{"id":842375,"date":"2021-11-14T07:50:00","date_gmt":"2021-11-14T06:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=842375"},"modified":"2022-04-12T18:23:12","modified_gmt":"2022-04-12T16:23:12","slug":"mittagsschlaf-mein-kind-schlaeft-nur-im-auto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mittagsschlaf-mein-kind-schlaeft-nur-im-auto","title":{"rendered":"Mittagsschlaf: Mein Kind schl\u00e4ft nur im Auto"},"content":{"rendered":"<p>Meine kleine Tochter ist keine einfache Schl&auml;ferin. Sie geh&ouml;rte nie zu den Babys, die einfach so einschlafen, wenn sie m&uuml;de sind. Hier im Blog habe ich schon dar&uuml;ber berichtet, dass sie in den ersten Monaten nur auf dem Arm und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-schlaeft-nur-im-kinderwagen\">im Kinderwagen<\/a> schlafen wollte. Das hat sich mit der Zeit wie so vieles in ihrer Entwicklung gewandelt. W&auml;hrend sie in den ersten Monaten nach ihrer Geburt nur unter Geschrei im Auto unterwegs war, galt pl&ouml;tzlich: Das Kind schl&auml;ft nur im Auto. <div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mittagsschlaf-mein-kind-schlaeft-nur-im-auto\/#Entwicklung_der_Schlafgewohnheiten\" >Entwicklung der Schlafgewohnheiten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mittagsschlaf-mein-kind-schlaeft-nur-im-auto\/#Kein_Mittagsschlaefchen_Keine_gute_Idee\" >Kein Mittagsschl&auml;fchen: Keine gute Idee!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mittagsschlaf-mein-kind-schlaeft-nur-im-auto\/#Vom_Auto_direkt_ins_Bettchen\" >Vom Auto direkt ins Bettchen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mittagsschlaf-mein-kind-schlaeft-nur-im-auto\/#So_geht_es_mir_mit_unserer_Mittagsroutine\" >So geht es mir mit unserer Mittagsroutine<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-entwicklung-der-schlafgewohnheiten\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entwicklung_der_Schlafgewohnheiten\"><\/span>Entwicklung der Schlafgewohnheiten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Als Frieda ein halbes Jahr alt war, schlief sie vier bis f&uuml;nf Mal am Tag. Im Alter zwischen einem und zwei Jahren hat sich das reduziert auf zwei bis drei Schlafeinheiten. Danach war dann nur noch ein Mittagsschl&auml;fchen angesagt. Dieses Nickerchen dauert auch mal zwei Stunden. L&auml;nger nicht, da sie sonst abends f&uuml;r den Nachtschlaf viel zu sp&auml;t m&uuml;de wird und nur schwer einschl&auml;ft. Das ist bis heute so.<\/p><p>Nicht nur ihre t&auml;glichen Schlafgewohnheiten haben sich mit ihrem Gro&szlig;werden ge&auml;ndert, sondern auch die Art und Weise, wie sie einschl&auml;ft. <strong>Was fr&uuml;her der Arm oder der Kinderwagen war, wurde nach und nach durch das Auto ersetzt. <\/strong><\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a09b738b1490_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a09b738b1490\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779021624\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Auch das brachte keine Besserung sondern riss nur ein Loch in den Geldbeutel.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kein-mittagsschlafchen-keine-gute-idee\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kein_Mittagsschlaefchen_Keine_gute_Idee\"><\/span>Kein Mittagsschl&auml;fchen: Keine gute Idee!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>An manchen Tagen haben wir sie einfach machen lassen. Wir lie&szlig;en sie wach und spielten mit ihr. Das war jedoch in aller Regel keine gute Idee. Ab 17 Uhr wurde meine Tochter dann regelm&auml;&szlig;ig sehr unleidig. Wenn sie an solchen schlaffreien Tagen nicht alles haargenau so bekam, wie sie es wollte und zwar <strong>sofort und ohne jegliche Verz&ouml;gerung<\/strong>, endete das mit wildem Geschrei. Ich brauche nicht erw&auml;hnen, dass das f&uuml;r Mama und Papa jedes Mal sehr anstrengend war.