
{"id":931080,"date":"2024-04-10T07:56:00","date_gmt":"2024-04-10T05:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/?p=931080"},"modified":"2026-01-26T13:29:11","modified_gmt":"2026-01-26T12:29:11","slug":"uebelkeit-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft","title":{"rendered":"\u00dcbelkeit in der Schwangerschaft: Alles, was Dir jetzt hilft"},"content":{"rendered":"<p>Etwa 50 bis 90 % aller Schwangeren leiden unter Schwangerschafts&uuml;belkeit &ndash; das bedeutet, mindestens jede 2. Schwangere ist betroffen. Bei den meisten werdenden Mamas ist die Morgen&uuml;belkeit nach dem ersten Trimester vorbei; rund 20% der Betroffenen beeintr&auml;chtigt sie &uuml;ber die gesamte Schwangerschaft. Eines der ber&uuml;hmtesten Beispiele ist Herzogin Kate von England, die bei allen drei Kindern im Krankenhaus behandelt werden musste, weil ihre &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft extrem war. <p><strong><em>In diesem Ratgeber erkl&auml;re ich Dir die h&auml;ufigsten Ursachen f&uuml;r Erbrechen und &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft &ndash; und gebe Dir im Anschluss 15 wirksame Experten-Tipps gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit an die Hand, mit denen Du Deine Beschwerden lindern kannst.<\/em><\/strong><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Wie_aeussert_sich_Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft\" >Wie &auml;u&szlig;ert sich &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft_Haeufig_ohne_Erbrechen\" >&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft: H&auml;ufig ohne Erbrechen&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Wodurch_entsteht_die_Morgenuebelkeit_in_der_Schwangerschaft\" >Wodurch entsteht die Morgen&uuml;belkeit in der Schwangerschaft?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft_Ab_wann_tritt_sie_am_haeufigsten_auf\" >&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft: Ab wann tritt sie am h&auml;ufigsten auf?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Wann_ist_die_Morgenuebelkeit_wieder_vorbei\" >Wann ist die Morgen&uuml;belkeit wieder vorbei?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Ist_Schwangerschaftsuebelkeit_gefaehrlich_fuer_das_Baby\" >Ist Schwangerschafts&uuml;belkeit gef&auml;hrlich f&uuml;r das Baby?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft_Baby-Geschlecht_Gibt_es_einen_Zusammenhang\" >&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft &amp; Baby-Geschlecht: Gibt es einen Zusammenhang?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Hypermensis_Gravidarum_Extreme_Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft\" >Hypermensis Gravidarum: Extreme &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Welche_Medikamente_helfen_gegen_Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft\" >Welche Medikamente helfen gegen &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Hausmittel_Co_15_Experten-Tipps_gegen_Schwangerschaftsuebelkeit\" >Hausmittel &amp; Co.: 15 Experten-Tipps gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/uebelkeit-schwangerschaft\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-aussert-sich-ubelkeit-in-der-schwangerschaft-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_aeussert_sich_Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Wie &auml;u&szlig;ert sich &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Alle Frauen, die unter Schwangerschafts&uuml;belkeit leiden, haben drei Faktoren gemeinsam:&nbsp;<\/p><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-18\" class=\"content-post-widget marketing-slot-1 widget_block\"><a href=\"#\" class=\"newsletter_popup\" style=\"\n  display: inline-block;\n  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 20px auto;\n  max-width: 800px;\n  width: 100%;\">\n  <img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/NL-Banner-Magazin-8-25.webp\" alt=\"Newsletter Banner\" style=\"\n    width: 100%;\n    height: auto;\n    display: block;\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-newsletter-8-25');\">\n<\/a>\n\n\t<!-- Modal -->\n\t<div class=\"modal fade modal_popup\" id=\"newsletter_popup\" tabindex=\"-1\" aria-labelledby=\"exampleModalLabel\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered modal-dialog-scrollable\">\n\t\t\t<div class=\"modal-content\">\n\t\t\t\t<div class=\"modal-header small-header\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"modal-title\" id=\"newsletterModalLabel\">\n\t\t\t\t\t\tNewsletter\t\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"btn-close small-close\" data-bs-dismiss=\"modal\" aria-label=\"Close\"><\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"modal-body\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"newsletterForm-embed popup-form\">\n        <form