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nach der Geburt

Besuch im Krankenhaus nach der Geburt – muss das sein?

Ein neues Menschlein zu betrachten ist einfach eine riesengroße Freude und viele wollen diesen Moment mit Dir teilen. Aber musst… Weiterlesen →

Schmerzfreies Stillen – So bereitest Du Dich vor

Stillen kann ganz wunderbar sein – aber es kann auch unglaublich schmerzen! Warum das sein kann, was man selber gegen… Weiterlesen →

Die Geburt – Anzeichen, Ablauf und Ankunft

Das Thema, mit dem sich eine Schwangere am meisten auseinandersetzt ist natürlich die Geburt. Gerade diejenigen, die zum ersten Mal… Weiterlesen →

Rektusdiastase nach der Schwangerschaft

Zum Ende meiner ersten Schwangerschaft hin war mein Bauch wirklich riesig. Doch schon wenige Stunden nach der Geburt hatte sich… Weiterlesen →

Fünf Hebammentipps, die ich persönlich NICHT befolgt habe

Gerade nach dem ersten Kind wurde ich oft gefragt, ob ich denn alles umgesetzt habe, was ich als Hebamme so… Weiterlesen →

Was sind typische Rituale zur Geburt?

In jedem Land gibt es unterschiedliche Rituale zur Geburt. In Indien bekommen Neugeborene goldene Ohrringe, die das Baby vor schlechten… Weiterlesen →

5 Dinge, die Du für die ersten Stunden nach der Geburt wissen solltest

Im Krankenhaus-Alltag erlebe ich es immer wieder, dass mir nach der Geburt grundsätzlich die selben Fragen gestellt werden. Damit Du… Weiterlesen →

Bonding – Ein Bindungsprozess

Bonding: Heute weiß man, dass die erste Begegnung zwischen Eltern und Kind und das erste Zusammensein außerhalb der Gebärmutter einen… Weiterlesen →

Muttergefühle – Die Sache mit der Liebe

Nicht jede Mutter hat sofort nach der Geburt Muttergefühle. Das liegt oft daran, dass nicht jedes Kind ein Wunschkind ist,… Weiterlesen →

3 effektive Rückbildungsübungen

Im Alltag fällt es oft schwer, sich stundenlang auf eine Matte auf den Boden zu legen und Rückbildungsübungen zu machen.Hier… Weiterlesen →

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