{"id":834531,"date":"2021-06-11T08:58:00","date_gmt":"2021-06-11T06:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=834531"},"modified":"2021-05-14T10:59:15","modified_gmt":"2021-05-14T08:59:15","slug":"hautpflege-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautpflege-in-der-schwangerschaft","title":{"rendered":"Hautpflege in der Schwangerschaft: das musst Du beachten"},"content":{"rendered":"<p>Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit. Du machst Dir jetzt viel mehr Gedanken und fragst Dich, worauf Du besonders achten musst. Neben der <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaft\/ernaehrung-in-der-schwangerschaft\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ern&auml;hrung<\/a> und der Einnahme von <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/medikamente-in-der-schwangerschaft\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Medikamenten<\/a> spielt auch die Pflege f&uuml;r Schwangere eine wichtige Rolle. Deine Haut ver&auml;ndert sich &ndash; sie ist mit Dir schwanger. In diesem Artikel verrate ich Dir, welche Hautpflege Du nutzen kannst und auf was Du verzichten solltest.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautpflege-in-der-schwangerschaft\/#Hautpflege_Schwangerschaft_Warum_ist_Vorsicht_geboten\" >Hautpflege Schwangerschaft: Warum ist Vorsicht geboten?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautpflege-in-der-schwangerschaft\/#Pflege_fuer_Schwangere_diese_Inhaltsstoffe_besser_meiden\" >Pflege f&uuml;r Schwangere: diese Inhaltsstoffe besser meiden<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautpflege-in-der-schwangerschaft\/#Hautpflege_Schwangerschaft_Dehnungsstreifen_Co\" >Hautpflege Schwangerschaft: Dehnungsstreifen &amp; Co.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautpflege-in-der-schwangerschaft\/#Hausmittel_bei_Hautproblemen_in_der_Schwangerschaft\" >Hausmittel bei Hautproblemen in der Schwangerschaft<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hautpflege-schwangerschaft-warum-ist-vorsicht-geboten\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hautpflege_Schwangerschaft_Warum_ist_Vorsicht_geboten\"><\/span>Hautpflege Schwangerschaft: Warum ist Vorsicht geboten?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In der Schwangerschaft ver&auml;ndert sich Dein Hormonhaushalt. F&uuml;r die Beschaffenheit Deiner Haut sind <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/oestrogene\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&Ouml;strogen<\/a> und Progesteron zust&auml;ndig. Wenn Du Gl&uuml;ck hast, geh&ouml;rst Du zu den Frauen, die dank der Schwangerschaft eine sch&ouml;ne Haut und volles Haar haben. Es kann jedoch auch sein, dass Du zu denen geh&ouml;rst, die mit trockener Haut, Akne, Verf&auml;rbungen, Brennen oder Juckreiz zu k&auml;mpfen haben.<\/p><p>In vielen Hautpflegeprodukten und verschreibungspflichtigen Arzneimitteln sind bestimmte <strong>Inhaltsstoffe <\/strong>enthalten, die nach dem Auftragen <strong>in das Innere Deines K&ouml;rpers gelangen<\/strong> k&ouml;nnen. Deshalb solltest Du wissen, was in Deinen Produkten drin ist und welche Du besser erst mal nicht mehr nutzt. In der Regel kannst Du Produkte f&uuml;r die Hautpflege auch w&auml;hrend der Schwangerschaft bedenkenlos nutzen. Solltest Du Dir aber nicht sicher sein oder etwas Verschreibungspflichtiges nutzen, dann frage am besten vorher Deine Frauen&auml;rztin\/ Deinen Frauenarzt.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a05e87eb9ef4_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a05e87eb9ef4\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778772094\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Du findest sie auch unter folgenden Bezeichnungen: Adapalene, Isotretinoin, Retins&auml;ure, Retinaldehyd, Retinylpalmitat, Tazaroten und Tretinoin<\/p><p id=\"h-hautaufhellende-produkte-mit-hydrochinon-k-nnen-deine-haut-nicht-nur-stark-reizen-und-allergien-ausl-sen-sondern-gelangen-auch-in-die-blutbahn-und-damit-zu-deinem-baby-solche-produkte-werden-gerne-von-frauen-genutzt-die-mit-pigmentflecken-und-verf-rbungen-zu-k-mpfen-haben\"><strong>Hautaufhellende Produkte mit Hydrochinon<\/strong> k&ouml;nnen Deine Haut nicht nur stark reizen und Allergien ausl&ouml;sen, sondern gelangen auch in die Blutbahn und damit zu Deinem Baby. Solche Produkte werden gerne von Frauen genutzt, die mit Pigmentflecken und Verf&auml;rbungen zu k&auml;mpfen haben.