{"id":841952,"date":"2021-09-19T07:03:00","date_gmt":"2021-09-19T05:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=841952"},"modified":"2024-12-19T13:50:59","modified_gmt":"2024-12-19T12:50:59","slug":"zu-viel-muttermilch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch","title":{"rendered":"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist"},"content":{"rendered":"<p>In der h&auml;uslichen Wochenbettbetreuung begegnen mir immer wieder Frauen, die unsicher sind, ob die Milchmenge, die ihre Brust produziert, ausreichend ist. Und das Internet und diverse Ratgeber sind voll mit <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hilfe-ich-habe-zu-wenig-milch-teil-3-milchbildung-steigern\">Tipps rund um die Steigerung der Milchmenge<\/a>. <strong>Viel seltener finden allerdings die Frauen Geh&ouml;r, die (vermeintlich) zu viel Muttermilch haben, obwohl sie nahezu genauso stark leiden.<\/strong><p>Deshalb m&ouml;chte ich mich heute mit der Problematik rund um eine zu gro&szlig;e Milchmenge beim Stillen befassen und Dir erkl&auml;ren, <strong>woran Du erkennen kannst, dass Du zu viel Muttermilch hast<\/strong>, was das eventuell f&uuml;r Probleme mit sich bringen kann und nat&uuml;rlich auch, was Du tun kannst, um Deine Milchmenge zu reduzieren.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\/#Was_bedeutet_zu_viel_Muttermilch_%E2%80%93_und_woran_erkennst_Du_dass_Deine_Brust_zu_viel_Milch_produziert\" >Was bedeutet zu viel Muttermilch &ndash; und woran erkennst Du, dass Deine Brust zu viel Milch produziert?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\/#Wenn_das_Problem_gar_nicht_zu_viel_Muttermilch_ist_was_ist_es_dann\" >Wenn das Problem gar nicht zu viel Muttermilch ist, was ist es dann?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\/#Welche_Probleme_koennen_durch_zu_viel_Muttermilch_entstehen\" >Welche Probleme k&ouml;nnen durch zu viel Muttermilch entstehen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\/#Zu_viel_Muttermilch_%E2%80%93_was_hilft\" >Zu viel Muttermilch &ndash; was hilft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\/#Gruende_und_Ursachen_fuer_zu_viel_Muttermilch\" >Gr&uuml;nde und Ursachen f&uuml;r zu viel Muttermilch<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\/#Fazit_Zu_viel_Muttermilch_ist_kein_Luxusproblem_%E2%80%93_kann_aber_gut_behandelt_werden\" >Fazit: Zu viel Muttermilch ist kein Luxusproblem &ndash; kann aber gut behandelt werden<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-bedeutet-zu-viel-muttermilch-und-woran-erkennst-du-dass-deine-brust-zu-viel-milch-produziert\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_bedeutet_zu_viel_Muttermilch_%E2%80%93_und_woran_erkennst_Du_dass_Deine_Brust_zu_viel_Milch_produziert\"><\/span>Was bedeutet zu viel Muttermilch &ndash; und woran erkennst Du, dass Deine Brust zu viel Milch produziert?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Zun&auml;chst einmal:<strong> Zu viel Muttermilch ist kein &bdquo;Luxusproblem&ldquo;<\/strong>. Ich habe h&auml;ufig das Gef&uuml;hl, dass dieses Thema &ndash; auch von manchen Kolleginnen &ndash; eher nach dem Motto angegangen wird &bdquo;zu viel Muttermilch kann man gar nicht haben&ldquo;. <\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a0b03ae7c39d_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a0b03ae7c39d\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779106734\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a0b03ae7c39d\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es sp&auml;ter erneut.\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger other-2007 mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tUng&Atilde;&frac14;ltiges Datumsformat\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<\/div><!