{"id":849735,"date":"2022-01-25T06:52:00","date_gmt":"2022-01-25T05:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=849735"},"modified":"2024-11-26T13:55:39","modified_gmt":"2024-11-26T12:55:39","slug":"grippe-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippe-in-der-schwangerschaft","title":{"rendered":"Grippe in der Schwangerschaft: Ernst nehmen und richtig behandeln"},"content":{"rendered":"<p>Die meisten Menschen hatten irgendwann schon mal eine Grippe. F&uuml;r manche verl&auml;uft sie ganz mild und geht schnell vor&uuml;ber. Andere Menschen stecken die Grippe weniger einfach weg. <strong>Vor allem in der Schwangerschaft kann die Influenza (echte Grippe) jedoch deutlich kritischer verlaufen<\/strong> und andere Erkrankungen zur Folge haben.&nbsp;<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippe-in-der-schwangerschaft\/#Erkaeltung_grippaler_Infekt_echte_Grippe_%E2%80%93_das_sind_die_Unterschiede\" >Erk&auml;ltung, grippaler Infekt, echte Grippe &ndash; das sind die Unterschiede<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippe-in-der-schwangerschaft\/#Grippe_in_der_Schwangerschaft\" >Grippe in der Schwangerschaft<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippe-in-der-schwangerschaft\/#Wie_Du_einer_Grippe_in_der_Schwangerschaft_vorbeugen_kannst\" >Wie Du einer Grippe in der Schwangerschaft&nbsp; vorbeugen kannst<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erkaltung-grippaler-infekt-echte-grippe-das-sind-die-unterschiede\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erkaeltung_grippaler_Infekt_echte_Grippe_%E2%80%93_das_sind_die_Unterschiede\"><\/span>Erk&auml;ltung, grippaler Infekt, echte Grippe &ndash; das sind die Unterschiede<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Wenn Erwachsene Fieber haben, ist meist eine Erk&auml;ltung oder ein grippaler Infekt Schuld. In der Schwangerschaft ver&auml;ndert sich das Immunsystem, dadurch sind Schwangere anf&auml;lliger f&uuml;r Infektionen, zum Beispiel auch f&uuml;r die Grippe. Doch wann, wird es kritisch? <strong>Und wie unterscheiden sich Erk&auml;ltung, ein grippaler Infekt und die echte Grippe voneinander?<\/strong><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-erkaltung\">Erk&auml;ltung<\/h3><p><strong>Die Erreger f&uuml;r eine Erk&auml;ltung setzen sich zuerst in den oberen Atemwegen, also der Nasenschleimhaut und im Rachenraum fest. <\/strong>Deshalb geh&ouml;ren zu den ersten Symptomen zum Beispiel eine laufende Nase oder Halsschmerzen. Die Erk&auml;ltung kann sich aber auch auf die Bronchien ausbreiten. In der Regel klingen die Symptome nach 7 bis 10 Tagen wieder ab.&nbsp;<\/p><p>Schwangere sind oft verunsichert, wenn sie eine Erk&auml;ltung haben. Unter Umst&auml;nden machen sie sich schnell Sorgen um ihr ungeborenes Kind. <strong>Grunds&auml;tzlich ist eine Erk&auml;ltung ein leichter Infekt und f&uuml;r die werdende Mama und ihr Baby unbedenklich.&nbsp;<\/strong><\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a0601efd047e_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a0601efd047e\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1778778607\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Auch Dampfb&auml;der mit Salzwasser und Zwiebelsaft k&ouml;nnen Dir bei der Linderung der Symptome helfen.&nbsp;<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippeimpfung-in-der-schwangerschaft\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Fotolia_166378351_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Fotolia_166378351_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, 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class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/vegane-ernahrung-schwangerschaft-das-musst-du-beachten\">Vegane Ern&auml;hrung in der Schwangerschaft: Das musst Du beachten<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/erkaeltungsbad-schwangerschaft-sicher\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/erkaeltungsbad-schwangerschaft.