{"id":870709,"date":"2022-12-17T07:21:00","date_gmt":"2022-12-17T06:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=870709"},"modified":"2024-01-22T13:12:56","modified_gmt":"2024-01-22T12:12:56","slug":"das-baby-ist-da-die-13-besten-tipps-fuer-neu-eltern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/das-baby-ist-da-die-13-besten-tipps-fuer-neu-eltern","title":{"rendered":"Das Baby ist da: Die 13 besten Tipps f\u00fcr Neu-Eltern"},"content":{"rendered":"<p>Die erste Zeit nach der Geburt eines Babys kann f&uuml;r neue Eltern herausfordernd sein. Mit den Freunden und Verwandten, die das neue Baby und die Eltern besuchen, kommen meist auch viele <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/10-erziehungsratschlaege-auf-die-du-lieber-nicht-hoeren-solltest\">Ratschl&auml;ge <\/a> und Tipps &ndash; auch gerne ungefragt. Das ist noch zus&auml;tzlich sehr anstrengend und kann verunsichern. Eins vorweg: Ihr als Eltern seid niemandem Rechenschaft schuldig und habt das Recht, Eure eigenen Erfahrungen zu machen.<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-tun-wenn-du-dich-uberfordert-fuhlst\">Was tun, wenn Du Dich &uuml;berfordert f&uuml;hlst?<\/h2><p>Obwohl alles neu ist, wissen frischgebackene Eltern in vielen Situationen ganz intuitiv, was zu tun ist. Aber es wird auch immer wieder Momente geben, in denen Du v&ouml;llig ratlos bist. <strong>Die guten Neuigkeiten: Es geht uns allen so. <\/strong>Wir sind gelegentlich &uuml;berfordert mit einem schreienden Kind oder einem chaotischen Haushalt. Und wir alle wachsen an den Herausforderungen.&nbsp;<\/p><p>Neben der neuen Situation leiden alle Beteiligten wahrscheinlich auch unter erheblichem <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/tipps-fuer-muede-mamas-was-bei-staendigem-schlafmangel-hilft\">Schlafmangel<\/a>. Wichtig ist es, jetzt Priorit&auml;ten zu setzen: Im Mittelpunkt sollten das Baby und ihr als Eltern stehen. <strong>Wir haben hier die besten Tipps f&uuml;r Neu- Mamas und &ndash; Papas zusammengestellt, mit denen Ihr die erste Zeit nach der Geburt so stressfrei wie m&ouml;glich erlebt.<\/strong><\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a0dbc2082e1e_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a0dbc2082e1e\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779285024\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Wenn Du Dein Baby zum Beispiel badest, lege alles, was Du dazu brauchst, zurecht. So verhinderst Du, dass Du hin und her rennen musst, um zum Beispiel noch das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/cat\/kapuzenbadetuecher-handtuecher\">Kapuzenbadetuch<\/a>, die Seife oder die Windel zu holen.&nbsp;<\/p><div class=\"postslot1\"><div class=\"rp4wp-related-posts-slot\">\n    <div class=\"swiper-container js-ba-swiper-init rp4wp-related-posts rp4wp-related-post\" data-breakpoints='{\"460\":1.33, \"767\":2.33}'>\n\n        \n        <ul class=\"swiper-wrapper rp4wp-posts-list\">\n            <li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-first\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/selbstfuersorge-praktische-ideen-fur-eltern\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Selbstfuersorge_Eltern-scaled.jpeg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/depression-nach-der-geburt-der-unterschied-zwischen-wochenbettdepression-und-babyblues\">Depression nach der Geburt - Das unterscheidet Babyblues + Wochenbettdepression<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide  rp4wp-col-last\">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/tipps-fuer-muede-mamas-was-bei-staendigem-schlafmangel-hilft\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Fotolia_58186986_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Fotolia_58186986_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/Fotolia_58186986_Subscription_Monthly_M.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 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Ger&auml;usche<\/h3><p>F&uuml;r viele Babys sind (laute), monotone Ger&auml;usche, auch <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/weisses-rauschen-dein-baby-liebt-diese-einschlafhilfe\">wei&szlig;es Rauschen<\/a> genannt, sehr beruhigend. Durch die Zeit im Bauch sind sie solche Ger&auml;usche gew&ouml;hnt. Besonders beliebt sind F&ouml;n und Staubsauger. Mittlerweile gibt es aber auch Apps, die diese Ger&auml;usche erzeugen. Ein weiterer Vorteil ist, dass dadurch allt&auml;gliche Ger&auml;usche, die Dein Baby wecken k&ouml;nnten, &uuml;bert&ouml;nt werden.