name=\"newsletterSubscriptionForm\" id=\"newsletter_popup_69f77d43a0400_form\" data-newsletter-id=\"newsletter_popup_69f77d43a0400\" method=\"POST\">\n\n\t\t\t<input type=\"text\" name=\"website\" class=\"hidden\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"off\" style=\"position:absolute;left:-9999px;\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"ts\" value=\"1777827139\">\n\n\t\t\t                <input type=\"hidden\" name=\"emarsys-event-id\" value=\"3756\">\n            \n            \t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"date\" class=\"form-label\">Geburtstag\/ -termin Deines Babys<\/label>\n                <input type=\"date\" name=\"date\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n            \n\t\t\t<div class=\"mb-3\">\n\t\t\t\t<label for=\"email\" class=\"form-label\">E-Mail-Adresse<\/label>\n\t\t\t\t<input type=\"email\" name=\"email\" placeholder=\"E-Mail-Adresse\" class=\"input input--expand form-control\" required>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"btn btn-primary\">Absenden<\/button>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"small mt-3\" style=\"font-weight:normal;\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"mt-3\">\n\t\t\t\tJa, ich m&ouml;chte den Newsletter von Babyartikel.de erhalten und &uuml;ber Aktionen informiert werden.\n  Dabei darf mein Nutzungsverhalten (z. 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Es kann auch sein, dass Dich gewisse Geschm&auml;cker auf einmal absto&szlig;en: Vielleicht mochtest Du bis vor ein paar Tagen noch Naturjoghurt, aber jetzt dreht es Dir beim Gedanken daran den Magen um. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ubelkeit-in-der-schwangerschaft-kann-eine-krankheit-dahinter-stecken\">&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft: Kann eine Krankheit dahinter stecken?<\/h3><p>Wenn Schwangeren schlecht ist, kann nat&uuml;rlich auch eine Erkrankung dahinterstecken &ndash; allerdings handelt es sich dann nicht um eine klassische Schwangerschafts&uuml;belkeit. M&ouml;glicherweise hast Du Dir einen Virus oder eine bakterielle Infektion (z.B. <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/salmonellen-in-der-schwangerschaft-eine-gefahr-fuer-dein-baby\">Salmonellen<\/a>) eingefangen. Dieser Verdacht besteht besonders dann, wenn weitere Symptome wie Fieber oder Durchfall hinzukommen. Am besten konsultierst Du in solchen F&auml;llen Deinen Hausarzt und l&auml;sst Dich untersuchen. Gerade in der Schwangerschaft gehst Du lieber einmal zu oft zum Arzt, wenn es Dir nicht gut geht.&nbsp;<\/p><div class=\"postslot1\">\t\t<div style=\"clear:both\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"productPanel601\" class=\"product-panel-bottom\">&nbsp;<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<script type=\"module\">\n\t\t\t\t\t\t\trequestProductPanel(\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-productpanel2\/ProductPanel.php\", \"?panel_type=automatic&basis_category=5-UM&basis_product=&swipe_mobile=1&postid=931080&template=auto&max=4&productPanelId=601&solrQuery=\", 601, 1);\n\t\t\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/swiper@8\/swiper-bundle.min.css\"><\/div><div class=\"marketing-slot\"><div id=\"block-25\" class=\"content-post-widget marketing-slot-2 widget_block\"><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/de\/angebote\" data-track-link-click=\"true\" data-track-name=\"nyoutlet2026-magazin\" data-track-medium=\"banner-magazin-post\" data-track-campaign=\"magazin-banner-nyoutlet2026\" onclick=\"ga('send', 'event', 'banner', 'click', 'magazin-banner-nyoutlet2026');\" style=\"display:block;width:100%;text-align:center;\"><img src=\"https:\/\/media.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/NY-Outlet-10-2026.webp\" alt=\"Sale\" style=\"max-width:100%;\"><\/a><\/div><!-- content-widget --><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ubelkeit-in-der-schwangerschaft-haufig-ohne-erbrechen-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft_Haeufig_ohne_Erbrechen\"><\/span>&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft: H&auml;ufig ohne Erbrechen&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Laut <a href=\"https:\/\/www.uniklinik-freiburg.de\/frauenheilkunde\/team\/oberaerztinnen-und-oberaerzte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dr. Markfeld-Erol<\/a>, Ober&auml;rztin f&uuml;r Frauenheilkunde an der Universit&auml;tsklinik Freiburg, bleibt es den meisten Frauen mit Schwangerschafts&uuml;belkeit gl&uuml;cklicherweise erspart, dass sie sich &uuml;bergeben m&uuml;ssen. Das ist zumindest ein kleiner Lichtblick.&nbsp;Allerdings ist die Lebensqualit&auml;t der Betroffenen dennoch beeintr&auml;chtigt, auch wenn sie sich nicht erbrechen m&uuml;ssen.   &nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wodurch-entsteht-die-morgenubelkeit-in-der-schwangerschaft-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wodurch_entsteht_die_Morgenuebelkeit_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Wodurch entsteht die Morgen&uuml;belkeit in der Schwangerschaft?