{"id":87071,"date":"2019-09-05T08:41:54","date_gmt":"2019-09-05T06:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=87071"},"modified":"2024-06-14T14:45:49","modified_gmt":"2024-06-14T12:45:49","slug":"wochenbett-mit-geschwistern-5-hebammentipps-fuer-mehr-entspannung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbett-mit-geschwistern-5-hebammentipps-fuer-mehr-entspannung","title":{"rendered":"Wochenbett mit Geschwistern: 5 Hebammentipps f\u00fcr mehr Entspannung"},"content":{"rendered":"<p>Du bekommst Dein zweites oder drittes Kind und bist unsicher, wie und ob ein entspanntes Wochenbett m&ouml;glich ist, wenn bereits ein oder mehrere Geschwisterkinder Dein Haus und Dein Leben aufmischen?<p>Ich als Hebamme und Mama gebe Dir heute 5 Tipps, die Dein Wochenbett mit Geschwistern f&uuml;r Dich und Deine Familie ein wenig entspannen k&ouml;nnen.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ein-paar-worte-zum-wochenbett\">Ein paar Worte zum Wochenbett<\/h2><p>Hier im Magazin findest Du schon einige grundlegende Informationen rund ums Thema <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbett-guide-alles-was-du-ueber-die-ersten-wochen-nach-der-geburt-wissen-musst\">Wochenbett<\/a>, deshalb m&ouml;chte ich wirklich nur ein paar Worte dar&uuml;ber verlieren.<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_6a09da0ecab6e_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_6a09da0ecab6e\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1779030542\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. B. &Ouml;ffnungen und Klicks) zur Personalisierung ausgewertet werden.\n  Mehr finde ich in der <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mb-3 mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\tJederzeit abbestellbar | <a href=\"\/de\/datenschutz\" style=\"text-decoration:underline\">\n\t\t\t\t\t\tDatenschutzerkl&auml;rung\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n        <\/form>\n    <\/div>\n\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"response-messages_newsletter_popup_6a09da0ecab6e\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-success success mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\tNur noch ein Klick! Best&auml;tige Deine Anmeldung in der E-Mail, die du gleich erh&auml;ltst.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"error mt-3 mb-3 d-none\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"alert alert-danger \">\n\t\t\t\t\t\t\t\tEin Fehler ist aufgetreten. 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href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbett-guide-alles-was-du-ueber-die-ersten-wochen-nach-der-geburt-wissen-musst\">Wochenbett Guide: Alles, was Du &uuml;ber die ersten Wochen nach der Geburt wissen musst<\/a><\/div><\/li><li class=\"swiper-slide \">\n    <div class=\"rp4wp_component rp4wp_component_image rp4wp_component_2\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/geburtsverletzungen-dammriss-vs-dammschnitt\">    <picture>\n        <source type=\"image\/avif\" srcset=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_20141112_104116.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=1 1x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_20141112_104116.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=2 2x, https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_20141112_104116.jpg?preset=large&amp;format=avif&amp;dpr=3 3x\">\n        <source type=\"image\/webp\" 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erstmal mit dem Baby im Tragetuch den Haushalt geschmissen und anschliessend drei oder vier Geschwisterkinder &uuml;ber die ganze Stadt verteilt aus Schule und Kindergarten abgeholt haben.<\/p><p>Aber wenn Du gar nicht zu diesen Supermamas geh&ouml;ren m&ouml;chtest, sondern einfach nur ein paar praktische Tipps und Erfahrungen suchst, <strong>wie das Wochenbett auch mit mehreren Kindern gut und stressfrei ablaufen kann<\/strong>, dann sind meine Tipps ja vielleicht etwas f&uuml;r Dich.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-wochenbett-mit-geschwistern-erfordert-vorbereitung\">1. Wochenbett mit Geschwistern erfordert Vorbereitung<\/h2><p>Gerade wenn schon Geschwisterkinder im Haushalt leben, ist eine gute Vorbereitung auf das Wochenbett eine nicht zu untersch&auml;tzende Erleichterung.