{"id":819286,"date":"2020-09-18T08:30:00","date_gmt":"2020-09-18T06:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=819286"},"modified":"2021-03-22T15:27:43","modified_gmt":"2021-03-22T14:27:43","slug":"haare-faerben-in-der-schwangerschaft-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-welche-alternativen-gibt-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/haare-faerben-in-der-schwangerschaft-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-welche-alternativen-gibt-es","title":{"rendered":"Haare f\u00e4rben in der Schwangerschaft: Wie lange ist es erlaubt und welche Alternativen gibt es?"},"content":{"rendered":"<p>Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit: weil Du merkst, wie Dein kleines Wunder in Dir heranw&auml;chst und Du bereits ein starkes Verantwortungsgef&uuml;hl entwickelst. Nat&uuml;rlich m&ouml;chtest Du in jeder Sekunde das Richtige tun. In der Schwangerschaft musst Du daher auf einiges verzichten: <a aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kaffee-nikotin-alkohol-welcher-verzicht-muss-in-der-schwangerschaft-wirklich-sein\" target=\"_blank\">Alkohol<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ernaehrung-in-der-schwangerschaft-2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rohmilchk&auml;se<\/a> und anderes. Aber was ist mit <strong>Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft<\/strong>?<p>Auch davor haben viele Schwangere Respekt. Der Grund: Sie f&uuml;rchten, dass die in F&auml;rbemittel enthaltenen Inhaltsstoffe beim Haaref&auml;rben &uuml;ber die Kopfhaut in den K&ouml;rperkreislauf gelangen k&ouml;nnen &ndash; ergo gef&auml;hrlich f&uuml;r das Ungeborene sein k&ouml;nnen. Zwar&nbsp;gibt es beim <a aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.bfr.bund.de\/de\/start.html\" target=\"_blank\">Bundesinstitut f&uuml;r Risikobewertung<\/a>&nbsp;(BfR) <strong>keine konkreten Hinweise darauf, dass es wirklich sch&auml;dlich ist, sich in der Schwangerschaft die Haare zu f&auml;rben<\/strong>. Da das Risiko aber nicht komplett ausgeschlossen werden kann, solltest Du bestenfalls darauf verzichten oder zumindest folgende Dinge beachten.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft? Nicht in den ersten Wochen <\/h2><p>Gerade in den ersten drei Schwangerschaftswochen ist es ratsam, dass Du auf die starken F&auml;rbemittel verzichtest. Das hat zwei Gr&uuml;nde: <strong>Da F&auml;rbemittel&nbsp;allergische Reaktionen&nbsp;hervorrufen k&ouml;nnen und Du in der Schwangerschaft auf medizinische&nbsp;Allergiemittel&nbsp;in der Regel nicht zur&uuml;ckgreifen darfst<\/strong>, ist es besser, dem vorzubeugen. Zwar gibt es noch die M&ouml;glichkeit eines Allergietests, dieser kann aber auch das Allergierisiko sogar erh&ouml;hen. Besser ist es, Geduld zu zeigen und erst einmal zu verzichten.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f5aef091243_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f5aef091243\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777708784\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Besser also: Entweder komplett aufs F&auml;rben verzichten oder zumindest in den ersten Wochen und dann greifst Du auf Alternativen zur&uuml;ck.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Alternativen zum Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft<\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\">Hausmittel zum Haare f&auml;rben verwenden<\/h3><p>Wie f&uuml;r viele andere Dinge auch, etwa wenn es um <a aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babyflecken-entfernen-hausmittel\" target=\"_blank\">Babyflecken<\/a> geht, <strong>k&ouml;nnen auch beim Haaref&auml;rben Hausmittel helfen<\/strong>. Die sind ungef&auml;hrlich und sorgen dennoch f&uuml;r einen sichtbaren Effekt. <\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">Um Deine Haare etwas aufzuhellen, kannst Du etwa folgendes nutzen:<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>Press eine Zitrone aus und <strong>nutze den Zitronensaft<\/strong>, um Deine Haarf&auml;rbe ein wenig auszubleichen. Da es sich um S&auml;ure handelt, solltest Du das Ganze nicht zu lange einwirken lassen, um Deine Haare nicht auszutrocknen. Und immer sch&ouml;n danach pflegen, etwa mit Oliven&ouml;l oder einer Haarkur.<\/li><li><strong>Auch&nbsp;Kamillentee kann Deine Haare etwas aufhellen<\/strong>. Das funktioniert nat&uuml;rlich am besten, wenn sie schon hell sind. Br&uuml;h dazu einen starken Kamillentee auf, lass ihn abk&uuml;hlen und gib das Ganze dann auf Deine Haare. Nach dem Einwirken auswaschen.