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Tats&auml;chlich gibt es bisher keine eindeutige wissenschaftliche Antwort darauf, was die &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft verursacht. Unsere Hebamme Anna-Maria liefert im folgenden Video Aufschluss &uuml;ber einige Ursachen:<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<lite-youtube videoid=\"oO5fOq8gbbY\" style=\"background-image: url('https:\/\/yt.babyartikel.de\/oO5fOq8gbbY\/hqdefault.webp'\"><p class=\"lite-youtube__privacy-notice\">Beim Klick wird dieses Video von den YouTube-Servern geladen. Details siehe <a href=\"\/de\/datenschutz\">Datenschutzerkl&auml;rung<\/a>.<\/p><\/lite-youtube>\n<\/div><\/figure><p>Ich habe einen Blick in die aktuelle Forschung geworfen und Dir die markantesten Ursachen aufgef&uuml;hrt.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-schwangerschaftshormon-hcg-als-moglicher-ausloser-nbsp\">Schwangerschaftshormon HCG als m&ouml;glicher Ausl&ouml;ser&nbsp;<\/h3><p>Viele Mediziner gehen davon aus, dass die Hormone schuld sind. Denn insbesondere in der 8. bis 11. Schwangerschaftswoche (SSW) ist der Pegel des Schwangerschaftshormons <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/hcg-tabelle\">HCG<\/a> auffallend hoch. Danach f&auml;llt er wieder ab. Genau in dieser Zeitspanne ist den meisten Schwangeren regelm&auml;&szlig;ig schlecht. &nbsp;<\/p><p>Ein weiterer Punkt best&auml;tigt ebenfalls die Vermutung, dass HCG eine Rolle bei Morgen&uuml;belkeit spielen k&ouml;nnte. Denn <strong>Frauen, die Mehrlinge erwarten, sind h&auml;ufiger betroffen<\/strong>. Bei ihnen ist gleichzeitig auch der HCG-Spiegel im Blut h&ouml;her. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-brandaktuell-gdf15-verantwortlich-fur-extreme-schwangerschaftsubelkeit-nbsp\">Brandaktuell: GDF15 verantwortlich f&uuml;r extreme Schwangerschafts&uuml;belkeit&nbsp;<\/h3><p>Eine Forschergruppe aus Gro&szlig;britannien publizierte 2024 eine spannende Studie. Darin wird das <strong>Hormon GDF15 <\/strong>als m&ouml;gliche Ursache f&uuml;r starke &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft betrachtet. GDF15 wird &uuml;ber das Baby in der Plazenta produziert und wirkt auf den Hirnstamm der Schwangeren ein. Dabei wurden zwei interessante Faktoren identifiziert:&nbsp;<\/p><ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Wenn Du eine h&ouml;here GDF15-Konzentration im Blut hast, f&uuml;hrt das eher zu Erbrechen und &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Je empfindlicher eine werdende Mutter gegen&uuml;ber dem Hormon ist, desto eher ist sie von Morgen&uuml;belkeit in der Schwangerschaft betroffen. &nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ol><p>Wenn Frauen nat&uuml;rlicherweise einen niedrigen GDF15-Spiegel im Blut haben, reagieren Sie in der Schwangerschaft empfindlicher auf das Hormon. Sie leiden h&auml;ufiger unter Schwangerschafts&uuml;belkeit. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-blutzuckerspiegel-und-vorerkrankungen-als-ursachen-nbsp\">Blutzuckerspiegel und Vorerkrankungen als Ursachen&nbsp;<\/h3><p>Einige Ern&auml;hrungswissenschaftler gehen davon aus, dass der <strong>Blutzuckerspiegel <\/strong>einen Einfluss auf die &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft hat. Morgens ist er niedrig, weshalb den meisten Frauen dann schlecht ist. Auch bei Frauen mit Essst&ouml;rungen k&ouml;nnte der Insulinspiegel daf&uuml;r verantwortlich, dass sie &ouml;fter unter Morgen&uuml;belkeit leiden. &nbsp;<\/p><p>Auch Frauen, die unter <strong>Diabetes oder Asthma<\/strong> leiden, k&auml;mpfen h&auml;ufiger mit &Uuml;belkeit am Morgen. Falls nahe Angeh&ouml;rige oder Du selbst in einer fr&uuml;heren Schwangerschaft ebenfalls unter der Schwangerschafts&uuml;belkeit gelitten haben, hast Du leider auch ein h&ouml;heres Risiko, (erneut) davon betroffen zu sein. Ebenfalls h&auml;ufiger unter starker Schwangerschafts&uuml;belkeit leiden Frauen mit bestimmten Lebererkrankungen und Schilddr&uuml;senanomalien, erkl&auml;rt <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/author\/monika-rasch\">Babyartikel.de-Hebamme Monika<\/a>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-stress-lost-morgenubelkeit-bei-schwangeren-aus-nbsp\">Stress l&ouml;st Morgen&uuml;belkeit bei Schwangeren aus&nbsp;<\/h3><p>Frauen, die unter <strong>hoher psychischer Belastung<\/strong> stehen, sind h&auml;ufiger von der &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft betroffen. Das k&ouml;nnte ebenfalls mit den Hormonen sowie dem Blutzuckerspiegel zusammenh&auml;ngen, da durch Stress Stoffe wie z.B. Cortisol ausgesch&uuml;ttet werden. Diese reduzieren bei manchen Menschen den Appetit. Wenn Du zu wenig isst, sinkt der Blutzuckerspiegel, was wiederum zu Morgen&uuml;belkeit in der Schwangerschaft f&uuml;hren kann. &nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ubelkeit-in-der-schwangerschaft-ab-wann-tritt-sie-am-haufigsten-auf-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft_Ab_wann_tritt_sie_am_haeufigsten_auf\"><\/span>&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft: Ab wann tritt sie am h&auml;ufigsten auf?