{"id":823034,"date":"2020-12-11T07:26:00","date_gmt":"2020-12-11T06:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=823034"},"modified":"2020-12-02T16:34:46","modified_gmt":"2020-12-02T15:34:46","slug":"aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um","title":{"rendered":"\u00c4ngste bei Kindern: Woher kommen sie und wie geht man damit um?"},"content":{"rendered":"<p>Als mein Sohn Theo ungef&auml;hr 3 Jahre alt war und wir am Strand waren, kletterte er auf einem Fischerboot. Nach kurzer Zeit kam eine aufgeregte Frau und sagte ihm, dass er besser runter kommen solle, weil er sonst runterf&auml;llt. Theo war daraufhin sehr verwirrt, schaute mich an und fragte mich, ob er wirklich runterfallen wird. Ich antworte ihm mit einem L&auml;cheln und einem Nein.&nbsp;Eltern wollen ihre Kinder besch&uuml;tzen, aber diese so gute und verst&auml;ndliche Absicht kann gravierende Folgen haben. Es ist nicht selten, dass <strong>Eltern ihre &Auml;ngste auf ihre Kinder &uuml;bertragen<\/strong>. Welche Folgen k&ouml;nnen &Auml;ngste bei Kindern haben und wie kann man mit ihnen umgehen?<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\/#Wenn_Kinder_mit_Aengsten_aufwachsen\" >Wenn Kinder mit &Auml;ngsten aufwachsen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\/#Wie_entstehen_Aengste_bei_Kindern\" >Wie entstehen &Auml;ngste bei Kindern?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\/#Was_ist_angstfreie_Erziehung\" >Was ist angstfreie Erziehung?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\/#Wie_angstfrei_erziehen\" >Wie angstfrei erziehen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\/#Du_darfst_Angst_haben\" >Du darfst Angst haben<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\/#Wie_koennt_Ihr_lernen_mit_Aengsten_umzugehen\" >Wie k&ouml;nnt Ihr lernen mit &Auml;ngsten umzugehen?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wenn_Kinder_mit_Aengsten_aufwachsen\"><\/span><strong>Wenn Kinder mit &Auml;ngsten aufwachsen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Typische &Auml;ngste, mit denen Kinder aufwachsen, sind <strong>Phobien vor Tieren<\/strong> oder die <strong>Angst vor Dunkelheit<\/strong>. Aber auch soziale &Auml;ngste k&ouml;nnen schon bei Kindern Teil des Lebens sein. Das kann zum Beispiel bedeuten, dass Dein Kind Angst hat in den Kontakt mit anderen Kindern zu treten, oder zu viel Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Die Angst abgelehnt zu werden oder sich zu blamieren spielt dabei eine gro&szlig;e Rolle. Diese &Auml;ngste werden oft von den&nbsp;Eltern auf ihre Kinder &uuml;bertragen: sei es die Angst vor Krabbeltieren oder eine <strong>soziale Angst<\/strong>, welche f&uuml;r das Leben Deines Kindes gravierende Folgen haben kann. <\/p><p>Zum einen kann ein sozial &auml;ngstliches Elternteil zwischenmenschliche Situationen meiden, dadurch fehlen dem Kind die <strong>Vorbilder<\/strong>, wie man sich selbstsicher in sozialen Situation verh&auml;lt. Zum anderen bef&uuml;rchten betroffene Eltern oft, dass das eigene Kind von Anderen be- oder verurteilt werden k&ouml;nnte. Vor solchen Situationen m&ouml;chte man sein Kind nat&uuml;rlich <strong>sch&uuml;tzen<\/strong>. <\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a01e1d0452bb_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a01e1d0452bb\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778508240\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Es vertraut Dir und &uuml;bernimmt dementsprechend Deine &Auml;ngste. Das bedeutet, dass Dein Kind sich zum Beispiel mehr zutrauen wird, wenn Du ihm das Gef&uuml;hl gibst, dass es das schaffen kann. Wenn Du keine Angst zeigst wird Dein Kind auch weniger oder keine Angst haben. <strong>Sp&uuml;rt Dein Kind Deine Zweifel, wird es auch mit weniger Selbstbewusstsein an die Aufgabe herangehen<\/strong>. Wichtig ist, dass Du wei&szlig;t, dass solche Signale auch unbewusst ausgesendet werden.