Gezielt abnehmen – Das Full Body Workout


Hallo liebe Mama da draußen!

Ja, ich weiß, Du bist happy nach der Entbindung, das Kind im Arm zu halten. Die Routine zu Hause klappt auch immer besser. Aber dann kommt der Sommer und Du wirfst einen kritischen Blick in den Spiegel… Jetzt heißt es: Nicht weiter grübeln, sondern sich 20 Minuten Zeit nehmen, wenn das Baby schläft, und auf geht’s mit meinem neuen Workout für Dich!

Ich wünsche Dir viel Spaß!

Mama Linda

Mehr Workouts und Ernährungstipps findest du auch auf meinem YT-Kanal: fitfoodstylebylinda

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