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsol-oko-test-2021\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/schwangerschaftsoel-oeko-test-2021-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/schwangerschaftsoel-oeko-test-2021-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/unreine-haut-und-pickel-in-der-schwangerschaft-was-hilft-wirklich\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/unreine-haut-und-pickel-in-der-schwangerschaft-e1527152525899.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/unreine-haut-und-pickel-in-der-schwangerschaft-e1527152525899.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/unreine-haut-und-pickel-in-der-schwangerschaft-e1527152525899.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/unreine-haut-und-pickel-in-der-schwangerschaft-was-hilft-wirklich\">Unreine Haut und Pickel in der Schwangerschaft: Was hilft wirklich?<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/trockene-haut-in-der-schwangerschaft\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Fotolia_160890155_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Fotolia_160890155_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Fotolia_160890155_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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Sie sind von der Struktur sehr &auml;hnlich wie Dein &Ouml;strogen und k&ouml;nnen so leicht in Deinem K&ouml;rper aktiv werden. Man hat Parabene in Kosmetikartikeln nicht komplett verboten, aber &uuml;ber die Langzeitwirkungen ist noch zu wenig bekannt. Wenn Du wissen willst, ob sie in Deinen Produkten enthalten sind, suche nach Begriffen, die mit &bdquo;-paraben&ldquo; enden.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p><strong>Formaldehyd<\/strong> befindet sich in Haar- und Nagelprodukten, z. B. im Nagelh&auml;rter, Wimpernkleber und anderen Haarmitteln. Diesen Stoff solltest Du vermeiden. Er geh&ouml;rt n&auml;mlich zu den krebsf&ouml;rdernden Stoffen und kann das Risiko f&uuml;r eine Fehlgeburt erh&ouml;hen. Bei Neugeborenen, deren M&uuml;tter verst&auml;rkt Produkte mit Formaldehyd genutzt haben, wurden zudem &ouml;fer Herzkrankheiten festgestellt. Wenn Du also w&auml;hrend der Schwangerschaft unbedingt diese Produkte brauchst, achte auf das Label &bdquo;formaldehydfrei&ldquo;.<\/p><p><strong>Weichmacher (Phthalate),<\/strong> die bei den Inhaltsstoffen an der Endung &bdquo;-phthalat&ldquo; erkennbar sind, gelten als krebserregend und k&ouml;nnen sich toxisch auf Dein Kind auswirken. Du findest sie meistens in Shampoos und anderen Haarprodukten, Duschgelen und Sonnencremes.<\/p><p><strong>&Auml;therische &Ouml;le\/Duftstoffe <\/strong>solltest Du auch mit Vorsicht nutzen. In manchen F&auml;llen k&ouml;nnen sie dem Ungeborenen schaden. Bevorzuge w&auml;hrend der Schwangerschaft am besten unbeduftete Kosmetikartikel. Duftstoffe erkennst Du an folgenden Begriffen: Alpha-Isomethyl Ionone, Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Citral, Citronellol, Hexyl Cinnamal, Geraniol, Limonene und Linalool. Beachte auch, dass es &auml;therische &Ouml;le gibt, die durcblutungsf&ouml;rdernd sind und somit Wehen ausl&ouml;sen k&ouml;nnen. Dazu geh&ouml;ren Salbei, Fenchel, Anis und Rosmarin.<\/p><p><strong>Triclosan<\/strong> ist ein Konservierungsmittel und soll die mikrobielle Belastung reduzieren. Die Wirkung auf das ungeborene Baby soll jedoch nervensch&auml;digend sein.