{"id":851366,"date":"2022-04-29T07:56:00","date_gmt":"2022-04-29T05:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=851366"},"modified":"2024-09-27T12:48:05","modified_gmt":"2024-09-27T10:48:05","slug":"zwillinge-stillen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zwillinge-stillen","title":{"rendered":"Zwillinge stillen: 5 Hebammen-Tipps, die Dich vorbereiten"},"content":{"rendered":"<p>Dass ein Zwillingsschwangerschaft f&uuml;r die meisten werdenden Mamas eine gr&ouml;&szlig;ere Herausforderung darstellt, ist &ndash; denke ich &ndash; hinl&auml;nglich bekannt. Doch nach der Geburt geht der eigentliche Stress bei so manchen frisch gebackenen Zwillingseltern erst so richtig los. Ein gro&szlig;es Thema f&uuml;r viele Frauen stellt das Stillen ihrer beiden Babys dar. <strong>Zwillinge stillen &ndash; schaffe ich das?<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/mein-baby-wird-nicht-satt-anzeichen-und-schnelle-hilfe\">Werden zwei Kinder satt?<\/a> Habe ich noch Zeit f&uuml;r etwas anderes als Stillen? Soll ich die Zwillinge gleichzeitig stillen oder nacheinander anlegen?<p><strong>Heute m&ouml;chte ich Dir meine 5 wichtigsten Tipps an die Hand geben, wie Du Dich im Vorfeld auf das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen\">Stillen <\/a>von Zwillingen einstellen kannst &ndash; und was ein realistisch erreichbares Ziel ist.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anker1\">Zwillinge voll stillen: Geht das &uuml;berhaupt?<\/h2><p>Die Frage an sich finde ich schon relativ schwierig zu beantworten, denn &bdquo;gehen&ldquo; tut in der Geburtshilfe oder im Umgang mit S&auml;uglingen und Kindern Vieles. Die Frage ist halt immer, zu welchem Preis es geht und wer diesen Preis bezahlt.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69dfc3c5f3253_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69dfc3c5f3253\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1776272325\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_69dfc3c5f3253\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! 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Und das ist keinerlei (Ab-) Wertung des einen oder anderen Falls, sondern schlichtweg aufgrund der Ausgangslage eine v&ouml;llig andere Situation.<\/p><div class=\"postslot1\">[articles]<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p><strong>Insofern ist mein allererster Tipp:<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">1. Sch&auml;tze Eure Situation realistisch ein<\/h2><p>In einem Artikel in der <em>Deutschen Hebammenzeitschrift<\/em> habe ich einmal gelesen, dass eine voll stillende Mutter mit einem Baby etwa <strong>40 Stunden in der Woche mit Stillen besch&auml;ftigt<\/strong> ist. Nat&uuml;rlich variiert diese Zeitspanne etwas, aber im Schnitt kann das meiner Einsch&auml;tzung nach vor allem am Anfang sehr gut hinkommen. Gerade kleine Babys trinken oft noch nicht so effektiv und schnell, sodass <strong>eine Stillmahlzeit locker zwischen 30 und 60 Minuten<\/strong> liegen kann. Zus&auml;tzliches <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/muttermilch-abpumpen\">Pumpen<\/a>, Brustwickel, <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-kann-ich-bei-schmerzhaften-und-wunden-brustwarzen-tun\">Brustwarzenpflege <\/a>etc. sind dann noch gar nicht dabei. Und ein Baby sollte etwa<strong> 6-12 Stillmahlzeiten am Tag <\/strong>zu sich nehmen. Insofern keine so unrealistische Einsch&auml;tzung. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Zwillinge stillen braucht viel Zeit &ndash; sei Dir dessen einfach bewusst <\/h3><p>Zwillinge zu stillen dauert sicher nicht doppelt so lang, aber wahrscheinlich tendenziell l&auml;nger als bei einem Einling. <strong>Ich m&ouml;chte niemandem Angst machen oder gar davon abraten, Zwillinge stillen zu wollen. Ganz im Gegenteil.<\/strong> Denn h&auml;ufig sind es gerade unrealistische Erwartungen oder eine Fehleinnsch&auml;tzung der Situation, die zum fr&uuml;hzeitigen Abstillen bei Zwillingen f&uuml;hren. