{"id":824394,"date":"2020-12-29T15:45:00","date_gmt":"2020-12-29T14:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=824394"},"modified":"2025-02-25T12:57:03","modified_gmt":"2025-02-25T11:57:03","slug":"mein-baby-schlaeft-nicht-ein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein","title":{"rendered":"Mein Baby schl\u00e4ft nicht ein"},"content":{"rendered":"<p>Die erste Zeit nach der Geburt Deines Babys ist sehr aufregend &ndash;&nbsp; es ist wirklich so spannend und aufw&uuml;hlend, wie es in den unz&auml;hligen Ratgebern, Prospekten und Webseiten beschrieben wird. Und es ist anstrengend. Meistens noch viel anstrengender als es in den gleichen Ratgebern dargestellt wird. Bei meiner Kleinen war vor allem das <strong>Thema Schlaf<\/strong> ein heikles Ding. Immer wieder dasselbe: Mein Baby hat Schlafprobleme &ndash; mein Baby schl&auml;ft nicht ein.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein\/#Baby-Schlafprobleme_und_deren_Symptome\" >Baby-Schlafprobleme und deren Symptome<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein\/#Hilfe_von_der_Nachsorge-Hebamme\" >Hilfe von der Nachsorge-Hebamme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein\/#Schlaftyp_oder_Einschlaftyp\" >Schlaftyp oder Einschlaftyp?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein\/#Erschoepfung_bei_den_Eltern\" >Ersch&ouml;pfung bei den Eltern<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein\/#Baby_Schlafprobleme_Wiederkehrender_Rythmus_und_Sicherheit_helfen\" >Baby Schlafprobleme: Wiederkehrender Rythmus und Sicherheit helfen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nicht-ein\/#Einschlafhilfen_im_Video_mit_Hebamme_Anna-Maria\" >Einschlafhilfen im Video mit Hebamme Anna-Maria<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-baby-schlafprobleme-und-deren-symptome\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Baby-Schlafprobleme_und_deren_Symptome\"><\/span>Baby-Schlafprobleme und deren Symptome<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Meine Tochter war kurz nach der Geburt wie die meisten anderen Babys auch: Unbeweglich, die Augen geschlossen, nur an Nahrung, Kacka und Schlaf interessiert. Doch das &auml;nderte sich rasch! Schon nach ungef&auml;hr zwei Wochen war etwas anders in Sachen Schlafen. In den Momenten, in denen sie vorher friedlich einschlummerte, war sie nun wach und schlief einfach nicht. In Situationen, in denen sie vorher keine oder kaum &bdquo;Betreuung&ldquo; zum Einschlafen brauchte, brauchte sie nun Zuwendung.<\/p><p>Jedes Baby ist anders beim Schlafen, die wenigsten haben keine Probleme. das ber&uuml;hmte Statement &bdquo;Meines schl&auml;ft schon durch&ldquo; ist meiner Meinung nach ein M&auml;rchen. Meine Tochter hatte in der Zeit nach der Geburt einen Rhythmus von mindestens f&uuml;nf Schl&auml;fchen pro Tag, abgesehen nat&uuml;rlich vom Nachtschlaf. Doch das haben wir erst so richtig herausgefunden und dann auch verinnerlicht, als es schon fast zu sp&auml;t war.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a09c5786e830_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a09c5786e830\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779025272\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Aber in dieser Zeit damals habe ich das einfach nicht kapiert und ich wusste nicht, was gegen diese nervenaufreibenden Schreianf&auml;lle helfen sollte.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wie-kann-ich-meinem-baby-einen-rhythmus-beibringen\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Baby-Rhythmus-beibringen.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, 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Tag-Nacht-Rhythmus?