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Den Tag X, ab dem es allen Schwangeren schlecht ist, gibt es nicht. Manche Frauen leiden schon unter Morgen&uuml;belkeit, bevor sie &uuml;berhaupt von der Befruchtung wissen. Bei vielen starten die Symptome zwischen der <strong>5. und 8. Schwangerschaftswoche<\/strong>. Pl&ouml;tzlich reagieren sie anders auf bestimmte Geschm&auml;cker und Ger&uuml;che, Ihnen wird vor oder nach dem Essen schlecht und sie m&uuml;ssen sich teilweise &uuml;bergeben. &nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wann-ist-die-morgenubelkeit-wieder-vorbei-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_ist_die_Morgenuebelkeit_wieder_vorbei\"><\/span>Wann ist die Morgen&uuml;belkeit wieder vorbei?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>&bdquo;Wann h&ouml;rt die &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft wieder auf?&ldquo; fragen sich viele Betroffene. Rund 60% der Schwangeren geht es ab der 12. Schwangerschaftswoche wieder gut.<strong> Bis zur 20. SSW sind 90% der Frauen wieder beschwerdefrei<\/strong>. Nur 10% der werdenden Mamas ist bis zum Schluss regelm&auml;&szlig;ig schlecht. &nbsp;<\/p><p>Falls Du unter extremen Symptomen leidest oder sehr lange von der Schwangerschafts&uuml;belkeit betroffen bist, wende Dich unbedingt an Deinen Arzt oder die Hebamme.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ist-schwangerschaftsubelkeit-gefahrlich-fur-das-baby-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ist_Schwangerschaftsuebelkeit_gefaehrlich_fuer_das_Baby\"><\/span>Ist Schwangerschafts&uuml;belkeit gef&auml;hrlich f&uuml;r das Baby?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Vielleicht fragst Du Dich, ob die &Uuml;belkeit und das Erbrechen Deinem Kind schaden. Babyartikel.de-Hebamme Monika gibt Entwarnung: <em>&ldquo;Eurem Baby geht es sehr gut und es leidet nicht unter diesem Zustand. Wichtig f&uuml;r Euch ist es, dass Ihr wenigstens etwas Essen, aber vor allem Trinken bei Euch behalten k&ouml;nnt.&rdquo;<\/em>&nbsp;<\/p><p>Auch Professor Dr. Gerald Gitsch best&auml;tigt das. Der &auml;rztliche Direktor des Klinikums f&uuml;r Frauenheilkunde der Universit&auml;t Freiburg gibt an, dass die normale Schwangerschafts&uuml;belkeit f&uuml;r Ungeborene nicht gef&auml;hrlich ist. <\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ubelkeit-in-der-schwangerschaft-amp-baby-geschlecht-gibt-es-einen-zusammenhang-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft_Baby-Geschlecht_Gibt_es_einen_Zusammenhang\"><\/span>&Uuml;belkeit in der Schwangerschaft &amp; Baby-Geschlecht: Gibt es einen Zusammenhang?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In einer gro&szlig; angelegten schwedischen Studie wurden die Daten von 1,65 Millionen Schwangerschaften ausgewertet. Dabei lag der Fokus auf Frauen mit starker Schwangerschafts&uuml;belkeit. Der Anteil der Betroffenen, die ein M&auml;dchen zur Welt brachten, lag bei 56%. Daraus k&ouml;nnte man schlussfolgern, dass M&auml;dchen-Mamas ein leicht erh&ouml;htes Risiko f&uuml;r Morgen&uuml;belkeit aufweisen. &nbsp;<\/p><p>Wesentlich auff&auml;lliger als das Geschlecht ist aber ein eventueller Zusammenhang mit dem Bildungsstand der Mutter. 75% der Schwangeren mit massiver &Uuml;belkeit hatten ihre Berufsausbildung mit 16 Jahren abgeschlossen. Daraus k&ouml;nnte man ableiten, dass Frauen mit niedrigerem Bildungsstand eher zu Morgen&uuml;belkeit neigen. Dass es aber auch reichen M&uuml;ttern mit Uni-Abschluss in der Schwangerschaft schlecht gehen kann, beweist Herzogin Kate. Im Grunde kann es also jeden treffen, auch wenn bei manchen Gruppen das Risiko eventuell h&ouml;her ist. &nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hypermensis-gravidarum-extreme-ubelkeit-in-der-schwangerschaft-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hypermensis_Gravidarum_Extreme_Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Hypermensis Gravidarum: Extreme &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/was-hilft-gegen-hyperemesis-gravidarum\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hyperemesis gravidarum (HG<\/a>) ist eine ernsthafte Herausforderung f&uuml;r Schwangere. Diese extreme Form der Schwangerschafts&uuml;belkeit geht weit &uuml;ber die typische Morgen&uuml;belkeit hinaus. Manche Frauen m&uuml;ssen sich dabei mehr als zehnmal pro Tag &uuml;bergeben, wodurch sie viel Fl&uuml;ssigkeit und wichtige N&auml;hrstoffe verlieren. Die Schwangeren nehmen ab, manche sogar mehr als 5% ihres K&ouml;rpergewichts.