{"id":866686,"date":"2022-11-05T07:39:00","date_gmt":"2022-11-05T06:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=866686"},"modified":"2024-06-03T10:54:30","modified_gmt":"2024-06-03T08:54:30","slug":"daumenlutschen-abgewoehnen-die-10-besten-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/daumenlutschen-abgewoehnen-die-10-besten-tipps","title":{"rendered":"Daumenlutschen abgew\u00f6hnen: Die 10 besten Tipps"},"content":{"rendered":"<p>Durch das Daumenlutschen lernen Babys, sich allein zu beruhigen. Es stillt das Saugbed&uuml;rfnis, das manche Babys schon im Mutterleib haben. Ob man einem Kind das Daumenlutschen abgew&ouml;hnen sollte, oder es reicht, wenn es von allein aufh&ouml;rt, ist unter Experten umstritten. <strong>F&uuml;r das Daumenlutschen gibt es viele Gr&uuml;nde. Es ist keine &bdquo;schlechte Eigenheit&ldquo;<\/strong>. Doch wie lange ist es &ldquo;normal&rdquo;? Und was kann man gegen das Daumenlutschen tun, bevor es langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit hat?<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/daumenlutschen-abgewoehnen-die-10-besten-tipps\/#Warum_lutscht_ein_Kind_am_Daumen\" >Warum lutscht ein Kind am Daumen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/daumenlutschen-abgewoehnen-die-10-besten-tipps\/#Muessen_Eltern_ihrem_Kind_das_Daumenlutschen_abgewoehnen\" >M&uuml;ssen Eltern ihrem Kind das Daumenlutschen abgew&ouml;hnen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/daumenlutschen-abgewoehnen-die-10-besten-tipps\/#Die_10_besten_Tipps_zum_Abgewoehnen\" >Die 10 besten Tipps zum Abgew&ouml;hnen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-lutscht-ein-kind-am-daumen\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_lutscht_ein_Kind_am_Daumen\"><\/span>Warum lutscht ein Kind am Daumen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Dass Kinder am Daumen lutschen, um sich zu beruhigen, ist nicht ungew&ouml;hnlich. Viele Kinder h&ouml;ren damit im Alter von 2 bis 4 Jahren von ganz allein wieder auf.&nbsp;<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-kindlichen-stillreflexe\">Saugen<\/a> ist ein ganz nat&uuml;rlicher und angeborener Reflex. Er sichert die Nahrungsversorgung und ist damit &uuml;berlebenswichtig. Den Saugreflex brauchen sie, um an der Brust oder der Flasche zu nuckeln. <strong>Mit dem Daumen l&auml;sst sich der Saugreflex stillen. Kinder lutschen aber auch am Daumen, um sich zu beruhigen, wenn sie Angst haben. Manche tr&ouml;sten sich damit. Oder es hilft ihnen beim Einschlafen. <\/strong>Die einen Kinder nehmen den <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schnuller-oder-daumen-was-ist-besser\">Daumen<\/a>, andere Kinder nuckeln an einem <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schnuller-ab-wann\">Schnuller<\/a>, einem Tuch, ihrem &Auml;rmel oder etwas anderem.&nbsp;<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a39b9a5b59d6_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a39b9a5b59d6\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1782167973\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\" data-track-campaign=\"newsletter_subscription\" data-track-page-type=\"post\" data-track-medium=\"banner\" data-track-position=\"center\" data-track-name=\"magazine_popup_newsletter\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Lebensjahr wird es allerdings Zeit, Deinem Kind das Daumenlutschen abzugew&ouml;hnen. In diesem Alter entwickeln Kinder auch andere Strategien, um sich selbst zu beruhigen und zu tr&ouml;sten. Wenn Dein Kind weiter am Daumen nuckelt, ist das Daumenlutschen zu einer Angewohnheit geworden. <strong>Es gibt aber zahlreiche, sanfte Methoden, wie Du Deinem Kind das Daumenlutschen abgew&ouml;hnen kannst.