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/erkaeltungsbad-schwangerschaft.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/erkaeltungsbad-schwangerschaft.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source 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rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/erkaeltung-in-der-schwangerschaft-halsschmerzen-co-loswerden\">Erk&auml;ltung in der Schwangerschaft: Das hilft gegen Halsschmerzen &amp; Co.<\/a><\/div><\/li>        <\/ul>\n        <!-- Add Pagination -->\n        <!--<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>-->\n        <div class=\"swiper-pagination swiper-pagination-related-posts\"><\/div>\n        <!-- Add Arrows -->\n        <div class=\"swiper-button-next-related-posts fas fa-chevron-right\"><\/div>\n        <div class=\"swiper-button-prev-related-posts fas fa-chevron-left\"><\/div>\n    <\/div>\n<\/div><link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p><strong>Vor allem im ersten Schwangerschaftsdrittel solltest Du so wenig Medikamente wie m&ouml;glich zu Dir nehmen<\/strong>. Lasse Dich &uuml;ber die Art der Medikamente auf jeden Fall in der Apotheke beraten. Au&szlig;erdem solltest Du bei bestimmten <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/tee-in-der-schwangerschaft\">Tees<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/erkaeltungsbad-schwangerschaft-sicher\">Erk&auml;ltungsb&auml;dern <\/a>und Einreibungen auf die Zusammensetzung achten. Manche Kr&auml;uter oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aetherische-oele-in-der-schwangerschaft\">&auml;therischen &Ouml;le<\/a> k&ouml;nnen eine wehenausl&ouml;sende Wirkung haben. Du solltest zum Beispiel Rosmarin, Pfefferminz, <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/salbeitee-in-der-schwangerschaft-und-stillzeit\">Salbei<\/a>, Hibiskus, <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zimt-schwangerschaft-schaedlich-wehenfoerdernd-wie-viel\">Zimt <\/a>und Nelken (in gr&ouml;&szlig;eren Mengen) meiden.<\/p><p><strong>Falls sich die Symptome verschlechtern, oder sich die Erk&auml;ltung ungew&ouml;hnlich lange hinzieht, wende Dich an Deinen Arzt \/ Deine &Auml;rztin.<\/strong> Falls Du in der Schwangerschaft &ouml;fter erk&auml;ltet bist, solltest Du untersuchen lassen, ob Du eventuell unter einem N&auml;hrstoffmangel leidest. In der Schwangerschaft kann es schnell zu einem Mangelzustand kommen. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/eisen-in-der-schwangerschaft-wann-und-wie-viel-musst-du-nehmen\">Eisen<\/a> sowie <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-5-wichtigsten-vitamine-in-der-schwangerschaft\">Zink und Vitamin C<\/a> sind besonders wichtig f&uuml;r ein funktionierendes Immunsystem. Du solltest aber auch Nahrungserg&auml;nzung immer mit Deinem Arzt oder Deiner &Auml;rztin absprechen.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grippaler-infekt\">Grippaler Infekt<\/h3><p>Ein grippaler Infekt schw&auml;cht den K&ouml;rper mehr als eine Erk&auml;ltung. Man k&ouml;nnte einen grippalen Infekt auch als eine sehr starke Erk&auml;ltung beschreiben. Unter anderem wird ein grippaler Infekt oft von Fieber und\/ oder Sch&uuml;ttelfrost, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Heiserkeit, Husten, Ohrenschmerzen oder einer Rachenentz&uuml;ndung begleitet. Die Symptome kommen allerdings eher schleichend.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-echte-grippe-influenza\">Echte Grippe (Influenza)<\/h3><p><strong>Eine echte Grippe beginnt meist mit pl&ouml;tzlichem, hohen Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, sowie einem trockenem Husten.