-- content-widget --><\/div><p>Deshalb merken viele Frauen auch oftmals gar nicht, dass es tats&auml;chlich ein Problem gibt, das man auch l&ouml;sen kann. Oder sie leiden zwar unter der erh&ouml;hten Milchmenge, werden aber gleich mit S&auml;tzen wie &bdquo;Sei doch froh, dass Du Milch hast, bei anderen Frauen reicht es nicht&ldquo; abgeb&uuml;gelt.<\/p><p><strong>Dabei kann eine zu gro&szlig;e Milchmenge tats&auml;chlich einen &auml;hnlich gro&szlig;en Leidensdruck ausl&ouml;sen wie zu wenig Milch<\/strong> und ist keinesfalls etwas, was Du einfach so hinnehmen musst.<\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel832\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=2-ST&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=841952&template=auto&max=4&productPanelId=832&solrQuery=\", 832, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zu-viel-muttermilch-in-den-ersten-zwei-wochen-nach-der-geburt\">Zu viel Muttermilch in den ersten zwei Wochen nach der Geburt?<\/h3><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p>Allerdings muss ich auch sagen: <strong>Viele Mamas denken schon sehr fr&uuml;h, dass sie zu viel Milch produzieren<\/strong> &ndash; obwohl das zu dem Zeitpunkt objektiv noch gar nicht beurteilt werden kann.<\/p><p><strong>So kann man in meinen Augen in den ersten ein bis zwei Wochen noch gar nicht richtig sagen, ob wirklich eine zu gro&szlig;e Milchmenge der Grund f&uuml;r bestimmte Beschwerden ist.<\/strong> Dieses Zeitintervall halte ich deshalb f&uuml;r realistisch, weil davor der Milcheinschuss manche Beschwerden und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-nach-der-geburt-6-probleme-6-loesungen\">anf&auml;ngliche Stillprobleme <\/a>hervorrufen kann, die sich vielleicht anf&uuml;hlen wie zu viel Milch &ndash; die mit der Milchmenge tats&auml;chlich aber gar nichts zu tun haben.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tropfende-bruste-nach-der-geburt-sind-kein-zeichen-von-zu-viel-muttermilch\">Tropfende Br&uuml;ste nach der Geburt sind kein Zeichen von zu viel Muttermilch<\/h3><p>So ist also eine volle, gespannte Brust oder auch das st&auml;ndige Heraustropfen von Muttermilch in den ersten Tagen und Wochen <em>KEIN <\/em>Zeichen f&uuml;r eine zu stark ausgepr&auml;gte Milchproduktion.<\/p><p><strong>Ob Deine Brust wirklich im &Uuml;berma&szlig; Milch produziert, kannst Du also fr&uuml;hestens nach 2-4 Wochen wirklich beurteilen. <\/strong><\/p><p><strong>Du erkennst ein &Uuml;berangebot beispielsweise daran, dass&hellip;<\/strong><\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Deine Brust sich nach dem Stillen kaum &bdquo;leerer&ldquo; anf&uuml;hlt.<\/li>\n\n\n\n<li>das Baby die Brust beim Andocken sehr schlecht mit dem M&uuml;ndchen fassen kann, sich h&auml;ufig verschluckt und zwischendurch immer wieder abdocken muss, weil die Milch nur so herausschie&szlig;t.<\/li>\n<\/ol><p>Also noch einmal kurz zusammengefasst: <strong>Wenn Du wissen m&ouml;chtest, ob Du wirklich zu viel Milch hast, sind folgende Fragen sinnvoll:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wie alt ist Dein Baby bzw. wie lange stillst Du schon?<\/li>\n\n\n\n<li>Wann war der Milcheinschuss, mit welchen Problemen ging er einher, wie lange liegt das zur&uuml;ck?<\/li>\n\n\n\n<li>Welche Probleme zeigen sich beim Stillen in Bezug auf Dich und Deine Brust?<\/li>\n\n\n\n<li>Mit welchen Problemen beim Trinken hat Dein Baby zu k&auml;mpfen?<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wenn-das-problem-gar-nicht-zu-viel-muttermilch-ist-was-ist-es-dann\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wenn_das_Problem_gar_nicht_zu_viel_Muttermilch_ist_was_ist_es_dann\"><\/span>Wenn das Problem gar nicht zu viel Muttermilch ist, was ist es dann?