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/6-einfache-erziehungstipps-die-dein-kind-stark-machen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/kind-stark-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/kind-stark-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/6-einfache-erziehungstipps-die-dein-kind-stark-machen\">6 einfache Erziehungstipps, die Dein Kind stark machen<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/struktur-und-sicherheit-durch-rituale-im-alltag\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/rituale-im-alltag-&copy;-Monkey-Business-AdobeStock_86317657-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/rituale-im-alltag-&copy;-Monkey-Business-AdobeStock_86317657-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/gefuehle-kindern-erklaeren-spielerisch-emotionen-kennen-lernen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gef&uuml;hle-kinder-erkl&auml;ren-&copy;-Photographee.eu-AdobeStock_218193759-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gef&uuml;hle-kinder-erkl&auml;ren-&copy;-Photographee.eu-AdobeStock_218193759-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gef&uuml;hle-kinder-erkl&auml;ren-&copy;-Photographee.eu-AdobeStock_218193759-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/gefuehle-kindern-erklaeren-spielerisch-emotionen-kennen-lernen\">Gef&uuml;hle Kindern erkl&auml;ren: spielerisch Emotionen kennen lernen<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ist-doch-nichts-passiert-warum-du-diesen-satz-nie-wieder-zu-deinem-kind-sagen-solltest\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ist-doch-nichts-passiert-kind-tr&ouml;sten.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ist-doch-nichts-passiert-kind-tr&ouml;sten.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p>Aus solchen <strong>Unsicherheiten <\/strong>k&ouml;nnen sich &Auml;ngste entwickeln. Wenn Du mit Deinem Kind zum Beispiel auf dem Spielplatz bist und Dir nicht sicher bist, ob Dein Kind es schon schafft &uuml;ber den Balken zu balancieren und Du Angst hast, dass es herunterf&auml;llt, wirst Du das auch <strong>ausstrahlen<\/strong>. Das kann zu einer Unsicherheit bei Deinem Kind f&uuml;hren. Dadurch k&ouml;nnen zum einen nat&uuml;rlich Unf&auml;lle passieren, zum anderen traut sich Dein Kind in diesem Augenblick nicht zu balancieren. Im &ldquo;schlimmsten&rdquo; Fall wird es sich auch die n&auml;chsten Male nicht trauen und eventuell sogar eine Angst davor entwickeln.&nbsp;<\/p><p>Eine andere Stiuation ist beispielsweise <strong>die Angst vor bestimmten Krabbeltieren<\/strong>. F&uuml;r ein Kleinkind gibt es erst einmal keinen Unterschied zwischen den verschiedenen Insekten. Wenn Du jetzt aber ganz gro&szlig;e Angst vor Spinnen hast und jedes Mal laut schreist, wenn Du eine siehst, kannst Du Dir fast sicher sein, dass es Deinem Kind genauso gehen wird.&nbsp;<\/p><p>Du solltest Dir bewusst sein, dass sich <strong>Deine &Auml;ngste leicht auf Deine Kinder &uuml;bertragen<\/strong> und ihr ganzes Leben beeinflussen k&ouml;nnen. Es kann sein, dass sie diese &Auml;ngste ihr ganzes Leben mit sich herumtragen m&uuml;ssen und sie im Zweifelsfall sogar ihren Alltag einschr&auml;nken k&ouml;nnen. Phobien, regelm&auml;&szlig;ige Panikattacken und Angstzust&auml;nde k&ouml;nnen die Folge davon sein.