<\/p><p><strong>0,3 bis 3% der werdenden M&uuml;tter sind von Hyperemesis gravidarum betroffen<\/strong>. H&auml;ufig m&uuml;ssen sie in der Klinik behandelt werden, weil der hohe Fl&uuml;ssigkeits- und N&auml;hrstoffverlust gef&auml;hrlich wird.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-welche-medikamente-helfen-gegen-ubelkeit-in-der-schwangerschaft\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Medikamente_helfen_gegen_Uebelkeit_in_der_Schwangerschaft\"><\/span>Welche Medikamente helfen gegen &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>F&uuml;r werdende Mamas, die mit morgendlicher &Uuml;belkeit k&auml;mpfen, gibt es verschiedene sichere und wirksame Medikamente. <\/p><section><div class=\"cta-container custom-infobox\" style=\"background-color: #F9ECF4; box-shadow: 1px 1px 4px #9d9d9d; padding: 10px; border: 2px solid white; margin-bottom: 10px; margin-top: 25px; border-radius: 0.125rem;\"><div class=\"text-center\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/wp-ba-custom-block\/img\/chicklet.svg\" alt=\"chicklet.svg\" style=\"padding: 0.1rem; border: solid #FCF8FB; border-radius: 50%; margin-top: -2.75rem; width: 2.5rem; height: 2.5rem; background-color: #FCF8FB\"><\/div><label style=\"color: #95326B; \" class=\"labelHomePage h5\">Keine Medikamente ohne &auml;rztliche Absprache<\/label>\n<p>So schlimm die &Uuml;belkeit auch ist: <strong>Nimm Pr&auml;parate nur in Absprache mit Deinem Arzt ein<\/strong>, und nur solche die ausdr&uuml;cklich f&uuml;r den Gebrauch in der Schwangerschaft zugelassen sind. Es ist essentiell wichtig, mit Deinem Arzt zu sprechen, bevor Du in der Schwangerschaft ein Medikament nimmst. Nur dann ist sichergestellt, dass Du ein m&ouml;glichst wirkungsvolles und gleichzeitig sicheres Mittel erh&auml;ltst.<\/p>\n<\/div><\/section><ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vitamin B6<\/strong>, auch bekannt als <strong>Pyridoxin<\/strong>, mildert nachweislich die &Uuml;belkeit. Allerdings stoppt es das Erbrechen nicht. Oft wird es zusammen mit einem Antihistaminikum verabreicht, um die Wirkung zu verst&auml;rken. Bew&auml;hrt hat sich unter anderem die Kombination der Wirkstoffe <strong>Doxylamin mit Pyridoxin<\/strong>. Diese wird seit 30 Jahren in Deutschland verabreicht.<\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ein lange erprobtes Mittel gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit ist <strong>Meclozin<\/strong>. Es gilt als sicher f&uuml;r Mutter und Baby und kann laut <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/alles-wichtige-ueber-embryotox\">Embryotox <\/a>in der Regel bedenkenlos eingenommen werden. In Deutschland kannst Du es seit 2007 nicht mehr kaufen, aber &uuml;ber Auslandsapotheken beziehen.<\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zwei weitere Optionen sind <strong>Diphenhydramin<\/strong> und <strong>Dimenhydrinat<\/strong>. Sie helfen bei &Uuml;belkeit und Erbrechen, k&ouml;nnen allerdings beim vorzeitiger Wehent&auml;tigkeit im 3. Trimester zu Problemen f&uuml;hren. Deshalb werden sie normalerweise zum Ende der Schwangerschaft nicht mehr eingesetzt. Die Morgen&uuml;belkeit ist dann aber ohnehin bei den meisten Frauen kein Thema mehr. Manche &Auml;rzte empfehlen auch <strong>Promethazin<\/strong>, allerdings macht dieses Medikament sehr schlapp und schl&auml;frig.<\/li>\n<\/ul><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Der Arzneistoff <strong>Metoclopramid <\/strong>wirkt auf das Nervensystem ein. Zudem wirkt er die Magen-Darm-T&auml;tigkeit ein. Dadurch hilft er bei starker &Uuml;belkeit und Erbrechen. Aber Vorsicht: Der Wirkstoff sollten nur kurzzeitig eingenommen werden, da er Nebenwirkungen haben kann. Das Gleiche gilt f&uuml;r <strong>Ondansetron<\/strong>. Dieses Medikament hat sich bei starker Schwangerschafts&uuml;belkeit als Retter in der Not erwiesen, allerdings ist es relativ teuer und kann ebenfalls zu unerw&uuml;nschten Nebenwirkungen f&uuml;hren.<\/li>\n<\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hausmittel-amp-co-15-experten-tipps-gegen-schwangerschaftsubelkeit-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hausmittel_Co_15_Experten-Tipps_gegen_Schwangerschaftsuebelkeit\"><\/span>Hausmittel &amp; Co.: 15 Experten-Tipps gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>In der Frauen- und Naturheilkunde ist &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft ein gro&szlig;es Thema. Viele werdende M&uuml;tter m&ouml;chten nur ungern zu Tabletten greifen und recherchieren deshalb nach alternativen Behandlungsmethoden.