<\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel515\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=1-KS-Z-GN&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=842375&template=auto&max=4&productPanelId=515&solrQuery=\", 515, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p>Gem&uuml;tliches Einschlafen und ein Nickerchen im eigenen Bettchen waren also nicht m&ouml;glich. Das Mittagsschl&auml;fchen weglassen war auch keine Option. Der Kinderwagen war in diesen Situationen auch keine Rettung mehr. Jedenfalls f&uuml;r den allt&auml;glichen Gebrauch nicht. Sie schaute sich von hier aus fr&ouml;hlich die Umgebung an. Ohne Anstalten zu machen, auch nur irgendwie einzuschlafen. Im Auto sah das jedoch ganz anders aus.<\/p><p>Seit sie ca. 2 Jahre alt ist, sieht der Mittagsschlaf bei uns also so aus: Wir setzen unsere Tochter in den Kindersitz, decken sie mit einer leichten Decke zu, fahren los und nach circa 15 Minuten schl&auml;ft sie friedlich ein. Ihr fallen dann einfach die Augen zu.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vom-auto-direkt-ins-bettchen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vom_Auto_direkt_ins_Bettchen\"><\/span>Vom Auto direkt ins Bettchen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Das Beste daran ist, dass wir sie aus dem Auto heraus auch in ihr Zimmer tragen und dort ablegen k&ouml;nnen. Anschlie&szlig;end schl&auml;ft sie problemlos weiter. In der ersten Zeit dieser &bdquo;Phase&ldquo; schlief sie manchmal &uuml;ber zwei Stunden. Einige Male sogar zu lange &ndash; f&uuml;r ein Mittagsnickerchen. Da war sie dann kaum wach zu kriegen und abends wollte sie nicht mehr einschlafen.<\/p><p>Wir m&uuml;ssen also stets darauf achten, dass sie in der Mittagszeit nicht allzu lange schl&auml;ft. Unser Kind schl&auml;ft nur im Auto ein? F&uuml;r uns kein gro&szlig;es Problem. Wir freuten uns, waren gar begeistert dar&uuml;ber, dass wir wieder eine Methode gefunden hatten, mit der sie auf leichtem Wege einschlafen konnte und die sicher funktionierte. Mit der Zeit (sie ist jetzt 3 Jahre alt) hat sich auch noch eine andere wichtige Konstante herausgestellt: Wenn Frieda l&auml;nger als ca. 15 Minuten im Auto schl&auml;ft, kommt es oft vor, dass sie ein paar Minuten nach dem Ablegen in ihr Bettchen wieder aufwacht. Das hei&szlig;t f&uuml;r uns: Die Autofahrt darf nicht zu lange dauern.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-so-geht-es-mir-mit-unserer-mittagsroutine\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"So_geht_es_mir_mit_unserer_Mittagsroutine\"><\/span>So geht es mir mit unserer Mittagsroutine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Ich verurteile infolge unserer eigenen Geschichte niemals andere Eltern, die f&uuml;r Au&szlig;enstehende komisch erscheinende Dinge machen, um das eigene Kind zum Schlafen zu bringen. Es ist meiner Meinung nach wirklich fast alles okay. Vor allem bei schwierigen Kindern, die am liebsten den ganzen Tag nur Action und Toben wollen oder &ndash; wie meine Kleine &ndash; sehr reizoffen sind. Jeden Tag auf die &bdquo;<a href=\"https:\/\/www.familienhandbuch.de\/babys-kinder\/entwicklung\/saeugling\/schlafen\/Schlafbindungstheoretischersicht.php\">Schlaferziehung<\/a>&ldquo; zu pochen, bei mindestens einem oder zwei Nickerchen am Tag, das ist meines Erachtens kaum zu schaffen. Vor allem bei Kindern mit Einschlafproblemen nicht. Wenn eine Methode gut funktioniert &ndash; warum sollten wir als Eltern sie dann nicht einsetzen? <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Update Januar 2022<\/h3><p>Wie bei fast allen Dingen beim Heranwachsen eines kleinen Kindes, entwickeln sich auch die Schlafgewohnheiten weiter. So auch bei meiner Frieda. Im Beitrag oben hatte ich beschrieben, dass sie an Wochenenden das Mittagsnickerchen fast ausschlie&szlig;lich nur halten konnte, wenn Mama oder Papa sie vorher eine gewisse Zeit mit dem Auto herumgefahren hatten. An einem Wochenende im Dezember war es soweit, das Wunder passierte!