<\/p><p><strong>Mit Vorbereitung meine ich in erster Linie das Anlegen diverser Vorr&auml;te rund um Haushalt, Hygiene und K&uuml;che.<\/strong><\/p><p>Also kurz formuliert, schau einfach, dass alle Dinge des t&auml;glichen Bedarfs ausreichend vorhanden sind. Angefangen von Klopapier bis zum Hundefutter. Aber nat&uuml;rlich auch Windeln f&uuml;rs Baby (und eventuell auch ein Geschwisterkind), Wochenbettvorlagen f&uuml;r Dich und sonstige Basics wie ausreichend Getr&auml;nke.<\/p><p><strong>Dar&uuml;ber hinaus bin ich ein gro&szlig;er Freund vom Vorkochen f&uuml;r die Wochenbettzeit,<\/strong> da warme Mahlzeiten wichtig sind und Zeit f&uuml;r grossartige Kochsessions eher sp&auml;rlich vorhanden ist. Also frier ruhig in den Wochen vor der Geburt die ein oder andere Portion ein, das erspart in stressigen Zeiten den Aufwand rund ums frisch Kochen.<\/p><p>Schau Dir doch mal unsere Rezepte f&uuml;r die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/rezept-fuer-geburt-und-wochenbett-staerkende-kraftsuppe\">Wochenbett-Kraftsuppe<\/a> oder die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbett-rezept-stillkekse-backen\">Stillkekse <\/a>an!<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-vereinfache-ablaufe-bereits-in-der-schwangerschaft\">2. Vereinfache Abl&auml;ufe bereits in der Schwangerschaft<\/h2><p>F&uuml;r gro&szlig;e Br&uuml;der und Schwestern ist so ein neues Baby nat&uuml;rlich eine aufregende Sache. Aber <strong>Gef&uuml;hle wie Eifersucht oder Sehnsucht nach Mamas Aufmerksamkeit <\/strong>sind trotzdem nicht von der Hand zu weisen.<\/p><p>Gerade in den ersten Tagen und Wochen, in denen Dein K&ouml;rper noch Zeit braucht, um sich von den Strapazen der Schwangerschaft und Geburt zu erholen, f&auml;llt der Spagat zwischen neuem Baby und Geschwisterkind manchmal schwer. <strong>Viele Frauen haben Angst, nicht allen Kindern gerecht zu werden und bleiben oft selber auf der Strecke.<\/strong><\/p><p>Ich hab die Erfahrung gemacht, dass einiges an Druck nachl&auml;sst, wenn man bereits seit vor der Geburt beginnt, Abl&auml;ufe so zu ver&auml;ndern, dass sie nach der Geburt so weiterlaufen k&ouml;nnen. <strong>Beispielsweise das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/abendroutine-mit-baby-so-wird-sie-perfekt\">Abendritual<\/a>, das vielleicht von Papa &uuml;bernommen wird. <\/strong><\/p><p>Oder kleine Aufgaben, die so ein gro&szlig;es Geschwisterkind eigentlich schon alleine bewerkstelligen kann <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-besten-haushalts-aufgaben-fuer-kleinkinder\">(je nach Alter selbstst&auml;ndig Anziehen, Teller in die Sp&uuml;lmaschine r&auml;umen etc.)<\/a>. <\/p><p>Auch Kleinigkeiten wie das <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/kleinkind-tragen-in-der-schwangerschaft-was-ist-erlaubt\">Tragen des gro&szlig;en Kindes<\/a> k&ouml;nnen sanft ver&auml;ndert und an die neue Situation angepasst werden. <strong>So ist der &Uuml;bergang f&uuml;r Dein &auml;lteres Kind nicht so abrupt und das Baby nicht an all diesen Ver&auml;nderungen &bdquo;schuld&ldquo;.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-wochenbett-mit-geschwistern-organisiere-geschwisterbesuch\">3. Wochenbett mit Geschwistern: Organisiere &bdquo;Geschwisterbesuch&ldquo;<\/h2><p>Nat&uuml;rlich wollen in den ersten Tagen alle den neue Erdenb&uuml;rger sehen. Und die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/besondere-geschenke-zur-geburt-top-25\">Geschenke zur Geburt <\/a>in Form von Schnullerketten, Beissringen und Rasseln t&uuml;rmen sich.<\/p><p><strong>F&uuml;r Geschwisterkinder ist es deshalb in dieser Zeit besonders wertvoll, wenn jemand nur zu ihnen zu Besuch kommt<\/strong>. Jemand, der nur f&uuml;r sie eine Kleinigkeit mitbringt oder etwas Aufregendes unternimmt.<\/p><p>Wenn also Oma, Tante oder Freundin fragen, was sie tun k&ouml;nnen, schlag <strong>einen Ausflug oder exklusive Spielzeit mit Eurem gro&szlig;en Kind <\/strong>vor. Dadurch bekommst Du ein wenig Ruhe und Zeit f&uuml;r Dich und das Baby. Und Dein gro&szlig;es Kind macht die Erfahrung, dass es genauso wichtig ist wie das Baby und sich nicht nur alle auf das Neugeborene fokussieren.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-sei-nicht-so-hart-zu-dir-selbst\">4. Sei nicht so hart zu Dir selbst<\/h2><p>Du bist es gewohnt, dass Dein Haushalt top in Schuss, die Kinder sauber und adrett und die Mahlzeiten gesund und abwechslungsreich sind? Dann ist die Schwangerschaft bereits ein guter Zeitpunkt, die eigenen Anspr&uuml;che herunterzuschrauben.