<\/a><\/div><\/li>        <\/ul>\n        <!-- Add Pagination -->\n        <!--<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>-->\n        <div class=\"swiper-pagination swiper-pagination-related-posts\"><\/div>\n        <!-- Add Arrows -->\n        <div class=\"swiper-button-next-related-posts fas fa-chevron-right\"><\/div>\n        <div class=\"swiper-button-prev-related-posts fas fa-chevron-left\"><\/div>\n    <\/div>\n<\/div><link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" 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Nachdem sie sich meine leicht konsternierte Schilderung der Sachlage (Mein Baby schl&auml;ft nicht ein) angeh&ouml;rt hatte, warf sie einen fachm&auml;nnischen Blick auf die, die friedlich und mopsfidel in ihrem Beistellbettchen lag. Sie fragte: &bdquo;Wann hat sie das letzte Mal geschlafen?&ldquo; Ich antwortete: &bdquo;Vor zwei Stunden.&ldquo; Die prompte Antwort: &bdquo;Ganz klar, sie ist &uuml;berm&uuml;det. Sie muss schneller wieder schlafen.&ldquo; Die Hebamme legte ihre Zauberhand auf sie, wiegte sie sanft ein wenig hin- und her. Nach nur zehn Minuten war sie eingeschlafen. Das habe ich in der ganzen Zeit nie hinbekommen. Wirklich nie. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schlaftyp-oder-einschlaftyp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schlaftyp_oder_Einschlaftyp\"><\/span>Schlaftyp oder Einschlaftyp?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Es gibt Babys, die legt Mama oder Papa ins Bettchen. Nach f&uuml;nf Minuten sind sie weg, einfach von allein eingeschlafen. Deren Eltern sind zu beneiden, aber extrem selten anzutreffen. Dann gibt es die, die ein bisschen Hilfe brauchen. Du kannst sie hochnehmen, im Arm halten und wiegen und sie schlafen ein. Inklusive &bdquo;Ablegef&auml;higkeit&ldquo; ins Bettchen. Manche brauchen weniger Schlaf als andere und das Tolle ist, dass es sie nicht negativ beeinflusst, oder zumindest nicht so stark wie manch anderes Baby.<\/p><p>Meine Tochter geh&ouml;rte zum anderen Extrem. Sie war absolut kein Schreikind, dem Himmel sei Dank. Aber eben ein Baby mit Schlafproblem &ndash; und damit sehr herausfordernd. Jedes Einschlafen in den ersten ca. 10 Monaten war mit Schreien verbunden. Das sind zehn Monate mal 30 Tage mal f&uuml;nf Nickerchen pro Tag. Das Ergebnis ist eine echt erschreckend anstrengende Anzahl an Einschlafvorg&auml;ngen.<\/p><p>Hinzu kommt, dass sie es bevorzugte, wenn Mama oder Papa sie auf dem Arm nahm und hoch- und runterwiegte, ja hoch und runter, nicht hin und her. Hoch- und runter-wiegen ist nebenbei bemerkt sehr belastend, wenn man es eine Stunde machen muss. Ziel dabei war es zudem, sie von aufregenden visuellen Reizen wie vorbeifahrenden Autos, Menschen, die am Fenster vorbeilaufen oder einfach interessanten Sonnenstrahlen fernzuhalten.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erschopfung-bei-den-eltern\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erschoepfung_bei_den_Eltern\"><\/span>Ersch&ouml;pfung bei den Eltern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Komischerweise war die eine Zimmerpflanze mit ihren gro&szlig;en, gr&uuml;nen Bl&auml;ttern total langweilig. Wenn ich an der Reihe war, habe ich sie &ouml;fters so gehalten, dass sie direkt auf diese Pflanze schaute &ndash; diesen Tipp hatte sich ihre Mutter bei vielen Einschlafvorg&auml;ngen schwer erarbeitet. Ich habe es nicht f&uuml;r m&ouml;glich gehalten, aber es hat mehrfach gewirkt. Ich kann mich durchaus an einige N&auml;chte erinnern, an denen ihre Mutter so ersch&ouml;pft war und einfach nicht mehr konnte und ich sie dann noch bis 1:27 Uhr auf dem Arm hatte, bis ich sie endlich ablegen konnte, betend, dass sie blo&szlig; nicht wieder aufwachen m&ouml;ge.