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wichtig ist, dass Du Dir klar machst, dass es zwei wichtige Reflexe gibt, die das Stillen ma&szlig;geblich beeinflussen. N&auml;mlich der <strong>Milchbildungsreflex<\/strong> und der <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/der-milchspendereflex\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Milchspendereflex<\/a><\/strong>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ein-starker-milchspendereflex-wird-oft-als-zu-viel-muttermilch-interpretiert\">Ein starker Milchspendereflex wird oft als zu viel Muttermilch interpretiert<\/h3><p>Es kann also beispielsweise sein, dass Du einen <strong>ausgepr&auml;gten Milchspendereflex<\/strong> hast. Das hei&szlig;t: <strong>Die Milch l&auml;uft (oder spritzt) sehr einfach aus der Brust heraus, <em>ohne <\/em>dass der Milchbildungsreflex dabei ein Zuviel an Muttermilch hervorbringt. <\/strong>Salopp formuliert hei&szlig;t das, Du gibst die Milch sehr einfach her und Deine Brust sprudelt geradezu &uuml;ber. Das bedeutet aber NICHT, dass zu viel Milch in der Brust ist, zumindest nicht zwangsl&auml;ufig. Tats&auml;chlich habe ich schon des &Ouml;fteren Frauen betreut, die einen sehr ausgepr&auml;gten Milchspendereflex hatten und ihrem Kind regelm&auml;&szlig;ig eine Milchdusche verpasst haben, obwohl die Milchmenge nicht einmal ausreichend war.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-der-milcheinschuss-lasst-die-brust-anschwellen-ohne-dass-wirklich-zu-viel-milch-da-ist\">Der Milcheinschuss l&auml;sst die Brust anschwellen &ndash; ohne, dass wirklich zu viel Milch da ist<\/h3><p>Auch w&auml;hrend des Milcheinschusses kann es sich durchaus so anf&uuml;hlen, als w&auml;re massenhaft Milch in der Brust, obwohl eigentlich nur das Brustdr&uuml;sengewebe angeschwollen ist. <strong>Vor allem bei Frauen mit eher kleinen Brust, die einen geringen Fettanteil und viel Dr&uuml;sengewebe haben, kann der Milcheinschuss recht massiv erscheinen.<\/strong> Die Brust kann locker von einem A oder B-Cup auf D oder gr&ouml;&szlig;er anschwellen, ohne dass wirklich zu viel Milch da ist.<\/p><div class=\"su-box su-box-style-default\" id=\"\" style=\"border-color:#94105b;border-radius:2px;\"><div class=\"su-box-title\" style=\"background-color:#C7438E;color:#110f0f;border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px\">Keine voreiligen Ma&szlig;nahmen zur Milchreduktion ohne Beratung<\/div><div class=\"su-box-content su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"border-bottom-left-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px\">Wichtig ist also: Bevor Du selbst Ma&szlig;nahmen zur Milchreduktion ergreifst, hole Dir immer den Rat von Hebamme, (Kinder-)krankenschwester oder Laktationsberatung.<\/div><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-probleme-konnen-durch-zu-viel-muttermilch-entstehen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Probleme_koennen_durch_zu_viel_Muttermilch_entstehen\"><\/span>Welche Probleme k&ouml;nnen durch zu viel Muttermilch entstehen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wenn Du das Gef&uuml;hl hast, tats&auml;chlich zu viel Muttermilch zu haben, helfen Dir folgende Punkte Dir in der Einsch&auml;tzung. <strong>Typische Schwierigkeiten bei zu viel Milch sind:<\/strong><\/p><p><strong>Bei Dir:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pralle, volle und teilweise schmerzhafte Brust, die nach dem Stillen kaum erleichtert erscheint.<\/li>\n\n\n\n<li>St&auml;ndiger Milchfluss <em>ohne <\/em>hormonelle Ausl&ouml;ser (wie beispielsweise Babyweinen oder k&ouml;rperliche N&auml;he zum Kind).<\/li>\n\n\n\n<li>Wiederkehrende <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/der-milchstau-was-kann-ich-dagegen-tun\">Milchstaus <\/a>bis hin zur <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/brustentzuendung-stillzeit\">Mastitis<\/a> (Brustentz&uuml;ndung).<\/li>\n<\/ul><p><strong>Beim Baby:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>H&auml;ufiges Verschlucken beim Trinken.<\/li>\n\n\n\n<li>St&auml;ndiges Abdocken: Eine &bdquo;konzentrierte&ldquo;, durchgehende Stillmahlzeit ist nahzu unm&ouml;glich.<\/li>\n\n\n\n<li>H&auml;ufiges <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wenn-babys-spucken\">Spucken <\/a>bei guter Gewichtszunahme.