitige Regelung (Stand 06\/2020) einiger Fluggesellschaften in Bezug auf Schwangere aussieht:&nbsp;<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lufthansa: Bis zur 36. Schwangerschaftswoche (SSW) bei unkomplizierten Schwangerschaften, ab der 28. SSW m&ouml;glichst mit Attest (<a href=\"https:\/\/www.lufthansa.com\/content\/dam\/lh\/documents\/prepare-for-your-trip\/special-travel-needs\/travelling-healthy\/pregnancy-statement.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Attest-Vordruck von Lufthansa<\/a>), Frauen mit Mehrlingsschwangerschaft bis zur 32. SSW&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.qatarairways.com\/de-de\/family\/expectant-mothers.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Quatar Airways<\/a>: Bis zur 36. SSW, ab der 28. SSW ist ein Attest &uuml;ber die Flugtauglichkeit notwendig, davor ist ein Attest empfohlen, Mehrlingsschwangerschaften bis zum&nbsp;Beginn&nbsp;der 33. SSW&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Singapore Airlines: Bis zur 36. SSW, ab der 28. SSW mit Attest &uuml;ber Flugtauglichkeit, Geburtstermin und Schwangerschaftswoche, Mehrlingsschwangerschaften bis zur 32. SSW&nbsp;<\/li>\n<\/ul><p>Das sieht ziemlich einheitlich aus. Die meisten Fluggesellschaften halten sich bei ihren Vorgaben f&uuml;r Schwangere an die Empfehlungen der IATA (International Air Transport&nbsp;Association), die <strong>von Flugreisen ab der 36. SSW<\/strong> <strong>abr&auml;t<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p><p>Denke daran, <strong>unbedingt den Mutterpass mit in den Urlaub zu nehmen<\/strong>. F&uuml;hre ihn im Handgep&auml;ck mit, sodass Du ihn jederzeit griffbereit hast.&nbsp;Zudem solltest Du Dich auch &uuml;ber die <strong>Einreisebedingungen <\/strong>Deines Zielgebietes informieren. L&auml;nder, wie zum Beispiel die USA, lassen Frauen nur bis zu einer bestimmten Schwangerschaftswoche einreisen. Das h&auml;ngt damit zusammen, dass ein S&auml;ugling, der in den USA geboren wird, automatisch die amerikanische Staatsangeh&ouml;rigkeit erh&auml;lt. In anderen Destinationen ist eine <strong>Auslandsreisekrankenversicherung <\/strong>f&uuml;r Schwangere Pflicht. Selbst, wenn diese nicht vorgeschrieben ist, solltest Du unbedingt einen <strong>g&uuml;ltigen Auslandsreisekrankenschutz<\/strong> besitzen. Besorge Dir eine Versicherung, die auch Deine Schwangerschaft und alle damit verbundenen Behandlungen abdeckt.&nbsp;&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tipps-um-die-flugreise-als-schwangere-gut-zu-uberstehen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipps_um_die_Flugreise_als_Schwangere_gut_zu_ueberstehen\"><\/span>Tipps, um die Flugreise als Schwangere gut zu &uuml;berstehen&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Nachdem Dein Arzt Dir freie Bahn gegeben hat, sitzt Du jetzt in der Maschine Richtung&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babymoon-so-gelingt-der-letzte-urlaub-in-der-schwangerschaft\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Babymoon<\/a>. Gerade bei l&auml;ngeren Fl&uuml;gen solltest Du unbedingt meine Tipps ber&uuml;cksichtigen.&nbsp;&nbsp;<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Trinke m&ouml;glichst viel Wasser:<\/strong> Lass Dir ruhig vom Bordpersonal regelm&auml;&szlig;ig Getr&auml;nke bringen. Falls man Dein Babyb&auml;uchlein nicht gut erkennen kann, dann gib ruhig Bescheid, dass Du schwanger bist.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ol><ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\">\n<li><strong>Reserviere einen Gangplatz in Toiletten-N&auml;he:<\/strong> Je weiter fortgeschritten die Schwangerschaft ist, desto gr&ouml;&szlig;er wird der Druck auf die Blase. Damit Du regelm&auml;&szlig;ig und ungehindert zum WC kannst, nimmst Du am besten einen Sitzplatz am Gang.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ol><ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\">\n<li><strong>Achte auf Beinfreiheit:<\/strong> Um die Thrombosegefahr zu reduzieren, solltest Du Deine Beine und F&uuml;&szlig;e regelm&auml;&szlig;ig bewegen und strecken. Auch hier lohnt ein Gangplatz, an dem Du Dich hin und wieder langmachen kannst. Achte nur darauf, niemandem versehentlich ein Bein zu stellen oder den Servierwagen zu behindern.