Du möchtest fit werden, findest es aber sehr umständlich, mit Baby oder Kleinkind regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen?
Zum Core-Training zu gehen kostet Überwindung: Kleine Kinder fertig machen, Wickeltasche und Sporttasche packen, im schlimmsten Fall was vergessen, oder das Kind möchte nicht in der Kinderbetreuung abgegeben werden. Dann war alles umsonst… Und der Monatsbeitrag läuft… Und die Motivation sinkt…
Das kann ich sehr gut verstehen, denn ich bin selber Mama und Trainerin und habe daher mein Augenmerk speziell auf Workouts für Mamas gelegt. Ganz einfach, ohne Umstand für ZU HAUSE.
Werde wieder richtig fit, ohne Druck, ohne Hektik, mit meinem Core-Training für Mütter :-)
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