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-hat-blaehungen-wie-kann-ich-helfen\">Bauchschmerzen\/ Bl&auml;hungen.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>H&auml;ufiges <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baeuerchen-ausloesen-beim-baby-7-methoden\">Aufsto&szlig;en<\/a>, teilweise schon w&auml;hrend des Stillens.<\/li>\n\n\n\n<li>Probleme beim Andocken\/ Greifen der Brust.<\/li>\n\n\n\n<li>Schnalzen oder &bdquo;Klacken&ldquo; an der Brust.<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zu-viel-muttermilch-was-hilft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zu_viel_Muttermilch_%E2%80%93_was_hilft\"><\/span>Zu viel Muttermilch &ndash; was hilft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Du bist Dir sicher, dass Du zu viel Muttermilch hast? Die brennendste Frage ist jetzt nat&uuml;rlich, wie Du dieses Problem am Besten l&ouml;sen und f&uuml;r Dein Baby und Dich eine entspanntere Stillbeziehung schaffen kannst.<\/p><p>Zun&auml;chst einmal: <strong>Zu viel Milch braucht, &auml;hnlich wie zu wenig, vor allem eines: Geduld.<\/strong><\/p><p>Dieser Umstand l&auml;sst sich nicht von heute auf morgen in Luft aufl&ouml;sen und es kann auch sein, dass Du in unterschiedlichen Phasen der Stillbeziehung oder in <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wachstumsschub-baby-die-8-entwicklungsschuebe-im-ueberblick\">Wachtumsphasen des Babys<\/a> immer mal wieder merkst, dass Deine  Brust es mit der Milchproduktion ein bisschen zu gut meint.<\/p><p>Grunds&auml;tzlich ist nat&uuml;rlich wichtig, dass Du<strong> auf milchf&ouml;rdernde Ma&szlig;nahmen wie Stilltee, Milchbildungs&ouml;l und zus&auml;tzliches Pumpen verzichtest<\/strong>, wenn eh schon eine zu gro&szlig;e Milchmenge da ist.<\/p><p><strong>Ein paar Tricks und Kniffe zum Reduzieren der Milch kann ich Dir zumindest mit auf den Weg geben.<\/strong><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-kuhlen-verengt-die-gefasse\">1. K&uuml;hlen verengt die Gef&auml;&szlig;e<\/h3><p>Egal ob ein <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/prod\/lansinoh-brustkissen-thera-pearl-mit-3-in-1-thermo-perlen\">Coolpack<\/a><span class=\"y_product \" data-code=\"201300004298\" data-return=\"\" data-postid=\"841952\"><\/span>, ein kalter Waschlappen, gefrorene Erbsen oder auch ein <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3CSrVts\">Umschlag mit Retterspitz (&auml;u&szlig;erlich)<\/a> aus dem K&uuml;hlschrank:<strong> K&auml;lte reduziert die Milchproduktion <\/strong>zumindest ein bisschen, weil die Gef&auml;&szlig;e zusammengezogen werden. Au&szlig;erdem tut es vielen Frauen gut, eine volle Brust zu k&uuml;hlen und Du kannst eine beginnende Entz&uuml;ndung abmildern.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-brust-ausstreichen-statt-abpumpen\">2. Brust Ausstreichen statt Abpumpen<\/h3><p>Viele Frauen machen bei zu viel Milch den Fehler, die Brust zus&auml;tzlich immer &bdquo;leer&ldquo; zu pumpen. Stillen funktioniert allerdings &uuml;ber Angebot und Nachfrage. Und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-abpumpen\">durch Abpumpen steigt nun einmal die Nachfrage<\/a> &ndash; und somit eben auch das Angebot &ndash; und die Brust wird noch voller. <strong>Viel besser als Abpumpen bei zu viel Milch ist das Ausstreichen der Brust<\/strong>. Hierbei wird die Brust eher passiv entleert und nicht durch aktives Saugen an der Warze noch zus&auml;tzlich zur Milchproduktion angeregt. <\/p><p>Beachte beim Brust ausstreichen,<strong> nur gerade so viel Milch auszustreichen, dass das Spannungsgef&uuml;hl verschwindet <\/strong>und Du es aushalten kannst. Ausstreichen ist am Anfang vielleicht ein wenig gew&ouml;hnungsbed&uuml;rftig, Deine Hebamme zeigt Dir aber sicher gerne, wie Du am Besten vorgehst.