<\/strong> Denn je l&auml;nger Dein Kind am Daumen nuckelt, umso wahrscheinlicher sind die Folgen:<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/immer-wieder-ein-wirres-thema-die-saugverwirrung\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kinder-troesten-7-tipps-wie-es-am-besten-funktioniert\">Kinder tr&ouml;sten - 7 Tipps, wie es am besten funktioniert<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schnuller-oder-daumen-was-ist-besser\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Schnuller-oder-Daumen.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Schnuller-oder-Daumen.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Schnuller-oder-Daumen.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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Keinesfalls solltest Du Deinem Kind den Daumen einfach aus dem Mund zu ziehen, den &Auml;rmel vom Schlafanzug zun&auml;hen oder eine Tinktur auf den Daumen streichen! Solche Ma&szlig;nahmen k&ouml;nnen Deinem Kind langfristig schaden. Denn diese machen traurig, Dein Kind versteht sie nicht und sie k&ouml;nnen das Urvertrauen st&ouml;ren.&nbsp;<\/p><p>Im Vergleich zur <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wann-und-wie-gewoehne-ich-meinem-kind-den-schnuller-ab\">Schnuller-Abgew&ouml;hnung<\/a> oder zum <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/flasche-nachts-abgewoehnen\">Flasche (nachts) abgew&ouml;hnen<\/a> ist es ein bisschen schwerer, das Daumennuckeln abzutrainieren. Denn schlie&szlig;lich sieht Dein Kind seinen Daumen immer und hat ihn immer und &uuml;berall dabei. Ich habe hier ein paar sanfte Methoden f&uuml;r Dich zusammengetragen, die Euch dabei helfen k&ouml;nnen, dass das Daumenlutschen der Vergangenheit angeh&ouml;rt.&nbsp;<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Loben: <\/strong>Du kannst Dein Kind loben, wenn es nicht am Daumen lutscht, anstatt es zu ermahnen, wenn es dies doch tut. So verbindet Dein Kind etwas Positives mit dem Nicht-Nuckeln. Vergiss nicht, dass es nicht leicht ist, eine Angewohnheit abzulegen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ablenkung:<\/strong> Versuche herauszufinden, in welchen Momenten Dein Kind am Daumen lutscht. Oft nuckeln Kinder am Daumen, wenn sie m&uuml;de, aufgeregt, w&uuml;tend, &auml;ngstlich oder gelangweilt sind. Sobald Du das &ldquo;Muster&rdquo; verstehst, kannst Du Deinem Kind in diesen Momenten fr&uuml;hzeitig eine Alternative anbieten. Das kann zum Beispiel ein Spiel, k&ouml;rperliche N&auml;he, ein Buch oder ein bestimmtes Kuscheltier sein.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Daumen-Tagebuch: <\/strong>Du kannst mit Deinem Kind gemeinsam ein Daumen-Tagebuch f&uuml;hren. Dabei darf es f&uuml;r jeden Tag, den es nicht am Daumen lutscht, einen Sticker in den Kalender kleben.&nbsp;Auf diese Weise sieht Dein Kind seine Erfolge. Das Daumenlutschen abgew&ouml;hnen funktioniert so viel besser. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Daumen bemalen: <\/strong>Den Daumen bemalen: Bei manchen Kindern hilft auch eine kleine phantasievolle Geschichte, ein kleiner Trick. Dazu malst Du Deinem Kind ein kleines M&auml;nnchen auf den Daumen. Denk Dir eine Geschichte aus, warum das M&auml;nnchen nicht in den Mund kann. Zum Beispiel, weil es Angst im dunklen Mund hat. Vielleicht tr&auml;gt es auch ein Kleid (gemalt oder ein buntes Pflaster) und m&ouml;chte nicht, dass es nass wird.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B&uuml;cher: <\/strong>Es gibt tolle B&uuml;cher zu dem Thema. Du kannst die B&uuml;cher mit Deinem Kind gemeinsam lesen. So motivierst Du es, das Daumenlutschen aufzugeben.