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-hab-keine-zu-grossen-erwartungen\">2. Hab&lsquo; keine zu gro&szlig;en Erwartungen<\/h2><p>Im Vorgespr&auml;ch sind viele werdende Zwillingsmamas sehr motiviert und es fallen S&auml;tze wie. &bdquo;Ich m&ouml;chte die beiden gerne schon ein halbes Jahr voll stillen&ldquo;. Das finde ich prinzipiell super. Aber gerade<strong> zu hoch gesteckte Ziele sorgen manchmal daf&uuml;r, dass man aus Resignation und Entt&auml;uschung &uuml;ber ein vermeintliches Scheitern viel zu fr&uuml;h die Flinte ins Korn wirft.<\/strong><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Es ist in Ordnung, wenn das Zwillinge stillen nicht bilderbuchm&auml;&szlig;ig klappt &ndash; deshalb musst Du nicht aufgeben!<\/h3><p>&#128073; <strong>Ein Baby trinkt so gut wie gar nicht an der Brust?<\/strong> Na und, das andere daf&uuml;r um so besser, vielleicht &auml;ndert sich das auch noch einmal und bis dahin bekommt halt ein Baby mehr Brust und das andere mehr <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zwiemilch-fuettern-mit-muttermilch-und-pre-nahrung\">Flasche<\/a>. <\/p><p>&#128073; <strong>Die Babys sind noch zu klein, um selbst&auml;ndig an der Brust zu saugen?<\/strong> Egal, dann f&auml;ngst Du erst einmal mit Pumpen an und dann sehen wir weiter. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-und-abpumpen-kombinieren\">Stillen und Abpumpen l&auml;sst sich auch kombinieren.<\/a><\/p><p><strong>Jeder Tropfen Muttermilch ist gut und wertvoll! <\/strong>Und nur weil es vielleicht nicht 4, 5 oder 6 Monate lang ausschlie&szlig;lich Muttermilch direkt aus der Brust gibt, musst Du nicht gleich komplett alles hinschmei&szlig;en (und abstillen bzw. es gar nicht erst versuchen).<strong> <\/strong><\/p><p><strong>Du tust, was Du kannst. Und die Babys auch. Das reicht.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-organisiere-hilfe-und-nimm-diese-auch-an\">3. Organisiere Hilfe &ndash; und nimm diese auch an<\/h2><p>Und damit meine ich praktische Hilfe f&uuml;r den Haushalt, die Betreuung von Geschwisterkindern oder auch anderen Dingen, die Dich stressen. <strong>Zwillinge stillen ist defintiv nichts, was man mal so nebenbei wuppt. <\/strong>Zumindest MUSST Du das nicht ;-). Als Zwillingsmama hast Du in manchen F&auml;llen Anspruch auf eine <strong>Haushaltshilfe<\/strong>, da lohnt es sich auf jeden Fall, bei der Krankenkasse nachzufragen. Auch die Organisation von <strong>Elternzeit, Urlaub <\/strong>oder auch<strong> Homeoffice f&uuml;r Deinen Partner<\/strong> kann schon im Vorfeld viel Druck von Deinen Schultern nehmen, weil Du nicht die Angst hast, &bdquo;alleine&ldquo; dazustehen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Wer kann Dir beim Zwillinge stillen helfen?<\/h3><h4 class=\"wp-block-heading\">&#128073; Stillberaterin \/ Nachsorgehebamme<\/h4><p>Aber ich meine auch tats&auml;chliche<strong> Hilfe beim Stillen<\/strong>. Was k&ouml;nntest Du in DEINER individuellen Situation f&uuml;r Euch drei ver&auml;ndern, damit es leichter oder besser wird? Welche M&ouml;glichkeiten gibt es, DEINE Zwillinge mit m&ouml;glichst viel Muttermilch zu versorgen? Welches <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillzubehoer-das-brauchst-du-wirklich\">Stillzubeh&ouml;r <\/a>f&uuml;r Zwillinge gibt es? Diese Fragen beantwortet Deine Hebamme im Rahmen der <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbettbetreuung-hebamme\">Wochenbettbetreuung<\/a>. Zus&auml;tzliche Unterst&uuml;tzung kannst Du aber z.B. auch durch eine <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillberatung-erfahrungen-kosten-anlaufstellen\">Stillberatung<\/a> <\/strong>erhalten. <\/p><p>Alternativ gibt es auch die M&ouml;glichkeit einer telefonische Stillberatung, z.B. durch die <strong><a href=\"https:\/\/www.lalecheliga.de\/stillberatung\/lll-stillberaterinnen\">La Leche Liga <\/a><\/strong>oder den <a href=\"https:\/\/www.afs-stillen.de\/fuer-muetter\/eine-stillberaterin-finden\/\">AFS Stillen<\/a>. Hier findest Du teilweise sogar <strong>auf Zwillinge spezialisierte Stillberaterinnen<\/strong>.