{"id":865797,"date":"2022-12-01T07:45:00","date_gmt":"2022-12-01T06:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=865797"},"modified":"2025-10-09T14:41:39","modified_gmt":"2025-10-09T12:41:39","slug":"schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co","title":{"rendered":"Schwangerschaftshormone und Psyche: So wirken hCG, Progesteron + Co"},"content":{"rendered":"<p>In der Schwangerschaft spielen Gef&uuml;hle und Launen gerne mal verr&uuml;ckt. &bdquo;Das sind die Hormone&ldquo; sagen wir da gerne. Aber warum eigentlich? In diesem Artikel m&ouml;chte ich Dir erkl&auml;ren, welche Schwangerschaftshormone es gibt, was sie mit uns machen und wie sie sich auf unsere Psyche auswirken.<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co\/#Welche_Schwangerschaftshormone_gibt_es_und_was_machen_sie\" >Welche Schwangerschaftshormone gibt es und was machen sie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co\/#Schwangerschaftshormone_und_ihre_psychischen_Auswirkungen\" >Schwangerschaftshormone und ihre psychischen Auswirkungen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co\/#Tipps_fuer_den_werdenden_Papa\" >Tipps f&uuml;r den werdenden Papa<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-schwangerschaftshormone-gibt-es-und-was-machen-sie\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Schwangerschaftshormone_gibt_es_und_was_machen_sie\"><\/span>Welche Schwangerschaftshormone gibt es und was machen sie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Humanes Choriongonadotropin (hCG)<\/strong><\/h3><p>Dieses Hormon produziert Dein K&ouml;rper als erstes, wenn Du schwanger bist. Es zeigt Dir auf dem Schwangerschaftstest an, dass ein Baby auf dem Weg ist. Es befindet sich im Mutterkuchen und macht sich dann auf den Weg in Dein Blut. Im Urin l&auml;sst es sich ab jetzt nachweisen. <\/p><p><strong>Das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hcg-tabelle\">Hormon hCG<\/a> hat die Aufgabe, f&uuml;r eine leichtere Einnistung der Eizelle zu sorgen.<\/strong> <strong>Zudem gibt es dem Gelbk&ouml;rper in den Eierst&ouml;cken ein &bdquo;Signal&ldquo;. Dein K&ouml;rper wei&szlig; dann, dass keine weiteren Eispr&uuml;nge n&ouml;tig sind.<\/strong> Die hCG-Menge wird sich in den ersten Wochen alle paar Tage verdoppeln. In der Mitte des dritten Monats ist der H&ouml;chstwert erreicht und danach f&auml;llt er wieder. Aus diesem Grund leiden viele Frauen in den ersten drei Monaten an der <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\">Schwangerschafts&uuml;belkeit<\/a>. Sie ist eines von mehreren <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/anzeichen-einer-schwangerschaft-signale-deines-korpers-erkennen#Was_sind_die_ersten_Anzeichen_einer_Schwangerschaft\">Anzeichen einer Schwangerschaft<\/a>. <\/p><h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Progesteron<\/strong><\/h3><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a0ade7a07626_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a0ade7a07626\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779097210\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a0ade7a07626\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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Es kann den Darm tr&auml;ge machen und f&uuml;r Verdauungsprobleme sorgen.<\/strong> Au&szlig;erdem musst du &ouml;fter Wasserlassen und Dich vielleicht auch mit <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/sodbrennen-in-der-schwangerschaft-symptome-ursachen-hilfe\">Sodbrennen <\/a>herumschlagen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>&Ouml;strogen<\/strong><\/h3><p><strong>Das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/oestrogene\">&Ouml;strogen<\/a> bringt zusammen mit den zuvor genannten Hormonen die Eizelle &uuml;berhaupt erst zur Reife<\/strong>. Es unterst&uuml;tzt das Wachstum der Plazenta und das Herz-Kreislaufsystem. Dieses muss mit den k&ouml;rperlichen Ver&auml;nderungen auch klarkommen und nun auch das Baby mit Sauerstoff versorgen. <strong>Gemeinsam mit dem Progesteron bereitet es die Dr&uuml;sen in Deiner Brust auf die Milchbildung vor.<\/strong> Es ist au&szlig;erdem auch verantwortlich f&uuml;r den ber&uuml;hmten &bdquo;Schwangerschafts-Glow&ldquo;. Die verbesserte Durchblutung Deiner Haut f&uuml;hrt zu einem Strahlen, einem sch&ouml;nen Hautbild und ges&uuml;nderen Haaren. <strong>Einen Nachteil hat das Hormon aber auch: Es kann f&uuml;r <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/stimmungsschwankungen-schwangerschaft\">Stimmungsschwankungen<\/a> sorgen<\/strong>.