<strong> Das Wochenbett sollte nicht die Zeit sein, in der alles perfekt laufen muss.<\/strong> Wenn eine Hose fleckig, ein Boden staubig oder eine Tiefk&uuml;hlpizza mal die Hauptmahlzeit ist, ist das v&ouml;llig in Ordnung.<\/p><p>Du leistest jeden Tag Gro&szlig;artiges als Mama! Da ist es nur nat&uuml;rlich, dass das nicht auf ganzer Linie und in allen Bereichen zeitgleich sofort klappt.<\/p><p><strong>&Uuml;berleg Dir, wo die Priorit&auml;ten sind und lass Unwichtiges auch mal guten Gewissens hinten runter fallen.<\/strong> Und <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/selfcare-im-wochenbett\">k&uuml;mmere Dich besonders gut um Dich selbst<\/a>.<\/p><p>Die erste Zeit mit Baby ist so einmalig und kostbar! Da sind dreckige Fenster oder ein kr&uuml;meliger Tisch auch mal egal. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-wochenbett-mit-geschwistern-nimm-hilfe-an\">5. Wochenbett mit Geschwistern: Nimm Hilfe an<\/h2><p>Der wichtigste Punkt zum Schluss:<strong> Du musst nicht alles alleine schaffen.<\/strong><\/p><p>Wenn die Nachbarin f&uuml;r Dich Einkaufen gehen, Deine Schwiegermutter die Wohnung putzen oder die Mama vom Kindergartenkumpel den Fahrdienst &uuml;bernehmen m&ouml;chte, nimm dankend an. <strong>Wer Hilfe anbietet, hilft gern und ist oft froh, wenn er etwas konkretes tun kann.<\/strong><\/p><p>Und Du gewinnst wertvolle Zeit, die Du garantiert sinnvoller verbringen kannst.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-das-wochenbett-mit-geschwistern-ist-immer-anders-als-das-erste\">Das Wochenbett mit Geschwistern ist immer anders als das erste<\/h2><p>Das Wochenbett mit Geschwistern ist anders, lauter, rummeliger, unordentlicher und anstrengender.<\/p><p>Aber es kann eine genauso sch&ouml;ne und besondere Zeit f&uuml;r Euch alle sein. Eine Zeit, in der ihr als Familie zusammenwachst und Erinnerungen schafft, die Euch ein Leben lang begleiten.<\/p><p>Also genie&szlig;e diese besondere Zeit, denn sie ist so schnell vorbei!<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-anfangerfehler-mit-baby-video-mit-hilfreichen-tipps-rund-um-das-wochenbett\">Anf&auml;ngerfehler mit Baby: Video mit hilfreichen Tipps rund um das Wochenbett<\/h2><p>In diesem Video erkl&auml;rt unsere Hebamme Anna-Maria alles rund um die Anf&auml;ngerfehler mit Baby. Au&szlig;erdem gibt sie Dir viele, hilfreiche Tipps rund um das Wochenbett.<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"10 typische Anf&auml;ngerfehler mit Baby | Hebammentipps von Anna-Maria | babyartikel.de\" width=\"1050\" height=\"591\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KztCN7ACUOo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/die-ersten-tage-mit-baby-zuhause-hebammen-tipps-fuer-einen-guten-start\">Wertvolle Tipps f&uuml;r die ersten Tage mit Baby zuhause habe ich Dir hier gesondert zusammengefasst.<\/a><\/p><p><strong><em>Wie hast Du das Wochenbett mit Geschwistern erlebt? Wie haben Deine &auml;lteren Kinder reagiert? Schreibe mir gerne einen Kommentar!<\/em><\/strong><\/p><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-87659\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; pingpao &ndash; stock.adobe.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du bekommst Dein zweites oder drittes Kind und bist unsicher, wie und ob ein entspanntes Wochenbett m&ouml;glich ist, wenn bereits ein oder mehrere Geschwisterkinder Dein Haus und Dein Leben aufmischen?Ich als Hebamme und Mama gebe Dir heute 5 Tipps, die Dein Wochenbett mit Geschwistern f&uuml;r Dich und Deine Familie ein wenig entspannen k&ouml;nnen.Ein paar Worte [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wochenbett-mit-geschwistern-5-hebammentipps-fuer-mehr-entspannung\">Weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":87659,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2800,3254],"tags":[3593,486,122],"class_list":["post-87071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hebammenarbeit","category-wochenbett","tag-geschwister","tag-nach-der-geburt","tag-wochenbett"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Wochenbett mit Geschwistern: 5 Hebammen-Tipps | Babyartikel.de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wochenbett mit Geschwistern: Das klingt nach Stress! 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