Hallo liebe Mama!
In meinem Fitness Video „Fit nach der Geburt“ bekommst du einfache Übungen für zu Hause zum direkten Mitmachen.
Idealerweise hast du schon einen Rückbildungskurs bei deiner Hebamme absolviert.
Also, mach mit & viel Spaß!!!
Mehr Fitness-Videos von mir gibt’s auf YouTube unter fitfoodstylebylinda oder hier im Magazin
Deine Linda