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-pfefferminz-oder-salbeitee-reduziert-die-milchmenge\">3. Pfefferminz- oder Salbeitee reduziert die Milchmenge<\/h3><p>Gerade mit <strong>Salbeitee kann man die Milchmenge wirklich deutlich reduzieren<\/strong>. Deshalb solltest Du Dich da am Besten auch mit Deiner Hebamme absprechen. Ich empfehle immer, eher einen <strong>offenen Tee und keine Teebeutel<\/strong> zu kaufen, weil in dem meistens mehr wirksame Kr&auml;uter und weniger Aromen enthalten sind.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-stillen-in-unterschiedlichen-positionen\">4. Stillen in unterschiedlichen Positionen<\/h3><p>Wenn zu viel Muttermilch und ein ausgepr&auml;gter Milchspendereflex zusammenkommen, kann es sinnvoll sein, in etwas ungew&ouml;hnlichen Positionen<strong> entgegen der Schwerkraft zu stillen<\/strong> (zum Beispiel im Liegen &bdquo;&uuml;ber Kopf&ldquo;). Auch hier solltest Du Dich unbedingt mit Deiner Hebamme oder Stillberaterin besprechen, die kann Dir sicherlich die praktikabelsten L&ouml;sungsans&auml;tze zeigen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-blockstillen-fahrt-die-milchproduktion-herunter\">5. Blockstillen f&auml;hrt die Milchproduktion herunter<\/h3><p>Beim Blockstillen legst Du das Baby<strong> innerhalb eines bestimmten Zeitintervalls ausschlie&szlig;lich an einer Seite an<\/strong>. Die andere wird zwischenzeitlich gek&uuml;hlt, um die Milchproduktion einzud&auml;mmen und einem Milchstau vorzubeugen. Bevor Du mit dem Blockstillen beginnst, kann es sinnvoll sein, die Brust einmal komplett &bdquo;leer&ldquo; zu pumpen.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/blockstillen-bei-zu-viel-milch-anleitung-tipps\">Wie das Blockstillen ganz genau funktioniert, kannst Du in meiner Anleitung zum Blockstillen nachlesen.<\/a><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-nur-in-absprache-medikamente-gegen-zu-viel-milch\">5. Nur in Absprache: Medikamente gegen zu viel Milch<\/h3><p>Von der Hom&ouml;opathie &uuml;ber die Kr&auml;uterheilkunde bis hin zur Schulmedizin gibt es einige (teilweise verschreibungspflichtige) <strong>Medikamente zur Milchreduktion<\/strong>. Ich m&ouml;chte hier keine Pr&auml;parate nennen, da es mir wirklich wichtig ist, dass Du Dir hier kompetente Fachleute mit ins Boot holst und nicht alleine &bdquo;rumdokterst&ldquo;. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grunde-und-ursachen-fur-zu-viel-muttermilch\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gruende_und_Ursachen_fuer_zu_viel_Muttermilch\"><\/span>Gr&uuml;nde und Ursachen f&uuml;r zu viel Muttermilch<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Neben der Frage, was Du gegen zu viel Muttermilch tun kannst, steht nat&uuml;rlich auch die Frage nach dem Warum immer im Raum. Viele Frauen fragen sich auch, ob sie etwas falsch machen oder woran es sonst liegen kann, dass sie zu viel Muttermilch produzierten.<\/p><p>Allerdings kann ich an dieser Stelle gar nicht so sonderlich vielzu den Ursachen sagen, da es dazu nur eine <strong>recht d&uuml;nne Studienlage<\/strong> gibt.<\/p><p>Dar&uuml;ber hinaus k&ouml;nnen <strong>&auml;u&szlig;ere Umst&auml;nde<\/strong> eine gut eingespielte Stillbeziehung durcheinander bringen und eine zeitweise zu gro&szlig;e Milchmenge hervorrufen &ndash; wie zum Beispiel:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/babybrei\">Beikosteinf&uuml;hrung <\/a><\/strong>(das Baby isst pl&ouml;tzlich Brei und trinkt weniger Muttermilch).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abpumpen durch <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-und-arbeiten-praktische-tipps\">Wiederaufnahme des Berufs<\/a><\/strong> oder wegen anderer Termine.<\/li>\n<\/ul><p>Im Gro&szlig;en und Ganzen muss ich aber auch sagen, dass es ein st&uuml;ckweit einfach <strong>Veranlagung <\/strong>und Typsache ist, ob die Brust zu viel Milch produziert. Tats&auml;chlich stellt sich manchmal heraus, dass das Problem in der Familie liegt.