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hautpflege-in-der-schwangerschaft-was-kannst-du-nutzen\">Hautpflege in der Schwangerschaft &ndash; was kannst Du nutzen?<\/h3><p>Nat&uuml;rlich musst Du w&auml;hrend der Schwangerschaft nicht auf eine intensive Hautpflege verzichten. Es gibt viele M&ouml;glichkeiten und Produkte, die Haut so zu pflegen, dass Du Dein Kind nicht gef&auml;hrdest.<\/p><p>Bei Pickeln und Unreinheiten gilt <strong>Benzoylperoxid <\/strong>als ein hervorragender Wirkstoff. Ist er gering konzentriert, also bis 5%, kannst Du das Produkt bedenkenlos nehmen. <\/p><p>Zum Exfolieren eignet sich <strong>Salicyls&auml;ure (BHA) <\/strong>in geringer Konzentration (1 bis 2%). Du kannst aber auch zu Glykol- oder Milchs&auml;ure (AHA) greifen. Exfolieren kann &uuml;brigens Hautverf&auml;rbungen reduzieren, wenn Du es regelm&auml;&szlig;ig machst<\/p><p><strong>Sonnenschutz<\/strong> kannst und sollst Du t&auml;glich verwenden. Auch wenn hin und wieder Bedenken ver&ouml;ffentlicht werden, gibt es keinerlei medizinische Hinweise darauf, dass Sonnenschutz-Produkte ein Risiko darstellen. Wenn Deine Haut sehr empfindlich ist, kannst Du einen Sonnenschutz mit mineralischen Wirkstoffen auftragen (Zinkoxid oder Titaniumdioxid).<\/p><p>Ben&ouml;tigst Du wegen starken Hautproblemen <strong>verschreibungspflichtige lokale Antibiotika<\/strong>, kannst Du sie ohne Bedenken nehmen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tipps-f-r-die-pflege-bei-unreiner-haut-in-der-schwangerschaft\">Tipps f&uuml;r die Pflege bei unreiner Haut in der Schwangerschaft:<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>Nutze milde Reinigungsmittel mit einem pH-Wert zwischen 5,5 und 6,5<\/li><li>Reinige die Haut ohne Rubbeln, tupfe sie lieber ab<\/li><li>Nutze eine feuchtigkeitsspendende Tagespflege ohne Fette und &Ouml;le<\/li><li>Dr&uuml;cke Pickel nicht aus (so vermeidest Du die Verbreitung von Bakterien und Pickelmale)<\/li><li>Schminke Dich vor dem Schlafen gehen immer gr&uuml;ndlich ab <\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hautpflege-schwangerschaft-dehnungsstreifen-co\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hautpflege_Schwangerschaft_Dehnungsstreifen_Co\"><\/span>Hautpflege Schwangerschaft: Dehnungsstreifen &amp; Co.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Hautpflege betrifft nicht nur unser Gesicht bzw. Pickel und Akne, sondern auch Anti-Aging-Pflege, Rosazea und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsstreifen\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dehnungsstreifen<\/a>. Darfst Du w&auml;hrend der Schwangerschaft Produkte daf&uuml;r verwenden und wenn ja, worauf solltest Du achten?<\/p><p><strong>Anti-Aging-Produkte<\/strong><\/p><p>Diese Produkte enthalten meistens Retinol oder Retinoide (Vitamin A). Steige w&auml;hrend der Schwangerschaft auf ein Serum ohne Retinol um.<\/p><p><strong>Rosazea<\/strong><\/p><p>Bei Rosazea hilft Azelains&auml;ure. Diese kannst Du ohne Bedenken in der Schwangerschaft nutzen. Als Sonnenschutz sind mineralische Sonnenschutzmittel geeignet, die Zinkoxid und\/oder Titandioxid enthalten. Ben&ouml;tigst Du zus&auml;tzlichen Schutz, wird eine get&ouml;nte Tagescreme oder eine Foundation mit mineralischem Sonnenschutz empfohlen.<\/p><p><strong>Dehnungsstreifen<\/strong><\/p><p>Davor haben viele Frauen Angst: Dehnungsstreifen. Sie entstehen, wenn Deine Haut &uuml;ber lange Zeit straff gezogen wird. Das Bindegewebe bricht und es entstehen Streifen. Es wird vermutet, dass das genetisch bedingt ist, sicher ist das jedoch nicht. Es handelt sich hierbei um ein Hautproblem, das sich nur schwer behandeln l&auml;sst und es gibt auch kein Produkt auf dem Markt, welches tats&auml;chlich dagegen hilft. Du kannst jedoch etwas daf&uuml;r tun, dass die Haut sich leichter dehnt und das Risiko, Dehnungsstreifen zu bekommen, verringern. Es gibt bestimmte Seren und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsol-oko-test-2021\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&Ouml;le<\/a>, mit denen Du Deinen Bauch eincremen und massieren kannst. Damit beugst Du nicht nur vor, sondern Du linderst Damit auch den starken Juckreiz, der bei vielen auftritt.