<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hcg-tabelle\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/anzeichen-einer-schwangerschaft-signale-deines-korpers-erkennen\">Anzeichen einer Schwangerschaft: Signale Deines K&ouml;rpers erkennen<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/AdobeStock_159779566-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/AdobeStock_159779566-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/AdobeStock_159779566-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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Hormones concept.\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-690x388.jpg 690w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1050x591.jpg 1050w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-150x84.jpg 150w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-768x432.jpg 768w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-631x355.jpg 631w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-415x233.jpg 415w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-412x232.jpg 412w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-391x220.jpg 391w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-376x212.jpg 376w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-360x203.jpg 360w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1262x710.jpg 1262w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-830x467.jpg 830w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-824x464.jpg 824w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-782x440.jpg 782w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-752x423.jpg 752w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-720x405.jpg 720w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1245x700.jpg 1245w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1236x695.jpg 1236w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1173x660.jpg 1173w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1128x635.jpg 1128w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M-1080x608.jpg 1080w, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_167002055_Subscription_Monthly_M.jpg 1838w\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\">\n    <\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture><\/a><\/div><div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_title rp4wp_component_3\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/progesteron\">Progesteron in der Kinderwunschzeit und w&auml;hrend der Schwangerschaft<\/a><\/div><\/li>        <\/ul>\n        <!-- Add Pagination -->\n        <!--<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>-->\n        <div class=\"swiper-pagination swiper-pagination-related-posts\"><\/div>\n        <!-- Add Arrows -->\n        <div class=\"swiper-button-next-related-posts fas fa-chevron-right\"><\/div>\n        <div class=\"swiper-button-prev-related-posts fas fa-chevron-left\"><\/div>\n    <\/div>\n<\/div><link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Relaxin<\/strong><\/h3><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><p>Wie Du vielleicht am Namen schon erkannt hast, sorgt dieses Hormon f&uuml;r Entspannung. <strong>Es macht Deinen Muttermund und die B&auml;nder und Gelenke im Beckenbereich locker<\/strong>. So kann sich Dein Becken w&auml;hrend der Geburt besser ausdehnen.<\/p><div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#9acecf\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diese Hormone werden nach der Geburt wichtig<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bei den beiden folgenden Hormonen handelt es sich nicht um Schwangerschaftshormone. Aber sie sind wichtig f&uuml;r die Zeit nach der Geburt. <strong>Das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/oxytocin\">Oxytocin<\/a> sorgt f&uuml;r diesen Sturm an Gl&uuml;cksgef&uuml;hlen<\/strong>, den Du vielleicht schon erlebt hast und ist nach der Geburt wichtig f&uuml;r die Bindung zwischen Dir und Deinem Kind. Das Hormon hilft, Endorphine auszusch&uuml;tten und es wirkt schmerzlindernd. Dein Milchfluss wird angeregt und die Geb&auml;rmutter bekommt bei der R&uuml;ckbildung Unterst&uuml;tzung.