<\/p><p>Nat&uuml;rlich sollte man sein Kind &uuml;ber die Gefahren in der Welt aufkl&auml;ren, aber anstatt die Angst davor zu sch&uuml;ren, solltest Du Deinem Kind lieber das <strong>Selbstbewusstsein <\/strong>und Strategien mit auf seinen Lebensweg geben. Und dazu geh&ouml;rt, dass Du schon Deinem Kleinkind die M&ouml;glichkeit gibst, Situation zu erleben und Dinge auszuprobieren: zeige Deinem Kind, dass Du hinter ihm stehst und es liebst, genauso wie es ist. <\/p><p>Ich erinnere mich daran, dass meine Eltern Angst hatten, dass ich in Situationen zu &uuml;berm&uuml;tig bin und mir dieser &Uuml;bermut zum Verh&auml;ngnis wird. Aber heute wei&szlig; ich, dass&nbsp; Kinder, die Angst haben, eher zu Opfern werden, als selbstbewusste und angstfreie Kinder.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_angstfreie_Erziehung\"><\/span><strong>Was ist angstfreie Erziehung?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Angstfreie Erziehung befindet sich auf einem schmalen Grad zwischen &Uuml;berbeh&uuml;tung und Freiheit. Angstfreie Erziehung hei&szlig;t nicht, ein Kleinkind schon alleine Einkaufen gehen zu lassen. Es hei&szlig;t auch nicht, dass Dein Kind gar keine Angst haben darf. Entwicklungsbedingte &Auml;ngste sollten aber nicht die &Uuml;berhand nehmen und vor allem sollten <strong>&Auml;ngste nicht von den Eltern &uuml;bertragen<\/strong> werden. <\/p><p>Au&szlig;erdem ist es wichtig, dass Kinder den Umgang mit ihren &Auml;ngsten lernen, diese anzunehmen und zu bew&auml;ltigen. <strong>&Auml;ngste geh&ouml;ren zu einer nat&uuml;rlichen Entwicklung dazu<\/strong>. Sie stellen eine Reaktion auf bspw. unbekannte Situationen dar und k&ouml;nnen lebenswichtig sein. Du solltest Deinem Kind das Gef&uuml;hl geben, dass es v&ouml;llig in Ordnung ist Angst zu haben, es aber genauso wichtig ist, <strong>die Angst nicht das Leben bestimmen zu lassen.&nbsp;<\/strong><\/p><p>Ich habe schon erlebt, dass es Eltern gibt, die <strong>Angst zu Erziehungszwecken <\/strong>benutzen. Also zum Beispiel: &ldquo;Wenn du nicht h&ouml;rst, kommt der &hellip; und holt dich.&rdquo; Aber auch S&auml;tze wie &ldquo;Das ist ja zum Davonlaufen&rdquo; oder &ldquo;Du bringst mich noch ins Grab&rdquo; k&ouml;nnen bei Deinem Kind schlimme &Auml;ngste ausl&ouml;sen. Angstfreie Erziehung verzichtet auf solche S&auml;tze, im Gegenteil: <strong>Angstfreie Erziehung hat das Ziel Dein Kind zu st&auml;rken<\/strong>.&nbsp;<\/p><p>Zum anderen gibt angstfreie Erziehung Deinem Kind die M&ouml;glichkeit <strong>eigene Erfahrungen<\/strong> zu machen und Entscheidungen zu treffen, denn nur so kann Dein Kind lernen, Gefahren selbst einzusch&auml;tzen. Dazu geh&ouml;hrt auch, dass Du die &Auml;ngste Deines Kindes zwar h&ouml;rst und ernst nimmst, aber gleichzeitig genug Vertrauen hast, dass Dein Kind die Herausforderung meistert.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_angstfrei_erziehen\"><\/span>Wie angstfrei erziehen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Bei dem Umgang mit der Angst Deines Kindes ist es wichtig, dass Du <strong>keine versteckten Doppelbotschaften<\/strong> sendest. Also Du kannst Deinem Kind zwar sagen, dass es in Ordnung ist, dass es sich nicht traut zu rutschen, aber wenn Du es immer wieder darauf hinweist, wie toll das die anderen Kinder machen, kann das am Selbstbewusstsein Deines Kindes kratzen.&nbsp;<\/p><p>Bei der angstfreien Erziehung werden S&auml;tze wie &ldquo;Sei vorsichtig!&rdquo; oder &ldquo;Pass auf!