<\/p><p>Wenn Dich die Dehnungsstreifen stark st&ouml;ren, kannst Du nach der Schwangerschaft und Stillzeit mit Retinoiden arbeiten. Sie k&ouml;nnen Dir dabei helfen, die Dehnungsstreifen zu minimieren. Ganz verschwinden k&ouml;nnen sie allerdings nur durch medizinisch-kosmetische Korrekturbehandlungen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hausmittel_bei_Hautproblemen_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Hausmittel bei Hautproblemen in der Schwangerschaft<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Das bekannteste Mittel ist <strong>Wasser<\/strong>. Wer ausreichend Wasser trinkt, entgiftet seinen K&ouml;rper und die Haut wird elastischer. Welche Hausmittel sonst noch helfen:<\/p><p><strong>Zitronensaft <\/strong>entfernt abgestorbene Hautzellen, hellt Aknenarben auf und verringert durch den S&auml;uregehalt Dehnungsstreifen. F&uuml;r die Anwendung gibst Du etwas frisch gepressten Zitronensaft auf die Stelle und massierst ihn mit kreisenden Bewegungen ein. Lasse ihn zehn Minuten einwirken und sp&uuml;le ihn mit lauwarmem Wasser ab. Mache das einmal t&auml;glich.<\/p><p><strong>Oliven&ouml;l <\/strong>sorgt f&uuml;r eine weichere Haut und versorgt sie mit ausreichend Feuchtigkeit. Mit erw&auml;rmtem nativen Oliven&ouml;l massierte K&ouml;rperstellen werden besser durchblutet und schneller geheilt. Du kannst Oliven&ouml;l auch mit Wasser und Apfelessig mischen. Damit hast Du eine Nachtcreme, die abgestorbene Hautzellen beseitigt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.<\/p><p><strong>Brauner Rohrzucker<\/strong> oder normaler Haushaltszucker eignen sich als Hautpeelings. Vermische einen Essl&ouml;ffel Zucker mit ein paar Tropfen Zitronensaft und einem halben Essl&ouml;ffel Mandel&ouml;l. Trage das Peeling an der gew&uuml;nschten Stelle auf (z. B. da, wo sich Dehnungsstreifen befinden), massiere es f&uuml;r f&uuml;nf Minuten und sp&uuml;le es dann unter der Dusche ab. Mache das einen Monat lang immer vor dem Duschen.<\/p><p><strong>&Uuml;brigens, Zahnpasta solltest Du nicht auf Pickel geben<\/strong>. Das wird zwar gerne empfohlen, jedoch ist sie absolut nicht f&uuml;r die Haut geeignet. Die Wirkstoffe Fluoride, Menthol und Sorbitol reizen die Haut und verst&auml;rken die Entz&uuml;ndungen. Die Zahnpasta trocknet auf der Haut ein, bildet eine Kruste und die Pore kann sich nicht &ouml;ffnen. Bakterien und Talg bleiben also in der Pore und die Haut sieht danach noch schlimmer aus.<\/p><hr class=\"wp-block-separator\"><p><em>Wir hoffen, wir konnten Dich &uuml;ber das Thema &bdquo;Hautpflege in der Schwangerschaft&ldquo; aufkl&auml;ren, oder hast Du noch weitere Fragen dazu? Wir freuen uns auch &uuml;ber Deine Tipps und Anregungen in den Kommentaren. <\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-835631\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; and.one &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit. Du machst Dir jetzt viel mehr Gedanken und fragst Dich, worauf Du besonders achten musst. Neben der Ern&auml;hrung und der Einnahme von Medikamenten spielt auch die Pflege f&uuml;r Schwangere eine wichtige Rolle. Deine Haut ver&auml;ndert sich &ndash; sie ist mit Dir schwanger. In diesem Artikel verrate ich Dir, welche [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hautpflege-in-der-schwangerschaft\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":835631,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2796,34],"tags":[3366,3411],"class_list":["post-834531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft","tag-schwanger","tag-tipps"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Hautpflege in der Schwangerschaft: darauf musst Du achten!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hautpflege in der 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