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fazit-zu-viel-muttermilch-ist-kein-luxusproblem-kann-aber-gut-behandelt-werden\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit_Zu_viel_Muttermilch_ist_kein_Luxusproblem_%E2%80%93_kann_aber_gut_behandelt_werden\"><\/span>Fazit: Zu viel Muttermilch ist kein Luxusproblem &ndash; kann aber gut behandelt werden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Zu viel Muttermilch kann eine gro&szlig;e Belastung und auch ein Problem sein, dass Dir und auch Deinem Baby die Freude am Stillen nimmt. <\/p><p>Aber: <strong>Das &Uuml;berangebot an Milch ist nichts, womit Du Dich abfinden musst <\/strong>und es ist wirklich kein Grund, zu verzweifeln oder gar ans Abstillen zu denken. Zu viel Milch l&auml;&szlig;t sich behandeln und mit kompetenter Hilfestellung durchaus in den Griff kriegen.<\/p><p><strong>Hole Dir Unterst&uuml;tzung von Deiner Hebamme oder einer Stillberaterin und hab ein wenig Geduld &ndash; dieses Durchhalteverm&ouml;gen wird ganz sicher mit einer guten Stillbeziehung belohnt.<\/strong><\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zum-weiterlesen\">Zum Weiterlesen:<\/h4><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-nach-der-geburt-6-probleme-6-loesungen\">Stillen nach der Geburt: 6 Probleme, 6 L&ouml;sungen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillprobleme-schnelle-loesungen\">Die 7 h&auml;ufigsten Stillprobleme &ndash; schnell gel&ouml;st<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen\">Stillen: Alle Infos f&uuml;r einen guten Start<\/a><\/li>\n<\/ul><p><strong><em>Hast Du selbst Erfahrungen mit zu viel Muttermilch? Wurde das bei Dir als Problem wahrgenommen? Wir sind gespannt auf Deinen Kommentar!<\/em><\/strong><\/p><p><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-842498\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; chayathon2000 &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der h&auml;uslichen Wochenbettbetreuung begegnen mir immer wieder Frauen, die unsicher sind, ob die Milchmenge, die ihre Brust produziert, ausreichend ist. Und das Internet und diverse Ratgeber sind voll mit Tipps rund um die Steigerung der Milchmenge. Viel seltener finden allerdings die Frauen Geh&ouml;r, die (vermeintlich) zu viel Muttermilch haben, obwohl sie nahezu genauso stark [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":842498,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2817,2800,2816],"tags":[11733,240,442],"class_list":["post-841952","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby-ernaehrung","category-hebammenarbeit","category-stillen","tag-muttermilch","tag-stillen","tag-stillprobleme"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Zu viel Muttermilch: Kein Luxusproblem | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zu viel Muttermilch \ud83e\udd31 wird oft nicht als echtes Stillproblem erkannt. Hebamme Christina wei\u00df, was gegen \u2794 zu viel Milch beim Stillen hilft.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zu viel Muttermilch \ud83e\udd31 wird oft nicht als echtes Stillproblem erkannt. Hebamme Christina wei\u00df, was gegen \u2794 zu viel Milch beim Stillen hilft.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Babyartikel.de Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-19T05:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-19T12:50:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.magazin.