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Gesundheit in der Schwangerschaft

Trockene Augen und Sehschwäche in der Schwangerschaft: Was hilft?

Während der Schwangerschaft entstehen bekanntlich Begleiterscheinungen. Auch Augenprobleme wie eine vorübergehende Sehstörung oder eine Sehschwäche gehören dazu und sind nicht… Weiterlesen →

Deo, Haarspray und Nagellack in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt?

Während Deiner Schwangerschaft möchtest Du natürlich nicht auf Deine Beauty-Routine verzichten. Schließlich sollst Du Dich auch als werdende Mama in… Weiterlesen →

Geschwollene Füße in der Schwangerschaft: Die besten Hebammen-Tipps

Gerade jetzt in den Sommermonaten leiden viele Schwangere unter geschwollenen Füßen. Meistens treten diese Wassereinlagerungen (Ödeme) erst in der zweiten… Weiterlesen →

IGeL-Leistungen in der Schwangerschaft: Die 5 wichtigsten

Sobald Du weißt, dass ein kleiner Mensch in Dir wächst, achtest Du natürlich noch viel besser auf Deine Gesundheit und… Weiterlesen →

Der Gymnastikball: Dein Multitalent für Schwangerschaft, Geburt und Baby

Der Gymnastikball, auch Pezziball genannt, erleichtert das lange Sitzen während der Schwangerschaft und ist eine tolle Unterstützung für Übungen mit… Weiterlesen →

Sonnenschutz in der Schwangerschaft: Worauf Du jetzt achten solltest

Eine Schwangerschaft im Sommer ist wunderschön und anstrengend zugleich. Denn Deine Haut reagiert empfindlicher, auch auf Sonne. Du bist schwanger… Weiterlesen →

Massage in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt?

Massagen helfen, Verspannungen zu lösen und tun einfach gut. Du kannst entspannen, vom Alltag abschalten und fühlst Dich danach pudelwohl…. Weiterlesen →

Übergewicht in der Schwangerschaft: Wie viel ist zu viel?

Juchuu, endlich schwanger! So lange hast Du vielleicht schon auf diese Nachricht gewartet und machst Dir jetzt doch Sorgen. Weil… Weiterlesen →

Magenschmerzen in der Schwangerschaft

Nicht nur Übelkeit und Rückenschmerzen, auch Magenschmerzen können einer werdenden Mama während der Schwangerschaft zu schaffen machen. Doch woher kommen… Weiterlesen →

Frühstück in der Schwangerschaft. Mein perfekter Start in den Tag

In der Schwangerschaft ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtiger denn je. Wie ein vitamin- und nährstoffreiches Frühstück aussehen könnte,… Weiterlesen →

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