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Geburtsvorbereitung

Schüssler Salze zur Geburtsvorbereitung

Viele Frauen möchten sich optimal auf die Geburt vorbereiten. Neben den im Geburtsvorbereitungkurs gelernten Atem- und Entspannungsübungen und der Dammmassage… Weiterlesen →

Wie funktioniert die Dammmassage?

Eine Dammmassage empfehle ich als Hebamme meinen Frauen immer. Sie ist wichtig, denn sie kann einen Dammriss oder einen Dammschnitt… Weiterlesen →

Brauche ich einen Geburtsvorbereitungskurs?

Viele Frauen machen in der Schwangerschaft einen Geburtsvorbereitungskurs. „Aber einen „Hechelkurs“ möchte ich nicht machen!“, lautet der Einwand von einigen,… Weiterlesen →

Das Heublumendampfbad zur Geburtsvorbereitung

Neben der geburtsvorbereitenden Akupunktur, der Dammmassage oder dem Himbeerblättertee ist das Heublumendampfbad eine wundervolle Methode zur Geburtsvorbereitung. Hier möchte ich… Weiterlesen →

Geburtsvorbereitender Tee

Viele Schwangere sind auf der Suche, um sich optimal auf die Geburt vorbereiten zu können. Kräuter können dabei eine gute… Weiterlesen →

Himbeerblättertee zur Geburtsvorbereitung

Leider schmecken Himbeerblätter nicht nach den wohlschmeckenden Himbeeren, allerdings werden die Blätter von Hebammen häufig zur Geburtsvorbereitung empfohlen. Hier erfährst… Weiterlesen →

Was bringt ein Geburtsvorbereitungskurs für Paare?

Weil ich zum erstem Mal Mama werde, wollte ich natürlich einen Geburtsvorbereitungskurs wahrnehmen. Diesen zahlen für Schwangere ja zum Glück… Weiterlesen →

Wassergymnastik in der Schwangerschaft

Wassergymnastik ist eine tolle Möglichkeit, um sich in der Schwangerschaft sportlich zu betätigen. Dies kann ich sowohl als Hebamme, als… Weiterlesen →

Geburtsvorbereitende Akupunktur – Was bringt das?

In den letzten Jahren hat sich die geburtsvorbereitende Akupunktur immer mehr etabliert. Sie kann die Geburtsschmerzen deutlich reduzieren und insgesamt die… Weiterlesen →

Wie bereite ich mich gut auf das Wochenbett vor?

Das Wochenbett ist eine magische Phase, außerhalb von Zeit und Raum. Es ist eine Zeit, in der Ihr Euer Baby… Weiterlesen →

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