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nach der Geburt

5 Dinge, die Du für die ersten Stunden nach der Geburt wissen solltest

Im Krankenhaus-Alltag erlebe ich es immer wieder, dass mir nach der Geburt grundsätzlich die selben Fragen gestellt werden. Damit Du… Weiterlesen →

Bonding – Ein Bindungsprozess

Bonding: Heute weiß man, dass die erste Begegnung zwischen Eltern und Kind und das erste Zusammensein außerhalb der Gebärmutter einen… Weiterlesen →

Effektives Beckenbodentraining

Liebe Mütter! Wie wichtig ein stabiler Beckenboden ist, erfährst Du tatsächlich erst im weiteren Verlauf der Schwangerschaft. Und dann nochmal ganz klar - nach der Entbindung! Je eher ...Zum Video →

Muttergefühle – Die Sache mit der Liebe

Nicht jede Mutter hat sofort nach der Geburt Muttergefühle. Das liegt oft daran, dass nicht jedes Kind ein Wunschkind ist,… Weiterlesen →

Test: La Millou Multifunktionskissen Henne Jelly Bears – Stützkissen – Kuscheldecke

LaMillou - diese tolle Marke mit außergewöhnlichen Produkten für Dich und Dein Baby möchte ich Dir heute vorstellen. Hier findest Du alle Infos rund um das Multifunktions-Kissen Dana's Henne...Zum Video →

HAUL: Umstandsmode von Boob

In diesem Video zeige ich euch tolle Umstandssachen, die ich mir ausgesucht habe und wie diese getragen aussehen. Mehr Infos zu den gezeigte Produkten von boob bekommt Ihr hier: Leggings Once...Zum Video →

3 effektive Rückbildungsübungen

Im Alltag fällt es oft schwer, sich stundenlang auf eine Matte auf den Boden zu legen und Rückbildungsübungen zu machen…. Weiterlesen →

Rückbildung beim Zähneputzen

Viele Frauen erzählen mir, dass sie keine Zeit für Rückbildungsgymnastik finden. Hier sind ein paar Übungen, die man ganz toll… Weiterlesen →

Wenn das Baby in der Kinderklinik liegt

Manche Kinder brauchen nach der Geburt kinderärztliche Unterstützung und müssen einige Zeit in der Kinderklinik verbringen, zum Beispiel wenn sie… Weiterlesen →

Fit mit Baby: mit dem Kinderwagen unterwegs

Viele Frauen möchten nach der Geburt schnell wieder fit werden. Aber wie, wenn man keinen Babysitter zur Verfügung hat. Dann muss… Weiterlesen →

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