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\">&#128073; Dein Partner<\/h4><p>Wenn Du Deine Zwillinge stillen m&ouml;chtest, kann und sollte Dein Partner Dir eine St&uuml;tze sein. Insbesondere in der Anfangsphase brauchst Du beim Zwillinge stillen gef&uuml;hlt 10 H&auml;nde &ndash; dann ist es goldwert, wenn Dein Partner vor Ort ist und Dir z.B. die Babys aufs Stillkissen legt oder Dir beim Hantieren mit der Milchpumpe hilft, w&auml;hrend Du an der anderen Seite ein Baby anlegst.<\/p><p><strong>Allen Neu-Papas &ndash; egal, ob von Zwillingen oder Einlingen &ndash; empfehle ich meine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-frau-beim-stillen-unterstuetzen-7-tipps-fuer-alle-neu-papas\">7 Tipps zum Thema &bdquo;Die Frau beim Stillen unterst&uuml;tzen&ldquo;.<\/a><\/strong><\/p><h4 class=\"wp-block-heading\">&#128073; Andere Zwillingsm&uuml;tter<\/h4><p>Auch das <strong>Vernetzen mit anderen Zwillingsm&uuml;ttern<\/strong> kann ein gro&szlig;er Vorteil sein, weil sie Deine Situation einfach am Besten verstehen und nachempfinden k&ouml;nnen. Oftmals gibt es tats&auml;chlich auch lokale Gruppen, die Treffen, Zwillings-Flohm&auml;rkte oder gemeinsame Aktivit&auml;ten organisieren.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-gestalte-dir-den-alltag-leichter\">4. Gestalte Dir den Alltag leichter<\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\">Zwillinge zum stillen wecken kann Stress reduzieren<\/h3><p>Normalerweise bin ich ein absoluter Vertreter vom <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen\">&bdquo;Stillen nach Bedarf&ldquo;<\/a>. Babys aufwecken oder &bdquo;eintakten&ldquo;, lehne ich bis auf ganz wenige Ausnahmef&auml;lle grunds&auml;tzlich eher ab. Aber<strong> Zwillinge sind ein solcher Ausnahmefall<\/strong>. Denn <strong>es erleichtert Dir das Stillen ungemein, wenn die Babys so kommen, dass es f&uuml;r Dich auch noch machbar ist, regelm&auml;&szlig;ig ein paar Stunden Schlaf, eine warme Mahlzeit oder auch eine Dusche zu bekommen.<\/strong> Denn auch hier muss man sagen: Wenn das dauerhaft nicht m&ouml;glich ist, ist das Zwillinge stillen auf Dauer nicht durchzuhalten. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Zwillinge gleichzeitig stillen: 2 gro&szlig;e Vorteile<\/h3><p>Insofern w&uuml;rde ich schon eher versuchen, Deine Zwillinge davon zu &uuml;berzeugen, dass sie sich beim Trinken ein wenig von Dir leiten lassen. Tats&auml;chlich gibt es auch immer mal wieder Frauen, denen es angenehmer ist, die Babys nacheinander zu stilllen. <strong>Als Hebamme sehe ich im parallelen Stillen beider Kinder aber deutliche Vorteile:<\/strong> <\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Der<strong> zeitliche Aspekt<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ein ein eher saugschwaches Baby profitiert davon, dass sein kr&auml;ftigeres Geschwisterchen an der anderen Brust bereits einen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/der-milchspendereflex\">Milchspendereflex <\/a>ausgel&ouml;st hat.<\/strong> Es muss sich so deutlich weniger anstrengen, da die Milch viel leichter flie&szlig;t. <\/li>\n<\/ol><p>Ganz<strong> oft sind Zwillinge aber grunds&auml;tzlich schon ein bisschen aufeinander eingestellt und zu &auml;hnlichen Phasen wach oder hungrig<\/strong>, sodass ein &bdquo;Regulieren&ldquo; der Mahlzeiten meistens gar kein so gro&szlig;er Eingriff der St&ouml;rfaktor ist, wie es sich jetzt vielleicht anh&ouml;rt.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-arbeite-mit-hilfsmitteln\">5. Arbeite mit Hilfsmitteln<\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zwillinge-stillen-mit-stillkissen\">&#128073; Zwillinge stillen mit Stillkissen<\/h3><p>Ein gutes <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/stillkissen\">Stillkissen <\/a><\/strong>beispielsweise ist beim Stillen von Zwillingen wirklich oft eine Riesenerleichterung. Viele Frauen, die Zwillinge stillen, kommen mit einem &bdquo;<strong>Amerikanischen Stillkissen&ldquo;<\/strong> besser zurecht. Du kannst es Dir um den Bauch schnallen und die Babys wie auf einen Teller darauf ablegen. Alternativ funktioniert es mit einem <strong>gro&szlig;en Stillkissen<\/strong>, dass Du Dir in Hufeisenform vor den Bauch legst. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#128073; Zwillinge (abwechselnd) in der Trage stillen<\/h3><p>Auch die Investition in eine <strong>gute <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/babytragen-tragetuecher\">Babytrage <\/a><\/strong>kann das Stillen beg&uuml;nstigen, da einige Zwillingsmamas tats&auml;chlich <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stillen-im-tragetuch-und-stillen-in-der-babytrage\">beim Tragen stillen<\/a>, um Zeit zu sparen. Gerade wenn das Stillen schon gut klappt und eventuell Geschwisterkinder da sind, kann das Stillen in der Trage Dir Stress beim Zwillinge stillen ersparen.<\/p><p>Auch hier w&uuml;rde ich Dir immer empfehlen, die mit anderen Zwillingsm&uuml;ttern auszutauschen und auch von ihren praktischen Erfahrungen zu profitieren.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-eine-doppel-milchpumpe-verwenden\">&#128073;Eine Doppel-Milchpumpe verwenden<\/h3><p>Wenn Du pumpen musst, hast Du mit Zwillingen Anspruch auf eine geliehene <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/elektrische-milchpumpe-diese-koennen-wir-empfehlen\">elektrische Milchpumpe<\/a><\/strong> aus der Apotheke und ein <strong><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/milchpumpen\">Doppelpumpset<\/a><\/strong>. Dieses erm&ouml;glicht Dir, gleichzeitig beide Seiten abzupumpen, was eine deutliche Zeitersparnis zum Pumpen nacheinander darstellt. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#128073; Einen Dampfsterilisator nutzen<\/h3><p>Wenn Du Pumpen und\/ oder Zuf&uuml;ttern musst, w&uuml;rde ich Dir immer einen <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/dampfsterilisator-test\"><strong>Vaporisator<\/strong> <\/a>oder ein sonstiges <strong>Sterilisationsger&auml;t<\/strong> empfehlen. Einfach weil eine solche Menge an Fl&auml;schen, Saugern und sonstigem Equipment zusammenkommt, dass das Abkochen ein zus&auml;tzlich gro&szlig;er Aufwand werden w&uuml;rde.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Zwillinge stillen: Mein Fazit<\/h2><p><strong>Kannst Du Zwillinge voll stillen? Ja, vielleicht. Vielleicht auch nicht. Aber letztendlich geht es darum auch gar nicht!<\/strong><\/p><p>Du tust Dein Bestes und achtest dabei darauf, dass es Dir und Deinen Babys so gut wie irgend m&ouml;glich geht. Dazu geh&ouml;rt Schlafen und Essen f&uuml;r Dich selbst genauso wie f&uuml;r Deine Zwillinge. <\/p><p>Wie schon gesagt: Jeder Tropfen Muttermilch ist wertvoll! Und wenn es mal weniger ist und mal mehr &ndash; aber niemals ausschlie&szlig;lich Muttermilch, dann ist das auch kein Drama. <\/p><p>Du stehst mit Deinen Zwillingen vor einer vollkommen anderen Situation als Einlingsm&uuml;tter. Nicht &bdquo;schlimmer&ldquo;, aber anders. <strong>Also vergleiche Dich nicht &ndash; sondern schau, was f&uuml;r Dich machbar ist und vertraue auch auf Deine Kinder.<\/strong> Die machen das schon&hellip; IHR macht das schon!<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-855920\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; BY-_-BY &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dass ein Zwillingsschwangerschaft f&uuml;r die meisten werdenden Mamas eine gr&ouml;&szlig;ere Herausforderung darstellt, ist &ndash; denke ich &ndash; hinl&auml;nglich bekannt. Doch nach der Geburt geht der eigentliche Stress bei so manchen frisch gebackenen Zwillingseltern erst so richtig los. Ein gro&szlig;es Thema f&uuml;r viele Frauen stellt das Stillen ihrer beiden Babys dar. Zwillinge stillen &ndash; schaffe ich [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/zwillinge-stillen\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":855920,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2816],"tags":[240,23029],"class_list":["post-851366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stillen","tag-stillen","tag-zwillinge"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Zwillinge stillen: 5 Hebammen-Tipps | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\ud83d\udc76\ud83c\udffb\ud83d\udc76\ud83c\udffb Zwillinge stillen = Stress? 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