<\/p><p>In den Monaten danach ging es sogar so weit, dass ich ihr zum Einschlafen unter Tage aus purer Verzweiflung die M&uuml;tze &uuml;ber die Augen gezogen habe. Nach anf&auml;nglichen Meckern hat es ihr offensichtlich gutgetan, denn sie ist schneller eingeschlafen. Es gibt reizoffene Babys, die sind so neugierig, aufgedreht und auf Entdeckungsreise, dass man sie bremsen und ihre visuellen Reize verringern muss.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-baby-schlafprobleme-wiederkehrender-rythmus-und-sicherheit-helfen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Baby_Schlafprobleme_Wiederkehrender_Rythmus_und_Sicherheit_helfen\"><\/span>Baby Schlafprobleme: Wiederkehrender Rythmus und Sicherheit helfen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Nach dieser ern&uuml;chternden Einsicht, also dass sie sehr viel Zuwendung w&auml;hrend des Einschlaf-Vorgangs ben&ouml;tigt, war es entscheidend, ihr einen Rhythmus zu bieten, der ihr Sicherheit gibt und wiederkehrt. Leichter gesagt als getan.<\/p><p>Das bedeutete, nach jedem Stillen die Kleine so lange im Arm zu wiegen bis sie eingeschlafen war. Manchmal war das ein hoffnungsloses Unterfangen, was wiederum bedeutete, dass ihre Laune zu w&uuml;nschen &uuml;briglie&szlig;. Sie mochte dann auch nicht so richtig essen bzw. trinken, was sich dann aufs n&auml;chste Nickerchen auswirkte. Ein Teufelskreis.<\/p><p>Hier hilft nur das viel beschworene Durchhalten, auch wenn es Dir manchmal unendlich schwer erscheint. Nach einer bestimmten Zeit wird sich ein <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wie-kann-ich-meinem-baby-einen-rhythmus-beibringen\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rhythmus<\/a> <\/strong>einpendeln, der alles ertr&auml;glicher machen wird. Das wird passieren, vielleicht nicht Morgen und vielleicht wird Dein Baby nicht so schlafen, wie Du es gern h&auml;ttest &ndash; es wird aber eine Erleichterung eintreten, auf jeden Fall.<\/p><p>Dieser Rhythmus wird Dir wieder Zuversicht geben und die Gelegenheit, in den Schlafpausen mal ein Nickerchen zu machen, zu arbeiten oder andere wichtige Dinge zu erledigen. Das wird Dir wieder mehr innere Ruhe geben, um weiter Durchzuhalten, beim Wippen, F&uuml;ttern, Wickeln und Dein Baby zum Schlafen zu bringen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-einschlafhilfen-im-video-mit-hebamme-anna-maria\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Einschlafhilfen_im_Video_mit_Hebamme_Anna-Maria\"><\/span>Einschlafhilfen im Video mit Hebamme Anna-Maria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Dein Baby will nicht einschlafen? | Einschlafhilfen f&uuml;r Babys und Kleinkinder | babyartikel.de\" width=\"1050\" height=\"591\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sQ7hqUrUUvE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><p><em>&bdquo;Mein Baby schl&auml;ft nicht ein!&ldquo; Kennst Du das Problem? Was hat bei Dir geholfen? Hast Du <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/einschlafhilfe-baby-unsere-top-produkte\">Einschlafhilfen<\/a>, die Du empfehlen kannst? Schreib es uns gern in die Kommentare<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-824974\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; comzeal &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die erste Zeit nach der Geburt Deines Babys ist sehr aufregend &ndash;&nbsp; es ist wirklich so spannend und aufw&uuml;hlend, wie es in den unz&auml;hligen Ratgebern, Prospekten und Webseiten beschrieben wird. Und es ist anstrengend. Meistens noch viel anstrengender als es in den gleichen Ratgebern dargestellt wird. 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