<\/p><p>Versuche es am besten zun&auml;chst mit den folgenden bew&auml;hrten Hausmitteln:&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-richtig-trinken-und-eiswurfel-lutschen\">1. Richtig trinken und Eisw&uuml;rfel lutschen<\/h3><p>Es ist wichtig, dass Du ausreichend mit Fl&uuml;ssigkeit versorgt bist. Stilles Wasser ist vielversprechender als kohlens&auml;urehaltige Alternativen. Trinke langsam und in kleinen Schlucken. Du ekelst Dich vor Wasser? Dann kannst Du zu Kr&auml;uter- oder Fr&uuml;chtetees greifen. Auch Schorlen sind in Ordnung. &nbsp;<\/p><p>Sollte Dir nach dem Trinken schlecht werden, hat Hebamme Monika einen Tipp: Lutsche Eisw&uuml;rfel aus Wasser, Tee oder Fruchtschorle. Davon wird den meisten Schwangeren nicht &uuml;bel. Den Tee kannst Du gerne mit etwas Zitrone verfeinern. Gegen ein wenig Honig spricht auch nichts, wenn sich der Zuckerkonsum insgesamt in Grenzen h&auml;lt. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-ingwertee-trinken\">2. Ingwertee trinken<\/h3><p><a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/ingwer-in-der-schwangerschaft-wie-viel\">Ingwer<\/a> wirkt bei vielen Schwangeren wahre Wunder. Du kannst die Knolle als Tee zubereiten. Daf&uuml;r nimmst Du ein ca. 2 cm gro&szlig;es St&uuml;ck, w&auml;schst und sch&auml;lst es. Anschlie&szlig;end schneidest Du es in Scheiben und &uuml;bergie&szlig;t es mit kochendem Wasser. Lass das Ganze rund 10 Minuten ziehen. Dann siebe die Ingwerscheiben ab. Du kannst den Tee warm oder kalt &uuml;ber den Tag verteilt trinken. &nbsp;<\/p><p>Alternativ kauen manche Frauen auch auf dem gesch&auml;lten Ingwer herum. Das kann unter Umst&auml;nden den Magen ebenfalls beruhigen. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-viele-kleine-mahlzeiten-essen\">3. Viele kleine Mahlzeiten essen<\/h3><p>Ein zu niedriger Blutzuckerspiegel wird mit der &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft in Zusammenhang gebracht. M&ouml;glicherweise ist es auch deshalb hilfreich, mehrere kleine Mahlzeiten &uuml;ber den Tag verteilt zu essen, anstatt wenige gro&szlig;e. Die Verdauung wird bei geringeren Mengen ebenfalls weniger belastet. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-auf-zu-fettiges-zucker-und-gewurze-verzichten\">4. Auf zu Fettiges, Zucker und Gew&uuml;rze&nbsp;verzichten<\/h3><p>Vielen Schwangeren wird schlecht, wenn sie zu fettiges, s&uuml;&szlig;es oder stark gew&uuml;rztes Essen zu sich nehmen. Es kann sein, dass Du Gel&uuml;ste auf solche Speisen versp&uuml;rst. Aber wenn Dir anschlie&szlig;end davon &uuml;bel wird, lass lieber die Finger davon. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-essenstagebuch-fuhren\">5. Essenstagebuch f&uuml;hren&nbsp;<\/h3><p>Schreibe Dir auf, was Du den ganzen Tag &uuml;ber isst und trinkst. Vielleicht ergibt sich daraus ein Muster. Falls es Dir etwa morgens immer besonders schlecht geht, wenn Du abends Nudeln mit Sahneso&szlig;e isst, streiche diese Pasta vorl&auml;ufig von Deinem Speiseplan. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-im-bett-fruhstucken\">6. Im Bett&nbsp;fr&uuml;hst&uuml;cken<\/h3><p>Was unter normalen Umst&auml;nden eher verp&ouml;nt ist, wird in der Schwangerschaft gesellschaftsf&auml;hig. Hebamme Silke empfiehlt, morgens noch vor dem Aufstehen, etwas im Bett zu essen. &ldquo;<em>Bevor man morgens aufsteht, sollte man ein St&uuml;ck trockenes Brot oder Zwieback noch im Bett gut kauend essen, am besten mit Frischluftzufuhr. Gut geht auch ein Trinkjoghurt, ein Glas mit Milch, einen Apfel kleingeschnitten oder eine Zitronenscheibe zum Lutschen.<\/em>&rdquo;&nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-frische-luft-und-bewegung-einplanen\">7. Frische Luft und Bewegung&nbsp;einplanen<\/h3><p>Frische Luft ist nicht nur beim Fr&uuml;hst&uuml;ck im Bett f&ouml;rderlich. Sorge auch tags&uuml;ber f&uuml;r m&ouml;glichst viel Zeit im Freien, am besten in Kombination mit Bewegung. So versorgst Du Deinen K&ouml;rper mit Sauerstoff, Vitamin D und h&auml;ltst Dich fit. Au&szlig;erdem kannst Du bei ausgedehnten Spazierg&auml;ngen oder Fahrradtouren Stress abbauen, der ebenfalls als Ursache f&uuml;r &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft gilt. Wichtig ist aber, Dich nicht zu &uuml;beranstrengen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-8-regelmassige-auszeiten-nehmen\">8. Regelm&auml;&szlig;ige Auszeiten&nbsp;nehmen<\/h3><p>Gegen Stress helfen Ruhe und Entspannung. Das kann mit Bewegung einhergehen, muss es aber nicht. Vielleicht malst oder strickst Du gerne. Oder Du entspannst Dich bei einer romantischen Kom&ouml;die. Schaffe Dir im Alltag regelm&auml;&szlig;ig Inseln f&uuml;r Dich. Das ist f&uuml;r Schwangere, die bereits Kinder haben, besonders schwierig &ndash; aber sie haben es meistens auch besonders n&ouml;tig. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-9-atherische-ole-gegen-ubelkeit-in-der-schwangerschaft\">9. &Auml;therische &Ouml;le gegen &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft&nbsp;<\/h3><p>Der Geruchssinn kann in der Schwangerschaft verr&uuml;ckt spielen. Bei manchen D&uuml;ften dreht sich Dir vielleicht der Magen um. Andere k&ouml;nnen den Verdauungstrakt aber auch beruhigen. Lass Dich von Deiner Nase f&uuml;hren. Vielleicht gibt es ein Duft&ouml;l, dass Dir guttut? Empfohlen werden unter anderem:&nbsp;<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pfefferminze&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Melisse&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Bergamotte&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Zitrone&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Orange&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Pampelmuse&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Neroli&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Apfelsine&nbsp;<\/li>\n<\/ul><p>Probiere einfach einmal verschiedene &auml;therische &Ouml;le im Laden aus. Falls Dich ein Geruch begeistert, w&auml;hle ein reines Naturprodukt ohne Zus&auml;tze. Mehr zu diesem Thema kannst Du im Beitrag <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/aetherische-oele-in-der-schwangerschaft\">&bdquo;&Auml;therische &Ouml;le in der Schwangerschaft&ldquo;<\/a> nachlesen.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-10-nur-folsaure-einnehmen\">10. Nur Fols&auml;ure einnehmen&nbsp;<\/h3><p>Manche Hebammen empfehlen gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit, die <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/schwangerschaftsvitamine-im-test-12-praeparate-ungenuegend\">Nahrungserg&auml;nzungsmittel <\/a>einzuschr&auml;nken. Das gilt aber nur, solange kein Mangel vorliegt. Aber bis zur 15. Schwangerschaftswoche kommst Du in der Regel mit Fols&auml;ure allein aus. Manchen Schwangeren wird von anderen Vitaminen und Mineralien oder Fisch&ouml;lkapseln &uuml;bel. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-11-naturheilkunde-gegen-schwangerschaftsubelkeit\">11. Naturheilkunde gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit&nbsp;<\/h3><p>Gegen Morgen&uuml;belkeit werden Globuli, Bachbl&uuml;ten und Kr&auml;uter verabreicht. Auch wenn es sich um Naturpr&auml;parate handelt, solltest Du Dich von einem Experten beraten lassen. Denn die Mittel werden normalerweise individuell auf Deinen Organismus abgestimmt, damit sie bestens wirken k&ouml;nnen. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-12-akupunktur-gegen-ubelkeit-in-der-schwangerschaft\">12. Akupunktur gegen &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft&nbsp;<\/h3><p>Seit meiner Schwangerschaft bin ich ein gro&szlig;er Fan von <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/akupunktur-schwangerschaft-geburtsvorbereitung-infos-kosten\">Akupunktur<\/a>. Sie hat mir damals enorm gegen Wassereinlagerungen geholfen. Auch gegen &Uuml;belkeit und Erbrechen k&ouml;nnen die kleine Nadel aus der Traditionellen Chinesischen Medizin unterst&uuml;tzen. Viele Hebammen k&ouml;nnen die Schwangeren mit Akupunktur behandeln.  &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-13-akupressur-armbander-gegen-schwangerschaftsubelkeit\">13. Akupressur-Armb&auml;nder gegen Schwangerschafts&uuml;belkeit&nbsp;<\/h3><p>Urspr&uuml;nglich wurden die Akupressur-Armb&auml;nder gegen Reise&uuml;belkeit entwickelt. Allerdings setzt man sie zwischenzeitlich auch bei anderen Ausl&ouml;sern von &Uuml;belkeit und Erbrechen ein. Sie werden neben der Chemotherapie auch bei &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft empfohlen. Du tr&auml;gst die B&auml;nder am Handgelenk. Dabei sollten sie auf bestimmten Akupressur-Punkte aufliegen. Durch die Anwendung wird angeblich der Stress im K&ouml;rper reduziert und das System entspannt. Das Feedback der Nutzerinnen ist durchwachsen. Manche sp&uuml;ren tats&auml;chlich eine Verbesserung, bei anderen haben die B&auml;nder nichts gebracht. Falls Du zuvor schon einmal gute Erfahrungen mit Akupressur gemacht hast, kannst Du diese Methode einfach einmal ausprobieren. Die B&auml;nder sind bereits ab ca. 9 EUR erh&auml;ltlich. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-14-zwinge-dich-zu-nichts\">14. Zwinge Dich zu nichts&nbsp;<\/h3><p>Wichtig ist, dass Du auf Deinen K&ouml;rper h&ouml;rst. Egal, wovon Dir &uuml;bel wird, zwinge Dich nicht, es zu essen oder zu trinken. Das gilt sogar, wenn es Dir empfohlen wird. Wenn Du Dich vor etwas ekelst, wird es Dir gegen die Schwangerschafts&uuml;belkeit bestimmt nicht helfen. &nbsp;<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-15-konsultiere-den-arzt-bei-ubelkeit-in-der-schwangerschaft\">15. Konsultiere den Arzt&nbsp;bei &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft<\/h3><p>Wenn Du unter starker &Uuml;belkeit leidest, die sich &uuml;ber einen l&auml;ngeren Zeitraum zieht, gehe unbedingt zum Arzt. Dein Gyn&auml;kologe kann Dir unter Umst&auml;nden Medikamente verschreiben. Bei extremer Form der Morgen&uuml;belkeit musst Du unter Umst&auml;nden auch ins Krankenhaus, um Deine Gesundheit und die Deines Babys nicht zu gef&auml;hrden.