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rat vom Experten: <\/strong>Sprich mit dem Zahnarzt, der Zahn&auml;rztin Deines Kindes. Vielleicht kann er oder sie beim n&auml;chsten Besuch mit Deinem Kind &uuml;ber das Daumenlutschen sprechen. Oftmals hat es eine ganz andere Wirkung, wenn Au&szlig;enstehende mit Deinem Kind sprechen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bachbl&uuml;ten: <\/strong>Viele Menschen setzen auf Bachbl&uuml;ten, um ihrem Kind das Daumenlutschen abzugew&ouml;hnen. Sie sollen das Bed&uuml;rfnis am Daumen zu lutschen verringern. Das ist aus wissenschaftlicher Sicht zwar nicht bewiesen, aber viele Eltern haben damit gute Erfahrungen gemacht. Bevor Du allein herum experimentierst, lasse die Bachbl&uuml;ten bitte von einem ausgebildeten Bachbl&uuml;tenberater zusammenstellen. Das sind Heilpraktiker und Heilpraktikerinnen mit dem Schwerpunkt Bachbl&uuml;tentherapie.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hom&ouml;opathie: <\/strong>Es gibt hom&ouml;opathische Mittel, die dabei helfen sollen, Deinem Kind das Daumenlutschen abzugew&ouml;hnen. Auch dies ist nicht wissenschaftlich belegt, viele Eltern berichten aber &uuml;ber die positive Wirkung. Wenn Du Dich daf&uuml;r interessierst, sprich mit einem Heilpraktiker oder einer Heilpraktikerin dar&uuml;ber.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Daumen- Polizist: <\/strong>Der Daumenpolizist ist eine kleine Spielzeugfigur. Dein Kind soll diese immer in der Hosentasche haben. Wenn es am Daumen nuckeln will, soll es vorher den kleinen Helfer aus seiner Tasche holen. Der Daumen- Polizist erinnert Dein Kind daran, dass es nicht mehr am Daumen lutschen wollte.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Das Wichtigste zum Schluss: <\/strong>Nicht jede dieser Methoden wird sich f&uuml;r Dein Kind eignen. Und egal, was bei Euch funktioniert, eine Sache ist ganz besonders wichtig: Geduld. Au&szlig;erdem ist auch nicht jeder Zeitpunkt geeignet, um mit dem Daumenlutschen aufzuh&ouml;ren. Wenn zum Beispiel in Eurer Familie gerade viel los ist, sich etwas Grundlegendes &auml;ndert, die Kita-Zeit beginnt oder ein Geschwisterchen unterwegs ist, solltest Du mit der Abgew&ouml;hnung vielleicht noch ein bisschen warten. Kinder brauchen Zeit, um Ver&auml;nderungen zu verarbeiten. Gerade in diesen Zeiten brauchen sie jede Sicherheit.&nbsp;<\/li>\n<\/ol><hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"><p><em>Lutscht Dein Kind am Daumen oder hat es am Daumen genuckelt? Wie hat sich Dein Kind das Daumenlutschen abgew&ouml;hnt? Wir freuen uns, wenn Du Deine Tipps und Tricks in den Kommentaren mit der Community teilst.<\/em><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-866700\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; bubutu &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durch das Daumenlutschen lernen Babys, sich allein zu beruhigen. Es stillt das Saugbed&uuml;rfnis, das manche Babys schon im Mutterleib haben. Ob man einem Kind das Daumenlutschen abgew&ouml;hnen sollte, oder es reicht, wenn es von allein aufh&ouml;rt, ist unter Experten umstritten. F&uuml;r das Daumenlutschen gibt es viele Gr&uuml;nde. Es ist keine &bdquo;schlechte Eigenheit&ldquo;. Doch wie lange [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/daumenlutschen-abgewoehnen-die-10-besten-tipps\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":866700,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79,3248],"tags":[3338,1044,234],"class_list":["post-866686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby","category-babyentwicklungskalender","tag-alltag-mit-baby","tag-entwicklung","tag-schnuller"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Daumenlutschen abgew\u00f6hnen: Die 10 besten Tipps | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dein Kind nuckelt am Daumen und Du machst Dir Sorgen um gesundheitliche Folgen? 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