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ol><ol class=\"wp-block-list\" start=\"4\">\n<li><strong>Bewegung gezielt einsetzen:<\/strong> Stehe w&auml;hrend des Fluges immer wieder auf und gehen den Gang auf und ab. Das gilt nat&uuml;rlich nur, wenn die Anschnallzeichen erloschen sind. Mach jede halbe Stunde Antithrombose&uuml;bungen, sodass das Blut in Deinen Beinen ungehindert flie&szlig;t.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ol><ol class=\"wp-block-list\" start=\"5\">\n<li><strong>St&uuml;tzstr&uuml;mpfe:<\/strong> Um einer Thrombose vorzubeugen, solltest Du Dir entsprechende Str&uuml;mpfe besorgen, die Du w&auml;hrend des Fluges tr&auml;gst. Das verhindert auch, dass Deine Beine anschwellen.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ol><ol class=\"wp-block-list\" start=\"6\">\n<li><strong>Richtig angurten:<\/strong> Damit Dein Baby im Notfall nicht gequetscht wird, schnallst Du Dir den Flugzeuggurt einfach unterhalb des Bauches an. Das Bordpersonal hilft Dir gerne und zeigt Dir den korrekten Sitz.&nbsp;<\/li>\n<\/ol><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-meine-erfahrung-zum-fliegen-als-schwangere\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Meine_Erfahrung_zum_Fliegen_als_Schwangere\"><\/span>Meine Erfahrung zum Fliegen als Schwangere&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Ich selbst bin ganz am Anfang meiner Schwangerschaft mehrfach &ndash; auch Langstrecke &ndash; geflogen. Mir ging es rundherum blendend und ich hatte &uuml;berhaupt keine Probleme. Dennoch war ich auch in Sorge, weil mich Freunde immer wieder wegen der Gefahren gewarnt hatten. Schauergeschichten von Aborten im Flugzeug wurden an mich herangetragen. Das hat mich in Stress versetzt.&nbsp;&nbsp;<\/p><p>Wenn es Dir gut geht und medizinisch nichts dagegenspricht, dann buche die Tickets, steig in den Flieger und mach nochmal eine letzte Reise als Nicht-Mama. Lass Dich nicht&nbsp;von den &bdquo;gut gemeinten Ratschl&auml;gen&ldquo; aus Deinem Umfeld verunsichern. Du wei&szlig;t, was gut f&uuml;r Dich ist. H&ouml;re auf Dein Bauchgef&uuml;hl sowie Deinen Arzt und genie&szlig;e Deinen Urlaub.&nbsp;&nbsp;<\/p><p><em>Hast Du Erfahrungen mit Flugreisen in der Schwangerschaft gemacht? Bist Du bereits schwanger in den Urlaug geflogen? Wir freuen uns &uuml;ber Deine Geschichte in den Kommentaren.<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-812590\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; liderina &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du tr&auml;umst von&nbsp;Babymoon? Ein letztes Mal, bevor Du Mama wirst, willst Du in den Urlaub fliegen? Dann fragst Du Dich bestimmt, ob das &uuml;berhaupt funktioniert. Nehmen Fluggesellschaften Schwangere mit und ist Fliegen eigentlich unbedenklich?&nbsp;&nbsp;Blickpunkt Medizin: Was raten Frauen&auml;rzte zum Thema Fliegen in der&nbsp;Schwangerschaft?&nbsp;Falls Du k&ouml;rperlich gesund bist, spricht medizinisch nichts dagegen, dass Du in den [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwanger-fliegen-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-worauf-muss-ich-achten\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":104,"featured_media":812590,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2805,2796,34,2797],"tags":[3366,3411],"class_list":["post-812028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elternzeit-mutterschutz-co","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft","category-geburtsvorbereitung","tag-schwanger","tag-tipps"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Schwanger fliegen: wie lange ist es erlaubt und worauf muss ich achten?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bist Du schwanger und m\u00f6chtest gerne in den Urlaub fliegen? 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