<\/p>\n\n\n\n<p>W&auml;hrend der Schwangerschaft und Stillzeit ist es <strong>die Aufgabe von <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/prolaktin-alles-ueber-das-milch-hormon\">Prolaktin<\/a>, die Milchproduktion anzukurbeln<\/strong>. Beim Stillen wird die Aussch&uuml;ttung erh&ouml;ht und Deine Br&uuml;ste produzieren mehr Milch. Je h&ouml;her der Prolaktinspiegel in Deinem K&ouml;rper ist, umso geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Periode einsetzt und ein Eisprung stattfindet. Viele Frauen denken deshalb, dass sie in der Stillzeit nicht schwanger werden k&ouml;nnen. Der erh&ouml;hte Spiegel ist jedoch kein Verh&uuml;tungsmittel.<\/p>\n<\/div><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schwangerschaftshormone-und-ihre-psychischen-auswirkungen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schwangerschaftshormone_und_ihre_psychischen_Auswirkungen\"><\/span>Schwangerschaftshormone und ihre psychischen Auswirkungen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Dein K&ouml;rper steht vor einer neuen, gro&szlig;en Herausforderung. Die Hormonumstellung ist unter anderem f&uuml;r deine H&ouml;hen und Tiefen verantwortlich. Wenn Du ein seelisches Ungleichgewicht sp&uuml;rst, k&ouml;nnen Dir verschiedene Dinge helfen. Hom&ouml;opathie in Form von bestimmten Teemischungen zum Beispiel. Besprich das aber unbedingt mit Deinem Arzt oder Deiner Hebamme und lasse Dich beraten. Medikamente gibt es nicht, aber Ablenkung ist oft die beste Medizin. <strong>Das kannst Du bei hormonellen Schwankungen tun:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lasse Dir ein Schaumbad ein, entspanne Dich und vergesse alles um Dich herum<\/li>\n\n\n\n<li>G&ouml;nne Dir einen Spaziergang. Frische Luft regt Deinen Kreislauf an und bringt Dich auf andere Gedanken<\/li>\n\n\n\n<li>Triff Dich mit Freundinnen oder anderen Schwangeren und tausche Dich mit ihnen &uuml;ber Deine Sorgen aus. Spreche auch mit Deinem Partner dar&uuml;ber, wie Du Dich f&uuml;hlst<\/li>\n\n\n\n<li>Macht einen Filmabend auf der Couch und entspannt Euch<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Dir danach ist, dann weine. Lasse die Tr&auml;nen raus, danach wirst Du Dich befreit f&uuml;hlen. Das ist nichts, wof&uuml;r Du Dich sch&auml;men musst.<\/li>\n<\/ul><p><strong>Hinweis:<\/strong> Wenn die Tiefen w&auml;hrend Deiner Schwangerschaft &uuml;berwiegen und Du h&auml;ufig traurig bist, kann auch eine <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsdepression-4-dinge-die-du-darueber-wissen-musst\">Schwangerschaftsdepression<\/a> die Ursache sein. Z&ouml;gere nicht und sprich Deinen Arzt \/ Deine &Auml;rztin darauf an. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tipps-fur-den-werdenden-papa\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipps_fuer_den_werdenden_Papa\"><\/span>Tipps f&uuml;r den werdenden Papa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Als werdender Papa muss man viel aushalten. Die Hormonschwankungen der Partnerin sind sicher nicht immer einfach. Eine Schwangerschaft ist ein Abenteuer f&uuml;r beide. Was kann der werdende Papa tun, wenn die Hormone der Partnerin wieder f&uuml;r ein Gef&uuml;hlschaos sorgen? Verst&auml;ndnis und Geduld haben, f&uuml;r sie da sein und sie in den Arm nehmen. Ganz egal, in welcher Stimmung sie gerade ist, sollten Ausbr&uuml;che nie pers&ouml;nlich genommen werden.<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-869565\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; luckybusiness &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In der Schwangerschaft spielen Gef&uuml;hle und Launen gerne mal verr&uuml;ckt. &bdquo;Das sind die Hormone&ldquo; sagen wir da gerne. Aber warum eigentlich? In diesem Artikel m&ouml;chte ich Dir erkl&auml;ren, welche Schwangerschaftshormone es gibt, was sie mit uns machen und wie sie sich auf unsere Psyche auswirken.Welche Schwangerschaftshormone gibt es und was machen sie?Humanes Choriongonadotropin (hCG)Dieses Hormon [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftshormone-und-psyche-so-wirken-hcg-progesteron-co\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":869565,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2796,34],"tags":[],"class_list":["post-865797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit-in-der-schwangerschaft","category-schwangerschaft"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Schwangerschaftshormone und Psyche: So wirken hCG, Progesteron + Co | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Hormone spielen verr\u00fcckt? 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