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Richtig schlafen<\/h3><p>Falls Dein Baby Probleme beim Schlafen hat, probiere es mit Gardinen oder Jalousien, die das Zimmer komplett abdunkeln. Angst vor der Dunkelheit haben die Kleinsten noch nicht. Au&szlig;erdem kannst Du eines Deiner (getragenen) T-Shirts in die N&auml;he Deines Babys legen. Durch Deinen Geruch f&uuml;hlt es sich geborgen und sicher.&nbsp;Aber stelle dabei sicher, dass das Shirt au&szlig;er Reichweite des Kleinen ist &ndash; Decken, Kissen, Kuscheltiere und Co bergen Gefahren w&auml;hrend des Schlafens.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Selbstf&uuml;rsorge<\/h3><p>Es ist enorm wichtig, dass gerade Neu- Mamas sich auch um sich selbst k&uuml;mmern. Das ist neben dauerndem Stillen \/ Fl&auml;schchen geben, Tragen oder Wickeln gar nicht so einfach. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/selbstfuersorge-praktische-ideen-fur-eltern\">Selbstf&uuml;rsorge<\/a> bedeutet z.B., dass Du so viel Schlaf wie m&ouml;glich bekommst. Und auch, wenn Du den Satz schon 1000 Mal geh&ouml;rt hast: Schlaf, wann immer das Baby schl&auml;ft! Lass den Haushalt auch mal liegen und verschiebe den Besuch von Freunden und Familie. Dein K&ouml;rper l&auml;uft aktuell auf Hochtouren und braucht zus&auml;tzlich Zeit zum Erholen und Heilen nach der Geburt.&nbsp;<\/p><p>Dazu geh&ouml;rt auch, dass Du Dir Auszeiten g&ouml;nnst. Vor allem in den ersten Wochen. Egal wie kurz diese ist, auch die kleinste Auszeit hilft, bei mentaler und k&ouml;rperlicher Gesundheit zu bleiben.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Gef&uuml;hle zulassen<\/h3><p>Ein Baby zu bekommen, ver&auml;ndert Dich nicht nur k&ouml;rperlich. Auch Deine Gef&uuml;hle fahren Achterbahn. Gerade in den ersten Wochen nach der Geburt liegen Freude, Angst, Einsamkeit und Verzweiflung ganz dicht beieinander. Achte darauf, Deine Gef&uuml;hle zuzulassen: Weine, wenn Du weinen m&ouml;chtest. Und wenn es Dir hilft, sprich mit einer Person Deines Vertrauens &uuml;ber das Chaos in Deinem Kopf. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/depression-nach-der-geburt-der-unterschied-zwischen-wochenbettdepression-und-babyblues\">Depressionen nach der Geburt <\/a>sind nicht ungew&ouml;hnlich.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Den Haushalt auch mal links liegen lassen<\/h3><p>Du musst jetzt keine perfekte Hausfrau oder kein perfekter Hausmann sein! Versuche den Stress rauszunehmen: Es ist okay, wenn mal etwas liegen bleibt. Vielleicht k&ouml;nnt ihr vor der Geburt des Babys Essen vorkochen, oder ihr lasst Euch etwas vorbeibringen. Es ist mehr als okay, wenn Eure Priorit&auml;ten jetzt nicht beim Haushalt, sondern beim Baby liegen.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Vor der Geburt: Antr&auml;ge ausf&uuml;llen<\/h3><p>Es nimmt Euch viel Arbeit ab, wenn Ihr die Antr&auml;ge f&uuml;r <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/checkliste-buerokratie-in-der-schwangerschaft\">Elterngeld, Mutterschaftsgeld und Kindergeld<\/a> so weit wie m&ouml;glich <strong>vor<\/strong> der Geburt ausgef&uuml;llt habt. Legt Euch alles zurecht, auch die beschrifteten Briefumschl&auml;ge mit Briefmarken. Wenn das Baby dann da ist, erg&auml;nzt ihr die restlichen Angaben und schickt die Antr&auml;ge los.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/checkliste-nach-geburt\"><em>In unserer Checkliste nach der Geburt findest Du alles &uuml;bersichtlich aufgelistet.<\/em><\/a><\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Du darfst &bdquo;Nein!&ldquo; sagen<\/h3><p>Du bist Mama oder Papa Deines Babys und Du machst die Regeln. Deshalb kannst Du allein dar&uuml;ber entscheiden, ob Du Ratschl&auml;ge von Anderen annimmst oder ablehnst.