&rdquo; nicht benutzt. Und obwohl dahinter ein <strong>gut gemeinter Rat<\/strong> und die Sorge um das eigenen Kind steckt, kann Dein Kind dadurch erst Angst bekommen und unsicher werden. Stattdessen werden in der angstfreien Erziehung <strong>positive Formulierungen<\/strong> gew&auml;hlt, um Dein Kind vor m&ouml;glichen Risiken zu sch&uuml;tzen. Es werden eher S&auml;tze wie &ldquo;Halte dich gut fest, dann schaffst du das&rdquo; oder &ldquo;Achte auf die Autos und Fahrr&auml;der, dann kommst du sicher &uuml;ber die Stra&szlig;e&rdquo; genutzt.<\/p><p>Kinder versuchen in der Regel unbewusst immer Deine Erwartungen zu erf&uuml;llen. Wenn Du Deinem Kind also regelm&auml;&szlig;ig sagst oder das Gef&uuml;hl gibst, dass es &auml;ngstlich ist, wird er\/ sie das auch bleiben. Wichtig ist, dass Du Dich <strong>auf die St&auml;rken Deines Kindes konzentrierst<\/strong> und dar&uuml;ber sprichst.&nbsp;<\/p><p>Die angstfreie Erziehung geht au&szlig;erdem vom bestm&ouml;glichen Fall aus. Also nicht, wie die Frau am Strand, die meinem Sohn sagte, dass er von dem Boot fallen wird, sondern davon, dass alles gut geht. Denn solche <strong>Bef&uuml;rchtungen f&uuml;hren zu Unsicherheiten und Unsicherheiten f&uuml;hren zu Fehlern<\/strong>.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Du_darfst_Angst_haben\"><\/span><strong>Du darfst Angst haben<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Angst sch&uuml;tzt Dich und Dein Kind vor Gefahren und ist deshalb Teil einer normalen und gesunden Entwicklung. Durch Angst lernen Kinder auch Gefahren einzusch&auml;tzen und sich nicht blind in jedes Abenteuer zu st&uuml;rzen. Wichtig ist aber, dass diese Angst nicht bleibt, sondern sich daraus ein <strong>verantwortungsvoller Umgang mit der Situation<\/strong> entwickelt. <\/p><p>Zum Beispiel im Stra&szlig;enverkehr: bei Kleinkindern macht es erstmal Sinn, dass sie einen gewissen Respekt vor den gro&szlig;en, schnellen Autos haben, damit sie nicht einfach so auf die Stra&szlig;e laufen. Aber es ist auch wichtig, dass wir den Kindern die Angst ein St&uuml;ck weit nehmen und ihnen einen <strong>sicheren Umgang<\/strong> im Stra&szlig;enverkehr beibringen, damit sie sich sp&auml;ter selbstbewusst und sicher auf der Stra&szlig;e bewegen.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_koennt_Ihr_lernen_mit_Aengsten_umzugehen\"><\/span><strong>Wie k&ouml;nnt Ihr lernen mit &Auml;ngsten umzugehen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Kinder m&uuml;ssen lernen mit ihren &Auml;ngsten selbst umzugehen. <\/strong>Nat&uuml;rlich hast Du als Mutter oder Vater Angst um Dein Kind und m&ouml;chtest es besch&uuml;tzen und das am Besten rund um die Uhr. Wie gehst Du mit der Angst Deines Kindes um? Wenn Dein Kind sich Dir &ouml;ffnet, darfst Du nat&uuml;rlich mit Rat und Tat zur Seite stehen, aber die Idee sollte von Deinem Kind kommen. Durch den Erfolg eine Angst alleine zu &uuml;berwinden, lernt Dein Kind auch f&uuml;r die Zukunft mit seinen &Auml;ngsten umzugehen.&nbsp;<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>H&ouml;re und sehe Dein Kind. <\/strong>Zeige Deinem Kind, dass Du ihm\/ ihr zuh&ouml;rst. Es ist wichtig, dass sich Dein Kind von Dir gesehen f&uuml;hlt. Wenn sich Dein Kind nicht wahrgenommen und ernst genommen f&uuml;hlt, k&ouml;nnen sich auch Unsicherheiten und daraus &Auml;ngste entwickeln. Zum Beispiel die Angst, dass Du Dein Kind nicht liebst, oder zum Beispiel gegen&uuml;ber einem Geschwisterkind vernachl&auml;ssigst.