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hebamme Christina Schmid\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hebamme Christina Schmid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\"},\"author\":{\"name\":\"Hebamme Christina Schmid\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/ae4eda2a9347a35d9617e433662c2858\"},\"headline\":\"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist\",\"datePublished\":\"2021-09-19T05:03:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T12:50:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\"},\"wordCount\":1866,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg\",\"keywords\":[\"Muttermilch\",\"stillen\",\"stillprobleme\"],\"articleSection\":[\"Baby-Ern\u00e4hrung\",\"Hebammen-Beratung\",\"Stillen\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\",\"url\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\",\"name\":\"Zu viel Muttermilch: Kein Luxusproblem | Babyartikel.de Magazin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-09-19T05:03:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-19T12:50:59+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/ae4eda2a9347a35d9617e433662c2858\"},\"description\":\"Zu viel Muttermilch \ud83e\udd31 wird oft nicht als echtes Stillproblem erkannt. Hebamme Christina wei\u00df, was gegen \u2794 zu viel Milch beim Stillen hilft.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"zu viel muttermilch, zu viel milch stillen was hilft, milchmenge reduzieren, zu viel muttermilch pfefferminzee, salbeitee, zu viel muttermilch baby verschluckt sich\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/\",\"name\":\"Babyartikel.de Magazin\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/ae4eda2a9347a35d9617e433662c2858\",\"name\":\"Hebamme Christina Schmid\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f69b07fe34b507d000c2304d2212472abc8b979ed0d619a30eb63ffab12c2e1e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f69b07fe34b507d000c2304d2212472abc8b979ed0d619a30eb63ffab12c2e1e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f69b07fe34b507d000c2304d2212472abc8b979ed0d619a30eb63ffab12c2e1e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hebamme Christina Schmid\"},\"description\":\"Mein Name ist Christina Schmid und ich bin seit 2002 Hebamme. In den mehr als 20 Jahren in meinem Beruf habe ich einige Bereiche dieser vielf\u00e4ltigen Arbeit kennengelernt, in unterschiedlichen Kliniken gearbeitet, Geburtsvorbereitungs- und R\u00fcckbildungskurse geleitet und Familien in der Schwangerschaft und im Wochenbett betreut. Durch die Betreuung von Frauen, Paaren und Familien durfte ich tolle Menschen kennenlernen und das Privileg erleben, in einer ganz besonderen Lebenssituation an ihrer Seite zu sein. Meine eigenen drei Kinder haben mich vermutlich weder zu einem besseren Menschen noch zu einer besseren Hebamme gemacht. Aber sie er\u00f6ffnen mir jeden Tag neue Blickwinkel und eine Sicht auf die Welt, die mit dem Alter wohl oft verloren geht. F\u00fcr Babyartikel.de schreibe ich seit 2014 und das unheimlich gerne. Denn ich vereine meine gro\u00dfe Leidenschaft f\u00fcr das Schreiben mit der gro\u00dfen Leidenschaft f\u00fcr meinen Hebammenberuf.\",\"url\":\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/author\/christina-schmid\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zu viel Muttermilch: Kein Luxusproblem | Babyartikel.de Magazin","description":"Zu viel Muttermilch \ud83e\udd31 wird oft nicht als echtes Stillproblem erkannt. Hebamme Christina wei\u00df, was gegen \u2794 zu viel Milch beim Stillen hilft.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist","og_description":"Zu viel Muttermilch \ud83e\udd31 wird oft nicht als echtes Stillproblem erkannt. Hebamme Christina wei\u00df, was gegen \u2794 zu viel Milch beim Stillen hilft.","og_url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch","og_site_name":"Babyartikel.de Magazin","article_published_time":"2021-09-19T05:03:00+00:00","article_modified_time":"2024-12-19T12:50:59+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/cdn.magazin.