<\/p><p>Frieda hat von sich aus den Wunsch ge&auml;u&szlig;ert, sich ins Bettchen zu legen als es so weit war, ein Nickerchen nach dem Mittagessen zu machen. Tats&auml;chlich: Nach etwa 20 Minuten, in denen es zun&auml;chst nicht danach aussah, als w&uuml;rde es klappen, lag sie auf der Seite.. und schlief tief und fest! Wir konnten es kaum glauben und schauten immer wieder nach, ob sie wirklich schlief.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wunder-geschehen-auch-beim-kinderschlaf\">Wunder geschehen: Auch beim Kinderschlaf!<\/h4><p>Schon in den Wochen vorher hat sie immer wieder mal gewollt, es allein in ihrem Bettchen zu probieren. Das r&uuml;hrte von der Kita her, in der sie sich nach dem Mittagessen zusammen mit den anderen Kindern im gro&szlig;en Saal zum Schlafen hinlegt. In der Kita hat sie das Einschlafen also viele Male &uuml;ben k&ouml;nnen, ohne ihre Eltern, mit denen sie sonst immer spielen m&ouml;chte. Allerdings schl&auml;ft sie in manchen Wochen in der Kita kaum. An manchen Tagen liegt sie einfach wach und ist dann dementsprechend kn&uuml;lle am Wochenende. Das hat wahrscheinlich dazu gef&uuml;hrt, dass sie am Wochenende dann einen gro&szlig;en Schlafdruck aufgebaut hat, der dazu f&uuml;hrte, dass sie tats&auml;chlich auch mal in ihrem Zimmer &ndash; ohne vorherige Autofahrt &ndash; eingeschlafen ist.<\/p><p>Sie brauchte noch nicht mal Hilfsmittel, abgesehen von ihrem Lieblingskuscheltier. Mama musste ihr nichts vorlesen. Kein H&ouml;rbuch lief, wie es in der Kita der Fall ist. Sie fing nicht an zu weinen oder zu quengeln, nach Mama oder Papa zu schreien. Sie hat sich wie eine Erwachsene hingelegt und ist eingeschlafen. Einfach so. Ein Traum ist Wirklichkeit geworden, nach mittlerweile ungef&auml;hr anderthalb Jahren, in denen kein Weg an der Autofahrt vorbeif&uuml;hrte, um Frieda zum Einschlafen zu bringen.<\/p><p>Ich hoffe, dass dieses Update Dir Mut macht, durchzuhalten, falls Dein Kind auch zu denjenigen geh&ouml;rt, die Schwierigkeiten mit dem Einschlafen haben. Es hat uns oft genervt, immer wieder mit dem Auto fahren zu m&uuml;ssen, damit Frieda schl&auml;ft. Am Ende hat sich nun herausgestellt, dass dies zumindest keine negativen Auswirkungen auf ihr Schlafverhalten hatte. Diese Bef&uuml;rchtung hatten wir n&auml;mlich durchaus. In diesem Sinne: Auch wenn Dein Kind komische oder anstrengende Angewohnheiten hat, um endlich einzuschlafen &ndash; halte durch, denn es wird sich letztendlich auszahlen. Ich w&uuml;nsche Dir viel Kraft und Zuversicht auf dem Weg dahin!<\/p><hr class=\"wp-block-separator\"><p><em>Auch Euer Baby oder Klein-Kind schl&auml;ft nur im Auto? Oder ihr habt Erfahrungen mit anderen &bdquo;besonderen Einschlaf-Gewohnheiten&ldquo; gemacht? Dann schreibt uns gerne einen Kommentar dazu.<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-845824\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Elena Stepanova &ndash; stock.adobe<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine kleine Tochter ist keine einfache Schl&auml;ferin. Sie geh&ouml;rte nie zu den Babys, die einfach so einschlafen, wenn sie m&uuml;de sind. Hier im Blog habe ich schon dar&uuml;ber berichtet, dass sie in den ersten Monaten nur auf dem Arm und im Kinderwagen schlafen wollte. 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