<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Um Deine Haare abzudunkeln, greife doch mal zu diesen Hausmitteln:<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>Ein <strong>frisch aufgebr&uuml;hter, lauwarmer Schwarztee<\/strong> &ndash; Mmh, lecker! Aber er kann noch mehr: Er&nbsp;kann Deine Haare etwas dunkler machen, wenn Du die Mischung sch&ouml;n einwirken l&auml;sst.<\/li><li><strong>Kalter Kaffee <\/strong>schmeckt dagegen nicht jedem &ndash; ist aber auch f&uuml;rs Abdunkeln Deiner Haare n&uuml;tzlich. Lass ihn dazu am besten f&uuml;nf bis zehn Minuten einwirken.<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Str&auml;hnchen\/Balayage<\/h3><p>Da das Problem beim Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft die Sorge ist, dass F&auml;rbemittel &uuml;ber die Kopfhaut in den K&ouml;rper gelangen kann, solltest Du genau das Vermeiden: dass Farbe auf Deine Kopfhaut gelangt. Eine M&ouml;glichkeit, um sich also die Haare ohne Risiko f&auml;rben zu lassen, sind Str&auml;hnchen oder Balayage. <strong>Denn bei diesen Methoden wird das Mittel meist nicht an der&nbsp;Kopfhaut&nbsp;angesetzt<\/strong>, so gelangt kein oder nur wenig F&auml;rbemittel an deine Haut.&nbsp;Sprich dazu am besten mit Deinem Friseur und erkl&auml;re ihm, dass er schonende Farbe verwenden und sie nicht direkt an der Kopfhaut ansetzen soll. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Haare t&ouml;nen<\/h3><p>Eine weitere Alternative zum Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft sind <strong>Haart&ouml;nungen &ndash; und zwar am besten pflanzliche<\/strong>.&nbsp;Naturhaarfarben oder T&ouml;nungsshampoos weisen meist n&auml;mlich weniger bedenkliche Inhaltsstoffe auf. Schau Dir aber dennoch beim Kauf die <strong>Inhaltsstoffe <\/strong>genau an und greife zu qualitativ hochwertigen und idealerweise zertifizierten Naturkosmetikprodukten. Und dann gibt es beispielsweise diese M&ouml;glichkeiten:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>T&ouml;ne Deine Haare doch einmal mit&nbsp;Henna<\/strong>, dem Klassiker unter den Naturhaarfarben. Henna-Farbe ist eine nat&uuml;rliche T&ouml;nung, die etwa Blattextrakte und Rinde enth&auml;lt und damit meist unbedenklich ist. Die Haarf&auml;rbung kann je nach Ausgangshaarfarbe von Orangerot bis Rot reichen. Aber: Achte darauf, dass sie aus Europa kommt, da nicht-europ&auml;ische Produkte sch&auml;dliche Stoffe enthalten k&ouml;nnen.<\/li><li>Wenn es Dir nur um Deinen Haaransatz geht, kannst Du <strong>auf T&ouml;nungen zur&uuml;ckgreifen, die genau daf&uuml;r gemacht sind<\/strong>. Mittlerweile gibt es auch Produkte wie &bdquo;Ansatz-Mascaras&ldquo; oder &auml;hnliches, da ist sicher etwas Passendes f&uuml;r Dich dabei, um den Ansatz zu kaschieren, ohne gleich Deine Haare f&auml;rben zu m&uuml;ssen. <\/li><li>Weiterhin kannst Du Deine Haare ganz nat&uuml;rlich mit <strong>Farb- oder T&ouml;nungsshampoos<\/strong> t&ouml;nen. Oft sind darin undenkliche Farbstoffe aus Kamille,&nbsp;Walnuss, Kastanie oder anderen nat&uuml;rlichen Dingen enthalten. So kannst Du etwa graue Haare etwas &uuml;berdecken oder Deine gew&uuml;nschte Farbe etwas auffrischen, bis Du Deine Haare wieder ganz bedenkenlos f&auml;rben kannst.<\/li><\/ul><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-820106\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; New Africa &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit: weil Du merkst, wie Dein kleines Wunder in Dir heranw&auml;chst und Du bereits ein starkes Verantwortungsgef&uuml;hl entwickelst. Nat&uuml;rlich m&ouml;chtest Du in jeder Sekunde das Richtige tun. In der Schwangerschaft musst Du daher auf einiges verzichten: Alkohol, Rohmilchk&auml;se und anderes. Aber was ist mit Haare f&auml;rben in der Schwangerschaft?Auch [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/haare-faerben-in-der-schwangerschaft-wie-lange-ist-es-erlaubt-und-welche-alternativen-gibt-es\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":66,"featured_media":820106,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2796,34],"tags":[3746,3366,3411],"class_list":["post-819286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft","tag-mama","tag-schwanger","tag-tipps"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Haare f\u00e4rben in der Schwangerschaft: darauf musst Du achten!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Du bist schwanger und m\u00f6chtest Dir die Haare f\u00e4rben? 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