Diese Beckenbodentrainer wurden mir von meiner Hebamme empfohlen. Durch 10 minütiges Tragen pro Tag trainiert man automatisch seinen Beckenboden. Gerade nach einer Geburt vom Vorteil!
Elanee Beckenboden-Trainingshilfe Phase I aktiv
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Beschreibung
Mit der Beckenboden-Trainingshilfe Phase I aktiv kannst Du Deinen Beckenboden bewusst wahrnehmen, dessen geschwächte Muskulatur stärken und Blasenschwäche vorbeugen.
Das Set besteht aus vier tamponförmigen, unterschiedlich schweren Konen, die vaginal eingeführt werden und einem Übungsheft. Aufgrund ihrer speziellen Form und des Eigengewichts rutscht die eingeführte Kone nach unten. Durch das Anspannen des Muskels versucht die Beckenmuskulatur das Herausgleiten zu verhindern. Dieser Vorgang trainiert und stärkt die Muskulatur. Im beiliegenden Heft sind verschiedene Übungen dazu aufgeführt.
- Gewicht: gelb 20 g, blau 28 g, grün 52 g, violett 71 g
- Material: Polypropylen, mit Polyurethan ummantelte Polyamid-Garn, Stahl- / Aluminiumkerne
Lieferumfang
- 4 Konen
- Übungsheft
Hinweis: Das Video zeigt ein älteres Modell, welches sich aber in den Funktionen nicht unterscheidet.
Artikelnummern
| Unsere Artikel-Nr.: | 201600003234 |
|---|---|
| Elanee Artikel-Nr.: | 701-00 |
| EAN/GTIN: | 4260018197017 |
Magazin
Technische Details
| Produktgruppe: | 3 |
|---|---|
| Marke: | Elanee |
| Versanddatum: | 01.12.2023 |
| Farbe: | Mehrfarbig |
Bewertungen und Rezensionen
Gekauft um den Beckenboden Aufbau zu unterstützen. Tolle Verarbeitung und leichte Handhabung. Empfehlungswert
Es kann sehr gut Beckenboden trainieren helfen. Die Gewichte sind klein - keine Angst. Für mich waren die erste nur 2 zu wenig. Der dritte Tag habe ich sofort mit Nr. 3 angefangen und bald mit Nr. 4 weiter. Es wäre sinnvoll sofort die Phase II bestellen.