<\/strong> Oft f&uuml;hlt man sich schwach. Das Fieber kann sogar mehrere Tage anhalten. <strong>Eine Grippe solltest Du auf keinen Fall auf die leichte Schulter nehmen. <\/strong>Vor allem, wenn Du schwanger bist, solltest Du bei diesen Symptomen einen Arzt oder eine &Auml;rztin aufsuchen. Denn bei einer Influenza kann es m&ouml;glicherweise zu Komplikationen oder sogar Folgeerkrankungen kommen. So kann zum Beispiel eine Lungenentz&uuml;ndung oder eine Herzmuskelentz&uuml;ndung die Folge sein.&nbsp;<\/p><p><strong>Bei einer echten Grippe sind meist mindestens 4 bis 5 Tage Bettruhe notwendig<\/strong>. Viele Menschen (egal ob schwanger oder nicht) f&uuml;hlen sich aber auch noch Wochen nach der Influenza schwach. &nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grippe-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Grippe_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Grippe in der Schwangerschaft<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><strong>Aufgrund des geschw&auml;chten Immunsystems verl&auml;uft eine Grippe f&uuml;r Schwangere oft st&auml;rker.<\/strong> Und auch f&uuml;r das ungeborene Kind, kann die echte Grippe Folgen haben. Ganz wichtig ist gen&uuml;gend Ruhe. <strong>Auch <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schmerzmittel-in-der-schwangerschaft\">fiebersenkende und schmerzlindernde Mittel<\/a> k&ouml;nnen Dir helfen. <\/strong>Aber Du solltest dies auf jeden Fall mit Deiner &Auml;rztin oder Deinem Arzt absprechen.&nbsp;Du kannst die Heilung nat&uuml;rlich auch durch die Hausmittel, die bei einer Erk&auml;ltung wirken, unterst&uuml;tzen.<\/p><p>Doch warum ist das Immunsystem in der Schwangerschaft eigentlich geschw&auml;cht? <strong>Im K&ouml;rper der Schwangeren ist das Immunsystem damit besch&auml;ftigt das Baby zu sch&uuml;tzen. Das kostet den K&ouml;rper der Frau viel Kraft.<\/strong> Deshalb ist eine schwangere Frau viel anf&auml;lliger f&uuml;r Infektionen.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-gefahrlich-ist-die-grippe-fur-das-ungeborene-baby\">Wie gef&auml;hrlich ist die Grippe f&uuml;r das ungeborene Baby?<\/h3><p>Wenn die werdende Mutter eine Grippe hat, kann das nicht nur zu Komplikationen f&uuml;r die Mutter f&uuml;hren, sondern auch <strong>Folgen f&uuml;r das Baby haben. So kann es zu Fr&uuml;h- oder Fehlgeburten kommen, aber auch zu Wachstumsverz&ouml;gerungen.<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/content\/pnas\/117\/40\/24964.full.pdf\">Experten der School of Health and Biomedical Sciences an der RMIT University und Wissenschaftlern aus Irland<\/a> gehen davon aus, dass eine Entz&uuml;ndung sich auf den ganzen K&ouml;rper auswirkt und zum Beispiel die Funktion gro&szlig;er Blutgef&auml;&szlig;e beeinflussen kann. Das schadet der Mutter und kann sich auch auf den Blutfluss zum F&ouml;tus auswirken.&nbsp;<\/p><p><strong>Wissenschaftler des Leibnitz- Instituts f&uuml;r Experimentelle Virologie haben au&szlig;erdem in einer <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41467-021-25220-3.pdf\">Studie<\/a> herausgefunden, dass eine Influenza in der Schwangerschaft auch die sp&auml;tere Gesundheit des Kindes beeinflusst. <\/strong>Das hei&szlig;t, dass eine Grippe w&auml;hrend der Schwangerschaft (auch wenn sie moderat verl&auml;uft) die Infektionsanf&auml;lligkeit des Kindes auf andere Viren und Bakterien erh&ouml;ht. Die Experten betonen, dass dies vor allem f&uuml;r die ersten Lebensmonate des Babys gilt.