{"id":849788,"date":"2022-02-23T07:49:00","date_gmt":"2022-02-23T06:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=849788"},"modified":"2024-12-13T12:00:34","modified_gmt":"2024-12-13T11:00:34","slug":"die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann","title":{"rendered":"Die biologische Uhr tickt auch beim Mann"},"content":{"rendered":"<p>Oft sind es die Frauen, die irgendwann ihre <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/biologische-uhr\">biologische Uhr<\/a> ticken h&ouml;ren. Dazu kommt eine weit verbreitete Meinung, dass M&auml;nner keine tickende biologische Uhr&nbsp;haben und bis ins hohe Alter ohne Probleme Kinder zeugen k&ouml;nnen. Aber kann das wirklich stimmen? <strong>Ist das Alter des Vaters wirklich unwichtig, wenn es um die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/fruchtbarkeitstest\">Fruchtbarkeit<\/a> und Gesundheit des Kindes geht? Dazu gibt es eine neue Studie,<\/strong> die ich Euch hier vorstellen m&ouml;chte.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\/#Die_biologische_Uhr_des_Mannes\" >Die biologische Uhr des Mannes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\/#Welche_Risiken_gibt_es_wenn_die_biologische_Uhr_tickt\" >Welche Risiken gibt es, wenn die biologische Uhr tickt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\/#Gruende_fuer_die_Risiken\" >Gr&uuml;nde f&uuml;r die Risiken<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\/#Warum_ist_die_biologische_Uhr_des_Mannes_oft_ein_Tabu\" >Warum ist die biologische Uhr des Mannes oft ein Tabu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\/#Alternativen\" >Alternativen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-biologische-uhr-des-mannes\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_biologische_Uhr_des_Mannes\"><\/span>Die biologische Uhr des Mannes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Die <a href=\"https:\/\/www.maturitas.org\/article\/S0378-5122(19)30134-3\/fulltext\">Studie<\/a> aus dem Fachmagazin &ldquo;Maturitas&rdquo; <strong>zeigt, dass auch M&auml;nner eine tickende biologische Uhr haben, auf die sie h&ouml;ren sollten. <\/strong>Viele M&auml;nner ignorieren ihre tickende Uhr. Sie sehen es oft als v&ouml;llig unproblematisch an, auch im hohen Alter noch Kinder zeugen zu k&ouml;nnen. Ein Grund daf&uuml;r ist sicherlich, dass Potenz und Fruchtbarkeit mit M&auml;nnlichkeit gleichgesetzt wird. Die Experten, die die Studie durchf&uuml;hrten, warnen aber davor und fordern, mehr Aufkl&auml;rung zu diesem Thema.<\/p><p>Die biologische Uhr tickt bei M&auml;nnern und Frauen &auml;hnlich. Gesellschaftlich ist allgemein bekannt ist, dass die <strong>k&ouml;rperlichen Ver&auml;nderungen bei Frauen, &auml;lter als 35, Empf&auml;ngnis, Schwangerschaft und die Gesundheit des Kindes beeinflussen.<\/strong> Bei M&auml;nnern wird die biologische Uhr allerdings nicht thematisiert. <strong>Erwiesen ist, dass das Alter von M&auml;nnern &auml;hnliche Auswirkungen auf den Kinderwunsch und das Kind haben kann.&nbsp;<\/strong><\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f9b3f2c96d1_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f9b3f2c96d1\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777972210\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Es kann zu <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/6-tipps-bei-fruchtbarkeitsstoerungen-des-mannes\">Fruchtbarkeitsst&ouml;rungen<\/a> beim Mann kommen. Dadurch wird aber nicht nur die Chance auf eine Schwangerschaft beeinflusst, sondern auch deren Verlauf. <strong>Mit dem zunehmenden Alter des Mannes erh&ouml;ht sich das Risiko f&uuml;r eine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/fehlgeburt\">Fehl<\/a>&ndash; oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/totgeburt-ursachen-und-hilfe\">Totgeburt<\/a>. <\/strong>Es konnte auch nachgewiesen werden, dass das<strong> Alter des Vaters die Gesundheit des Kindes beeinflusst.<\/strong> So kommen zum Beispiel Autismus, Leuk&auml;mie und bipolare St&ouml;rungen bei Kindern mit &auml;lteren V&auml;tern &ouml;fter vor. Auch Geburtsfehler, wie angeborene Herzkrankheiten oder Gaumenspalten sind h&auml;ufiger. <strong>Eine andere <a href=\"https:\/\/www.jstor.org\/stable\/20486037?seq=1#page_scan_tab_contents\">Studie<\/a> hat au&szlig;erdem schon fr&uuml;her gezeigt, dass Kinder, deren Vater 45 oder &auml;lter ist, ein fast doppelt so hohes Risiko haben, schwer krank zu werden oder fr&uuml;her zu sterben.&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p><p>Doch das Alter des Mannes birgt <strong>auch Risiken f&uuml;r die werdende Mutter<\/strong>. So kann es n&auml;mlich zu Komplikationen w&auml;hrend der Schwangerschaft kommen. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdiabetes\">Schwangerschaftsdiabetes<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/praeeklampsie\">Pr&auml;eklampsie<\/a> (Schwangerschaftsvergiftung) kommen zum Beispiel h&auml;ufiger vor.&nbsp;Deshalb ist es auch so wichtig die biologische Uhr des Mannes nicht zu ignorieren<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grunde-fur-die-risiken\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gruende_fuer_die_Risiken\"><\/span>Gr&uuml;nde f&uuml;r die Risiken<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Die Spermienqualit&auml;t wird zum Beispiel durch die h&auml;ufige Zellteilung gesch&auml;digt. So haben sich zum Beispiel die Keimzellen eines 30 j&auml;hrigen Mannes etwa 380 Mal geteilt. Die eines 50j&auml;hrigen dagegen schon 840 Mal. <strong>Je &auml;lter der Mann ist und umso h&auml;ufiger sich die Keimzellen geteilt haben, desto mehr gesch&auml;digte Spermien produzieren sie.<\/strong> Au&szlig;erdem gibt es im m&auml;nnlichen K&ouml;rper einen Mechanismus, der gesch&auml;digte Spermien daran hindert eine Eizelle zu befruchten. So soll das Risiko auf zum Beispiel Gendefekte minimiert werden. Dieser Mechanismus wird mit zunehmenden Alter des Mannes auch unsicherer und fehlerhafter.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-ist-die-biologische-uhr-des-mannes-oft-ein-tabu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_ist_die_biologische_Uhr_des_Mannes_oft_ein_Tabu\"><\/span>Warum ist die biologische Uhr des Mannes oft ein Tabu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Die Gr&uuml;nde daf&uuml;r liegen zum Beispiel daran, dass die <strong>Risiken, die das Alter des Mannes mit sich bringen, relativ selten vorkommen.<\/strong> Beziehungsweise sind die Risiken bei dem zunehmenden Alter der Frauen deutlich h&ouml;her.&nbsp;Ein anderer Grund liegt meiner Meinung nach in den gesellschaftlichen Vorurteilen. Denn M&auml;nnlichkeit wird oft durch Dinge wie Zeugungsf&auml;higkeit und Potenz definiert. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-alternativen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alternativen\"><\/span>Alternativen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>F&uuml;r M&auml;nner, die die Entscheidung getroffen haben, ihre Vaterschaft noch hinauszuz&ouml;gern, haben Experten einen Rat: <strong>Sie empfehlen den M&auml;nnern ihre Spermien mit etwa 35 Jahren, sp&auml;testens jedoch mit 45 Jahren einfrieren zu <\/strong>lassen. So k&ouml;nnen die oben genannten Risiken minimiert werden.&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fazit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Auch wenn die biologische Uhr von Frauen im Alltag oft mehr Beachtung findet, sollte diese beim Mann nicht au&szlig;er Acht gelassen werden. <strong>Denn das Alter des Mannes kann sich negativ auf die Empf&auml;ngnis, Schwangerschaft und die Gesundheit des Kindes auswirken<\/strong>. Und nur weil M&auml;nner unter Umst&auml;nden bis in ein hohes Alter Kinder zeugen k&ouml;nnen, hei&szlig;t das nicht, dass dies empfehlenswert ist. Ab dem Alter von 35 Jahren tickt die biologische Uhr beim Mann. Danach schleichen sich bei den Spermien genetische Sch&auml;den ein.&nbsp;<\/p><hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"><p><em>Wusstest Du, dass M&auml;nner eine tickende biologische Uhr haben?&nbsp;Findest Du, das Thema braucht mehr Beachtung? Teile Deine Meinung gern mit uns in den Kommentaren.<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-853442\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; drubig_photo &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oft sind es die Frauen, die irgendwann ihre biologische Uhr ticken h&ouml;ren. Dazu kommt eine weit verbreitete Meinung, dass M&auml;nner keine tickende biologische Uhr&nbsp;haben und bis ins hohe Alter ohne Probleme Kinder zeugen k&ouml;nnen. Aber kann das wirklich stimmen? Ist das Alter des Vaters wirklich unwichtig, wenn es um die Fruchtbarkeit und Gesundheit des Kindes [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":853442,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2769],"tags":[3323,23028],"class_list":["post-849788","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kinderwunsch","tag-fruchtbarkeit","tag-kinderwunsch"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Die biologische Uhr tickt auch beim Mann | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-biologische-uhr-tickt-auch-beim-mann\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Die biologische Uhr tickt auch beim Mann\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oft sind es die Frauen, die irgendwann ihre biologische Uhr ticken h&ouml;ren. 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