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hebamme Christina Schmid","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Hebamme Christina Schmid","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"10\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch"},"author":{"name":"Hebamme Christina Schmid","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/ae4eda2a9347a35d9617e433662c2858"},"headline":"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist","datePublished":"2021-09-19T05:03:00+00:00","dateModified":"2024-12-19T12:50:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch"},"wordCount":1866,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg","keywords":["Muttermilch","stillen","stillprobleme"],"articleSection":["Baby-Ern\u00e4hrung","Hebammen-Beratung","Stillen"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch","url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch","name":"Zu viel Muttermilch: Kein Luxusproblem | Babyartikel.de Magazin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg","datePublished":"2021-09-19T05:03:00+00:00","dateModified":"2024-12-19T12:50:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/ae4eda2a9347a35d9617e433662c2858"},"description":"Zu viel Muttermilch \ud83e\udd31 wird oft nicht als echtes Stillproblem erkannt. Hebamme Christina wei\u00df, was gegen \u2794 zu viel Milch beim Stillen hilft.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#primaryimage","url":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Zu-viel-muttermilch-zu-viel-milch-stillen-1-scaled.jpeg","width":2560,"height":1707,"caption":"zu viel muttermilch, zu viel milch stillen was hilft, milchmenge reduzieren, zu viel muttermilch pfefferminzee, salbeitee, zu viel muttermilch baby verschluckt sich"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zu-viel-muttermilch#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warum zu viel Muttermilch kein Luxusproblem ist"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#website","url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/","name":"Babyartikel.de Magazin","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/#\/schema\/person\/ae4eda2a9347a35d9617e433662c2858","name":"Hebamme Christina Schmid","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f69b07fe34b507d000c2304d2212472abc8b979ed0d619a30eb63ffab12c2e1e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f69b07fe34b507d000c2304d2212472abc8b979ed0d619a30eb63ffab12c2e1e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f69b07fe34b507d000c2304d2212472abc8b979ed0d619a30eb63ffab12c2e1e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hebamme Christina Schmid"},"description":"Mein Name ist Christina Schmid und ich bin seit 2002 Hebamme. In den mehr als 20 Jahren in meinem Beruf habe ich einige Bereiche dieser vielf\u00e4ltigen Arbeit kennengelernt, in unterschiedlichen Kliniken gearbeitet, Geburtsvorbereitungs- und R\u00fcckbildungskurse geleitet und Familien in der Schwangerschaft und im Wochenbett betreut. Durch die Betreuung von Frauen, Paaren und Familien durfte ich tolle Menschen kennenlernen und das Privileg erleben, in einer ganz besonderen Lebenssituation an ihrer Seite zu sein. Meine eigenen drei Kinder haben mich vermutlich weder zu einem besseren Menschen noch zu einer besseren Hebamme gemacht. Aber sie er\u00f6ffnen mir jeden Tag neue Blickwinkel und eine Sicht auf die Welt, die mit dem Alter wohl oft verloren geht. F\u00fcr Babyartikel.de schreibe ich seit 2014 und das unheimlich gerne. Denn ich vereine meine gro\u00dfe Leidenschaft f\u00fcr das Schreiben mit der gro\u00dfen Leidenschaft f\u00fcr meinen Hebammenberuf.","url":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/author\/christina-schmid"}]}},"abstract_sku":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=841952"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841952\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":956161,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841952\/revisions\/956161"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/842498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=841952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=841952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=841952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}