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-du-einer-grippe-in-der-schwangerschaft-nbsp-vorbeugen-kannst\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_Du_einer_Grippe_in_der_Schwangerschaft_vorbeugen_kannst\"><\/span>Wie Du einer Grippe in der Schwangerschaft&nbsp; vorbeugen kannst<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-abwehrkrafte-starken\">Abwehrkr&auml;fte st&auml;rken<\/h3><p><strong>Um einer Grippe vorzubeugen macht es Sinn, die eigenen Abwehrkr&auml;fte zu st&auml;rken. <\/strong>Dies kannst Du durch eine <strong>gesunde und ausgewogene Ern&auml;hrung<\/strong> tun. Eisen, Zink, Selen, Jod, Vitamin C, E und A sind besonders wichtig f&uuml;r Dein Immunsystem. Diese N&auml;hrstoffe findest Du vor allem in Obst, Gem&uuml;se, Vollkornprodukten und H&uuml;lsenfr&uuml;chten. Au&szlig;erdem halten Milchprodukte, Sauerkraut und Vollkornbrot Deine Darmflora intakt. Auch diese ist ein wichtiger Faktor f&uuml;r ein funktionierendes Immunsystem. Wichtig ist au&szlig;erdem, dass Du <strong>unn&ouml;tigen Stress vermeidest und Dich ausreichend ausruhst. <\/strong>Auch Warm-Kalt-G&uuml;sse helfen dem Immunsystem. Sie kurbeln den Kreislauf an. Die Bewegung an der frischen Luft darf bei einem gesunden Lebensstil nicht fehlen.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grippeschutzimpfung\">Grippeschutzimpfung<\/h3><p><strong>Das Robert-Koch-Institut empfiehlt Schwangeren ab dem 4. Monat eine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippeimpfung-in-der-schwangerschaft\">Grippeschutzimpfung<\/a>. <\/strong>Frauen mit Vorerkrankungen empfiehlt das RKI sogar eine fr&uuml;here Immunisierung.&nbsp;<\/p><p><strong>Zum Weiterlesen<\/strong> gibt es hier das <a href=\"https:\/\/www.rki.de\/DE\/Content\/Infekt\/Impfen\/Materialien\/Faktenblaetter\/Influenza.pdf?__blob=publicationFile\">Faktenblatt des RKI zum Thema Grippeschutzimpfung<\/a>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hygienemassnahmen\">Hygienema&szlig;nahmen<\/h3><p>Die Grippe wird durch Viren ausgel&ouml;st. Diese <strong>werden durch Tr&ouml;pfchen &uuml;bertragen<\/strong>. Diese gelangen zum Beispiel beim Husten oder Sprechen in die Luft und werden dann eingeatmet. Aber die Viren k&ouml;nnen auch durch das Ber&uuml;hren derselben Fl&auml;che oder das H&auml;ndesch&uuml;tteln &uuml;bertragen werden. Deshalb ist es wichtig sich <strong>regelm&auml;&szlig;ig und gr&uuml;ndlich die H&auml;nde zu waschen &ndash; in Corona-Zeiten sowieso eine Selbstverst&auml;ndlichkeit.<\/strong><\/p><hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"><p><em>Hast Du noch Tipps, wie man sich vor einer Grippe sch&uuml;tzen kann? L&auml;sst Du Dich &bdquo;grippeschutzimpfen&ldquo;? Hast Du in Deiner Schwangerschaft irgendetwas anders gemacht, als vor der Schwangerschaft? Teile Deiner Erfahrung gern mit uns in den Kommentaren?<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-850579\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; AfricaStudio &ndash; stock.adobe<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die meisten Menschen hatten irgendwann schon mal eine Grippe. F&uuml;r manche verl&auml;uft sie ganz mild und geht schnell vor&uuml;ber. Andere Menschen stecken die Grippe weniger einfach weg. Vor allem in der Schwangerschaft kann die Influenza (echte Grippe) jedoch deutlich kritischer verlaufen und andere Erkrankungen zur Folge haben.&nbsp;Erk&auml;ltung, grippaler Infekt, echte Grippe &ndash; das sind die [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/grippe-in-der-schwangerschaft\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":850579,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2796,34],"tags":[18693,2066,19248],"class_list":["post-849735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft","tag-erkaeltung","tag-ernaehrung-in-der-schwangerschaft","tag-krankheit"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Grippe in der Schwangerschaft richtig behandeln | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Grippe in der Schwangerschaft kann gef\u00e4hrlich sein. 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