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Rezept für Stillkugeln

Stillkugeln sind ein sehr guter Energielieferant und helfen im Wochenbett zum Anregen der Milchbildung, aber auch wenn man mal das… Weiterlesen →

Sauna, Schwimmen und Sport in der Stillzeit

Wenn ich zur Nachsorge bei jungen Müttern bin, werden immer wieder die gleichen Fragen gestellt. Ein häufiges Thema ist das… Weiterlesen →

Ich habe nicht genug Milch. Was kann ich tun? – Teil 2

Im ersten Teil habe ich Euch schon mal ein paar Tipps gegeben, was Ihr in Eurem Alltag tun könnt, um… Weiterlesen →

Ich habe nicht genug Milch? Was kann ich tun?

Immer wieder höre ich: “Ich wollte ja stillen, aber ich hatte nicht genug Milch!” Ich denke, dass 90% aller Frauen ihr… Weiterlesen →

Hilfe, ich habe zu viel Milch!

Nach der Geburt machen sich die meisten Frauen Gedanken, ob sie genügend Milch für ihr Baby haben. Jedoch ist diese… Weiterlesen →

Stillkissen: Welche sind am besten?

In meiner langjährigen Betreuung von stillenden Müttern habe ich viel Erfahrung mit Stillkissen sammeln können. An diesem Erfahrungsschatz will ich… Weiterlesen →

Warum Langzeitstillen nicht die Ausnahme sein sollte

Viele der Mütter in meinem direkten Umfeld stillen oder haben gestillt. Allerdings erwarten dann die meisten von ihren Babys, dass… Weiterlesen →

Ich finde keine Hebamme, was soll ich tun?

Tut mir leid, ich bin schon ausgebucht!” oder “Entschuldigung, aber ich arbeite nicht mehr!” So oder so ähnlich geht es mittlerweile… Weiterlesen →

Babys erster Lebensmonat: Die ersten Wochen mit unserer Tochter

In diesem Video berichte ich euch, wie wir den ersten Monat mit unseren zweiten Tochter Giada erlebt haben. Meinen Geburtsbericht… Weiterlesen →

Wie finde ich den richtigen Still-BH?

Ein gut sitzender Still-BH ist enorm wichtig, denn ein falsch sitzender BH kann zu Nacken- und Schulterschmerzen führen, die wiederum… Weiterlesen →

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