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Vorbereitung ist das A und O<\/h3><p>Von jetzt auf gleich gibt es jede Menge neue Dinge, an die Du permanent denken musst. Und es wird viele Situationen geben, in denen Du etwas vergisst. Das ist ganz normal und geht allen Mamas und Papas so. Vor allem in den <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-ersten-tage-mit-baby-zuhause-hebammen-tipps-fuer-einen-guten-start\">ersten Tagen und Wochen mit Baby<\/a> kann es eine ganz sch&ouml;ne Herausforderung sein, an alles zu denken. Versuche deshalb, so viele Dinge wie m&ouml;glich schon vor der Geburt zu erledigen: Babys <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/baby-erstausstattung-10-dinge-die-du-am-anfang-wirklich-brauchst\">Erstausstattung<\/a> ist im Idealfall komplett. Auch ein Paket Windeln sollte bereitliegen. Auch f&uuml;r Dich als Mama kannst Du vorsorgen. Zum Beispiel, indem Du Wochenbettbinden oder Stilleinlagen schon fr&uuml;hzeitig parat hast. Au&szlig;erdem k&ouml;nnt Ihr den Vorratsschrank auff&uuml;llen, vorkochen oder Unterst&uuml;tzung durch Gro&szlig;eltern und Co organisieren.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Nimm Hilfe an!<\/h3><p>Wenn Dich Dein Besuch fragt, ob Du Hilfe brauchst, sage ja! Selbst dann, wenn es schwerf&auml;llt. Lass Dir ruhig beim Abwasch, W&auml;schefalten oder Kochen helfen. Dabei k&ouml;nnt Ihr Euch trotzdem gut unterhalten.&nbsp;<\/p><div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#9acecf\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Appell an den Neu-Papa<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zeige Verst&auml;ndnis f&uuml;r das Gef&uuml;hlschaos der Neu-Mama.<\/li>\n\n\n\n<li>&Uuml;bernimm so viel wie m&ouml;glich Verantwortung und Aufgaben: Auch wenn Du als Neu- Papa nicht stillen kannst, so kannst Du doch Windeln wechseln, Kinderarzt Termine ausmachen, das Baby beruhigen, Aufr&auml;umen usw.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Der Plan funktioniert nicht? Dann wirf ihn &uuml;ber Bord<\/h3><p>Wahrscheinlich hast Du Dir w&auml;hrend der Schwangerschaft schon ausgemalt, wie es sein wird, Deinen kleinen Schatz endlich im Arm zu halten. Du hast Dir vielleicht auch &uuml;berlegt, wie Du gewisse Themen handhaben willst. Also zum Beispiel das Stillen, Schlafen oder ob das Baby einen Schnuller bekommt. Das ist gut so &ndash; aber Du darfst Pl&auml;ne auch loslassen und &uuml;ber den Haufen werfen, wenn sie f&uuml;r Euch nicht funktionieren.&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">&#9654; Nicht vergleichen<\/h3><p>Egal ob es um Gr&ouml;&szlig;e und Gewicht des Babys, die Geburt, das Stillen oder sonst etwas geht: Vergleicht Euch nicht mit anderen Familien und vergleicht auch Euer Baby nicht mit anderen Babys.&nbsp;<\/p><hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fazit\">Fazit<\/h2><p>Die hier aufgef&uuml;hrten Tipps sind nicht f&uuml;r alle Neu -Mamas und -Papas geeignet. Manchen frischgebackenen Eltern f&auml;llt es schwer, den Haushalt einfach liegen zu lassen oder G&auml;ste wieder auszuladen. Jede Familie ist einzigartig. Wichtig ist, dass Ihr Euch mit Euren Entscheidungen wohlf&uuml;hlt. Vertraut Eurem Bauchgef&uuml;hl und macht genau das, was Euch gut tut.&nbsp;<\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-870914\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; New Africa &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die erste Zeit nach der Geburt eines Babys kann f&uuml;r neue Eltern herausfordernd sein. Mit den Freunden und Verwandten, die das neue Baby und die Eltern besuchen, kommen meist auch viele Ratschl&auml;ge und Tipps &ndash; auch gerne ungefragt. Das ist noch zus&auml;tzlich sehr anstrengend und kann verunsichern. Eins vorweg: Ihr als Eltern seid niemandem Rechenschaft [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/das-baby-ist-da-die-13-besten-tipps-fuer-neu-eltern\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":870914,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79,2820,2798],"tags":[3664,3567],"class_list":["post-870709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby","category-leben-mit-baby","category-nach-der-geburt","tag-elternsein","tag-neugeborenes"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Das Baby ist da: Die 13 besten Tipps f\u00fcr Neu-Eltern | Babyartikel.de Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Das Baby ist da \ud83d\udc76 und Chaos bricht aus? 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