&nbsp;<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Offen &uuml;ber &Auml;ngste sprechen. <\/strong>Wenn Du und Dein Kind offen und ehrlich miteinander kommunizieren k&ouml;nnt und Dein Kind versteht, dass er\/sie sich Dir &ouml;ffnen kann, ist das eine wichtige Grundlage f&uuml;r gegenseitiges Vertrauen. Denn dann kannst Du Deinem Kind Mut machen und R&uuml;ckhalt geben. Sprich auch &uuml;ber Deine eigenen &Auml;ngste, denn so versteht Dein Kind, dass Angst etwas nat&uuml;rliches ist und so k&ouml;nnt Ihr Euch gemeinsam Strategien &uuml;berlegen mit Euren &Auml;ngsten umzugehen.&nbsp;<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mut machen und das Selbstbewusstsein st&auml;rken. <\/strong>Selbstbewusste Kinder haben weniger Angst. Durch Liebe, Geborgenheit und Vertrauen wird Dein Kind selbstbewusst, weil er \/sie wei&szlig;, dass Du da bist, egal was passiert.&nbsp;&nbsp;<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Verst&auml;ndnis f&uuml;r die &Auml;ngste. <\/strong>Tr&ouml;ste Dein Kind, wenn es Angst hat und spiele die Angst nicht herunter, oder mache Dich nicht dar&uuml;ber lustig &ndash; egal wie unbegr&uuml;ndet oder l&auml;cherlich Dir die Angst erscheint. Denn das k&ouml;nnte dazu f&uuml;hren, dass sich Dein Kind Dir nicht mehr &ouml;ffnet und so Schwierigkeiten bekommt mit seinen &Auml;ngsten umzugehen.&nbsp;<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Vorbild sein. <\/strong>Je angstfreier Du&nbsp;bist, desto weniger &Auml;ngste wird auch Dein Kind haben. Lasse Dein Kind daran teilhaben, wie Du mit &Auml;ngsten umgehst oder diese &uuml;berwindest. Wichtig ist au&szlig;erdem, dass Du offen mit Deinem Kind &uuml;ber Deine &Auml;ngste sprichst.&nbsp;<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Rollenspiele und Rituale. <\/strong>Durch Rollenspiele oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/struktur-und-sicherheit-durch-rituale-im-alltag\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rituale<\/a> kannst Du Deinem Kind Sicherheit geben. Ihr k&ouml;nnt Situationen zu Hause durchspielen und &uuml;ben, sodass Dein Kind wei&szlig; was auf sie\/ ihn zukommt. (Zum Beispiel Besuch beim Arzt). Dabei kann man sich auch ein Ritual &uuml;berlegen, dass in einer Angstsituation helfen kann, zum Beispiel ein bestimmtes Lied zu singen.&nbsp;<\/li><\/ul><p><em>Leidet Dein Kind unter bestimmten &Auml;ngsten? Wie geht Ihr mit &Auml;ngsten bei Kindern um? Erz&auml;hle uns davon in den Kommentaren.<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-824889\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Tomsickova &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als mein Sohn Theo ungef&auml;hr 3 Jahre alt war und wir am Strand waren, kletterte er auf einem Fischerboot. Nach kurzer Zeit kam eine aufgeregte Frau und sagte ihm, dass er besser runter kommen solle, weil er sonst runterf&auml;llt. Theo war daraufhin sehr verwirrt, schaute mich an und fragte mich, ob er wirklich runterfallen wird. [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aengste-bei-kindern-woher-kommen-sie-und-wie-geht-man-damit-um\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":824889,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2825,1430,2824],"tags":[3339,481,3411],"class_list":["post-823034","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erziehungstipps","category-kleinkind","category-entwicklung-kleinkind","tag-alltag-mit-kleinkind","tag-erziehung","tag-tipps"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u00c4ngste bei Kindern: Woher kommen sie und wie geht man damit um?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wie \u00c4ngste bei Kindern entstehen und welche gravierenden Folgen dies haben kann. 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