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fazit\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Auch, wenn &Uuml;belkeit in der Schwangerschaft ganz normal und in den meisten F&auml;llen ein harmloses <a href=\"https:\/\/www.babyartikel.de\/magazin\/anzeichen-einer-schwangerschaft-signale-deines-korpers-erkennen\">Schwangerschafts-Anzeichen<\/a> ist, kann sie extrem unangenehm sein. In den Momenten, in denen es Dir richtig schlecht geht, helfen aufbauende Worte vermutlich nur bedingt. Trotzdem m&ouml;chte ich Dir sagen, dass die Phase vorbeigeht. Probiere unsere 15 Tipps, die Dir hoffentlich schnell Linderung verschaffen.<\/p><p><strong><em>Vielleicht hast Du auch noch einen Tipp, der Dir gegen Morgen&uuml;belkeit oder Schwangerschafts&uuml;belkeit geholfen hat? Wir sind gespannt auf Deinen Kommentar!<\/em><\/strong><\/p><details class=\"wp-accordion\">\n  <summary>Quellen<\/summary>\n  <p>\n    Almond, D., Edlund, L. et al. (2016): <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1570677X16300028\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1570677X16300028<\/a><br><br>\n    Apotheken-Umschau.de (2023): <a href=\"https:\/\/www.apotheken-umschau.de\/familie\/schwangerschaft\/beschwerden\/uebelkeit-in-der-schwangerschaft-das-hilft-793079.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.apotheken-umschau.de\/familie\/schwangerschaft\/beschwerden\/uebelkeit-in-der-schwangerschaft-das-hilft-793079.html<\/a><br><br>\n    Berg, A. v. \/ TK.de (2022): <a href=\"https:\/\/www.tk.de\/techniker\/magazin\/familie\/kinderwunsch-und-schwangerschaft\/schwangerschaft-uebelkeit-erbrechen-2009396\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.tk.de\/techniker\/magazin\/familie\/kinderwunsch-und-schwangerschaft\/schwangerschaft-uebelkeit-erbrechen-2009396<\/a><br><br>\n    Embryotox.de: <a href=\"https:\/\/www.embryotox.de\/erkrankungen\/details\/ansicht\/erkrankung\/emesis-gravidarum-hyperemesis-gravidarum\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.embryotox.de\/erkrankungen\/details\/ansicht\/erkrankung\/emesis-gravidarum-hyperemesis-gravidarum<\/a><br><br>\n    Fejzo, M., Rocha, N., Cimino I. et al. (2023): <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38092039\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38092039\/<\/a><br><br>\n    Lingenh&ouml;hl, D. \/ Spektrum.de (2016): <a href=\"https:\/\/www.spektrum.de\/news\/wen-schwangerschaftsuebelkeit-am-staerksten-trifft\/1406874\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.spektrum.de\/news\/wen-schwangerschaftsuebelkeit-am-staerksten-trifft\/1406874<\/a><br><br>\n    Mylonas, I.; Gingelmaier, A.; Kainer, F.: <a href=\"https:\/\/www.aerzteblatt.de\/archiv\/56117\/Erbrechen-in-der-Schwangerschaft\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.aerzteblatt.de\/archiv\/56117\/Erbrechen-in-der-Schwangerschaft<\/a> (ersch. in Dtsch Arztebl 2007; 104(25): A-1821 \/ B-1604 \/ C-1544)<br><br>\n    Netdoktor.de (2019): <a href=\"https:\/\/www.netdoktor.de\/schwangerschaft\/hyperemesis-gravidarum\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.netdoktor.de\/schwangerschaft\/hyperemesis-gravidarum\/<\/a><br><br>\n    Pharmazeutische-Zeitung.de (2011): <a href=\"https:\/\/www.pharmazeutische-zeitung.de\/ausgabe-032011\/viele-therapieoptionen-wenig-evidenz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.pharmazeutische-zeitung.de\/ausgabe-032011\/viele-therapieoptionen-wenig-evidenz\/<\/a><br><br>\n    Schl&auml;fer, M. \/ Apotheken.de (2023): <a href=\"https:\/\/www.apotheken.de\/news\/13525-was-tun-bei-schwangerschaftsuebelkeit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.apotheken.de\/news\/13525-was-tun-bei-schwangerschaftsuebelkeit<\/a><br><br>\n    Starkey, J. (2023) \/ Mycyclo.de: <a href=\"https:\/\/mycyclo.de\/hcg-wert-tabelle-urin-und-blut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/mycyclo.de\/hcg-wert-tabelle-urin-und-blut\/<\/a><br><br>\n    Uniklinik-Freiburg.de (2017): <a href=\"https:\/\/www.uniklinik-freiburg.de\/presse\/publikationen\/im-fokus\/schwangerschaftsuebelkeit-das-hilft.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.uniklinik-freiburg.de\/presse\/publikationen\/im-fokus\/schwangerschaftsuebelkeit-das-hilft.html<\/a>\n  <\/p>\n<\/details><div class=\"credits-overlay\" data-target=\".wp-image-931576\"><a href=\"#\" target=\"_blank\">&copy; Halfpoint &ndash; stock.adobe<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Etwa 50 bis 90 % aller Schwangeren leiden unter Schwangerschafts&uuml;belkeit &ndash; das bedeutet, mindestens jede 2. Schwangere ist betroffen. Bei den meisten werdenden Mamas ist die Morgen&uuml;belkeit nach dem ersten Trimester vorbei; rund 20% der Betroffenen beeintr&auml;chtigt sie &uuml;ber die gesamte Schwangerschaft. 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